![家常果仁奶油黑麻豆奶凍如何做簡單又好吃]( "家常果仁奶油黑麻豆奶凍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水泡透的腰果：45煮過的椰漿：約35ml豆漿：300ml輔料黑芝麻醬：20糖：20寒天愛玉粉：15黑芝麻：少許具體步驟1.泡透的腰果1茶匙糖椰漿用料理機狂打成濃稠綿密的腰果奶油；2.至可以掛壁的樣子，冷藏；3.豆漿寒天愛玉粉20g...
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![黑芝麻糊的做法 【湖南】黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 【湖南】黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做")
- “最愛的是媽媽做的黑芝麻糊。小時候，每天早晨都是被媽媽做的那碗香噴噴的黑芝麻糊“叫”起來的。為了讓我們姐妹多補鈣，媽媽特意種了一些黑芝麻。從種到收割到曬乾到碾芝麻，媽媽都是親力親為，吃着媽媽做的美食，我們感受到了媽媽對我們濃濃的愛。如今我也是孩子媽了，我也要把這...
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![黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做]( "黑豆黑米黑芝麻豆漿的做法 護髮養腎飲品------黑豆黑米黑芝麻豆漿 黑豆黑米黑芝麻豆漿怎麼做")
- “經常會聽到周圍的同事説掉頭髮很厲害，怎麼辦，其實有很多簡単的方法，只是貴在堅持。80後的我們，面對來至社會家庭的各種壓力，長期處在大腦神經過度緊張的狀態中，難免會脱髮，開始不會太在意，時間久了就會發現頭髮越來越稀少，等到再想解決的時候就不那麼容易了，冰凍三尺非一日之寒吶...
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![黑芝麻麻葉怎麼做-黑芝麻麻葉的做法]( "黑芝麻麻葉怎麼做-黑芝麻麻葉的做法")
- “麻葉，是端午節的美食之一，童年時生活條件差，特別愛吃、想吃這個，現在生活條件好了，又嫌油炸的不夠健康，很少吃了，就是端午時節為了節日需要炸上那麼一點。這次做了黑芝麻麻葉，説實話，味道很好，但顏值不高，和白芝麻的麻葉沒有味道的區別。”食材明細主料麪粉（150克）黑芝麻（20克）輔料調...
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![自制黑芝麻餡-黑芝麻餡]( "自制黑芝麻餡-黑芝麻餡")
- 食材明細主料黑芝麻（260克）白糖（80克）糯米粉（100克）奶粉（10克）鹽（1克）輔料豬油（50克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制黑芝麻餡的做法步驟1、準備好黑芝麻2、準備好其它的食材，黑芝麻用布袋清洗乾淨3、黑芝麻放入烤箱烤熟烤香4、烤好的芝麻用料理機打成粉5、糯米粉用微波爐叮熟（成...
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![黑芝麻黑米糊怎麼做-黑芝麻黑米糊的做法]( "黑芝麻黑米糊怎麼做-黑芝麻黑米糊的做法")
- 食材明細主料熟黑芝麻（適量）輔料黑米（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻黑米糊的做法步驟1、黑米提前浸泡一小時。2、熟黑芝麻準備就緒。3、將黑米和黑芝麻一同放入豆漿機中。4、根據自己做的量加入清水。5、開啟豆漿機迷糊模式。6、時間到開蓋倒入碗...
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![黑豆黑芝麻糊怎麼做-黑豆黑芝麻糊的做法]( "黑豆黑芝麻糊怎麼做-黑豆黑芝麻糊的做法")
- “用三種黑色食材打出來的米糊，帶有黑芝麻的香味口感不錯呦，現在人工作和生活壓力都大，好多人很年輕就有白頭髮，可以多吃黑豆黑米黑芝麻這些食物可以減少白髮的滋生，口感也是超級棒，趕緊試試吧”食材明細主料黑芝麻（適量）黑豆（適量）黑米（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小...
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![黑芝麻黑米麪包怎麼做-黑芝麻黑米麪包的做法]( "黑芝麻黑米麪包怎麼做-黑芝麻黑米麪包的做法")
- “最近走養生的路線，但麪包還是要吃的。所以就在麪包中加入了黑芝麻醬，用的麪粉是黑米麪包粉，黑芝麻+黑米粉，營養1+1>2。依然是一次發酵法，省時省力。”食材明細麪糰黑米麪包粉（200g）牛奶（140g）酵母（2g）鹽（2g）糖（25g）黃油（18g）內餡黑芝麻醬（適量）糖粉（適量）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
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![自制黑芝麻餡料-黑芝麻餡料]( "自制黑芝麻餡料-黑芝麻餡料")
- “傳統的黑芝麻餡料是用豬油調製的，很香，但是油脂和熱量太高，所以我用植物油和黃油代替豬油調的黑芝麻餡，味道也不錯，香甜可口。”食材明細主料黑芝麻（360g）白糖（120g）植物油（80g）輔料黃油（40g）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制黑芝麻餡料的做法步驟1、將乾淨的黑芝麻放進麪包...
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![黑芝麻黑米糕的做法 低油不上火的黑芝麻黑米糕 黑芝麻黑米糕怎麼做]( "黑芝麻黑米糕的做法 低油不上火的黑芝麻黑米糕 黑芝麻黑米糕怎麼做")
- “劉先生的外公很喜歡吃我做的蛋糕，以前總是做戚風蛋糕送過去。剛好最近買了很多黑米，想着嘗試一下蒸的黑米糕。加了黑芝麻、黑米，營養豐富。蒸的蛋糕不上火，油量又極少，很是適合老人小孩。原方來自@木亭子96，做過兩次之後我稍微調整了一下。”食材明細主料雞蛋（2個（帶殼63g））黑米...
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![黑芝麻麻花怎麼做-黑芝麻麻花的做法]( "黑芝麻麻花怎麼做-黑芝麻麻花的做法")
- 食材明細主料麪粉（2碗）黑芝麻粉（1勺）輔料雞蛋（2個）白砂糖（適量）食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻麻花的做法步驟1、把白砂糖食用油放盆裏，雞蛋打進去2、把1中攪拌均勻3、放入麪粉和黑芝麻粉揉成較硬的麪糰醒30分鐘4、醒好麪糰再次揉勻，分成小劑子搓成細長麪條5、...
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![黑芝麻小麻花的做法 休閒小吃----黑芝麻小麻花 黑芝麻小麻花怎麼做]( "黑芝麻小麻花的做法 休閒小吃----黑芝麻小麻花 黑芝麻小麻花怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）黑芝麻（100克）白糖（50克）大豆油（50克）酵母（2克）牛奶（適量）奶香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻小麻花的做法步驟1、將酵母，黑芝麻，白糖，大豆油放入裝有面粉的容器中。2、攪拌均勻，用牛奶慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰，餳2小時。3、將餳好的麪糰放在案板上，搓成長條...
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![自制黑芝麻糊-黑芝麻糊]( "自制黑芝麻糊-黑芝麻糊")
- 食材明細主料黑芝麻（150g）輔料糯米（100g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻糊的做法步驟1、糯米清洗乾淨、瀝乾水分。2、黑芝麻洗淨瀝乾水分。3、糯米小火炒熟(要不停的翻炒或搖晃鍋、以免糊鍋)。4、黑芝麻小火炒熟(同上)。5、將炒熟的糯米放入料理機中打成粉末。6...
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![自制純黑芝麻醬-純黑芝麻醬]( "自制純黑芝麻醬-純黑芝麻醬")
- “自打自己做了濃香純芝麻醬之後，超市的芝麻醬對我就再也沒有誘惑了，自己做的絕對是純芝麻做的，我家才不愛吃摻了花生的芝麻醬呢！要的就是一個純字！這不，白芝麻的芝麻醬吃完了，再來一次黑芝麻做的吧！看着夠黑吧？非洲的感覺有木有？哈哈，感覺像煤灰似的，吃起來還是不錯滴！不要被外表的黑...
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![黑米黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑米黑豆黑芝麻米糊的做法]( "黑米黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑米黑豆黑芝麻米糊的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）花生（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米黑豆黑芝麻米糊的做法步驟1、黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2、黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。3、全部食材放入破壁機中，加適量水啟動滋補糊程序。4、香滑米糊喝起。...
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![黑芝麻餐包的做法 【黑芝麻餐包】 黑芝麻餐包怎麼做]( "黑芝麻餐包的做法 【黑芝麻餐包】 黑芝麻餐包怎麼做")
- “繼上次黑芝麻饅頭之後沒多久，我又做了這款黑芝麻麪包。最近聽了枯蝶寒蟬的建議，打算多吃點黑芝麻，並且每天吃幾個生核桃。我還逼着女兒和我一起吃生核桃，她自然是不答應，不過我以喂她喝生薑水來要挾她，她就乖乖就範啦。這個麪包還是好幾天前做的了，一直沒空發，最近太忙了~~我對...
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![自制黑芝麻醬-黑芝麻醬]( "自制黑芝麻醬-黑芝麻醬")
- “自己制的黑芝麻醬，香極啦😋”食材明細主料黑芝麻（3大捧）輔料金龍魚香油（半勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻醬的做法步驟1、黑芝麻3大捧。2、倒入炒鍋，開小火。3、用鍋鏟不停翻動。4、用手指一捻，芝麻能輕鬆捻脱皮。5、倒入破壁機內。加入小半勺香油。這樣更...
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![黑麻石麻薯包怎麼做-黑麻石麻薯包的做法]( "黑麻石麻薯包怎麼做-黑麻石麻薯包的做法")
- “這個小麪包我管它叫黑麻石，主要是用麻薯預拌粉做的，加了食用竹炭粉，做出來的麻薯包黑黑的，烘烤好後產生自然的紋路，造型上有點像石頭。Q彈的麻薯皮加上香脆的核桃仁，口感上更好。”食材明細主料麻薯麪包預拌粉（145g）蛋液（57g）玉米油（28g）水（44g）食用竹炭粉（1g）輔料核桃仁（適量）甜味（口味）烘...
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![黑芝麻黑米糕怎麼做-黑芝麻黑米糕的做法]( "黑芝麻黑米糕怎麼做-黑芝麻黑米糕的做法")
- “女人最怕啥？身材變形，臉上皺紋，有白髮，脱髮，這幾個沒有哪個女人不怕的，我也一樣，自從生完女兒後各種問題就來了，現在最煩的就是脱髮，一梳頭髮一把把的往下掉，如果到了換季的時候那頭髮脱的嚇人，梳一次頭髮地上黑壓壓的一片，有一次老公看到我梳頭髮，直接把他嚇壞了。後面我就開始嘗試...
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![黑芝麻黑豆黑米糊怎麼做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法]( "黑芝麻黑豆黑米糊怎麼做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法")
- “提到食物補鈣，是不是就想到牛奶和雞蛋了？其實黑芝麻的鈣含量遠高於前兩者，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右，所以黑芝麻才是補鈣佳品。黑芝麻中富含天然維生素E，其含量高居植物性食物之首，維生素E是良好的抗氧化劑，適當的補充能起到潤膚養顏的...
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![黑芝麻小麻花的做法 烤箱版的黑芝麻小麻花 黑芝麻小麻花怎麼做]( "黑芝麻小麻花的做法 烤箱版的黑芝麻小麻花 黑芝麻小麻花怎麼做")
- “小時候，只有到了過年才能吃到炸的麻花，年前二十八或二十九，看到媽媽揉麪，並擀開用刀切成條，到了這個時候，媽媽會叫上我，和她一起做。鍋裏倒入油加熱，我和媽媽先將條搓成圓形，再對摺擰成麻花，將麻花放油中，慢慢炸成金黃。等第一個炸出來的麻花稍微涼的時候，媽媽掰開一半讓我嚐嚐，酥酥...
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![黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法")
- “第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。”食材明細主料黑豆（30克）黑芝麻（少許）輔料...
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![黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法]( "黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法")
- “簡單方便又營養”食材明細主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）輔料山藥（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻黑米粥的做法步驟1、山藥切塊2、黑米過水，黑芝麻半碟。3、放豆漿機調到米糊模式。4、出鍋可以放點白糖...
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![黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑豆黑芝麻米糊的做法]( "黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑豆黑芝麻米糊的做法")
- “香滑好喝還營養，天冷了，喝碗全身暖暖的。”食材明細主料黑豆（1把）花生（少許）黑芝麻（少許）五常米（少許）紅棗（6粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻米糊的做法步驟1、黑豆，花生提前泡1晚上2、黑芝麻3、五常米4、紅棗去核5、冰糖6、把所以食材洗淨放入破壁機...
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![黑芝麻糊的做法 醇香黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 醇香黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做")
- “80年代經典廣告南方黑芝麻糊一出，可是饞壞了不少人，一婦人在街上吆喝着芝麻糊，那香濃的黑芝麻糊，以及其香味，吸引了不少的顧客，尤其是一個孩子，喝完之後還要把碗舔舔乾淨。雖然這只是廣告創意，但也體現了黑芝麻糊的誘人之處。黑芝麻糊不但是香醇可口，而且從養生的角度也是非常好...
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味味甜
