![細膩的濃湯、香脆的乾果 原盅奶油南瓜濃湯怎麼做-原盅奶油南瓜濃湯的做法 【原盅奶油南瓜濃湯】－－－]( "細膩的濃湯、香脆的乾果 原盅奶油南瓜濃湯怎麼做-原盅奶油南瓜濃湯的做法 【原盅奶油南瓜濃湯】－－－")
- “奶油濃湯，無論是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那麼喜歡，無比細滑的口感讓人一吃難忘。細膩的南瓜濃湯，搭配幹香的杏仁、核桃，以及軟糯的黑棗，各種口感交織在一起，不但味道更豐富，營養也更全面。被取掉南瓜肉的南瓜外殼，用來做盛器，十分小巧迷人，不但不浪費，而且...
- 12077
![南瓜酸奶盅怎麼做-南瓜酸奶盅的做法]( "南瓜酸奶盅怎麼做-南瓜酸奶盅的做法")
- “酸奶配南瓜，爽口又解膩。”食材明細主料貝貝南瓜（一個）輔料酸奶（適量）水果麥片（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜酸奶盅的做法步驟1、貝貝南瓜一個。2、從頂部切去一點，挖出裏面的瓤，洗淨。3、電蒸鍋冷水上屜蒸南瓜。大約二十分鐘左右。4、蒸好的南瓜。5、放涼，用小勺...
- 10025
![牛奶南瓜濃湯的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜濃湯 牛奶南瓜濃湯怎麼做]( "牛奶南瓜濃湯的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜濃湯 牛奶南瓜濃湯怎麼做")
- “南瓜的營養很豐富，含有很多對人體有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理...
- 26740
![奶香南瓜濃湯的做法 【奶香南瓜濃湯】 奶香南瓜濃湯怎麼做]( "奶香南瓜濃湯的做法 【奶香南瓜濃湯】 奶香南瓜濃湯怎麼做")
- “上週還是夏末的温度，這周連續幾天最高温都只有20度，不死心的查了一下天氣預報，發現英國的夏天真的沒了。。不過跟國內能烤熟雞蛋的高温比起來，我應該要慶幸吧~在這種微涼的天氣喝一碗暖暖的濃湯，簡直太舒服了。這裏沒有那種大南瓜（萬聖節期間才有），一般都是這種小的ButternutSq...
- 31312
![自制南瓜奶油濃湯如何做簡單又好吃]( "自制南瓜奶油濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料南瓜：適量牛奶：適量淡奶油：適量輔料具體步驟1.半個南瓜放蒸鍋蒸熟2.看南瓜的大小，我這裏用了兩袋牛奶，把蒸熟的南瓜去皮，切塊和牛奶一起放入攪拌機中攪拌成泥狀3.攪拌機中再倒入適量的淡奶油，繼續攪拌4.已經...
- 5815
![奶油南瓜濃湯如何做簡單又好吃]( "奶油南瓜濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：300奶油：適量高湯：適量輔料大蒜：4瓣洋葱：一小塊黑胡椒：適量鹽：適量黃油：一小塊麪粉：2湯匙具體步驟1.南瓜去皮去籽切大塊，隔水蒸熟，以叉壓成南瓜泥；2.大蒜和洋葱都切成末3.鍋中放黃油融化下蒜末洋葱末小火煸炒...
- 8350
![原味南瓜濃湯怎麼做-原味南瓜濃湯的做法]( "原味南瓜濃湯怎麼做-原味南瓜濃湯的做法")
- “簡單易做，營養美味的南瓜濃湯，沒有添加其他食材，保留了南瓜的原味香甜，相信喜歡南瓜的朋友一定會喜歡這款原味南瓜濃湯。”食材明細主料南瓜（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原味南瓜濃湯的做法步驟1、南瓜洗乾淨，去皮蒸熟。2、將蒸熟的南瓜連同蒸出的湯汁一起倒入榨...
- 19608
![南瓜奶油濃湯的做法 西餐 | 南瓜奶油濃湯【獨家】 南瓜奶油濃湯怎麼做]( "南瓜奶油濃湯的做法 西餐 | 南瓜奶油濃湯【獨家】 南瓜奶油濃湯怎麼做")
- “又到了一年一度吃南瓜的季節，超市裏蔬果區到處都飄着南瓜的香味。各種零食和飲品也都出了南瓜限定款~奶油濃湯，無論是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那麼喜歡，無比細滑的口感讓人一吃難忘。細膩的南瓜濃湯，搭配幹香的杏仁、核桃，以及軟糯的紅棗，各種口感交...
- 24669
![奶香南瓜濃湯怎麼做-奶香南瓜濃湯的做法]( "奶香南瓜濃湯怎麼做-奶香南瓜濃湯的做法")
- “孩子喜歡喝飲料，而買的飲料添加的成分很多，真是不願意看到孩子喝這些東西，所以就想着如果自己能做既好喝又營養的類似飲料的飲品，那該有多好呀。一次偶然的機會，家裏有做菜時剩的南瓜，便用南瓜做了濃湯，沒想到味道出奇的好。這次我用牛奶做了南瓜濃湯，味道也是棒棒噠，並在原料中...
- 24918
![南瓜牛奶濃湯怎麼做-南瓜牛奶濃湯的做法]( "南瓜牛奶濃湯怎麼做-南瓜牛奶濃湯的做法")
- “南瓜也稱倭瓜，含有豐富的營養物質，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質。南瓜中豐富的果膠能吸附體內有害微生物和重金屬物質，幫助毒素排出，達到排毒的目的，它所含的維生素C和氨基酸能防止皮膚粗糙，延緩皮膚衰老，加速皮膚修復和增強皮膚彈性的作用，特別適和女...
- 32065
![南瓜奶酪盅怎麼做-南瓜奶酪盅的做法]( "南瓜奶酪盅怎麼做-南瓜奶酪盅的做法")
- “我估計大多數女生像juju一樣喜歡南瓜，而吃南瓜的方法也大同小異，今天juju大膽嘗試了下烤箱做出來的南瓜奶酪盅。而做這道菜真正需要的準備時間才十幾分鍾，剩下來的一個半小時等着烤箱幫你完成就可以了~！”食材明細主料南瓜（（中間大小）1個）麪包（100g）奶酪（（姑老爺或埃蒙塔）200g）奶油（20...
- 26564
![奶油培根南瓜濃湯如何做簡單又好吃-養生南瓜湯]( "奶油培根南瓜濃湯如何做簡單又好吃-養生南瓜湯")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：適量培根：適量奶油：適量洋葱：適量輔料鹽：少許白脱（butter）：適量鮮奶油（cream）：適量具體步驟1.美式培根煎熟，切末備用；洋葱切末；2.南瓜去皮，去瓤籽，切小塊；水燒開，下南瓜塊，煮滾後小火燜5分鐘；3.將南瓜連同湯汁一併倒入粉...
- 31712
![奶油南瓜濃湯怎麼做-奶油南瓜濃湯的做法]( "奶油南瓜濃湯怎麼做-奶油南瓜濃湯的做法")
- “這個濃湯很快手，早上蒸兩個包子，加一碗濃湯，十分鐘搞定，給自己和孩子一份營養又美味的早餐！”食材明細主料南瓜（350g）牛奶（200g）輔料淡奶油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油南瓜濃湯的做法步驟1、南瓜切片，用微波爐高火加熱5分鐘2、蒸好的南瓜加純牛奶，用料理機打勻3、用...
- 16061
![南瓜奶油濃湯如何做簡單又好吃]( "南瓜奶油濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：適量胡蘿蔔：適量西芹：適量洋葱：適量輔料黃油：適量黑胡椒：適量鹽：適量淡奶油：適量具體步驟1.南瓜、胡蘿蔔、西芹、洋葱切丁。2.鍋中放入黃油，加熱融化。3.下洋葱炒至透明，下胡蘿蔔丁和西芹丁翻炒一會兒，下入...
- 15299
![南瓜酸奶濃湯怎麼做-南瓜酸奶濃湯的做法]( "南瓜酸奶濃湯怎麼做-南瓜酸奶濃湯的做法")
- “隨着人們對食物的選擇日漸增多，桌上儀式感不僅體現於烤火雞上，早已加入更多其他更多方式來豐富。多人之家當然可以延續傳統，一家三口或是一人過節，不如來份精緻南瓜雞肉濃湯。”食材明細主料南瓜（500克）雞胸肉（1小塊）純牛奶（1升）輔料橄欖油（少許）酸奶菌（1克）鹽（少許）酸甜（口味）蒸（工藝）三刻...
- 6223
![湯元南瓜盅怎麼做-湯元南瓜盅的做法]( "湯元南瓜盅怎麼做-湯元南瓜盅的做法")
- “明天元宵節，今天提前買了湯元，就以湯元為主做幾道羹”食材明細主料南瓜（一個）湯元（一袋）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）湯元南瓜盅的做法步驟1、買的水晶湯元，是藍莓口味的2、小南瓜切去一半，挖空後，入蒸鍋蒸10分鐘備用3、煮鍋加水上另一火，水開後下入湯元4、煮好的湯元裝入蒸...
- 4026
![簡易版南瓜奶油濃湯的做法 一學就會的簡易版南瓜奶油濃湯 簡易版南瓜奶油濃湯怎麼做]( "簡易版南瓜奶油濃湯的做法 一學就會的簡易版南瓜奶油濃湯 簡易版南瓜奶油濃湯怎麼做")
- “很簡單的一款湯，在家輕鬆自制。因為是簡易版的，我去掉了洋葱，直接加入淡奶油，口感香甜順滑，在這個冷冷的冬天，來碗這樣的濃湯，身心都暖和了呢！”食材明細主料南瓜（500g）輔料淡奶油（20ml）調料牛奶（200ml）白糖（10g）黑胡椒（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）簡易版南瓜奶油濃湯的做法步...
- 28383
![南瓜奶油濃湯的做法 西式南瓜奶油濃湯 南瓜奶油濃湯怎麼做]( "南瓜奶油濃湯的做法 西式南瓜奶油濃湯 南瓜奶油濃湯怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（1個）輔料濃鮮奶油（100ml）牛奶（100ml）蘋果（半個）洋葱（半-1(個)）特級初榨橄欖油（適量）配料雞湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜奶油濃湯的做法步驟1、材料:HeavyWippingcream濃鮮奶油100ml+牛奶100ml2、材料:南瓜1個+蘋果半個+洋葱1個+濃縮雞湯1小盒+...
- 8414
![南瓜奶油濃湯怎麼做-南瓜奶油濃湯的做法]( "南瓜奶油濃湯怎麼做-南瓜奶油濃湯的做法")
- “今來一款家常版：南瓜奶油濃湯，早餐來一碗，奶香濃郁，營養滿滿噠😁。”食材明細主料南瓜（適量）輔料淡奶油（適量）調料牛奶（一包）奶香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜奶油濃湯的做法步驟1、南瓜洗淨去皮去瓤備用。2、上開水鍋蒸熟。3、淡奶油準備就緒。4、純牛奶備用。5、南瓜蒸熟...
- 8754
![牛奶南瓜濃湯怎麼做-牛奶南瓜濃湯的做法]( "牛奶南瓜濃湯怎麼做-牛奶南瓜濃湯的做法")
- “天氣漸冷了，來碗南瓜濃湯暖暖胃~南瓜熱量低，且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素B，有“蔬菜之王”的美稱，也有降血糖和減肥的功效。黃油、牛奶中則藴含鈣質和蛋白質，能夠降低人體內脂肪的合成。南瓜濃湯具有排毒、塑身的功效，同時能夠補中益氣、調理腸胃。”食材明細主料南瓜（300克）...
- 24507
![原味南瓜奶油湯怎麼做-原味南瓜奶油湯的做法]( "原味南瓜奶油湯怎麼做-原味南瓜奶油湯的做法")
- “前些時間做過南瓜湯，因為南瓜品種不同，湯色不是那麼好看，倒也很好吃。沒有整理。米媽一直認為，食無定法，符合自家口味兒就是最好的。南瓜湯的做法有很多種，中式南瓜湯，我們小時候常常吃。媽媽的做法也很簡單，南瓜先炒後煮再淋芡汁，配料也很簡單，最多是個糊葱花。記憶中那叫個香啊...
- 15929
![奶香南瓜濃湯的做法 飯後甜品——奶香南瓜濃湯 奶香南瓜濃湯怎麼做]( "奶香南瓜濃湯的做法 飯後甜品——奶香南瓜濃湯 奶香南瓜濃湯怎麼做")
- “香濃的一碗南瓜濃湯，細滑無比，充滿了奶香味。即可以當餐前湯，也可以當餐後甜品，本來是想弄朵小花的，拉了兩下看着不像，倒是比較像小兔子，乾脆給它弄上兩眼睛當起小兔子來，哈哈。現在用這台維仕美破壁料理機，採用了破壁打技術，可以增加食物的吸收率，食物處理後，細胞夠好的分散，更容易...
- 20047
![創意原盅南瓜蒸蛋怎麼做-創意原盅南瓜蒸蛋的做法]( "創意原盅南瓜蒸蛋怎麼做-創意原盅南瓜蒸蛋的做法")
- “我記得小的時候去上學，早餐沒那麼早，奶奶總是給我在米飯中加個水蒸雞蛋，飯熟菜也熟，而且還特別有營養，非常方便，至今還非常懷念這個味道。今兒分享一道南瓜蒸蛋，將蒸蛋吃出一個新高度”食材明細主料南瓜（1個）雞蛋（3個）鹽（適量）輔料蝦仁（適量）水（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
- 29776
![奶油南瓜濃湯的做法 簡單粗暴奶油南瓜濃湯 奶油南瓜濃湯怎麼做]( "奶油南瓜濃湯的做法 簡單粗暴奶油南瓜濃湯 奶油南瓜濃湯怎麼做")
- “(๑•̀ㅂ•́)و✧暑假沒有零花錢買不起快餐食品，只能用家裏的食材做點吃的簡單粗暴做法在第六條步驟”食材明細主料小老南瓜（1個）輔料新鮮檸檬皮（適量）麪粉（2大勺）黃油（20克）純牛奶（50ml）植物奶油（40ml）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶油南瓜濃湯的做法步驟1、首先，...
- 32596
![香濃日式南瓜奶油濃湯如何做簡單又好吃]( "香濃日式南瓜奶油濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘不要喝大油湯和甜湯了，今天來嘗試下香濃日式南瓜奶油濃湯吧，金黃金黃的配料顏色配上奶香濃郁的味道，還有這豐富的營養，哪一點不會愛上它呢？南瓜有保健的功效，能降血脂，保護我們的視力，讓女同胞們貌美如花哦，加入了...
- 29809
味味甜
