![茶樹菇海帶絲湯怎麼做-茶樹菇海帶絲湯的做法]( "茶樹菇海帶絲湯怎麼做-茶樹菇海帶絲湯的做法")
- “茶樹菇做出來的湯都很鮮美！”食材明細主料茶樹菇（適量）海帶絲（適量）瘦肉（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇海帶絲湯的做法步驟1、瘦肉切片，香菜洗淨切段。2、茶樹菇洗淨，切去根部，茶樹菇繼續泡發，泡發的水待會做湯。3、海帶泡發，洗淨切絲。4、鍋裏熱...
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![龍骨茶樹菇湯怎麼做-龍骨茶樹菇湯的做法]( "龍骨茶樹菇湯怎麼做-龍骨茶樹菇湯的做法")
- “茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據國家食品質量監督檢驗中心測定，它富含人體所需的天門冬氨酸、穀氨酸等十七種氨基酸（特別是人體不能合成的八種氨基酸物質）和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖，其藥用保健療效高於其他食用菌...
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![香菇海帶湯的做法 湯煲篇——【香菇海帶湯】 香菇海帶湯怎麼做]( "香菇海帶湯的做法 湯煲篇——【香菇海帶湯】 香菇海帶湯怎麼做")
- “春節期間美食太多，體重直線上升在所難免。前幾天去菜市場買菜看到有賣新鮮的海帶，於是多買了幾根。海帶可是好東西啊，炒着吃、伴着吃，怎麼吃都行。今天上的這道菜，絕對清脂減肥。海帶，中醫上稱為“昆布”。具有比較高的營養價值，被譽為“海上蔬菜”。海帶含有豐富的碳水化合物...
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![茶樹菇老鴨湯怎麼做-茶樹菇老鴨湯的做法]( "茶樹菇老鴨湯怎麼做-茶樹菇老鴨湯的做法")
- “中醫認為茶樹菇具有補腎、利尿、治腰痠痛、滲濕、健脾、止瀉等功效，是高血壓、心血管和肥胖症患者的理想食品。”食材明細主料番鴨（半隻）茶樹菇（100g）香菇（5朵）輔料生薑（一塊）調料食用油（適量）老酒（2勺）料酒（一勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇老鴨湯的做法步驟1、準備食材...
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![茶樹菇雞湯的做法 茶樹菇雞湯🍲🥩🍥 茶樹菇雞湯怎麼做]( "茶樹菇雞湯的做法 茶樹菇雞湯🍲🥩🍥 茶樹菇雞湯怎麼做")
- “🥘🍤”食材明細主料雞（整隻）輔料茶樹菇（20g）調料料酒（1勺）生薑（3片）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇雞湯的做法步驟1、雞洗淨加入姜，料酒，茶樹菇燉2個鐘。2、加鹽調味。3、可食！...
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![茶樹菇雞湯怎麼做-茶樹菇雞湯的做法]( "茶樹菇雞湯怎麼做-茶樹菇雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（半個）茶樹菇（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇雞湯的做法步驟1、茶樹菇去除蒂頭洗淨備用。2、雞斬大塊洗淨去除血水。3、雞肉放入砂鍋，加冷水大火煮開。4、煮開後用勺子撇去浮沫。5、撇乾淨浮沫後加入茶樹菇，繼續中小火煲40分鐘。6、出鍋...
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![茶樹菇肉絲麪怎麼做-茶樹菇肉絲麪的做法]( "茶樹菇肉絲麪怎麼做-茶樹菇肉絲麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（300克）輔料茶樹菇（30克）豬肉（60克）小白菜（60克）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇肉絲麪的做法步驟1、茶樹菇放入清水中，沖洗掉泥沙，放入清水中泡發。2、豬肉切成條，放入碗中，加適量生抽和料酒醃製10分鐘。3、...
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![茶樹菇豬骨湯怎麼做-茶樹菇豬骨湯的做法]( "茶樹菇豬骨湯怎麼做-茶樹菇豬骨湯的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（50g）紅棗（8粒）豬骨（350g）輔料姜（2片）清水（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇豬骨湯的做法步驟1、豬骨。2、茶樹菇、紅棗。3、茶樹菇剪去根部，清洗乾淨後用清水泡20分鐘。4、豬骨放入湯鍋，倒入適量的清水。5、大火燉開，撈去表面的浮末...
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![茶樹菇煲湯怎麼做-茶樹菇煲湯的做法]( "茶樹菇煲湯怎麼做-茶樹菇煲湯的做法")
- 食材明細主料大骨頭（適量）輔料茶樹菇（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇煲湯的做法步驟1、大骨頭清洗乾淨加入電飯鍋內膽中。2、茶樹菇剪掉根部清洗乾淨。3、加入到鍋中。4、按煲湯鍵。5、湯好了加入鹽調味即可。6、成品。...
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![濃湯茶樹菇怎麼做-濃湯茶樹菇的做法]( "濃湯茶樹菇怎麼做-濃湯茶樹菇的做法")
- “茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據國家食品質量監督檢驗中心測定，它富含人體所需的天門冬氨酸、穀氨酸等十七種氨基酸（特別是人體不能合成的八種氨基酸物質）和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖，其藥用保健療效高於其他食用菌...
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![茶樹菇煲肉湯怎麼做-茶樹菇煲肉湯的做法]( "茶樹菇煲肉湯怎麼做-茶樹菇煲肉湯的做法")
- “入秋了，廣東人講究老火湯。當然，現代研究表明，湯還是不能煮太久，否則營養就沒有了。廣東人煲湯講究四季，夏季煲清涼解暑的湯品，冬季煲温熱保暖的，春季煲清鮮美味的，現在秋季當然是潤躁類型。”食材明細主料幹茶樹菇（70g）雞肉（500g）豬筒骨（500g）姜（5g）乾紅棗（3顆）輔料鹽（0.8匙）原味（口味）煲（工...
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![茶樹菇排骨湯怎麼做-茶樹菇排骨湯的做法]( "茶樹菇排骨湯怎麼做-茶樹菇排骨湯的做法")
- “茶樹菇排骨湯，味道非常棒，茶樹菇有乾的、有新鮮的，煲湯的話，我更喜歡買乾的，味道更香。消脂，清腸胃，有瘦身作用。茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。它富含人體所需的天門冬氨酸、穀氨酸等十七種氨基酸(特別是人體不能合成的八種...
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![茶樹菇龍骨湯怎麼做-茶樹菇龍骨湯的做法]( "茶樹菇龍骨湯怎麼做-茶樹菇龍骨湯的做法")
- “老話説得好，湯湯水水最養人。飯前喝碗湯，勝似良藥方。老火靚湯，是一年四季都適宜的營養品，春秋潤燥，夏季補水，冬季暖胃。進餐前先喝碗湯，滋潤腸胃，一碗下肚，腸胃特別舒服。”食材明細主料龍骨（500克）幹茶樹菇（100克）輔料小葱（3根）姜（1塊）紅棗（8個）枸杞（1抓）調料料酒（1湯匙）鹽（3克）原味（口味）煲（工藝...
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![海帶肉絲菌菇湯怎麼做-海帶肉絲菌菇湯的做法]( "海帶肉絲菌菇湯怎麼做-海帶肉絲菌菇湯的做法")
- “夏季太熱，沒胃口，來一碗海帶肉絲菌菇湯，清淡鮮美，營養美味，簡單易學！”食材明細主料海帶絲（適量）肉絲（適量）金針菇（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）生抽（適量）老抽（少許）鹽（適量）雞蛋（一個）雞精（適量）水澱粉（適量）香菜（適量）料酒（適量）桂花醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶...
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![豬舌茶樹菇湯怎麼做-豬舌茶樹菇湯的做法]( "豬舌茶樹菇湯怎麼做-豬舌茶樹菇湯的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）豬舌（1條）豬骨（適量）輔料鹽（適量）醬油（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬舌茶樹菇湯的做法步驟1、茶樹菇和豬骨用熱水洗淨。2、砂鍋煮開水，先倒入茶樹菇和豬骨。3、豬舌1條，用開水燙至變色。4、開水燙過的豬舌上有一層白色的，用刀片颳去。5、刮洗乾淨...
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![茶樹菇煲鴨湯的做法 砂鍋煲湯--茶樹菇煲鴨湯 茶樹菇煲鴨湯怎麼做]( "茶樹菇煲鴨湯的做法 砂鍋煲湯--茶樹菇煲鴨湯 茶樹菇煲鴨湯怎麼做")
- “茶樹菇，自然生長於閩贛的黎川等武夷山區的油茶林中，它蓋肥柄脆，鮮食清脆可口，味道鮮美。烤制幹菇更是風味獨特，清香濃郁，味美香甜，是民間婚慶和佳宴席上深受歡迎的山珍。茶樹菇營養豐富，是一種高蛋白質，低脂肪，集食用與營養於一身的綠色食品。茶樹菇藥用價值較高，歷來被認為是延年...
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![龍骨茶樹菇湯的做法 懶人燉湯一龍骨茶樹菇湯 龍骨茶樹菇湯怎麼做]( "龍骨茶樹菇湯的做法 懶人燉湯一龍骨茶樹菇湯 龍骨茶樹菇湯怎麼做")
- 食材明細主料龍骨（500g）輔料茶樹菇（20g）胡蘿蔔（適量）水（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨茶樹菇湯的做法步驟1、準備好材料，胡蘿蔔去皮，切好，茶樹菇用水泡一下，2、龍骨洗乾淨用水煮開燙一下，水不要3、茶樹菇切一節節4、龍骨，茶樹菇，水放入湯鍋裏，大火燒開之後關小火燉5、...
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![絲瓜炒茶樹菇怎麼做-絲瓜炒茶樹菇的做法]( "絲瓜炒茶樹菇怎麼做-絲瓜炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料絲瓜（250g）茶樹菇（100g）豬肉（50g）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒茶樹菇的做法步驟1、準備好絲瓜。2、茶樹菇洗淨備用。3、將絲瓜去皮。4、絲瓜切片。5、豬肉切片備用。6、熱鍋，放豬肉翻炒，加適量鹽、料酒。7、待豬肉略微變色，放入...
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![茶樹菇炒雞絲怎麼做-茶樹菇炒雞絲的做法]( "茶樹菇炒雞絲怎麼做-茶樹菇炒雞絲的做法")
- “茶樹菇味道鮮美，脆嫩可口，具有獨特的清香味。茶樹菇營養豐富，含有人體所需的18種氨基酸，還有豐富的B族維生素和多種礦物質元素，如鐵、鉀、鋅、硒等元素都高於其它菌類。茶樹菇具有補腎滋陰、健脾胃、提高人的免疫力，增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用，是...
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![茶樹菇湯的做法-茶樹菇湯喝了有什麼好處]( "茶樹菇湯的做法-茶樹菇湯喝了有什麼好處")
- 我們平時無論是身體不好還是營養不足我們最常見的做法就是做各種各樣的補湯來補充我們身體的營養，雖然做湯的材料有所不同但主要的目的都是來補充身體，像茶樹菇湯就是我們經常會做一道湯之一，那喝茶樹菇湯有什麼好處呢？茶樹菇湯怎麼做呢？一、茶樹菇湯喝了有什麼好處1、防癌抗...
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![海帶茶樹菇的做法是什麼]( "海帶茶樹菇的做法是什麼")
- 説到海帶想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧，海帶是我們日常生活中十分常見的一種含碘食物，對我們的身體健康十分有好處，可以補充我們每日所需的營養元素，因此受到不少朋友的喜愛和青睞，那麼，海帶茶樹菇的做法是什麼？一、海帶茶樹菇的做法是什麼食材明細茶樹菇、海帶絲、...
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![茶樹菇炒肉絲怎麼做-茶樹菇炒肉絲的做法]( "茶樹菇炒肉絲怎麼做-茶樹菇炒肉絲的做法")
- “茶樹菇炒肉絲家常小炒，肉絲鮮嫩，茶樹菇幹香有味，越嚼越香，下飯特別棒。”食材明細主料茶樹菇（一小把）豬肉（一小塊）輔料蒜（少許）紅辣椒（少許）葱（一棵）香菜（一棵）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒肉絲的做法步驟1、茶樹菇，備用。2、取出放...
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![茶樹菇海帶湯的食用做法]( "茶樹菇海帶湯的食用做法")
- 海帶是我們經常食用的海產品之一，營養價值那是毋庸置疑的，而且口感是非常好的，很多人都很喜愛食用海帶；茶樹菇作為香菇中的一種，它的營養價值也是非常高的，而且它作為一種配菜，在飲食上用途是非常廣泛的。那麼當茶樹菇遇上海帶，它們會產生怎樣的火花呢？今天咱們就來看一看。下面我...
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![茶樹菇湯怎麼做-茶樹菇湯的做法]( "茶樹菇湯怎麼做-茶樹菇湯的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（50克）筒骨（500克）紫淮山（150克）輔料姜（2克）食鹽（5克）水（10000ml）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茶樹菇湯的做法步驟1、把茶樹菇的頭剪掉！2、用冷水浸泡十分鐘！3、把浸泡好的茶樹菇洗乾淨！4、筒骨洗乾淨！5、筒骨用開水去去血水！6、紫淮山去皮！7、把所有的材料放到砂鍋...
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![茶樹菇絲瓜肉片湯怎麼做-茶樹菇絲瓜肉片湯的做法]( "茶樹菇絲瓜肉片湯怎麼做-茶樹菇絲瓜肉片湯的做法")
- “相對於炒與燒，更願意用菌菇類食材做湯。在徵詢了意見之後，決定用茶樹菇做湯，這個做法一般還是能被接受的。順帶加入了一些黑木耳，而絲瓜原是要炒的，臨時起意，加入了這個團隊，為之增添一抹青綠。泡發茶樹菇的水沒有扔掉，而是濾除澄清液，一同煮在湯中，減少營養流失。”食材明細主料...
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味味甜
