![美味的培根手撕甘藍如何做簡單又好吃]( "美味的培根手撕甘藍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘培根手撕甘藍的製作簡單方便，並且快捷，可以算是一道比較家常的菜。手撕的甘藍可以保留它原本的滋味。甘藍營養豐富，不僅可以與培根搭配進行炒制，還可以作為涼菜，加上一些其他的食材，比如黃瓜、聖女果等，做成涼拌...
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![手撕甘藍如何做簡單又好吃]( "手撕甘藍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：適量紅辣椒：適量大葱：適量生薑：適量花椒：適量輔料鹽：適量醬油：適量耗油：適量白醋：適量具體步驟1.包菜洗淨去芯掰開，用手撕成碎片。2.鍋內燒水，準備配料。3.平底鍋油燒開後放入葱，姜，蒜爆炒出香味加入過水的包菜。...
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![培根卷紫甘藍怎麼做-培根卷紫甘藍的做法]( "培根卷紫甘藍怎麼做-培根卷紫甘藍的做法")
- 食材明細主料培根（4個）紫甘藍（半個）輔料肉鬆（少許）白醋（1ml）番茄醬（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根卷紫甘藍的做法步驟1、將紫甘藍洗淨切絲，加入少許白醋調味2、在鍋中倒薄薄的一層油，之後放入培根，煎至微焦即可3、將紫甘藍放到培根上，再捲起來，擠上番茄醬，撒上肉鬆小竅門培...
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![培根胞子甘藍如何做簡單又好吃]( "培根胞子甘藍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料胞子甘藍：適量培根：個人喜好蘑菇：適量輔料具體步驟1.小包菜切去小部分蒂頭，去掉外面2片葉，蘑菇去掉部分蒂頭，都沖洗乾淨，對半切開，甘藍菜蘑菇入開水渣3分鐘，目的是保持小包菜的綠色和去掉苦澀味，然後濾水。2.培根...
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![手撕紫甘藍的做法 抗敏健體-------手撕紫甘藍 手撕紫甘藍怎麼做]( "手撕紫甘藍的做法 抗敏健體-------手撕紫甘藍 手撕紫甘藍怎麼做")
- “甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。紫甘藍含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲止癢，對於各種皮膚瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。凡是經常吃甘藍蔬菜的人，都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素，能...
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![培根手撕圓白菜怎麼做-培根手撕圓白菜的做法]( "培根手撕圓白菜怎麼做-培根手撕圓白菜的做法")
- “這絕對屬於零失敗笨蛋菜，廚房菜鳥也能做到葷素搭配、鹹鮮下飯。”食材明細主料圓白菜（適量）輔料培根（適量）配料食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根手撕圓白菜的做法步驟1、圓白菜剝開片，清水洗淨後用手撕成小片。白菜炒後量會變少，所以要多準備一些。培根切成小...
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![手撕甘藍的家常做法圖解]( "手撕甘藍的家常做法圖解")
- 手撕甘藍的做法簡單到只放一些紅辣椒炒就能非常好吃。甘藍就是我們常説的包菜、圓白菜，口感爽脆，鮮嫩多汁，既能生吃又能炒着吃，還能做成泡菜吃。它最受大眾只曉得名字應該是“手撕包菜”，在很多地方都能吃到，口味各有千秋。下面來看看手撕甘藍的家常做法。主料甘藍：半個輔料大葱...
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![芥藍炒培根怎麼做-芥藍炒培根的做法]( "芥藍炒培根怎麼做-芥藍炒培根的做法")
- 食材明細主料芥藍（400g）培根（100g）輔料油（適量）鹽（適量）蒜（2瓣）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥藍炒培根的做法步驟1、準備食材2、芥藍去老葉，去皮切片。3、培根切片。4、蒜切片5、鍋中熱油，5成熱時，放入蒜片爆香。6、放入培根翻炒片刻。7、放入芥藍翻炒至熟。8、放入適量鹽...
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![培根手撕洋白菜的做法 【培根“美”味“大”不同】——培根手撕洋白菜 培根手撕洋白菜怎麼做]( "培根手撕洋白菜的做法 【培根“美”味“大”不同】——培根手撕洋白菜 培根手撕洋白菜怎麼做")
- 食材明細主料荷美爾經典飄香炒菜培根（85g）洋白菜（200g）輔料幹辣椒（5g）大葱絲（5g）生抽（15ml）油（15ml）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）培根手撕洋白菜的做法步驟1、將洋白菜洗淨，用手撕成適口的小片，炒菜培根切成小片2、鍋中放油燒到六成熱，將幹辣椒、蒜片、大葱絲放入鍋中爆香，隨後放入...
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![手撕酸辣紫甘藍怎麼做-手撕酸辣紫甘藍的做法]( "手撕酸辣紫甘藍怎麼做-手撕酸辣紫甘藍的做法")
- “紫甘藍肉厚，硬度較大，比較脆，做酸辣口味最合適，很爽口下飯！是十字蔬菜科比較有營養的菜系。”食材明細主料紫甘藍（200g）輔料辣椒（兩個）陳醋（4勺）蒜泥（適量）姜（適量）蠔油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）手撕酸辣紫甘藍的做法步驟1、紫甘藍外層不要，只要靠裏面比較嫩的部分。2、一...
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![培根肉鬆手撕包怎麼做-培根肉鬆手撕包的做法]( "培根肉鬆手撕包怎麼做-培根肉鬆手撕包的做法")
- 食材明細中種高筋粉（175g）牛奶（115g）耐高糖乾酵母（1g）糖（5g）輔料高粉（75g）糖（20g）鹽（2.5g）奶粉（6g）全蛋液（35g）牛奶（40g）酵母（2g）黃油（20g）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）培根肉鬆手撕包的做法步驟1、中種：高粉175g，牛奶115g，酵母1g，糖5g，和均勻，放冰箱(4度)隔夜發酵17小時。2、主麪糰：高粉75g，鹽2.5g，...
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![手撕綠甘藍怎麼做-手撕綠甘藍的做法]( "手撕綠甘藍怎麼做-手撕綠甘藍的做法")
- 食材明細主料綠甘藍（400g）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手撕綠甘藍的做法步驟1、綠甘藍包片洗淨手撕成片2、鍋裏放油3、葱蒜熗香4、倒入綠甘藍5、翻炒6、加入適量食鹽，翻炒熟了即可7、盛盤...
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![牛肉醬手撕紫甘藍怎麼做-牛肉醬手撕紫甘藍的做法]( "牛肉醬手撕紫甘藍怎麼做-牛肉醬手撕紫甘藍的做法")
- “絕對的原創啊~~紫甘藍就這麼清炒親親嫌淡不愛吃，想着親親愛吃XO醬手撕包菜，就學着做的紫甘藍，放了親親愛吃的牛肉醬意想不到的好吃哦~~”食材明細主料紫甘藍（一棵）輔料油（適量）鹽（適量）牛肉醬（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉醬手撕紫甘藍的做法步驟1、紫甘藍一棵洗淨...
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![手撕香菇根怎麼做-手撕香菇根的做法]( "手撕香菇根怎麼做-手撕香菇根的做法")
- “這道幹香誘人的小菜是用買來的香菇的根做的，想做多點的可以積個兩三次香菇根，做少點的話也沒關係，可以用來當早餐的配粥小菜，非常不錯，那天我做了LG不出所料滴沒猜出來是啥做的，一個人一小盤全吃光光，哈哈！”食材明細主料香菇根（適量）香菜（適量）熟白芝麻（適量）輔料鮮味生抽（適量）黑胡椒...
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![甜椒培根煎孢子甘藍怎麼做-甜椒培根煎孢子甘藍的做法]( "甜椒培根煎孢子甘藍怎麼做-甜椒培根煎孢子甘藍的做法")
- “總有人説孢子甘藍不好吃，孢子甘藍表示不背這個鍋~~”食材明細主料孢子甘藍（適量）輔料培根（適量）甜椒（適量）調料鹽（適量）黑椒碎（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒培根煎孢子甘藍的做法步驟1、所需食材：孢子甘藍、甜椒、培根、鹽、黑椒碎。2、孢子甘藍去根去掉外面老葉，洗幹...
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![紫甘藍培根麪包的做法 紫甘藍培根芝士麪包 紫甘藍培根麪包怎麼做]( "紫甘藍培根麪包的做法 紫甘藍培根芝士麪包 紫甘藍培根麪包怎麼做")
- 食材明細主料高粉（230克）雞蛋（1只）紫甘藍汁（適量）輔料酵母（4克）橄欖油（16克）培根（4片）芝士（3片）配料糖（26克）鹽（1克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）紫甘藍培根麪包的做法步驟1、除餡料外的所有原料機器揉出膜。2、温暖濕潤處進行基礎發酵。3、排氣，摺疊法揉如培根芝士，收圓，收口向上放入...
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![速炒手撕甘藍怎麼做-速炒手撕甘藍的做法]( "速炒手撕甘藍怎麼做-速炒手撕甘藍的做法")
- “今天，在集市上花兩塊錢買了三個甘藍菜，賣菜的大哥説，那種扁的圓白菜不如這種圓的球狀的甘藍菜好吃，一元錢一個兩元錢三個，真的是挺便宜的，而且，口感確實不錯，我家就喜歡吃手撕的甘藍菜，鮮脆可口。””食材明細主料甘藍菜（半個）輔料蒜（兩瓣）幹辣椒（一個）蠔油（一勺）八角（一個）花椒（數粒）原味（口...
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![培根孢子甘藍如何做簡單又好吃]( "培根孢子甘藍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料孢子甘藍菜：15顆培根：2片輔料蒜：三瓣黑胡椒：適量鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.去掉最外面那幾片葉子，根部齊切；沖洗乾淨，對半切或一個切成四份2.開鍋後放入切好、洗好的孢子甘藍，大約煮3分鐘後出鍋，衝下冷水避免發...
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![培根熗炒手撕圓白菜怎麼做-培根熗炒手撕圓白菜的做法]( "培根熗炒手撕圓白菜怎麼做-培根熗炒手撕圓白菜的做法")
- “圓白菜做為普通的蔬菜，做法簡單又不失營養，是我們平時下飯的家常菜。”食材明細主料圓白菜（適量）培根（適量）輔料生抽（2勺）糖（1勺）蠔油（半勺）醋（1勺）鹽（適量）澱粉（1.5勺）水（適量）花椒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根熗炒手撕圓白菜的做法步驟1、將圓白菜手撕後洗淨備用。2、熱鍋涼...
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![手撕紫甘藍怎麼做-手撕紫甘藍的做法]( "手撕紫甘藍怎麼做-手撕紫甘藍的做法")
- “特別愛吃十字花科的蔬菜了，紫甘藍不僅有漂亮的外表，還有爽脆微甜的口感。吃慣了涼拌的，今天就做道手撕清炒的吧，簡單的做法，卻有意想不到的好味道！”食材明細主料紫甘藍（1個）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕紫甘藍的做法步驟1、紫甘藍洗淨後濾幹水，手撕成大小均勻的小塊。...
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![培根炒甘藍怎麼做-培根炒甘藍的做法]( "培根炒甘藍怎麼做-培根炒甘藍的做法")
- 食材明細主料綠甘藍（適量）培根（適量）輔料食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒甘藍的做法步驟1、鍋裏熱油2、放培根翻炒3、綠甘藍改刀4、培根變色放甘藍，適量食鹽和生抽，大火快速翻炒5、甘藍變色即可出鍋裝盤...
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![臘肉手撕甘藍怎麼做-臘肉手撕甘藍的做法]( "臘肉手撕甘藍怎麼做-臘肉手撕甘藍的做法")
- “綠甘藍營養豐富，口感在各種捲心菜中最棒的一種，和臘肉一起幹煸之後，味道鮮美，口感爽滑鮮嫩。”食材明細主料臘肉（200g）綠甘藍（500g）輔料油（30毫升）鹽（2克）油辣椒（一湯匙）雞精（2克）蒜片（適量）薑片（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉手撕甘藍的做法步驟1、準備臘肉2、臘肉用温水洗淨...
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![培根手撕包菜怎麼做-培根手撕包菜的做法]( "培根手撕包菜怎麼做-培根手撕包菜的做法")
- “非常好吃下飯的美味”食材明細主料包菜（200g）培根（2片）輔料川椒（2個）姜（3g）葱（適量）鹽（適量）花椒（3g）味精（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根手撕包菜的做法步驟1、包菜洗淨去掉梗，把葉子撕成適當大小的片，培根備用2、培根切片，葱切段，姜切小片，川椒斜切段3、鍋入油花椒川椒涼油下...
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![培根芝士麪包的做法 紫甘藍胡蘿蔔培根芝士麪包 培根芝士麪包怎麼做]( "培根芝士麪包的做法 紫甘藍胡蘿蔔培根芝士麪包 培根芝士麪包怎麼做")
- 食材明細主料高粉（230克）糖（26克）奶粉（10克）酵母（4克）鹽（1克）雞蛋（1只）橄欖油（16克）乾燥胡蘿蔔絲（50克）輔料培根（4片切丁）芝士（3片切丁）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）培根芝士麪包的做法步驟1、除餡料及胡蘿蔔絲外所有原料機器揉出膜，低速揉入乾燥胡蘿蔔絲。2、基礎發酵。3、排氣，摺疊法...
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![手撕餅加培根肉卷怎麼做-手撕餅加培根肉卷的做法]( "手撕餅加培根肉卷怎麼做-手撕餅加培根肉卷的做法")
- 食材明細主料速凍手撕餅（1張）速凍培根肉（適量）輔料食用油（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕餅加培根肉卷的做法步驟1、熱平底鍋，少許油。2、放餅。3、把培根放在平底鍋上，煎熟。4、出鍋時放在吸油紙上，吸去多餘的油，擺盤。...
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味味甜
