![石黃皮貢梨湯的做法 預防秋季燥熱感冒～石黃皮貢梨湯 石黃皮貢梨湯怎麼做]( "石黃皮貢梨湯的做法 預防秋季燥熱感冒～石黃皮貢梨湯 石黃皮貢梨湯怎麼做")
- “秋老虎，超乾燥的天氣，加上連續幾天的高温，真的擔心家人會得感冒。石黃皮有預防感冒和潤肺的功效，貢梨也是滋潤的，主要是，加它口感更好。全家老小都適合飲用。”食材明細主料鮮石黃皮（150克）貢梨（800克）輔料水（5碗）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石黃皮貢梨湯的做法步驟1、鮮石黃...
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![貢梨檸檬汁的做法 美白肌膚—貢梨檸檬汁 貢梨檸檬汁怎麼做]( "貢梨檸檬汁的做法 美白肌膚—貢梨檸檬汁 貢梨檸檬汁怎麼做")
- “梨鮮嫩多汁，酸甜適口，是秋季的黃金水果，可消暑解渴、開胃消食、排毒瘦身。梨和檸檬同食，可以預防便祕，還可以防黑斑、雀斑及細紋。貢梨檸檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其適合女性和兒童。”食材明細主料貢梨（一個）輔料蘋果（半個）檸檬（1/2個）涼開水（250毫升）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...
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![石黃皮清潤止咳湯怎麼做-石黃皮清潤止咳湯的做法]( "石黃皮清潤止咳湯怎麼做-石黃皮清潤止咳湯的做法")
- “此湯性平，清熱利濕，消食，化痰，理氣，寧肺止咳是。最適合老人和小孩飲用。咳嗽對於年輕人來説可能吃藥會更方便，而老人和小孩更適合於食療。以各種不同的食物做出的食療對家人健康更重要”食材明細主料新鮮石黃皮（100g）瘦肉（500g）雪梨（2個）新鮮枇杷葉（5張）蜜棗（2粒）輔料水（10碗）鹽（少許）清淡（...
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![皮蛋黃瓜湯怎麼做-皮蛋黃瓜湯的做法]( "皮蛋黃瓜湯怎麼做-皮蛋黃瓜湯的做法")
- “夏季來臨，不能吃太油膩，皮蛋黃瓜湯就比較清爽。”食材明細主料皮蛋（2個）黃瓜（一根）輔料大葱（一段）大蒜（三瓣）老薑（一小塊）小葱（一顆）調料鹽（適量）清水（適量）味精（適量）葵花籽油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋黃瓜湯的做法步驟1、食材集合。2、大葱切粒，蒜切片，姜切絲，小葱切花，黃瓜...
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![黃瓜皮蛋湯怎麼做-黃瓜皮蛋湯的做法]( "黃瓜皮蛋湯怎麼做-黃瓜皮蛋湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料皮蛋（適量）調料姜（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜皮蛋湯的做法步驟1、熱油放入薑片。2、然後放入皮蛋翻炒片刻。3、加入適量水。4、煮開後放入黃瓜片。5、最後加入適量鹽調味。6、可以出鍋啦！...
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![石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯怎麼做-石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法]( "石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯怎麼做-石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法")
- “喉嚨幹不舒服，今天燉了滋潤的湯品非常適合的秋天飲用。”食材明細主料瘦肉（適量）青橄欖（適量）雪梨（適量）石斛（適量）麥冬（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛雪梨燉橄欖瘦肉湯的做法步驟1、焯好水的瘦肉，備點薑片。2、石斛，雪梨，麥冬，青橄欖。3、青橄欖需...
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![鐵皮石斛枸杞湯的做法 銀耳鐵皮石斛枸杞湯 鐵皮石斛枸杞湯怎麼做]( "鐵皮石斛枸杞湯的做法 銀耳鐵皮石斛枸杞湯 鐵皮石斛枸杞湯怎麼做")
- “這是第一次這麼吃鐵皮石斛😜😜”食材明細主料銀耳（半朵）鐵皮石斛（一根）輔料枸杞（少量）冰糖（少量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鐵皮石斛枸杞湯的做法步驟1、鐵皮石斛有滋養陰津，增強體質，治胃陰虛等功效……取一根新鮮的鐵皮石斛，洗淨，剪小段2、銀耳半朵，泡十分鐘即可，洗淨，剪碎3...
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![石黃皮粥的做法 小孩不愛吃飯？（來一碗石黃皮粥） 石黃皮粥怎麼做]( "石黃皮粥的做法 小孩不愛吃飯？（來一碗石黃皮粥） 石黃皮粥怎麼做")
- “給小朋友去去疳積，他就愛吃飯了，我一般每個月都會給我家孩子煲一次。”食材明細主料更米（50克）鮮石黃皮（10粒）瘦肉（50克）水（2碗半）輔料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）石黃皮粥的做法步驟1、更米先用鍋炒一會，發出香味，部分米粒脹列，出鍋倒入沙煲中待用2、石黃皮洗淨...
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![石黃皮瘦肉湯怎麼做-石黃皮瘦肉湯的做法]( "石黃皮瘦肉湯怎麼做-石黃皮瘦肉湯的做法")
- “簡單方便！且有化痰止咳利咽之功效！”食材明細主料瘦肉（3兩）石黃皮（4粒）輔料凍開水（300克）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石黃皮瘦肉湯的做法步驟1、準備材料。2、瘦肉出水。3、出水後洗乾淨，放燉盅內，加入凍開水！4、加蓋放電飯煲內燉2個半小時！5、成品！👍👍👍...
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![雪梨黃豆豬手湯怎麼做-雪梨黃豆豬手湯的做法]( "雪梨黃豆豬手湯怎麼做-雪梨黃豆豬手湯的做法")
- “很適合秋天喝的一道清甜潤燥美服湯水”食材明細主料豬手（半隻）黃豆（1把）雪梨（1個）輔料姜（3片）紅棗（8個）醋（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雪梨黃豆豬手湯的做法步驟1、黃豆洗淨加水用壓力鍋壓爛備用2、豬手去除雜毛斬塊，飛水洗淨，放入電飯鍋內3、雪梨洗淨切塊（不用去皮），...
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![雪梨石榴汁的做法 屬於初秋的雪梨石榴汁 雪梨石榴汁怎麼做]( "雪梨石榴汁的做法 屬於初秋的雪梨石榴汁 雪梨石榴汁怎麼做")
- “石榴的果實晶瑩剔透，帶着好看的紫色，口感酸甜，只是石榴比較難剝，全部剝完一口吃掉才是最爽的。石榴汁中含有豐富的抗氧化劑，這種化學物質讓水果和蔬菜擁有深的顏色，而且也會抵制損害細胞，繼而發展成癌症或其它疾病的化學物質。雪梨潤肺，特別適合秋天”食材明細主料石榴（1個）雪梨（1...
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![石榴梨汁怎麼做-石榴梨汁的做法]( "石榴梨汁怎麼做-石榴梨汁的做法")
- “石榴，秋季果實成熟時採收食用，其口味大致有酸、甜兩種。鮮豔奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，加工製成飲料也清涼可口。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高...
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![橘皮吊梨湯怎麼做-橘皮吊梨湯的做法]( "橘皮吊梨湯怎麼做-橘皮吊梨湯的做法")
- “今來一款自制甜湯：橘皮吊梨湯！滋陰潤肺止咳平喘，橘皮選用隔年較好，香味濃郁，家常做法，供大家參考。”食材明細主料隔年橘皮（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橘皮吊梨湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、橘皮用開水燙軟。3、颳去內...
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![石黃皮秋梨枇杷蜜怎麼做-石黃皮秋梨枇杷蜜的做法]( "石黃皮秋梨枇杷蜜怎麼做-石黃皮秋梨枇杷蜜的做法")
- “這些都是化啖、潤肺、護肝的好食材，煲湯很好，但人在不舒服的時候，都希望有更方便、更快的食療法。於是我有空會做些石黃皮秋梨枇杷蜜備用。”食材明細主料鮮石黃皮（2兩）貢梨（4斤）鮮枇杷葉（5張）輔料羅漢果（1個）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石黃皮秋梨枇杷蜜的做法步驟1、鮮石...
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![秋梨陳皮湯怎麼做-秋梨陳皮湯的做法]( "秋梨陳皮湯怎麼做-秋梨陳皮湯的做法")
- “妒忌是一個複雜的主觀情感，怎麼可能會有能夠治療妒忌的藥物呢？《紅樓夢》的第80回，回目就叫做“王道士胡謅妒婦方”，聽聽，連作者都説他是“胡謅”，人們也只當它是一個笑談而已。但是，醫學專家卻認為，其實這裏面是有道理的，為什麼這麼説呢？不妨讓我們先去了解一下王道士嘴裏説的這...
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![蝦皮黃瓜皮蛋湯怎麼做-蝦皮黃瓜皮蛋湯的做法]( "蝦皮黃瓜皮蛋湯怎麼做-蝦皮黃瓜皮蛋湯的做法")
- “天一熱，就不愛熬肉湯了，慢慢燉一兩個鐘頭的老火湯，覺得又熱又漫長，於是各種簡單的快手偷懶湯，就成了夏日我的好選擇。今天做了個黃瓜皮蛋湯，黃瓜的清爽，皮蛋獨有的香味融入其中，清清淡淡，清熱解渴，去火利尿，很適合夏日家庭食用”食材明細主料黃瓜（一根）皮蛋（兩顆）蝦皮（少許）輔料姜（一小塊...
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![雪梨和貢梨的區別是什麼]( "雪梨和貢梨的區別是什麼")
- 雪梨形狀為圓形或者扁圓形，外皮黃偏白，上面的斑點較大而且很密，皮薄多汁，果核扁圓，果心比較小；貢梨形狀比較大沒有雪梨那麼圓，外皮比較黃顏色比較深，皮薄多汁，有些貢梨成熟後會呈現一些綠色；雪梨含有多的維生素，雪梨果肉乳白色，吃起來比較脆甜，爽口。雪梨可以用來製作冰糖雪梨。挑選梨...
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![紅棗冰糖貢梨水怎麼做-紅棗冰糖貢梨水的做法]( "紅棗冰糖貢梨水怎麼做-紅棗冰糖貢梨水的做法")
- “以京字頭冠名的京白梨，備受清朝歷代君王的喜歡。它成為貢果，也是有一段幾番周折的故事。相傳，清乾隆朝末年，和珅在香山偶遇一賣梨人，他的梨酸甜適中、嫩脆無渣、肉滑汁溢，真是天然美味，便把梨獻給皇上，很快得到封賞。可第二年，皇帝再要食梨時，卻找不到梨的出處。和珅下令速速尋找...
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![黑糖地梨貢梨湯水怎麼做-黑糖地梨貢梨湯水的做法]( "黑糖地梨貢梨湯水怎麼做-黑糖地梨貢梨湯水的做法")
- 食材明細主料地梨（200g）貢梨（適量）輔料黑糖（50g）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糖地梨貢梨湯水的做法步驟1、貢梨一個2、地梨也就是荸薺3、各去皮清理乾淨4、地梨和貢梨都是涼性食物，我用雲南黑糖中和下。5、加入天然好水燉煮30分鐘6、成品，出鍋。跟着節氣吃美食，驚蟄吃梨，大...
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![梨皮湯的做法 【養生湯煲】清熱去噪梨皮湯 梨皮湯怎麼做]( "梨皮湯的做法 【養生湯煲】清熱去噪梨皮湯 梨皮湯怎麼做")
- “梨有清心潤肺，降火生津。治暑熱煩渴，咳嗽，吐血，發背，疔瘡的左右。對於暑熱、肺熱等上火症狀有一定的效果，這幾天正好有點上火，感覺肺熱，自己就煮點梨皮湯喝了幾次，別説味道非常香甜、看着清澈透底，最主要還挺管用的。有些時候症狀剛有的時候，我們可以利用食療的辦法把病消滅在萌芽...
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![陳皮黃魚湯的做法 ~陳皮黃魚湯~ 陳皮黃魚湯怎麼做]( "陳皮黃魚湯的做法 ~陳皮黃魚湯~ 陳皮黃魚湯怎麼做")
- “多吃魚能使腦筋聰明的假説，已被日本和世界各國的實驗研究證實。常説小孩多吃魚聰明，確實小孩常吃魚對大腦發育有幫助，因為魚體內含有很多DHA，維生素B2.B12等維生素，促進大腦的發育，而且常吃魚類，人會相對健康，壽命也較長。吃魚三大益處：1.~魚肉營養價值高。魚類具豐富營養價值魚...
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![黃花梨石榴汁如何做簡單又好吃]( "黃花梨石榴汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃花梨石榴汁對於我來説，可是説是夏日裏最愛喝的飲品了。也是一次無意中和媽媽的心血來潮，那個夏天，家裏正好有叔叔贈送的黃花梨，冰箱裏也有石榴幾個，午睡過後的我們，為了清醒，便將切脆後的黃花梨和石榴顆粒一起...
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![陳皮梨湯怎麼做-陳皮梨湯的做法]( "陳皮梨湯怎麼做-陳皮梨湯的做法")
- “陳皮梨湯是一款效果奇佳的秋冬養生佳品。中醫講——梨：甘寒酸，無毒，能治風熱，潤肺涼心；冰糖：甘寒無毒，潤心肺，解酒毒；陳皮：苦辛而温，無毒，能瀉能散，理氣燥濕。每到秋冬，我們也時常在家裏煮點兒梨湯，一般都是單純用雪梨和冰糖，雖然也能潤燥降火，但其性味過於寒涼，偶爾吃點兒敗敗火倒也無妨...
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![貢梨雙果汁怎麼做-貢梨雙果汁的做法]( "貢梨雙果汁怎麼做-貢梨雙果汁的做法")
- “清熱解暑，適合兒童飲用。”食材明細主料貢梨（1個）青蘋果（1個）輔料火龍果（50克）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貢梨雙果汁的做法步驟1、食材：貢梨、青蘋果、火龍果。2、將貢梨、青蘋果、火龍果分別去皮，取果肉，切成小塊。3、將步驟2的食材放入Tritan料冷打果蔬杯。4、選擇果汁...
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![冰糖雪梨用貢梨還是皇冠梨-皇冠梨和貢梨哪個好吃]( "冰糖雪梨用貢梨還是皇冠梨-皇冠梨和貢梨哪個好吃")
- 梨是一種常見的食物，它不僅僅美味多汁，甜中帶點酸，還營養價值豐富，梨它可以根據大小和顏色判別出品種，有些梨是黃色的，有些梨是綠色的，還有些梨是褐色的等。那現在就會有人問，皇冠梨和貢梨哪個好吃?同時，作為行動者就會問冰糖雪梨用貢梨還是皇冠梨，那下面簡單的介紹一下。一、皇冠...
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味味甜
