![莧菜丸子湯的做法 【養生湯煲】開胃消食芥菜丸子湯 莧菜丸子湯怎麼做]( "莧菜丸子湯的做法 【養生湯煲】開胃消食芥菜丸子湯 莧菜丸子湯怎麼做")
- “【芥菜的功能效果】利肺豁痰；消腫散結。主寒飲咳嗽；痰滯氣逆；胸膈滿悶；砂淋；石淋；牙齦腫爛；乳癰；痔腫；凍瘡；漆瘡乾旱，稍耐霜凍。營養分析芥菜含有維生素A、B族維生素、維C和維D很豐富。具體功效有提神醒腦，芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能...
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![蔬菜丸子湯怎麼做-蔬菜丸子湯的做法]( "蔬菜丸子湯怎麼做-蔬菜丸子湯的做法")
- “炎熱的夏天，想吃點清淡口味的湯菜，營養美味，老人小孩都適宜。”食材明細主料萵筍尖（1根）玉米（1個）雞蛋（1個）鯽魚（1條）大骨（200g）肉糜（200g）火腿腸（1根）香菇（8個）番茄（1個）輔料姜（1塊）大葱（1根）蒜（4塊）鹽（適量）澱粉（適量）油（1勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜丸子湯的做法步驟1、將鯽魚洗乾淨（一定...
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![白菜丸子湯怎麼做-白菜丸子湯的做法]( "白菜丸子湯怎麼做-白菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）肉餡（適量）調料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）食用油（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜丸子湯的做法步驟1、肉餡一邊加入花椒水（或純淨水）一邊攪拌，攪拌上勁後再加入鹽、生抽、料酒、蠔油、胡椒粉...
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![紫菜丸子湯怎麼做-紫菜丸子湯的做法]( "紫菜丸子湯怎麼做-紫菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）紫菜（適量）輔料薑末（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜丸子湯的做法步驟1、碗中放入肉末、料酒、雞蛋、鹽、生抽、薑末。2、順一個方向攪拌均勻。3、然後放入一勺澱粉、胡蘿蔔碎...
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![上湯莧菜怎麼做-上湯莧菜的做法]( "上湯莧菜怎麼做-上湯莧菜的做法")
- “墨綠色的菜，胭脂紅的湯，點綴着染了紅色的蒜片，顏值不低的家常菜，加上皮蛋特殊的香味，湯汁也更加美味。”食材明細主料皮蛋（適量）紅莧菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）上湯莧菜的做法步驟1、莧菜摘取嫩葉清洗乾淨。2、皮蛋剝殼...
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![莧菜湯麪怎麼做-莧菜湯麪的做法]( "莧菜湯麪怎麼做-莧菜湯麪的做法")
- “我喜歡莧菜做成食物後的顏色，喜歡那股毫不收斂的張揚與妖冶，不管搭配什麼，它都能深深的與之融合，把對方浸染，打動看到它的每個人。炒過的莧菜盛起，碗底會溢出點點豔紅湯汁，濃濃的胭脂……湯汁澆了米飯和麪，又是一種別樣的滋味。”食材明細主料莧菜（適量）蒜仔（適量）清湯（適量）麪條（適量...
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![菠菜丸子湯怎麼做-菠菜丸子湯的做法]( "菠菜丸子湯怎麼做-菠菜丸子湯的做法")
- “家裏菠菜多，老人又不吃，我只好想法自己消耗掉了。我覺得菠菜是甜的，做湯也合適，清淡。”食材明細主料菠菜（適量）肉丸（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜丸子湯的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、鍋里加水燒開，放入肉丸，煮熟。肉丸最好提前解凍，沒解凍的話煮久點。...
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![菠菜丸子湯的做法 【天津】菠菜丸子湯 菠菜丸子湯怎麼做]( "菠菜丸子湯的做法 【天津】菠菜丸子湯 菠菜丸子湯怎麼做")
- “很好喝也很健康的一款湯。菠菜、豬肉、粉絲組合，葷素搭配，營養均衡。自己做的豬肉丸子，既有彈性，味道又好。菠菜提前焯水後，做湯時最後入鍋，口感也很不錯。老少皆宜的一款美味營養湯。團團圓圓，圓圓滿滿，春意盎然，營養美味的菠菜丸子湯很適合春節的餐桌。”食材明細主料菠菜（300g...
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![白菜丸子湯的做法 清爽素味：白菜丸子湯 白菜丸子湯怎麼做]( "白菜丸子湯的做法 清爽素味：白菜丸子湯 白菜丸子湯怎麼做")
- “清爽素味湯，簡單不一般。”食材明細主料白菜（5~6葉）丸子（7~8個）腐竹（適量）紫菜（少許）葱（1顆）調料鮮雞汁（2湯勺）鹽（1小勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜丸子湯的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，白菜、丸子。2、白菜洗淨切段備用。3、丸子對半切開。4、幹腐竹掰成小段後，泡熱水...
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![莧菜牛肉丸湯怎麼做-莧菜牛肉丸湯的做法]( "莧菜牛肉丸湯怎麼做-莧菜牛肉丸湯的做法")
- “莧菜是大家熟悉的蔬菜，中醫説它有清熱解毒、袪濕和除痢疾的作用，同時它對腸炎腹瀉有很好的輔助治療作用，所以又叫它全能的抗菌素。在夏天很多人喜歡吃生冷食物，萬一拉肚子腹瀉，就可以用莧菜滾湯喝。此外，它當中還含有豐富的蛋白質、各種各樣的維生素，尤其以維生素A和維生素C的...
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![丸子菜心湯怎麼做-丸子菜心湯的做法]( "丸子菜心湯怎麼做-丸子菜心湯的做法")
- “日常最愛的湯很平淡”食材明細主料速凍丸子（適量）菜心（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）丸子菜心湯的做法步驟1、速食丸子洗乾淨了，入鍋煮。快沸騰的時候放鹽和雞精。2、等待沸騰的時間，洗菜切斷準備好3、沸騰後加入菜心。然後就等菜心熟就行了。4、...
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![油菜丸子湯的做法 丸子，油菜丸子湯 油菜丸子湯怎麼做]( "油菜丸子湯的做法 丸子，油菜丸子湯 油菜丸子湯怎麼做")
- “喜歡吃肉肉的丸子，喜歡喝湯，最喜歡喝丸子湯。”食材明細主料油菜（三把）木耳（適量）豬肉餡（適量）葱（2段）姜（二片）雞蛋清（一個）姜粉（適量）輔料食鹽（適量）香油（適量）白胡椒粉（適量）老抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜丸子湯的做法步驟1、先把木耳泡發，油菜切去...
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![韭菜丸子湯怎麼做-韭菜丸子湯的做法]( "韭菜丸子湯怎麼做-韭菜丸子湯的做法")
- “大年過去了。經過一個春節長假的大魚大肉滋補，我們省上長了許多肉肉。為了清腸瘦身，我在每頓的晚餐都要做瘦身餐。今晚，我做了一道韭菜丸子湯。”食材明細主料韭菜（100克）西紅柿（1個）雞蛋（1枚）紅薯粉條（150克）麪粉（適量）輔料食用油（2勺）食鹽（1勺）十三香（半勺）雞精（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時...
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![上湯莧菜 怎麼做-上湯莧菜 的做法]( "上湯莧菜 怎麼做-上湯莧菜 的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（200g）肉末（100g）皮蛋（2個）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（1匙）雞精（少許）水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯莧菜的做法步驟1、食材：莧菜、皮蛋、蒜片、肉末(用油鹽胡椒粉、澱粉拌勻)2、起鍋熱油，爆香蒜片。3、放入肉末，炒至變色。4、倒入皮...
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![馬齒莧肉丸冬瓜湯怎麼做-馬齒莧肉丸冬瓜湯的做法]( "馬齒莧肉丸冬瓜湯怎麼做-馬齒莧肉丸冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料馬齒莧（50克）豬肉糜（150克）輔料葱（各2克）食鹽（4克）花生油（8克）雞精（2克）香菜（5克）紅椒末（2克）清水（若干）醋（3克）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬齒莧肉丸冬瓜湯的做法步驟1、焯過水的馬齒莧。2、肉糜。3、馬齒莧撰幹水分。4、葱姜切碎。5、剁成肉泥。6、當花生油，食鹽，雞...
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![香菜丸子湯怎麼做-香菜丸子湯的做法]( "香菜丸子湯怎麼做-香菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料香菜（適量）丸子（兩個）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜丸子湯的做法步驟1、香菜洗乾淨，丸子兩個2、鍋中水燒開，丸子切片，放入煮兩分鐘，(丸子本身是熟了)3、香菜切段，放入鍋中，加鹽，胡椒粉調味，煮一分鐘，滴幾滴香油，就可以了4、簡單方便，清...
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![芥菜丸子湯怎麼做-芥菜丸子湯的做法]( "芥菜丸子湯怎麼做-芥菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）芥菜（適量）豆腐（適量）輔料蒜（適量）澱粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芥菜丸子湯的做法步驟1、所有材料洗淨備用。2、瘦肉剁碎。3、豆腐搗碎、芥菜切斷、葱切末。4、將肉末、豆腐、葱花放盆內加澱粉、生抽。5、將肉餡拌勻。6、...
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![野菜丸子湯怎麼做-野菜丸子湯的做法]( "野菜丸子湯怎麼做-野菜丸子湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料肉餡兒（100g）野菜（100g）輔料葱花（2勺）平菇（5片）調料姜碎（1勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）野菜丸子湯的做法步驟1、肉餡兒加入葱花，姜碎和鹽攪打上勁兒。2、水快開了，一勺一勺放入肉丸子。3、待到肉丸子全部放入，蓋上蓋煮到肉丸子浮起。4、加入...
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![莧菜蝦丸湯怎麼做-莧菜蝦丸湯的做法]( "莧菜蝦丸湯怎麼做-莧菜蝦丸湯的做法")
- 食材明細主料蝦丸（適量）莧菜（適量）輔料香菜（適量）蝦皮（適量）香油（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜蝦丸湯的做法步驟1、我用的是超市買的小袋的蝦丸，所以需要用2袋。2、我們常見的莧菜。3、準備葱花。4、少量蝦皮。5、香菜切成末兒。...
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![白菜丸子湯的做法 温暖一下--白菜丸子湯 白菜丸子湯怎麼做]( "白菜丸子湯的做法 温暖一下--白菜丸子湯 白菜丸子湯怎麼做")
- “這周開始，感覺冬天真的來了~~嗖嗖的小風啊~~喝一碗熱熱的湯，從裏到外的暖和了~~放了白菜進去，加上小顆的肉丸，喝上一碗也不怕攝入太多脂肪哈~~”食材明細主料豬肉餡（適量）白菜葉（適量）雞蛋（1個）輔料生薑粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白...
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![莧菜湯怎麼做-莧菜湯的做法]( "莧菜湯怎麼做-莧菜湯的做法")
- “莧菜是一種營養價值極高的蔬菜，特別是含有較多的鐵、鈣等礦物質，同時含有較多的胡蘿蔔素和維生素C，民間有“六月莧，當雞蛋；七月莧，金不換”的説法。今天去早市買了一把莧菜，就做個莧菜湯解解暑吧。”食材明細主料莧菜（適量）輔料皮蛋（適量）火腿（適量）玉米粒（適量）調料鹽（適量）生薑（適量）大...
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![紅莧菜湯怎麼做-紅莧菜湯的做法]( "紅莧菜湯怎麼做-紅莧菜湯的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（適量）雞蛋（兩隻）小蝦米（適量）花生（適量）生薑（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）芝麻油（適量）黑胡椒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅莧菜湯的做法步驟1、取莧菜適量，洗淨，葉片大的話切一下。2、花生，生薑洗淨切一下。3、雞蛋打散備用。4、澱粉加水攪...
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![生菜丸子湯怎麼做-生菜丸子湯的做法]( "生菜丸子湯怎麼做-生菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料瘦豬肉（適量）生菜（一顆）輔料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）葱（一顆）姜（一塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜丸子湯的做法步驟1、瘦豬肉洗淨。2、加葱姜剁成肉泥。3、加鹽，加生抽加十三香調味。4、生菜洗淨。5、剁好的肉泥做成肉丸。6、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香。加水燒...
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![油菜丸子湯怎麼做-油菜丸子湯的做法]( "油菜丸子湯怎麼做-油菜丸子湯的做法")
- “豆腐乾和丸子都是自己手工製作好放在冰箱裏的，每次想煮湯拿出來一些非常方便，這時候的小油菜又嫩又綠，煮個丸子湯喝起來暖暖的。”食材明細主料油菜（1把）丸子（適量）豆腐泡（適量）輔料葱花（1棵）粉條（1把）調料油（1勺）鹽（半匙）味達美（1匙）蠔油（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜丸子湯的...
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![青菜丸子湯怎麼做-青菜丸子湯的做法]( "青菜丸子湯怎麼做-青菜丸子湯的做法")
- 食材明細主料丸子（適量）青菜（幾片）西紅柿（一個）葱花（適量）豆腐（適量）大蒜（適量）輔料玉米油（6克）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜丸子湯的做法步驟1、西紅柿切塊，大蒜和葱花切好備用。2、豆腐切塊，丸子洗乾淨備用。3、青菜洗乾淨備用。4、西紅柿入鍋加入大蒜煸炒出香...
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味味甜
