![紫薯發糕的做法 紫色誘惑——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫色誘惑——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “在顏色的世界裏，我們都知道紫色代表了高貴，但也是很難駕馭的一種色彩，所以並不是每個人都適合穿紫色，也更不是每個人都可以穿好紫色。但，在食物的世界裏，我們卻可以盡情享用紫色食材製作的各種美食，諸如紫甘藍、茄子、紫米、紫色洋葱、紫薯、葡萄、甜菜等等。而且，紫色除了可以...
- 22702
![紫薯發糕的做法 電飯鍋版紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 電飯鍋版紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “這幾天突然很想吃發糕了，正好上次買的紫薯還沒用完，所以~~~~~”食材明細主料麪粉（三百克）雞蛋（三個）牛奶（兩袋）輔料泡打粉（3g）酵母（5g）配料糖（四勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮裝入保鮮袋中，用擀麪杖擀成泥2、擀好的紫薯3、取三百克麪粉4、...
- 27926
![紫色的誘惑如何做簡單又好吃-黑芝麻紫薯酥]( "紫色的誘惑如何做簡單又好吃-黑芝麻紫薯酥")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料低粉：200砂糖：20牛奶：90豬油：70輔料黑芝麻：適量紫薯醬：均勻分成24份蛋黃液：適量具體步驟1.油皮部分材料（油皮：低粉200克、砂糖20克、牛奶90克、豬油70克）混合均勻揉至麪糰光滑後覆蓋保鮮膜鬆弛20分鐘油酥部分材料（油...
- 19483
![紫薯的誘惑怎麼做-紫薯的誘惑的做法]( "紫薯的誘惑怎麼做-紫薯的誘惑的做法")
- “之前一直被各位美食家所做的紫薯食物誘惑着，今天終於忍不住自己動手開始嘗試做紫薯食物了。”食材明細主料小紫薯（4個）輔料糯米粉（適量）配料綿白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）紫薯的誘惑的做法步驟1、將紫薯去皮洗淨控水備用。2、將紫薯上鍋蒸熟。3、將蒸熟的紫薯...
- 16471
![紫薯發糕的做法 紫薯發糕和南瓜發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫薯發糕和南瓜發糕 紫薯發糕怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）紫薯（1個）瓜（1塊）輔料白糖（2勺）酵母（適量）白芝麻（適量）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯和南瓜去皮切片，上鍋蒸熟。2、蒸熟的南瓜和紫薯不燙手時加水放料理機打成泥。3、趁温分別加入白糖和酵母拌勻。4、分別加入麪粉。5、攪至...
- 15010
![紫薯玫瑰花饅頭的做法 紫色誘惑——【紫薯玫瑰花饅頭】 紫薯玫瑰花饅頭怎麼做]( "紫薯玫瑰花饅頭的做法 紫色誘惑——【紫薯玫瑰花饅頭】 紫薯玫瑰花饅頭怎麼做")
- “紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。這個紫薯玫瑰花饅頭我是第一次做，出來的...
- 24355
![紫薯芝麻球的做法 紫色誘惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎麼做]( "紫薯芝麻球的做法 紫色誘惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（500g）糯米粉（根據紫薯的水份多少而定）輔料熟黑芝麻粉（適量）白芝麻（少許）白糖（少許）糖粉（少許）豬油（少許）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯芝麻球的做法步驟1、紫薯洗淨，去皮切片。2、放入蒸鍋，中火蒸十分鐘，悶5分鐘後拿出來壓成泥。3、加入適量糯米粉和糖粉攪拌均勻...
- 32312
![紫薯發糕的做法 紫薯發糕——淡淡的美 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫薯發糕——淡淡的美 紫薯發糕怎麼做")
- “這次做的紫薯發糕口感非常鬆軟，感覺做這樣的發糕要比做饅頭省事得多。”食材明細主料紫薯（100g）牛奶（130~140g）乾酵母（2g）輔料普通麪粉（180g）糖（20g）葡萄乾（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯蒸熟後放入料理機，加牛奶和糖打成細膩的紫薯奶糊。2、把紫...
- 9238
![紫薯發糕的做法 鬆軟香甜的紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 鬆軟香甜的紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（250g）低筋粉（300g）酵母（5g）牛奶（270g）糖（50g）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯微波爐轉10分鐘，去皮2、加牛奶，料理機打漿3、加入低筋粉、酵母、牛奶盒糖，揉成團4、模具刷油，手上沾水，把麪糰整形5、發酵到2～3倍大小，撒上棗肉6、中火35分鐘...
- 18808
![紫薯發糕的做法 營養早餐之——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 營養早餐之——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “要説起這紫薯的營養，那真是人盡皆知哪！紫薯除了具有普通紅薯的營養外，它還特別富含硒元素和花青素。它具有抗氧化、抗突變的作用，而且具有保肝作用。紫薯不但營養豐富，而且做出來的食物也是色澤誘人。讓人不由得愛上它。配一碗雙豆（紅豆和黃豆）黑芝麻豆漿，來一個煎蛋，再加兩塊西...
- 12828
![紫薯發糕的做法 紫氣東來---紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫氣東來---紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “廣東過年一定會有開口笑發糕，寓意花開富貴，大發特發。”食材明細主料普通麪粉（250g）紫薯泥（100g）水（150g）白糖（100g）玉米油（60ml(4大匙)）輔料泡打粉（4茶匙）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯去皮切薄片。2、蒸熟。3、過篩壓成泥。4、水和糖煮溶化。5、拌入1...
- 30390
![紫薯發糕的做法 紫薯發糕（小美版） 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫薯發糕（小美版） 紫薯發糕怎麼做")
- “喧騰騰、甜蜜蜜，是理想生活的味道。”食材明細主料紫薯（1個（80克））麪粉（100克）牛奶（100克）輔料酵母粉（3克）糖（5克）蔓越莓幹（1把）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯去皮切片。2、蒸熟，我蒸了20分鐘。3、把紫薯放入主鍋，加入100克牛奶，5克糖，喜歡吃甜的多放。4、選...
- 15241
![紫薯飯的做法 紫色的誘惑---紫薯飯 紫薯飯怎麼做]( "紫薯飯的做法 紫色的誘惑---紫薯飯 紫薯飯怎麼做")
- “好看的顏色，好吃的味道，，，怎能不再多填那一碗.........”食材明細主料紫薯（1個）大米（1碗）小碴子（1把）輔料核桃油（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯飯的做法步驟1、準備所需材料。2、將米淘洗淨兩遍。3、因為紫薯本身含水分，米中放入略少於平日的水泡一會。4、紫薯切...
- 11657
![紫薯發糕的做法 【紫薯發糕】---美食。美味。美色 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 【紫薯發糕】---美食。美味。美色 紫薯發糕怎麼做")
- “特別喜歡紫薯，喜歡她漂亮的顏色，喜歡她香甜的味道。前一段時間，在美食家看到好幾個朋友都做了紫薯發糕，把我眼饞的哦~~~自己動手也來做紫薯發糕吃哦！説起來，我對發糕有着特殊的情節。小時候，媽媽的單位旁邊有一家老字號飯店，門口就有賣發糕的，似乎是玉米麪和小米麪的，黃黃的顏色...
- 8856
![紫薯饅頭的做法 紫色的誘惑---紫薯饅頭 紫薯饅頭怎麼做]( "紫薯饅頭的做法 紫色的誘惑---紫薯饅頭 紫薯饅頭怎麼做")
- “紫紅薯,一直我們家餐桌上的常客,做法各有不同.我喜歡它的紫色,多麼羅曼蒂克,還點點憂傷.光是看着已經覺得是一種享受.呵呵......今天,閒着無事,就做了個紫薯饅頭.因為自己是南方人,所以從小都很少吃到麪食.做饅頭包子確實不是我的強項,賣相難免有點不雅呢.”食材明細主...
- 30623
![紫薯吐司的做法 紫薯吐司——紫色的誘惑 紫薯吐司怎麼做]( "紫薯吐司的做法 紫薯吐司——紫色的誘惑 紫薯吐司怎麼做")
- “紫薯又被叫做黑薯，其顏色呈現為紫色或者深紫色。經研究發現，紫薯中含有的營養成分要多於普通的紅薯。其中，硒元素和花青素這兩項是紫薯獨有的。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素，能增強機...
- 23511
![香煎紫薯餅的做法 紫色滴誘惑《香煎紫薯餅》 香煎紫薯餅怎麼做]( "香煎紫薯餅的做法 紫色滴誘惑《香煎紫薯餅》 香煎紫薯餅怎麼做")
- “很喜歡紫薯美美滴紫色，用它能做出各種各樣，花樣不同的美味食品。但我們這邊紫薯不多產，偶爾有看到紫薯，都會買多些，像這次就買了1公斤多。做這個·【紫薯餅】就只少少用了小小滴2粒喔，剩下滴再慢慢來。。。。”食材明細主料紫薯（250克）輔料糯米粉（150克）玉米粉（50克）芝麻（適量）配料糖...
- 6620
![紫薯的誘惑的做法 飯後甜點——紫薯的誘惑 紫薯的誘惑怎麼做]( "紫薯的誘惑的做法 飯後甜點——紫薯的誘惑 紫薯的誘惑怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）紫薯（適量）草莓（適量）獼猴桃（適量）巧克力（適量）葡萄乾（適量）杏仁（適量）淡奶油（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯的誘惑的做法步驟1、準備所需材料，葡萄乾提前用純淨水泡軟，杏仁切半。2、紫薯洗淨去皮，放鍋內蒸熟。3、山藥洗淨去皮，用鹽水泡幾分...
- 14239
![紫薯發糕的做法 #麪食#紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 #麪食#紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）紫薯（1個）輔料酵母（2克）水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯發糕的做法步驟1、將紫薯去皮洗淨切片蒸熟。2、將熟的紫薯搗成泥。3、紫薯泥、水和酵母攪拌均勻，倒入麪粉中。4、攪拌均勻進行發酵。5、發酵至2倍。6、將麪糊倒入模具中。7、鍋中放水...
- 15001
![紫薯球的做法 紫色誘惑——紫薯球 紫薯球怎麼做]( "紫薯球的做法 紫色誘惑——紫薯球 紫薯球怎麼做")
- “今天跟大家分享一道傳統小吃。紫薯誘惑——紫薯球。眾所周知，紫薯營養價值是非常高的，比如説：有助於消化，還可以提高免疫力。操作非常簡單，皮脆香酥的紫薯球出爐了。記錄2018.12.20早餐”食材明細主料紫薯（兩個）麪粉（適量）糯米粉（適量）玉米澱粉（適量）白芝麻（適量）輔料糖粉（20克）甜味（口味...
- 27477
![紫薯銀耳湯的做法 漂亮好吃的紫色誘惑——紫薯銀耳湯 紫薯銀耳湯怎麼做]( "紫薯銀耳湯的做法 漂亮好吃的紫色誘惑——紫薯銀耳湯 紫薯銀耳湯怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（一個）銀耳（一朵）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯銀耳湯的做法步驟1、銀耳放水裏泡一小時。2、泡發的銀耳撕成小朵放水裏洗淨。3、把銀耳放入電燉鍋裏，並加入適量水，接通電源選擇“甜品”功能，讓電燉鍋開始工作。4、紫薯去皮洗淨切成小塊備用。5...
- 11406
![紫薯發糕怎麼做-紫薯發糕的做法]( "紫薯發糕怎麼做-紫薯發糕的做法")
- 食材明細主料麪粉（250克）酵母（3克）輔料紫薯泥（適量）奶粉（10克）雞蛋（一個）調料糖（10克）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：250克麪粉，加入適量紫薯泥，酵母3克，奶粉10克，白糖10克，麪糰和好，醒面15分鐘。3、擀圓坯，撒適量葡萄乾。4、二次醒發一倍大，大火...
- 16766
![紫薯發糕的做法 【天津】紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 【天津】紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “又好吃顏值又高的紫薯發糕。它真的比蛋糕還要好吃，柔軟度超高，沒有添加劑，蓬髮度完全媲美打發雞蛋的蛋糕了。”食材明細主料中筋麪粉（200克）雞蛋（1顆）水（160克）紫薯泥（160克）輔料蜜棗（50克）葡萄乾（40克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯去皮切小塊兒上鍋蒸...
- 7631
![紫薯發糕的做法 鬆軟美味··紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 鬆軟美味··紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “美味營養的紫薯，我們來做一款鬆軟香甜的紫薯發糕吧”食材明細主料紫薯粉（30克）低筋麪粉（200克）輔料白糖（30克）發酵粉（5克）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、準備好所有材料2、低筋麪粉加紫薯粉，攪拌均勻3、酵母粉加水，加到攪拌好的麪粉中，和成麪糊，加入白糖4、...
- 11553
![紫薯發糕的做法 紫氣東來——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫氣東來——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “新的一年，藉助這道紫薯發糕，恭祝各位在新的一年裏紫氣東來、發發發、年年高！瞭解更多圖文並茂的美食製作過程，可以添加微信號“寧有滋味”，每週三、週五和週日都有新菜譜！”食材明細主料紫薯泥（210克）純牛奶（230克）低筋麪粉（300克）輔料細砂糖（30克）酵母粉（5克）黑加侖葡萄乾（適量）其他（口味...
- 32456
味味甜
