![煲西米如何做簡單又好吃]( "煲西米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煲西米是一款簡單甜品，也是款受歡迎的下午茶。西米是很受歡迎的食材，西米煮好後，晶瑩剔透，彈性十足，口感味道都很好。西米營養豐富，滑糯白淨。具有健脾養胃、補肺化痰、潤澤肌膚、幫助消化的功效，做法簡單，一般的...
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![西紅柿牛腩煲怎麼做-西紅柿牛腩煲的做法]( "西紅柿牛腩煲怎麼做-西紅柿牛腩煲的做法")
- “酸酸可口超級下飯~老少皆宜~”食材明細主料牛肉（300g）西紅柿（2個）輔料葱段（一根）番茄醬（一勺）醋（小半勺）酸鹹（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿牛腩煲的做法步驟1、西紅柿過開水燙撕皮切塊，牛肉(我用的是滷牛肉)切塊，葱切段2、西紅柿切小塊下鍋小火煎，軟爛後用鍋鏟壓碎，成為西紅柿...
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![西洋菜煲大骨湯的做法 西洋菜煲大骨湯——煲的是愛 西洋菜煲大骨湯怎麼做]( "西洋菜煲大骨湯的做法 西洋菜煲大骨湯——煲的是愛 西洋菜煲大骨湯怎麼做")
- 食材明細主料大骨（半個）西洋菜（1斤）輔料姜（適量）羅漢果（少許）配料鹽（適量）醋（少許）原味（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西洋菜煲大骨湯的做法步驟1、骨頭洗淨，放入薑片加水，先煲，扭到湯類檔2、西洋菜洗淨3、第一道4、將浮沫舀淨5、將西洋菜放入，扭到粥類檔6、湯熬好了，出鍋以後放鹽小竅門1，煲...
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![臘肉米線煲怎麼做-臘肉米線煲的做法]( "臘肉米線煲怎麼做-臘肉米線煲的做法")
- “臘肉米線煲用郫縣豆瓣醬炒出紅油，加臘肉燉煮，香辣美味。”食材明細主料臘肉（100g）米粉（適量）油菜（適量）葱（適量）輔料郫縣豆瓣醬（適量）雞精（少許）菜籽油（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉米線煲的做法步驟1、準備材料。2、油菜洗淨，臘肉切片、切葱花。3、米線熱水煮四、五分鐘...
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![煲米飯的做法 九陽電壓煲----煲出香噴噴的米飯 煲米飯怎麼做]( "煲米飯的做法 九陽電壓煲----煲出香噴噴的米飯 煲米飯怎麼做")
- 食材明細主料香米（500克）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲米飯的做法步驟1、香米用清水淘冼乾淨。2、放進電壓煲裏，加適量的清水。3、選擇營養飯，調至精煮米飯檔。4、自動保壓。5、自動排氣。6、排完氣自動跳至保温檔。7、煮好的米飯。8、備好自已喜歡的美食。9、碼在煮好...
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![西洋參煲雞湯的做法 【電磁爐砂鍋版】西洋參煲雞湯 西洋參煲雞湯怎麼做]( "西洋參煲雞湯的做法 【電磁爐砂鍋版】西洋參煲雞湯 西洋參煲雞湯怎麼做")
- “昨天剛剛買了一個可以在電磁爐上用的砂鍋，今天就煲一下雞湯，真不錯呢！”食材明細主料雞（適量）西洋參（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西洋參煲雞湯的做法步驟1、這是剛剛買的，可以在電磁爐上用的砂鍋。2、雞半隻，把雞腿和雞翅切出，其他切成大塊，洗淨。...
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![西蘭花肉片煲怎麼做-西蘭花肉片煲的做法]( "西蘭花肉片煲怎麼做-西蘭花肉片煲的做法")
- “西蘭花營養豐富，還具有防癌、解毒、抗癌、利尿、美容等功效。常吃西蘭花還可以抗衰老，防止皮膚乾燥，是一種很好的美容佳品；醫學界還認為西蘭花對大腦、視力都有很好的作用，是營養豐富的綜合保健蔬菜。西蘭花無論燴，炒、白灼都好吃，今晚做了一盆肉片炒西蘭花，家裏的吃貨都説好吃...
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![薏米山藥煲鴨湯的做法 【養生湯煲】薏米山藥煲鴨湯 薏米山藥煲鴨湯怎麼做]( "薏米山藥煲鴨湯的做法 【養生湯煲】薏米山藥煲鴨湯 薏米山藥煲鴨湯怎麼做")
- “薏米主要用來去濕熱消健脾胃，山藥能清熱解毒，鴨肉可以有滋陰養胃、利水消腫是補養虛勞的好東西。這款用薏米、山藥、鴨腿肉做的【薏米山藥鴨湯】不但味道清香、而且可以滋陰養胃、清熱解毒、去濕健脾是一款便宜的養生好湯，很適合夏季和秋季服用。薏米功效：1、有利水消腫、...
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![西葫蘆豆腐煲怎麼做-西葫蘆豆腐煲的做法]( "西葫蘆豆腐煲怎麼做-西葫蘆豆腐煲的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（350克）豆腐（1塊）輔料金針菇（100克）香菜（1棵）配料蒜（適量）植物油（40毫升）精鹽（4克）料酒（1/2湯匙）白糖（1/3湯匙）味精（2克）葱（適量）鮮湯（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆豆腐煲的做法步驟1、原料圖。2、豆腐切成長方形的條。3、西葫蘆洗淨順長切成四瓣，用刀片去內瓤，...
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![西紅柿香菇豆腐煲的做法 西紅柿香菇豆腐煲#下飯菜# 西紅柿香菇豆腐煲怎麼做]( "西紅柿香菇豆腐煲的做法 西紅柿香菇豆腐煲#下飯菜# 西紅柿香菇豆腐煲怎麼做")
- “豆腐當中含有鐵和磷等微量元素是比較多的，能夠補充所需要營養，能夠促進食物的消化，同時也可以達到健脾和胃的效果。豆腐當中含有蛋白質也是比較豐富的，其中含有人體所需要的多種氨基酸，吃了以後可以達到清熱潤燥和生津止渴，同時也可以清潔腸道，裏邊含有的大豆異黃酮成分也是比...
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![煲米飯的做法 井秀燒炊飯器煲米飯 煲米飯怎麼做]( "煲米飯的做法 井秀燒炊飯器煲米飯 煲米飯怎麼做")
- “一塊錢的米十塊錢的飯，巧婦難為無米之炊，有了米還有要土灶鐵鍋的土鍋來幫忙，陶肽郎分享一下做米飯的祕訣”食材明細主料水（300ml）輔料大米（300克）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煲米飯的做法步驟1、煲一鍋好吃的米飯，洗米是關鍵，讓手指與每一粒大米結合，傾注自己的心血，慢慢來，...
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![西紅柿排骨煲怎麼做-西紅柿排骨煲的做法]( "西紅柿排骨煲怎麼做-西紅柿排骨煲的做法")
- “暖暖的一大鍋，看着就開心啊！！！哪還想睡覺呀~~~~~這道菜做法簡單，也沒什麼講究，燉上了就不用管它了。春季養生，就看他了！！！”食材明細主料西紅柿（適量）豬小排（適量）輔料時令蔬菜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西紅柿排骨煲的做法步驟1、西紅柿去蒂，切十字。三分之一深就好。切太...
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![香菇西蘭煲豆腐怎麼做-香菇西蘭煲豆腐的做法]( "香菇西蘭煲豆腐怎麼做-香菇西蘭煲豆腐的做法")
- “廣東人喜愛煲湯、煲飯和煲合菜，漸漸在全國已成為一種深受國民喜愛的美食。煲合菜的種類有很多：但不外乎同廣式臘腸、粉絲、豆腐和其它的時蔬搭配，先炒出時蔬的香味，再轉入砂鍋加進火腿、廣式香腸或是煎熟的五花肉小火燉煮，把所喜歡的食材鮮香都集合在一起，人們先用筷子大口的...
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![西瓜煲雞肉南瓜怎麼做-西瓜煲雞肉南瓜的做法]( "西瓜煲雞肉南瓜怎麼做-西瓜煲雞肉南瓜的做法")
- “西瓜是消暑良果。中醫認為它有生津、止渴、解暑熱、清肺胃、利小便、助消化、促代謝的功能，適宜於高血壓、肝炎、腎炎、膽囊炎、水腫浮腫及中暑發熱、汗多口温之人食用。以它煲雞則有解暑除煩、補益虛損的功效。”食材明細主料雞（半隻）南瓜（250g）西瓜（適量）輔料生薑（適量）配料鹽...
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![玉米排骨煲怎麼做-玉米排骨煲的做法]( "玉米排骨煲怎麼做-玉米排骨煲的做法")
- 食材明細主料排骨（350g）玉米（1個）胡蘿蔔（1個）輔料薑片（適量）食鹽（適量）十三香（適量）白胡椒粉（適量）生抽（1勺）紅薯粉（3勺）雞蛋（1個）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米排骨煲的做法步驟1、排骨提前浸泡，中途可換兩次水，去除血水。浸泡好的排骨撈出放碗中，放入半勺食鹽。2、倒入適量十三香，白鬍...
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![西洋菜魚片煲怎麼做-西洋菜魚片煲的做法]( "西洋菜魚片煲怎麼做-西洋菜魚片煲的做法")
- “西洋菜是朋友給的。他家去親戚家玩，回來看見路邊長了一遍野生的西洋菜，就割了很多回來，給了我一大袋，老的根部我用來煲老火湯了，嫩的部位就燙着吃，很好吃呢。”食材明細主料西洋菜（500克）輔料龍利魚片（1片）配料鹽（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）油（1大匙）料酒（1茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![西藏肉蟹煲加盟店排行榜 西藏肉蟹煲加盟十大品牌 西藏肉蟹煲加盟店哪家好]( "西藏肉蟹煲加盟店排行榜 西藏肉蟹煲加盟十大品牌 西藏肉蟹煲加盟店哪家好")
- 西藏肉蟹煲加盟店排行榜都説創業難，而且也確實很多人因為創業都失敗了，其實很重要的一個原因就是沒有選擇好的項目。那麼餐飲行業中什麼比較好呢？肉蟹煲應該是一個不錯的項目，根據調查消費羣體也是較大的。但是想要開店更順利，那麼選擇一個好的品牌真的很關鍵，品牌影響力也是很...
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![西米和香芋怎麼煲糖水]( "西米和香芋怎麼煲糖水")
- 香芋要先用電飯鍋做熟，根據自己的口味加入調料。西米洗乾淨後下鍋煮熟，透明即可，注意煮熟後的西米要先過冷水，避免產生粘連。最後根據個人口味加入牛奶或者煉奶，冷藏後風味更佳。珍珠奶茶裏面的珍珠可以用西米代替，紫薯糖水中也可以加入西米。...
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![西紅柿牛腩煲的做法 #禦寒美食#西紅柿牛腩煲 西紅柿牛腩煲怎麼做]( "西紅柿牛腩煲的做法 #禦寒美食#西紅柿牛腩煲 西紅柿牛腩煲怎麼做")
- “牛肉百吃不夠，西紅柿燉牛腩沒加一滴水，完全用西紅柿與牛腩燉煮，湯汁濃厚，牛肉味道濃郁，冬天裏來一碗，補充熱量和體力，渾身暖暖的”食材明細主料牛腩（500克）西紅柿（800克）洋葱（一個）胡蘿蔔（一個）輔料植物油（2湯匙）紅酒（100克）鹽（7克）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿牛腩煲的做法步驟1...
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![西洋菜煲豬骨湯怎麼做-西洋菜煲豬骨湯的做法]( "西洋菜煲豬骨湯怎麼做-西洋菜煲豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（600克）西洋菜（800克）輔料蜜棗（2只）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西洋菜煲豬骨湯的做法步驟1、準備煲湯料2、鍋里加水大火煮沸，然後放入豬骨大火煮5分鐘將豬骨氽水3、將氽水後的獵骨洗淨，西洋菜摘去老葉洗淨，2只蜜棗洗淨4、煲裏放水大火煲沸後，放入...
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![西洋菜煲龍骨的做法 廣東老火湯--西洋菜煲龍骨 西洋菜煲龍骨怎麼做]( "西洋菜煲龍骨的做法 廣東老火湯--西洋菜煲龍骨 西洋菜煲龍骨怎麼做")
- “廣東老火湯用料講究搭配，比較清淡。在秋冬季節天氣乾燥很適合喝西洋菜湯。西洋菜有清熱解毒的功效，配上杏仁無花果等材料效果更好。”食材明細主料西洋菜（500克）龍骨（250克）輔料無花果（6粒）杏仁（10克）姜（2片）蜜棗（2粒）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西洋菜煲龍骨的做法...
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![廣西煲仔飯加盟店排行榜 廣西煲仔飯加盟十大品牌 廣西煲仔飯加盟店哪家好]( "廣西煲仔飯加盟店排行榜 廣西煲仔飯加盟十大品牌 廣西煲仔飯加盟店哪家好")
- 廣西煲仔飯加盟店排行榜現在是創業的好時代，在廣西如果想做一番事業，那麼餐飲行業就是一個比較好的選擇。現在生活節奏比較快，所以一些快捷的餐飲店就比較受大家的歡迎。煲仔飯就是其中一個比較好的創業項目。對於很多想創業的投資者來説，加盟是比較方便的，而且有專業的技術培...
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![西洋菜煲豬骨湯的做法 潤肺靚湯-西洋菜煲豬骨湯 西洋菜煲豬骨湯怎麼做]( "西洋菜煲豬骨湯的做法 潤肺靚湯-西洋菜煲豬骨湯 西洋菜煲豬骨湯怎麼做")
- “西洋菜具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效，廣東人喜歡用它來煮老火湯。現在西洋菜大量上市，這個季節的西洋菜正好吃。而且，秋天我們這裏比較乾燥，用西洋菜來煮老火湯非常適合，滋潤滋潤，加水豬筒骨，胡蘿蔔，玉米蜜棗，一鍋清肺潤燥，健脾的好湯就OK了。”食材明細主料豬筒骨（600克）輔...
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![玉米煲豬骨怎麼做-玉米煲豬骨的做法]( "玉米煲豬骨怎麼做-玉米煲豬骨的做法")
- “豐富的鈣質濃郁的肉香玉米的清甜精髓在湯裏。。。”食材明細主料豬棒骨（一整根）甜玉米（2個）輔料小葱（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米煲豬骨的做法步驟1、玉米洗淨後切塊。2、棒骨讓市場的師傅切開，洗淨後放入冷水鍋，燒開後撈出，沖洗乾淨血沫。3、...
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![豬骨煲西洋菜的做法 老火靚湯——豬骨煲西洋菜 豬骨煲西洋菜怎麼做]( "豬骨煲西洋菜的做法 老火靚湯——豬骨煲西洋菜 豬骨煲西洋菜怎麼做")
- “西洋菜，又稱豆瓣菜，屬十字花科，是一二年生水生草本植物。西洋菜在幼嫩時實心，長老後中空，青綠色，具多數節；每節均能發生分枝和鬚根，遇潮濕環境鬚根即伸長生長。西洋菜以質地脆嫩、多汁，色澤青綠的嫩莖葉供食用，清香爽口，營養豐富。食療作用：1．西洋菜脆嫩爽口，清香誘人，作湯或炒食均宜...
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味味甜
