![翡翠銀芽怎麼做-翡翠銀芽的做法]( "翡翠銀芽怎麼做-翡翠銀芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（150克）韭菜（100克）輔料火腿（50克）配料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠銀芽的做法步驟1、準備好原材料；2、燒熱鍋，放少許油，下入火腿絲煸炒；3、表面微微炒焦後，下入去掉頭尾的黃豆芽；4、繼續翻炒直至豆芽菜微微發軟後再加入韭菜段；5、一起翻炒直...
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![翡翠銀芽如何做簡單又好吃]( "翡翠銀芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.準備所有食材2.將豆芽去兩頭，只留中段白芽3.韭菜切斷4.火腿切絲5.火腿絲油鍋略炒，放入銀芽，大火翻炒6.一分鐘後加韮菜段，略炒起鍋烹飪技巧上載作品，參加豆果與旅遊衞視共同舉辦的作品徵集活動，有...
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![銀芽翡翠條怎麼做-銀芽翡翠條的做法]( "銀芽翡翠條怎麼做-銀芽翡翠條的做法")
- 食材明細主料麪粉（180克）綠豆芽（250克）鹽水方腿（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）菠菜汁（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀芽翡翠條的做法步驟1、食材：麪粉。2、綠豆芽（已清洗）。3、鹽水方腿。4、菠菜汁。5、將鹽水方腿放在案板上切成絲，待用。6、將麪粉倒入大盆中，加一些菠菜汁和成面...
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![金銀翡翠蠶豆酥怎麼做-金銀翡翠蠶豆酥的做法]( "金銀翡翠蠶豆酥怎麼做-金銀翡翠蠶豆酥的做法")
- “立夏一過，蠶豆變老，葱油蠶豆是不能再吃了。但是蠶豆的吃法不僅於此，上海地區剝豆瓣就有不少吃法：油氽豆瓣、豆瓣鹹肉飯、鹹菜豆瓣酥。今天介紹的是在鹹菜豆瓣酥基礎上創新的吃法,顛覆了以前的的燒法和口味。有時候在原來的菜譜配方里添加一樣普通的食材，換一個擺盤的方式，會...
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![金銀翡翠蝦仁怎麼做-金銀翡翠蝦仁的做法]( "金銀翡翠蝦仁怎麼做-金銀翡翠蝦仁的做法")
- “雞蛋、蝦仁和黃瓜的完美搭配，金銀翡翠蝦仁，鮮滑香嫩、低脂美味、清淡中帶着鮮。”食材明細主料雞蛋（4個）鮮蝦（10只）輔料黃瓜（半個）小葱（6顆）生薑（1塊）調料鹽（適量）胡椒粉（1勺）料酒（半勺）濕澱粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金銀翡翠蝦仁的做法步驟1、準備食材。2、鮮蝦洗乾淨取頭...
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![翡翠蔬菜湯的做法 早漁人家|翡翠蔬菜湯 翡翠蔬菜湯怎麼做]( "翡翠蔬菜湯的做法 早漁人家|翡翠蔬菜湯 翡翠蔬菜湯怎麼做")
- “不會弔高湯？試試這道快手翡翠湯，1個雞蛋，3片魚糕，幾樣蔬菜，就可以燒出一份美味的濃香鮮湯。答應我，乾燥的秋日要好好喝湯哦~”食材明細主料雞蛋（1個）荊州魚糕（3片）胡蘿蔔（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）輔料食鹽（適量）生薑（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠蔬菜湯的做法步驟1、準備食材2...
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![翡翠銀芽炒遼參怎麼做-翡翠銀芽炒遼參的做法]( "翡翠銀芽炒遼參怎麼做-翡翠銀芽炒遼參的做法")
- “這道菜食材豐富，色澤豔麗，不僅適合立秋食用，也可以作為年夜飯的顏值擔當。”食材明細主料遼參（兩根）茼蒿（半斤）胡蘿蔔（半根）豆芽（適量）輔料油（適量）鹽（適量）大蒜（數掰）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠銀芽炒遼參的做法步驟1、茼蒿杆切段、胡蘿蔔切絲2、發制好的遼參切條3、鍋中倒...
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![香氣逼人的翡翠銀芽如何做簡單又好吃]( "香氣逼人的翡翠銀芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火腿：30黃豆芽：200韭菜：100輔料油鹽：適量具體步驟1.準備好原材料2.燒熱鍋，放少許油，下入火腿絲煸炒3.表面微微炒焦後，下入去掉頭尾的黃豆芽4.繼續翻炒直至豆芽菜微微發軟後再加入韭菜段5.一起翻炒直至韭菜變...
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![#我家廚房也是你家廚房#翡翠銀芽如何做簡單又好吃]( "#我家廚房也是你家廚房#翡翠銀芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：250韭菜：80火腿：30輔料油鹽：適量具體步驟1.準備好原材料；2.燒熱鍋，放少許油，下入火腿絲煸炒；3.表面微微炒焦後，下入去掉頭尾的黃豆芽；4.繼續翻炒直至豆芽菜微微發軟後再加入韭菜段；5.一起翻炒直至韭菜變...
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![白玉翡翠家常菜怎麼做-白玉翡翠家常菜的做法]( "白玉翡翠家常菜怎麼做-白玉翡翠家常菜的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豌豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人體必需氨...
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![翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎麼做]( "翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎麼做")
- “在網上看到過翡翠卷，自己創新了一下，用生菜試一試～叫家常版是因為長得太對不起觀眾，筒子們可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明細主料生菜（六片）肉末（半碗）輔料胡蘿蔔丁（大半根）葱（1-2顆）配料生抽（一勺）蠔油（一勺）老抽（3滴）澱粉（一大勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠生菜卷的做法步驟1...
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![自制翡翠銀芽如何做簡單又好吃]( "自制翡翠銀芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：50綠豆芽：200輔料油：適量鹽：適量雞精：適量生薑：1塊火腿：1段具體步驟1.準備做菜所需的食材2.韭菜切成3-5釐米的段狀3.火腿切絲4.生薑切細絲5.鍋中加入適量的食用油燒熱後下入生薑炒香後加入火腿絲6.加入...
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![翡翠面的做法 營養早餐--翡翠面 翡翠面怎麼做]( "翡翠面的做法 營養早餐--翡翠面 翡翠面怎麼做")
- “營養早餐--翡翠面用麪粉、菠菜汁加鹽和麪，做出來得麪條，不僅色彩好，而且蔬菜味很濃。”食材明細主料主菠菜（100克）輔料麪粉（200克）鹽（2克）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠面的做法步驟1、先把菠菜洗淨。2、切成小塊，放到料理機里加水打成汁。過濾一下。3、麪粉中加鹽...
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![綠翡翠怎麼做-綠翡翠的做法]( "綠翡翠怎麼做-綠翡翠的做法")
- “蔬菜具有很高的營養價值，而保留營養的最好方法就是儘量不要經過高温烹煮。這道菜用拌的方法，保留了營養，而且也保留了萵苣的口感。價格也很實惠，希望春苗們，健康長大！”食材明細主料萵苣（一根）葱（少許）香油（5滴）輔料鹽（少許）蒜（4瓣）油辣椒（一勺）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠翡翠的...
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![翡翠銀耳羹怎麼做-翡翠銀耳羹的做法]( "翡翠銀耳羹怎麼做-翡翠銀耳羹的做法")
- “在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維，可以防止便祕，有清腸作用。可甜、...
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![翡翠雙絲的做法 “翡翠雙絲” 翡翠雙絲怎麼做]( "翡翠雙絲的做法 “翡翠雙絲” 翡翠雙絲怎麼做")
- “色澤淡綠猶如翡翠，鮮香爽脆適口。”食材明細主料萵筍（一根）黃瓜（兩條）鹽（適量）花椒（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠雙絲的做法步驟1、萵筍黃瓜洗淨去皮切絲2、萵筍焯水過涼3、黃瓜切絲放入盤中4、筍絲瀝水後放入盤中5、食用油適量燒熱，放...
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![色味俱全的翡翠銀芽如何做簡單又好吃]( "色味俱全的翡翠銀芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：100豆芽：100輔料鹽：適量油：適量花椒粉：適量姜：適量雞蛋：1個蠔油：適量醋：適量具體步驟1.豆芽去兩頭，留下白莖，洗乾淨。2.韭菜洗乾淨切寸段。3.雞蛋打散攤成蛋餅4.雞蛋餅切成細絲，備點薑絲。5.炒鍋熱油，放入姜...
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![翡翠銀牙怎麼做-翡翠銀牙的做法]( "翡翠銀牙怎麼做-翡翠銀牙的做法")
- “我特別喜歡劇中最後那句話:豆芽，掐了頭，去了尾，就會透出不俗的樣子，悲傷也掐了吧，沒有用又何必留着.......看我我家廚房也是你家廚房翡翠銀牙這集，紙巾哭的丟了一地，還把某人給嚇壞了，雖然是這麼簡單一道菜，可是對於阿姨而言這是對兒子一輩子的懷念是啊在平凡的東西后面有不平凡...
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![銀芽翡翠肉餃怎麼做-銀芽翡翠肉餃的做法]( "銀芽翡翠肉餃怎麼做-銀芽翡翠肉餃的做法")
- “口感鹹香帶脆，色澤漂亮。”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）綠豆芽（適量）紅椒（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）老抽（一點兒）花椒粉（適量）薑末（適量）葱末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀芽翡翠肉餃的做法步驟1、菠菜開水裏綽一下撈出控水。2、切成小段放攪拌機內，適量...
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![翡翠蝦仁的做法 家庭精品小炒“翡翠蝦仁” 翡翠蝦仁怎麼做]( "翡翠蝦仁的做法 家庭精品小炒“翡翠蝦仁” 翡翠蝦仁怎麼做")
- “炒菜是一門兒藝術，可簡單亦可複雜，稍動心思，便可從你手中，烹製出一道賞心悦目的菜餚。材料不一定名貴，關鍵在於心情和動腦筋，既然是吃嘛，為何不使自己享受一番，做得精細一點。精細不證明覆雜，而複雜又不證明你做的多麼精細，這是辯證的，關鍵在於成品給人的視覺和味覺的效果，呵呵！今天...
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![翡翠面怎麼做-翡翠面的做法]( "翡翠面怎麼做-翡翠面的做法")
- “春風又綠江南岸，來上一碗翡翠面。美美的顏值令人食慾大開，今來一款：翡翠面。家常做法，營養美味哦！”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）水（適量）番茄（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）翡翠面的做法步驟1、菠菜洗淨焯水，去除草酸。2、加適量水打成...
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![翡翠餃子的做法 翡翠餃子🥟 翡翠餃子怎麼做]( "翡翠餃子的做法 翡翠餃子🥟 翡翠餃子怎麼做")
- “宅在家裏，把想做的事情都做了”食材明細主料麪粉（500g）菠菜汁（適量）鹽（適量）雞蛋（1個）輔料豬前腿肉（1000g）白菜（半顆）韭菜（半斤）香菇（5個）胡蘿蔔（1個）葱（一小把）生抽（適量）老抽（適量）十三香（適量）紅酒（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）翡翠餃子的做法步驟1、麪粉250g一份，加入半個蛋白，鹽、菠菜汁揉麪，汁...
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![翡翠銀魚羹怎麼做-翡翠銀魚羹的做法]( "翡翠銀魚羹怎麼做-翡翠銀魚羹的做法")
- “上次買了10塊錢的銀魚分了兩次吃，前一次做的是銀魚燜蛋，這次準備做個湯羹。我偷懶沒放其他東西，喜歡的人裏面還可以加些金針菇（切段）或者豆腐乾片（切很薄的片）。兒子吃了以後對那道湯羹的評價是;還可以！已經很滿足了。呵呵！”食材明細主料銀魚（適量）輔料香菜（少許）蛋清（適量）配料生粉（...
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![翡翠金銀雙脆怎麼做-翡翠金銀雙脆的做法]( "翡翠金銀雙脆怎麼做-翡翠金銀雙脆的做法")
- “綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能調五臟、美肌膚、利濕熱，適用於濕熱鬱滯、食少體倦、熱病煩渴、大便祕結、小便不利、目赤腫痛、口鼻生瘡等患者。綠豆芽性寒，十分適於夏季食用。烹調時宜配上一點薑絲，中和它的寒性，油鹽不宜太多，要儘量保持其清淡的性味和爽...
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![翡翠鮮怎麼做-翡翠鮮的做法]( "翡翠鮮怎麼做-翡翠鮮的做法")
- “天氣開始炎熱，胃口開始有點退化了，想吃美食，又要吃不胖，又要好吃。下面為大家帶來的這道菜高營養低脂肪。口味變化多。”食材明細主料小香菇（適量）黃瓜（適量）輔料蝦皮（適量）五花肉（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠鮮的做法步驟1、將黃瓜切成1釐米厚的圓片入...
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味味甜
