![小南瓜大寶藏怎麼做-小南瓜大寶藏的做法]( "小南瓜大寶藏怎麼做-小南瓜大寶藏的做法")
- “兒子最近不好好吃飯，變着花樣做點，同樣的食材，耐看才願意吃。”食材明細主料小南瓜（三個）黑糯米（適量）白糯米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小南瓜大寶藏的做法步驟1、白糯米和黑糯米淘洗乾淨後，浸泡一夜，第二天早上用。2、浸泡好的白黑糯米放入光波爐，設置煮...
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![家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法")
- “簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2、炒鍋放油燒熱，放花椒、幹辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法")
- “簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料葱姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗，放入葱花、薑片、剁辣椒。3、放一勺黃豆醬。4、放入白...
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![家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒南瓜的做...
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![寶寶輔食南瓜小米糊怎麼做-寶寶輔食南瓜小米糊的做法]( "寶寶輔食南瓜小米糊怎麼做-寶寶輔食南瓜小米糊的做法")
- “ 作為媽媽，愛寶寶要比愛我們自己更多一點。所以我們不厭其煩，而且滿心歡喜的給寶寶準備各種輔食。冬季來了，給寶寶準備一碗暖胃的小米南瓜糊吧。 南瓜和小米的功效都很強大，熬製成粥品既能保證食材原汁原味，又能使其中的營養成分得以很好地保留。南瓜本身營養成分較全，營養...
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![你值得珍藏-青木瓜家常做法大全]( "你值得珍藏-青木瓜家常做法大全")
- 相信很多注重養生和健康的朋友對於青木瓜都不會陌生，青木瓜也因此成為大眾喜愛的食品之一，尤其很多女性朋友把它作為美容和產後恢復的佳品，今天來為大家盤點6種家常青木瓜製作方法，希望對所有熱愛它的朋友都有實質性幫助!青木瓜家常做法大全，你值得珍藏一、生吃青木瓜材料：成熟...
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![八寶南瓜怎麼做-八寶南瓜的做法]( "八寶南瓜怎麼做-八寶南瓜的做法")
- “總想不起吃點啥來提提味口，這飯，不吃還餓，想吃卻沒食慾，真的是很令每個主婦頭疼。那天，吃八寶粽子時想起家裏還有一個小南瓜，用來蒸飯，小朋友肯定會喜歡。想到就做，泡米泡豆，因為黑米和豆類都屬不易蒸煮的食材，所以準備工作得提前做。”食材明細主料小南瓜（1個）輔料紅豆（適量）綠豆（適...
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![家常小炒嫩南瓜怎麼做-家常小炒嫩南瓜的做法]( "家常小炒嫩南瓜怎麼做-家常小炒嫩南瓜的做法")
- “好吃不貴家常菜小炒，清甜爽口，是一道不錯的下飯菜，一起學起來吧。”食材明細主料嫩南瓜（半個）輔料瘦肉（適量）青辣椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常小炒嫩南瓜的做法步驟1、南瓜洗乾淨切絲。2、辣椒，大蒜切碎。3、瘦肉剁碎。4、起鍋燒油，放入...
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![寶寶南瓜餅怎麼做-寶寶南瓜餅的做法]( "寶寶南瓜餅怎麼做-寶寶南瓜餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶南瓜餅的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜切塊上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理機打成泥。4、南瓜泥中放入雞蛋和麪粉。5、調成麪糊。6、不粘鍋不用放油，用勺子舀入麪糊。7、煎制定型表面起...
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![寶寶南瓜粥怎麼做-寶寶南瓜粥的做法]( "寶寶南瓜粥怎麼做-寶寶南瓜粥的做法")
- “南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。最近朋友送了一袋寶寶米，熬好的粥米香濃郁、米粒軟爛，非常適合一歲以上的寶貝食用。”食材明細主料寶寶米（100克）輔料南瓜（100克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶...
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![家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法]( "家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法")
- “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）葱花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2、熱鍋，放入調和油，油要放多點3、熱油，放入切好的南瓜條，稍...
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![南瓜的做法大全家常做法]( "南瓜的做法大全家常做法")
- 南瓜是一種家常食物，經常出現在人們的餐桌上。南瓜不僅好吃，營養價值也非常高。它擁有南瓜多糖，提高人體的免疫機能。它也擁有着能轉化成維生素A的類胡蘿蔔素，對促進骨骼的發育，維持視覺具有重要的作用。更不用説它所富含的各種各樣的微量元素，南瓜渾身都是寶啊。南瓜的做法多...
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![南瓜蛋黃小餅的做法 【寶寶營養輔食】南瓜蛋黃小餅，10M+ 南瓜蛋黃小餅怎麼做]( "南瓜蛋黃小餅的做法 【寶寶營養輔食】南瓜蛋黃小餅，10M+ 南瓜蛋黃小餅怎麼做")
- “今天介紹一款特別鬆軟的小餅，很適合給寶寶主食加餐，同時寶寶很輕鬆就可以拿在手裏，做為手指食物也是非常適合。南瓜富含多糖類物質和大量的果膠，搭配蛋黃、蝦皮粉有潤滑腸道、增加機體免疫力的功效。”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）蛋黃（1個）輔料蝦皮粉（適量）其他（口味）煎（工藝）半...
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![南瓜糊 寶寶輔食南瓜糊怎麼做-寶寶輔食南瓜糊的做法 寶寶輔食]( "南瓜糊 寶寶輔食南瓜糊怎麼做-寶寶輔食南瓜糊的做法 寶寶輔食")
- “六個月以上寶寶的輔食（第一次給Mino做輔食）只為記錄新手媽媽也在慢慢學習中”食材明細主料南瓜（100g）輔料米粉（10g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮切塊（切片）放蒸鍋蒸熟2、蒸好的南瓜放入研磨碗粗略研磨3、把米粉調成米糊4、再把研磨好...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![寶寶輔食南瓜泥的做法 南瓜泥寶寶輔食 寶寶輔食南瓜泥怎麼做]( "寶寶輔食南瓜泥的做法 南瓜泥寶寶輔食 寶寶輔食南瓜泥怎麼做")
- “寶寶6個月之後加輔食，南瓜泥，簡單方便！”食材明細主料南瓜（少量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨，切厚片，放到蒸鍋裏直至蒸熟！大約10分鐘不到！2、蒸熟的南瓜放到料理機裏！3、準備工作！4、料理機高速旋轉，一分鐘不到就可以了！5、哈哈，成品，孩子吃...
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![寶寶南瓜布丁怎麼做-寶寶南瓜布丁的做法]( "寶寶南瓜布丁怎麼做-寶寶南瓜布丁的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）南瓜（50g）輔料配方奶（100g）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶南瓜布丁的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟。2、南瓜放入料理機打成泥。3、南瓜泥加入100克配方奶攪拌均勻。4、打入一個雞蛋攪拌均勻。5、過篩。6、上鍋蒸十分鐘。7、成品圖。小竅門大寶寶...
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![家常小瓜怎麼做-家常小瓜的做法]( "家常小瓜怎麼做-家常小瓜的做法")
- “簡簡單單的一道家常菜，酸酸甜甜，味道很不錯！”食材明細主料小瓜（兩個）番茄（一個）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常小瓜的做法步驟1、材料：小瓜兩個、番茄一個2、番茄一個，洗乾淨後切成兩瓣，再切成丁備用。3、小瓜兩個去蒂、去尾洗乾淨，斜切成大橢圓片備用。4、鍋中放入油燒熱...
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![家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法]( "家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法")
- 食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開。6、小火煎制兩面上色。7、軟軟微甜的餅子就來了。8、...
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![小南瓜蒸八寶飯怎麼做-小南瓜蒸八寶飯的做法]( "小南瓜蒸八寶飯怎麼做-小南瓜蒸八寶飯的做法")
- “小南瓜蒸八寶飯，味道清甜可口，簡單又方便。”食材明細主料小南瓜（1個）輔料八寶飯（1盒）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小南瓜蒸八寶飯的做法步驟1、梅林八寶飯和小南瓜，可以自己泡糯米放大棗和葡萄乾之類的堅果蒸，我是省事用了現成的八寶飯。2、小南瓜掏掉籽。3、打開八寶飯...
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![寶寶南瓜餅乾怎麼做-寶寶南瓜餅乾的做法]( "寶寶南瓜餅乾怎麼做-寶寶南瓜餅乾的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（75g）南瓜（60g）無鹽黃油（60g）輔料玉米澱粉（40g）糖粉（20g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶南瓜餅乾的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜壓成泥。4、黃油切小塊室温軟化，用手能按動就可以。5、黃油加上糖粉用打蛋器打製順滑。6、...
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![寶寶版南瓜條怎麼做-寶寶版南瓜條的做法]( "寶寶版南瓜條怎麼做-寶寶版南瓜條的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料寶寶油（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶版南瓜條的做法步驟1、南瓜去皮切條。2、擺放在烤盤上，抹上寶寶油。3、烤箱上下火150°烤半個小時。4、成品圖。...
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![肉末南瓜的做法 家常小菜——肉末南瓜 肉末南瓜怎麼做]( "肉末南瓜的做法 家常小菜——肉末南瓜 肉末南瓜怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（100克）南瓜（300克）輔料葱（適量）鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末南瓜的做法步驟1、瘦肉洗淨放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗淨切成小塊。3、葱切成葱花。4、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，爆香葱花。5、放入肉末翻炒熟。6、放入南...
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![南瓜小米粥的做法 寶寶的健康美食-南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做]( "南瓜小米粥的做法 寶寶的健康美食-南瓜小米粥 南瓜小米粥怎麼做")
- “南瓜含有維生素a和e，寶寶食用可以改善機體免疫力增強體質，且南瓜中含大量的鋅，有助於寶寶大腦發育。”食材明細主料小米（一小把）輔料南瓜（一小塊）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜小米粥的做法步驟1、將南瓜切小塊，用水清洗乾淨。2、鍋裏水開了以後把南瓜倒進去，然後添一點...
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![南瓜小米糊的做法 寶寶輔食～南瓜小米糊 南瓜小米糊怎麼做]( "南瓜小米糊的做法 寶寶輔食～南瓜小米糊 南瓜小米糊怎麼做")
- “閨女從開始接觸輔食開始，買的米粉她一口不喝，最後就送了別的小寶寶喝，當媽的只能另想辦法做輔食給她吃，從那時開始用豆漿機給她打各種米糊，現在升級了用破壁機打給她喝，口感更細膩，味道也更香濃。她最喜歡喝的就是南瓜小米糊，營養又美味，做法很簡單，一看就會，只要按配比放進去食材...
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味味甜
