![木耳煎餅怎麼做-木耳煎餅的做法]( "木耳煎餅怎麼做-木耳煎餅的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳煎餅的做法步驟1、泡發的木耳。2、切碎。3、放入器皿裏，再打一個雞蛋。4、加適量麪粉。5、再加水攪成稀一點的麪糊。6、平底不粘鍋注油燒熱，倒入適量麪糊。7、攤開，攤薄，中小火煎至底面...
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![豬肝木耳菜餅怎麼做-豬肝木耳菜餅的做法]( "豬肝木耳菜餅怎麼做-豬肝木耳菜餅的做法")
- “這是一道補鐵餐，寶寶能吃切好的2小塊這樣的餅，補血效果就槓桿的啦。為了寶寶能更好的接受豬肝餅，放些他喜歡的蔬菜，像香蕉這樣甜甜的水果加里面，寶寶的接受度會更高哦。下面來個基礎個豬肝綠葉菜餅。”食材明細主料豬肝（60克）木耳菜（30克）普通麪粉（20克）輔料雞蛋（1個）其他（口味）煎（工藝...
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![煎雞蛋黑木耳拉麪怎麼做-煎雞蛋黑木耳拉麪的做法]( "煎雞蛋黑木耳拉麪怎麼做-煎雞蛋黑木耳拉麪的做法")
- 食材明細主料拉麪（90克）黑木耳（5克）雞蛋（1只）輔料香葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）煎雞蛋黑木耳拉麪的做法步驟1、食材：拉麪。2、黑木耳（已泡發清洗）。3、雞蛋。4、香葱。5、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，待用。6、另鍋倒油燒熱，下入...
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![黑木耳豆麪餅怎麼做-黑木耳豆麪餅的做法]( "黑木耳豆麪餅怎麼做-黑木耳豆麪餅的做法")
- “【功用】益氣健脾，潤肺養心。適用於各型脂肪肝。”食材明細主料麪粉（150克）熟黃豆粉（100克）輔料黑木耳（50克）紅棗（50克）配料水（適量）植物油（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳豆麪餅的做法步驟1、準備的材料。2、黑木耳洗淨泡發，入鍋中煮爛切末。3、紅棗洗淨浸泡放入鍋中...
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![海蔘煎蛋拌黃瓜木耳怎麼做-海蔘煎蛋拌黃瓜木耳的做法]( "海蔘煎蛋拌黃瓜木耳怎麼做-海蔘煎蛋拌黃瓜木耳的做法")
- “我的瘦身餐。前些天媽媽住院，要晝夜陪護她，就沒顧得上少爺他爹，讓他自行去單位吃飯。十天下來，感覺他都瘦的皮包骨了。為了把他吃胖點，我是各種陪吃，他長了一點點肉肉，我長了億點點肉肉！這幾天開始瘦身食物。只是低脂低鹽低升糖食物，不是無油無鹽食物無糖哦。免得瘦下來後反彈。...
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![大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #熱湯麪#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎麼做]( "大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #熱湯麪#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎麼做")
- “大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，在大雁肉中所含的蛋白質和人體必需的礦物質元素鈣、磷、鐵等含量非常高，所以我們經常吃大雁肉就能很好的補充營養，這對我們的健康是非常有幫助的。而且我們長期食用大雁肉能治療中風麻痺，能補氣，強化筋骨，利臟腑，解丹石毒，且能促眉毛、發...
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![煎蛋木耳絲瓜湯怎麼做-煎蛋木耳絲瓜湯的做法]( "煎蛋木耳絲瓜湯怎麼做-煎蛋木耳絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）蒜末（適量）葱花（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋木耳絲瓜湯的做法步驟1、鍋內熱油，煎一個雞蛋用鏟子鏟成四塊盛出。2、鍋留底油、下蒜炒香。3、下絲瓜炒軟。4、放入煎好的雞蛋和木耳，加鹽、一大碗水蓋蓋煮...
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![黑木耳韭菜餅怎麼做-黑木耳韭菜餅的做法]( "黑木耳韭菜餅怎麼做-黑木耳韭菜餅的做法")
- “喜歡黑木耳，炒、拌，入湯都很美味，家鄉里還有人喜歡用它來做餡哦。而我這次就把它剁碎和韭菜一起做麪餅。韭菜麪餅是家裏經常吃的一款早餐餅，加入了黑木耳很不錯呢。黑木耳，色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，現代營養學家盛讚黑木耳為“素中之葷”，其營養價值可與動物...
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![木耳包菜燴餅怎麼做-木耳包菜燴餅的做法]( "木耳包菜燴餅怎麼做-木耳包菜燴餅的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）包菜（適量）薄餅（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）大葱（適量）小香葱（適量）雞精（適量）原味（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳包菜燴餅的做法步驟1、木耳泡發撕小塊，包菜切絲。2、餅撕成塊。3、鍋中放油燒熱放入葱爆香，放木耳和包菜翻炒一分鐘。4、放入醬油翻炒片刻。5、放...
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![木魚花煎餅怎麼做-木魚花煎餅的做法]( "木魚花煎餅怎麼做-木魚花煎餅的做法")
- “之前做過一款糯米粉混合麪粉的雞蛋餅，比普通麪粉雞蛋餅更好吃。但是光加雞蛋，煎餅不夠鮮美，於是想到了特別鮮香的木魚花，用來做煎餅，味道肯定特別棒。”食材明細主料木魚花（適量）糯米粉（2勺）麪粉（1勺）葱花（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![木耳豬肉煎餅怎麼做-木耳豬肉煎餅的做法]( "木耳豬肉煎餅怎麼做-木耳豬肉煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）豬肉（適量）木耳（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳豬肉煎餅的做法步驟1、帶肥肉，香葱，泡好的木耳，麪粉。2、肉剁成肉泥，香葱切末，木耳切碎，可適當放點素菜。3、切好的肉，香葱，木耳加鹽，生抽拌勻待用。4、醒好的麪糰再次...
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![梅菜木耳肉餅怎麼做-梅菜木耳肉餅的做法]( "梅菜木耳肉餅怎麼做-梅菜木耳肉餅的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）雪菜（100g）木耳（100g）輔料生粉（一匙）鹽（一匙）糖（一匙）生抽（幾滴）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅菜木耳肉餅的做法步驟1、各樣材料切碎，剁均勻。2、材料攪拌均勻，放調味料。3、放蒸鍋蒸10分鐘。可以放一兩片香菜，也可以撒葱粒，放幾滴油。4、完成。...
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![自制苦瓜木耳煎蛋餅如何做簡單又好吃]( "自制苦瓜木耳煎蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個苦瓜：半條木耳：少量輔料鹽：一小勺具體步驟1.苦瓜洗淨，去瓤2.木耳冷水泡開，去蒂，切碎3.雞蛋2顆打散，加適量鹽4.苦瓜處理：切成顆粒，加鹽泡冷水去苦，然後在開水焯1分鐘左右5.苦瓜粒和切碎的木耳拌入蛋液粒攪...
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![葱煎雞蛋炒木耳怎麼做-葱煎雞蛋炒木耳的做法]( "葱煎雞蛋炒木耳怎麼做-葱煎雞蛋炒木耳的做法")
- 食材明細主料雞蛋（6個）木耳（一小把）輔料葱（4根）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱煎雞蛋炒木耳的做法步驟1、將6個雞蛋打進碗裏,將切好的葱花撒入雞蛋液裏,加少許鹽,用筷子將上述攪勻。2、熱油,倒入雞蛋掖,開小火煎,然後再煎另外一面。3、倒入泡發好的木耳,加鹽,炒均勻即可上...
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![胡蘿蔔木耳煎豆腐怎麼做-胡蘿蔔木耳煎豆腐的做法]( "胡蘿蔔木耳煎豆腐怎麼做-胡蘿蔔木耳煎豆腐的做法")
- “家常菜～胡蘿蔔木耳煎豆腐”食材明細主料豆腐（1塊）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔木耳煎豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊。2、放入不粘鍋小火煎制。3、煎至兩面金黃。4、胡蘿蔔切片。5、木耳...
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![梅菜木耳煎肉餅怎麼做-梅菜木耳煎肉餅的做法]( "梅菜木耳煎肉餅怎麼做-梅菜木耳煎肉餅的做法")
- “本來想簡單蒸肉餅的，剁好後改變了主意，用煎的，更香口，女兒一下子吃了5個。”食材明細主料梅頭肉（750g）惠州梅菜（4瓣）幹木耳（10g）輔料味極鮮醬油（1.5大匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）糖（1.5茶匙）玉米油（適量）小葱（1小把）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梅菜木耳煎肉餅的做法步驟1、木耳用温水泡...
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![木耳蒸肉餅怎麼做-木耳蒸肉餅的做法]( "木耳蒸肉餅怎麼做-木耳蒸肉餅的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（200g）輔料新鮮木耳（6朵）調料鹽（3g）生抽（1勺）蠔油（1勺）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）木耳蒸肉餅的做法步驟1、新鮮木耳切碎。2、肥三瘦七絞成肉餡，放入鹽、生抽、蠔油，順一個方向攪拌均勻。3、分...
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![木耳青椒絲煎蛋怎麼做-木耳青椒絲煎蛋的做法]( "木耳青椒絲煎蛋怎麼做-木耳青椒絲煎蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）青椒（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳青椒絲煎蛋的做法步驟1、土雞蛋打碗裏，木耳切絲，青椒切絲。2、放進熱油鍋裏，3、放點鹽，4、炒熟，5、倒進蛋液，6、稍等，7、炒勻，8、看看這蛋的顏色就知道是土雞蛋，黃黃的，香香的。...
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![木瓜煎餅怎麼做-木瓜煎餅的做法]( "木瓜煎餅怎麼做-木瓜煎餅的做法")
- “木瓜，在廣東、廣西、福建、雲南、台灣等地皆有種植。其味道鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。還含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，有很強的抗氧化能力，能幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。”食材明細主料木瓜（兩個）奶粉（...
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![「健康美食」紅椒木耳煎餅如何做簡單又好吃]( "「健康美食」紅椒木耳煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：1個麪粉：300輔料油：適量紅椒：半個木耳：50鹽：1勺温開水：200ml具體步驟1.準備好蔬菜，將紅椒和木耳切成碎狀備用2.再將鹽和味精加入碗中，用開水化開後打入一個雞蛋！3.隨後再將温開水倒入碗中，加入麪粉攪拌成面...
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![木耳絲煎雞蛋餅怎麼做-木耳絲煎雞蛋餅的做法]( "木耳絲煎雞蛋餅怎麼做-木耳絲煎雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）紅彩椒絲（適量）黑木耳（適量）鹽（1匙）輔料香菜末（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳絲煎雞蛋餅的做法步驟1、木耳泡發後，放鍋裏煮5-8分鐘撈起2、切細絲，越細越好.紅椒也切絲3、雞蛋打好，把白色胚胎挑掉（據説小朋友吃了很不好）4、混合，加約5-6勺水，和鹽巴攪拌...
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![木耳菜煎餅的做法 自家種植的農家菜【木耳菜煎餅】 木耳菜煎餅怎麼做]( "木耳菜煎餅的做法 自家種植的農家菜【木耳菜煎餅】 木耳菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（50克）木耳菜（一顆）雞蛋（一個）輔料肉鬆（少許）千島醬（少許）水（少許）配料鹽（少許）油（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜煎餅的做法步驟1、自己種植的木耳菜2、準備好材料3、木耳菜切碎4、木耳菜、雞蛋、麪粉混合，調入少許鹽5、加入少許油6、用適量的水混合成麪糊...
- 32388
![好吃的木耳煎蛋如何做簡單又好吃]( "好吃的木耳煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道木耳煎蛋是一道十分常見的美食，小時候，我不喜歡吃煮的整個雞蛋，我媽媽就會製作這道木耳煎蛋，我就特別喜歡吃。所以如果你的家裏有小孩或者是其他人不喜歡吃煮雞蛋，那你就可以製作這道木耳煎蛋，我想她們一定...
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![木耳鵝蛋餅怎麼做-木耳鵝蛋餅的做法]( "木耳鵝蛋餅怎麼做-木耳鵝蛋餅的做法")
- “營養豐富。”食材明細主料木耳（50g）鵝蛋（1個）輔料葱段（1勺）芹菜段（1勺）胡椒粉（2g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳鵝蛋餅的做法步驟1、把泡發好的木耳切絲，芹菜莖切段。2、把鵝蛋加入葱段、芹菜段、木耳裏，調入鹽、胡椒粉後攪拌均勻。3、油熱後倒入混合蛋液，攪拌均勻。4、把木...
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![包菜木耳煎餃怎麼做-包菜木耳煎餃的做法]( "包菜木耳煎餃怎麼做-包菜木耳煎餃的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）黑木耳（適量）餃子皮（適量）大葱（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）八角（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）包菜木耳煎餃的做法步驟1、食材:包菜切碎、泡發好的黑木耳、肉餡、大葱碎、花椒八角葱姜水。2、...
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味味甜
