![麻辣下飯小鯽魚怎麼做-麻辣下飯小鯽魚的做法]( "麻辣下飯小鯽魚怎麼做-麻辣下飯小鯽魚的做法")
- “鯽魚味道鮮美，是一道常見的家常菜，比較温補，相對於大鯽魚來説，小鯽魚的口感更滑嫩，燒製的過程中也更容易入味，煎過的鯽魚外皮焦黃，又經過湯汁的熬煮，香味浸透整條魚身，那些小刺幾乎都可以忽略掉了，焦香的味道醇厚的辣汁，不要太下飯家常版的做法不同於飯店，常有讀者講魚要先用油炸才...
- 30625
![家常鯽魚（超級下飯）如何做簡單又好吃]( "家常鯽魚（超級下飯）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料鯽魚：3條輔料姜：適量蒜：3顆葱：2根豆瓣：2勺老抽：適量雞精：適量白糖：適量醋：適量具體步驟1.三條魚擺擺，橫刀劃幾下，廚房用紙吸乾水分。2.準備的輔料，蒜忘了拍照，然後全部切碎碎3.將油燒熱（我用的是菜籽油）將魚一條一條放...
- 12746
![麻辣排骨鯽魚火鍋怎麼做-麻辣排骨鯽魚火鍋的做法]( "麻辣排骨鯽魚火鍋怎麼做-麻辣排骨鯽魚火鍋的做法")
- “女兒唸叨了好幾個星期，想要吃火鍋。春天這個季節，我是不大願意做火鍋的，吃火鍋最容易上火了，更何況女兒最喜歡的是麻辣味兒的。不過看了看温度，18-20度，還不算太高，孩子住校，回來一趟不容易，我就辛苦點，滿足孩子這點小小的願望吧。正好孩子的姑姑姑父也在，就一起過一個節吧。小長...
- 4100
![幹鍋香辣小鯽魚怎麼做-幹鍋香辣小鯽魚的做法]( "幹鍋香辣小鯽魚怎麼做-幹鍋香辣小鯽魚的做法")
- “野生小鯽魚是上等河鮮，飼養的鯽魚是無法比擬的，今天，老叔魚獲不錯，我只挑揀了一些小鯽魚留用，大號的魚都分發給親戚朋友了，留了2條大鯽魚給兒子燉湯。老叔知道我喜歡吃小鯽魚，所以這次釣魚所有小鯽魚都沒有放生，艾瑪，聽起來我有點殘忍哈？既然不是保護動物，種羣異常龐大的魚類，吃點...
- 9233
![蒜香麻辣小魚乾的做法 超級下飯的-蒜香麻辣小魚乾 蒜香麻辣小魚乾怎麼做]( "蒜香麻辣小魚乾的做法 超級下飯的-蒜香麻辣小魚乾 蒜香麻辣小魚乾怎麼做")
- “這幾天天氣不好，老是下雨。天氣悶悶熱吃飯都沒有胃口，來點麻辣提提味貌似不錯。剛好家裏有小魚乾。拿它小火油炸一下下一點點麻辣配稀飯簡直就是絕配了，一道開胃的菜不一定是山珍海味。也不要飛禽走獸，只要動動手一道適合家人的開胃小菜就可以上桌了。”食材明細主料生薑（1...
- 31113
![香辣小紅燉鯽魚的做法 #禦寒美食#香辣小紅燉鯽魚 香辣小紅燉鯽魚怎麼做]( "香辣小紅燉鯽魚的做法 #禦寒美食#香辣小紅燉鯽魚 香辣小紅燉鯽魚怎麼做")
- “冬季的鯽魚肉肥籽多，肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，富含蛋白質及大量的鈣、磷、鐵等礦物質，藥用價值極高，其性味甘、平、温，入胃、腎，具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、温胃進食、補中生氣之功效。這次用了仲景小紅香辣油和香菇醬，砂鍋燉了很久，非常入味，小鯽魚幾乎每條都有魚籽...
- 5510
![麻辣鯽魚土豆片怎麼做-麻辣鯽魚土豆片的做法]( "麻辣鯽魚土豆片怎麼做-麻辣鯽魚土豆片的做法")
- 食材明細主料鯽魚（20釐米一條）土豆（2個）青辣椒（1個）輔料色拉油（2勺）花椒油（少許）鹽（適量）十三香（少許）幹辣椒（1個）老抽（適量）葱（適量）黃酒（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻辣鯽魚土豆片的做法步驟1、中午買了一條魚，回來後發現可能不夠吃，正好冰箱裏還有土豆和辣椒，就想着配...
- 13685
![香酥麻辣鯽魚怎麼做-香酥麻辣鯽魚的做法]( "香酥麻辣鯽魚怎麼做-香酥麻辣鯽魚的做法")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）輔料葱（適量）紅燒醬油（適量）孜然粉（適量）辣椒（適量）生薑（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（適量）醋（適量）花椒粉（適量）麪粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蒜瓣（適量）麻辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香酥麻辣鯽魚的做法步驟1、魚洗淨後兩年切上刀口，放入料酒，胡椒粉，鹽，薑片醃製一會2、姜...
- 11582
![下飯的紅燒鯽魚如何做簡單又好吃]( "下飯的紅燒鯽魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：3條青辣椒：1個紅辣椒：1個輔料油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.鯽魚處理乾淨，放入盤中備用2.青紅辣椒分別切成絲狀，洗淨備用3.熱鍋里加入食用油，燒開4.鯽魚下鍋裏炸5.鯽魚要炸到兩邊金黃6.炸好的鯽魚盛...
- 32837
![麻辣鯽魚籽怎麼做-麻辣鯽魚籽的做法]( "麻辣鯽魚籽怎麼做-麻辣鯽魚籽的做法")
- “魚籽有很高的營養價值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養成分，而且味道鮮美。魚籽是難得的美味隹餚，席上珍品，其中磷酸鹽的平均含量達到了46％以上，是人腦及骨髓的良好滋補品。魚籽中維生素A、B及D的含量也很豐富。而維生素A可以防止眼疾，維生素B...
- 6471
![下飯的醬燜鯽魚如何做簡單又好吃]( "下飯的醬燜鯽魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：1500輔料油：適量蒜：適量料酒：適量葱：適量豆瓣醬：適量香菜：適量具體步驟1.鯽魚挖鰓去鱗，拽出腥線，清洗乾淨。加入約1大匙的料酒淋在魚身和魚腹中。醃製十分鐘。2.鍋內放油，加入鯽魚。兩面煎至金黃撈出待用...
- 17229
![下飯的麻辣魚塊如何做簡單又好吃]( "下飯的麻辣魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：50草魚：750輔料鹽：5麻椒：20豆瓣醬：100老抽：10ml姜：4片酸：6瓣幹辣椒：50個泡椒：30料酒：40ml葱：3段油：150ml具體步驟1.草魚宰殺，去鱗、鰓、內臟後洗淨；2.將草魚剁成5釐米長塊，用少許鹽和料酒醃製30分鐘；3.鍋內加水...
- 28519
![麻辣鯽魚的做法 懶人推薦菜——麻辣鯽魚 麻辣鯽魚怎麼做]( "麻辣鯽魚的做法 懶人推薦菜——麻辣鯽魚 麻辣鯽魚怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（600g）火鍋底料（80g）輔料姜（2片）尖椒（10g）香菜（少許）小葱（少許）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣鯽魚的做法步驟1、洗淨膛好的鯽魚，雙面斜劃兩刀，先用料酒和少許鹽醃製半個小時；小葱、紅尖椒以及紅九九火鍋底料備用。2、放油入鍋燒熱後，放入鯽魚和魚籽煎至雙面呈金...
- 13998
![辣燉小鯽魚～如何做簡單又好吃]( "辣燉小鯽魚～如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：4-6條海天拌飯醬：1勺輔料料酒：1勺生抽：1勺葱：適量蒜瓣：4～5粒生薑：4片紅辣椒：1只鹽：適量具體步驟1.鯽魚洗淨備用，葱切段，辣椒切小粒，大蒜拍碎備用。2.鍋燒熱放油下薑片出香味，魚兒兩面煎到微焦。3.開始淋入料酒，生抽...
- 10539
![下飯的糖醋鯽魚如何做簡單又好吃]( "下飯的糖醋鯽魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：2條輔料水澱粉：適量醋：適量白酒：少許番茄沙司：適量生抽：少許葱末：適量油：適量鹽：適量薑末：適量白糖：適量胡椒粉：少許具體步驟1.鯽魚去掉內臟和鱗片，洗淨。2.鯽魚兩面各切幾刀，放少許鹽，白酒，胡椒粉，撒少許澱粉。3...
- 21354
![特下飯的麻辣水煮魚如何做簡單又好吃]( "特下飯的麻辣水煮魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：1000豆芽：100輔料幹辣椒：8條具體步驟1.魚肉洗淨後加入嫩肉粉及鹽，薑片等佐料2.辣椒3.豆芽洗淨準備好4.葱薑蒜切末準備好5.辣椒與花椒粒適量6.鍋中放油，燒熱後加入幹辣椒，豆瓣醬，花椒，葱薑蒜，炒香後加水，燒開後...
- 16981
![麻辣澆汁鯽魚怎麼做-麻辣澆汁鯽魚的做法]( "麻辣澆汁鯽魚怎麼做-麻辣澆汁鯽魚的做法")
- “鯽魚的營養特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助於降血壓和降血脂，使人延年益壽。產婦食用鯽魚，不僅可以增加營養，還能有效催乳。...
- 21030
![麻辣鯽魚怎麼做-麻辣鯽魚的做法]( "麻辣鯽魚怎麼做-麻辣鯽魚的做法")
- “麻辣鯽魚，入味而不油膩；做法簡單，味道卻極好的家常菜！！”食材明細主料鯽魚（適量）午餐肉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）酸蘿蔔（適量）花椒（適量）大蒜（適量）老薑（適量）麻辣魚調料（適量）酸辣椒（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣鯽魚的做法步驟1、放入鹽、少許料酒、老薑片，醃製10-20分鐘；然...
- 31657
![麻辣香酥鯽魚怎麼做-麻辣香酥鯽魚的做法]( "麻辣香酥鯽魚怎麼做-麻辣香酥鯽魚的做法")
- “文火慢㸆，麻辣酥香。”食材明細主料小鯽魚（適量）輔料花椒粒（適量）乾紅辣椒（適量）調料鹽（適量）葱花（適量）蒜蓉（適量）幹辣椒（適量）花椒粒（適量）辣椒粉（適量）味精（少許）麻辣（口味）酥（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）麻辣香酥鯽魚的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒備用。2、炒鍋放油燒熱，放入小鯽魚煎至兩面金...
- 4377
![麻辣料汁版清蒸鯽魚的做法 清蒸鯽魚(麻辣料汁版) 麻辣料汁版清蒸鯽魚怎麼做]( "麻辣料汁版清蒸鯽魚的做法 清蒸鯽魚(麻辣料汁版) 麻辣料汁版清蒸鯽魚怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（1條）輔料葱（1根）蒜（4個）薑片（5片）花椒（適量）小米辣（3個）泡野山椒（3個）生抽（2勺）鹽（適量）料酒（1勺）青椒（2個）醋（少量）麻辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）麻辣料汁版清蒸鯽魚的做法步驟1、鯽魚用清水洗好，蒜瓣2個+薑片4～6片+葱段4個+花椒少量+料酒1勺(5g)+鹽少量。2、如圖將料碼好，靜...
- 4536
![麻辣鯽魚豆腐湯怎麼做-麻辣鯽魚豆腐湯的做法]( "麻辣鯽魚豆腐湯怎麼做-麻辣鯽魚豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（1條400克）豆腐（1塊300克）輔料姜（適量）葱（適量）花椒（適量）香菇（適量）紅辣椒絲（適量）配料食鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）醋（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣鯽魚豆腐湯的做法步驟1、鯽魚開膛去內臟，去鱗去鰓，洗淨，用鹽和料酒醃10分鐘，豆腐切成塊狀待用。2、準備好適量...
- 27386
![剁椒鯽魚乾的做法 開胃下飯----------【剁椒鯽魚乾】 剁椒鯽魚乾怎麼做]( "剁椒鯽魚乾的做法 開胃下飯----------【剁椒鯽魚乾】 剁椒鯽魚乾怎麼做")
- “去年冬天醃魚的時候，看到菜場有很多小鯽魚賣，很便宜，兩塊錢一斤，買了二十塊錢的，回家把小魚洗淨，去掉魚鱗，腸子，魚鰓，用鹽醃了一晚上，曬乾後收起來，想啥時候吃就拿出幾條，用水清洗後泡會兒，用油炸一下，就是很不錯的小零食，今天我用剁椒和炸好的小魚乾混合炒一下，就是一道很不錯的下飯菜...
- 32186
![紅燒麻辣鯽魚如何做簡單又好吃]( "紅燒麻辣鯽魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鯽魚：一條輔料油：適量生薑：三片，切絲朝天椒（普通辣椒也行）：兩根糖：兩小勺醬油（老抽，添色）：兩三勺食鹽：一勺具體步驟1.開火，鍋熱，放油，七八分熟後放入生薑絲，辣椒，爆香2.放食鹽，攪拌，放糖，攪拌，放魚，煎至魚面呈黃色3.最後放醬...
- 21271
![香辣鯽魚的做法 下飯利器~香辣鯽魚 香辣鯽魚怎麼做]( "香辣鯽魚的做法 下飯利器~香辣鯽魚 香辣鯽魚怎麼做")
- “今天買完魚，洗魚的時候，看到魚腹中的魚籽，才想起“勸君末殺三月魚，留籽日後魚無窮”。三月是春回大地，春暖花開的季節，也是大部分動物繁衍下一代的時間。魚類，大部分都會在這段時間甩籽。突然有點殺生無數的罪孽深重，可是，已經買來了，無濟於事，只能下次留意別在這時候買吧。即使已...
- 24205
![麻辣小鯽魚怎麼做-麻辣小鯽魚的做法]( "麻辣小鯽魚怎麼做-麻辣小鯽魚的做法")
- “麻辣小鯽魚，非常可口的下酒菜，俺們盤錦人得意這口”食材明細主料小鯽魚（400克）輔料鹽（20g）豆瓣醬（100g）幹辣椒（20g）花椒（20g）麻椒（20g）芹菜（100g）圓葱（100g）葱（10g）姜（10g）料酒（50g）白糖（150g）麻辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣小鯽魚的做法步驟1、野生小鯽魚處理乾淨2、放葱姜料酒胡椒粉醃製...
- 9782
味味甜
