![炒肉片的做法 炒肉片（搭配蔬菜一起炒即可） 炒肉片怎麼做]( "炒肉片的做法 炒肉片（搭配蔬菜一起炒即可） 炒肉片怎麼做")
- “提前炒好，吃的時候和其他蔬菜一起炒，方便快捷，每次炒好的需三天內吃完。”食材明細主料豬肉（適量）輔料葱（適量）調料生抽（適量）花椒粉（適量）白酒（適量）澱粉（適量）老抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒肉片的做法步驟1、豬瘦肉剔除筋膜。2、橫向切斷肉紋理切1-2毫米厚...
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![炒肉片怎麼做-炒肉片的做法]( "炒肉片怎麼做-炒肉片的做法")
- “簡單，好吃，下飯”食材明細主料精肉（適量）洋葱（一個）青椒（一隻）輔料蒜（適量）姜（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒肉片的做法步驟1、準備好食材精肉，洋葱，青椒，蒜，姜2、肉切片，洋葱切絲，青椒切滾刀，蒜姜切絲3、起油鍋，倒入油薑絲，煸炒4、倒入洋葱，翻炒去生5、倒入肉片翻炒出肉香6、待肉...
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![爆炒肉片怎麼做-爆炒肉片的做法]( "爆炒肉片怎麼做-爆炒肉片的做法")
- “炒的肉儘量挑前腿的肉，像扇子一樣那骨頭下面的肉，帶點肥的上面，炒起來也嫩，爽滑好吃”食材明細主料瘦肉（250克）葱（4條）醬油（1勺）澱粉（1茶匙）鹽巴（1茶匙）糖（1茶匙）蒜頭（4塊）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒肉片的做法步驟1、備好所需材料，清洗乾淨2、肉切成薄片，或者正方形小塊，放入醬...
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![茄片炒肉怎麼做-茄片炒肉的做法]( "茄片炒肉怎麼做-茄片炒肉的做法")
- “這個夏天茄子吃得蠻多的，多種做法輪流做，還沒試過把茄子切成片來炒，今天就試試。。。”食材明細主料茄子（3個）瘦肉（100g）姜（1小塊）蒜（4瓣）輔料料酒鹽醬油醋白糖油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄片炒肉的做法步驟1、材料圖2、茄子洗淨...
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![肉炒瓜片怎麼做-肉炒瓜片的做法]( "肉炒瓜片怎麼做-肉炒瓜片的做法")
- “生活就應該像一日三餐，平淡而又有滋味。每天起牀後看到早晨的日出和家人的笑臉，覺得有時候苦點累點也都是值得的。”食材明細主料黃瓜（240g）豬肉（50g）輔料食用油（30ml）葱（5g）醬油（5ml）醋（2ml）蒜（1顆）鹽（1勺）味精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒瓜片的做法步驟1、鍋燒熱放油，下豬肉...
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![豆炒肉片的做法 八月豆炒肉片 豆炒肉片怎麼做]( "豆炒肉片的做法 八月豆炒肉片 豆炒肉片怎麼做")
- 食材明細主料肉片（400g）八月豆（500g）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）清水（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆炒肉片的做法步驟1、豬肉洗淨切片備用。2、八月豆洗淨擇成小段備用。3、熱油鍋，下肉片煸炒。4、炒至肉片變色，加料酒和生抽炒下。5、炒至肉片變色，加料...
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![卜片炒肉怎麼做-卜片炒肉的做法]( "卜片炒肉怎麼做-卜片炒肉的做法")
- “卜片就是白蘿蔔切片曬乾。不放鹽，直接曬的。小時候經常見卜片或者卜絲，記憶最深的就是小時候清明節，宗族的人聚餐，還經常在野外山上的那種，時常有卜片作的菜，當時是有肉還是沒有則沒印象了。不過我挺喜歡吃倒是真的。長大後也許是物質條件豐富了，反而少見了。過年時老人拔了幾...
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![藕炒肉片怎麼做-藕炒肉片的做法]( "藕炒肉片怎麼做-藕炒肉片的做法")
- “藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。”食材明細主料藕（適量）豬肉（適量）輔料杭椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![肉片炒萵筍片怎麼做-肉片炒萵筍片的做法]( "肉片炒萵筍片怎麼做-肉片炒萵筍片的做法")
- “據説萵筍是天然胰島素，最適合糖尿病人食用。我喜歡它是因為它特有的香味。”食材明細主料萵筍（1根）五花肉（100克）食用油（1湯匙）輔料花椒（小許）調料食鹽（1克）生抽（小許）雞精（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒萵筍片的做法步驟1、買萵筍的時候讓商家直接削皮了，回來洗淨即可。...
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![肉炒三片怎麼做-肉炒三片的做法]( "肉炒三片怎麼做-肉炒三片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100g）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）茭白（1根）輔料油（少許）鹽（少許）葱姜（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）糖（少許）雞精（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒三片的做法步驟1、三種食材加工好。2、瘦肉切片，碼漿，肉中放入少許鹽，醬油，胡椒粉，料酒抓均上勁，再放入少許的玉...
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![薯片炒肉怎麼做-薯片炒肉的做法]( "薯片炒肉怎麼做-薯片炒肉的做法")
- “紅薯最常是蒸着吃、烤着吃，但偶爾也可以換換口味，今天就將它炒着來吃。從冰箱中找出來塊五花肉來搭配它，有時候覺得越簡單的菜就越難做好，就如同這盤薯片炒肉，每次做了都不如媽媽做的好吃，後來不甘心的問了媽媽的祕訣在哪裏?她笑着説在炒紅薯片之前，先把紅薯片用水沖洗幾下，能...
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![筍片炒肉怎麼做-筍片炒肉的做法]( "筍片炒肉怎麼做-筍片炒肉的做法")
- “小時候，屋後面有一片屬於自己的竹林，每到長筍的季節，總會和小夥伴們一起去挖筍，奶奶會做好多筍湯，筍菜；長大後，離開了村莊，離開了國內，吃筍就成了奢侈。。。。。今天一不小心看到了超市有新鮮的筍，果斷買了幾根，飽飽口福”食材明細主料筍（一根）五花肉（250克）黑木耳（一小把）輔料青葱（一根）...
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![筍炒肉片怎麼做-筍炒肉片的做法]( "筍炒肉片怎麼做-筍炒肉片的做法")
- “春筍種類比較多，但是都是愛吃的筍類。筍的膳食纖維多，對減肥人可以多吃。筍的營養價值也多。筍有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點。”食材明細主料豬肉（300克）筍（500克）輔料姜（2片）蒜（1個）辣椒（2個）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![小炒肉片怎麼做-小炒肉片的做法]( "小炒肉片怎麼做-小炒肉片的做法")
- 食材明細主料肉（適量）圓椒（適量）四季豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）蒜（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒肉片的做法步驟1、菜切好2、起鍋放油下入肥肉煎炒出油3、像這樣就可以下入大蒜翻炒4、瘦肉提前用鹽和生抽醃製一下。在放進去翻炒5、肉炒的差不多，打出來，...
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![肉炒藕片怎麼做-肉炒藕片的做法]( "肉炒藕片怎麼做-肉炒藕片的做法")
- “藕，又叫蓮藕，是我們經常食用的一種食物，它味道甘甜，口感脆嫩，具有很高的營養價值，非常受到人們的喜歡蓮藕含鐵量較高，故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高，又含有大量的維生素C和食物纖維，對於肝病、便祕、糖尿病等一切有虛弱之症的人都十分有益。藕中含有豐富...
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![肉片炒粉怎麼做-肉片炒粉的做法]( "肉片炒粉怎麼做-肉片炒粉的做法")
- “家常炒粉。”食材明細主料豬肉（250g）濕粉（1盒）輔料葱（少許）調料醬油（1匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒粉的做法步驟1、準備的食材。2、熱油爆香葱頭，倒入豬肉炒香。3、倒入濕粉一起翻炒。4、加入適量鹽、醬油、葱炒均勻。5、炒至濕粉變透明...
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![藕片炒肉怎麼做-藕片炒肉的做法]( "藕片炒肉怎麼做-藕片炒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（1塊）藕（1節）輔料植物油（2勺）大葱（1段）蒜（2瓣）小葱（1根）調料花椒粉（1匙）雞精（1匙）鹽（1匙）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藕片炒肉的做法步驟1、鍋中加入植物油，放入肉片炒至變色後盛出。2、藕去皮切片，入鍋中炒至邊緣金黃。3、放入肉片和葱蒜片炒勻，加入花椒粉，雞精，...
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![炒藕片 臘肉炒藕片怎麼做-臘肉炒藕片的做法 臘肉]( "炒藕片 臘肉炒藕片怎麼做-臘肉炒藕片的做法 臘肉")
- 食材明細主料藕（1段）胡蘿蔔（半段）萵苣（1小段）輔料臘肉（1小塊）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒藕片的做法步驟1、準備好的食材。2、胡蘿蔔臘肉胡蘿蔔萵苣切片。3、蔬菜焯水。4、鍋中加底油加臘肉。5、放入焯水的菜，翻炒，加入醬油。6、攪拌均勻，裝盤。...
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![炒羊肉片怎麼做-炒羊肉片的做法]( "炒羊肉片怎麼做-炒羊肉片的做法")
- 食材明細主料羊肉片（500g）輔料葱（一把）孜然（一勺）香油（一勺）鹽（適量）葱香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒羊肉片的做法步驟1、葱，孜然2、羊肉片3、爆香葱，放羊肉4、加鹽，孜然，出鍋前放香油...
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![菜肉炒肉片怎麼做-菜肉炒肉片的做法]( "菜肉炒肉片怎麼做-菜肉炒肉片的做法")
- “九江管這個叫菜肉，在湖南時我是不吃這個的，前幾天腰痛到坐立不安，便説起做了拔火罐便會好很多，火罐裏的水流得下來，濕氣很重，朋友是個很注意養生的人，仔細詢問我後...被狠狠的批評飲食方法不正確，我愛吃的黃瓜，苦瓜，空心菜，堤蒿，水芹菜，茼蒿等素菜被批全是涼性極重的東西，而且不是時...
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![滑炒肉片怎麼做-滑炒肉片的做法]( "滑炒肉片怎麼做-滑炒肉片的做法")
- 食材明細主料豬肉（半斤）雞蛋（4個）輔料胡蘿蔔（1根）木耳（適量）調料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（3g）澱粉（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑炒肉片的做法步驟1、木耳泡發，豬肉洗淨，胡蘿蔔去皮。2、豬肉胡蘿蔔切片，雞蛋打散。3、鍋中放油炒肉片變色盛出。4、鍋中放油炒雞蛋至8成熟撈出。5、...
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![肉片炒筍怎麼做-肉片炒筍的做法]( "肉片炒筍怎麼做-肉片炒筍的做法")
- “這種筍不知道怎麼叫，看菜市場賣的好像都用水泡着的。看起來黑黑的，吃起來感覺也不這麼樣，反正我是不喜歡的，但是我老爸喜歡，所以他們偶爾也會買來炒。我覺得搭配五花肉炒出來會比較好吃，但家裏沒有，就用瘦肉來炒了。。。”食材明細主料瘦肉（100g）筍（100g）姜（幾片）蒜（2瓣）輔料料酒（適量）...
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![雙片炒肉怎麼做-雙片炒肉的做法]( "雙片炒肉怎麼做-雙片炒肉的做法")
- 食材明細主料涼薯片（適量）紅蘿蔔片（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙片炒肉的做法步驟1、將薯切片，紅蘿蔔切片，肉和辣椒切絲。2、燒油先放進涼薯，紅蘿蔔片，辣椒絲炒勻。3、翻炒翻炒，炒至斷生出鍋待用。4、放油倒肉絲...
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![炒牛肉片怎麼做-炒牛肉片的做法]( "炒牛肉片怎麼做-炒牛肉片的做法")
- “炒牛肉~牛肉切薄片用料酒、鹽醃半小時，涼油下鍋炒，特嫩，下香菜味好。”食材明細主料牛肉片（500g）輔料孜然（適量）料酒（適量）鹽（1勺）花椒粉（半勺）油（適量）香菜（適量）小紅椒（2個）雞精（少許）生抽（1勺）亨氏黑胡椒醬（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒牛肉片的做法步驟1、牛肉切薄片，圓葱切絲，用...
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![炒肉丸片怎麼做-炒肉丸片的做法]( "炒肉丸片怎麼做-炒肉丸片的做法")
- 食材明細主料肉丸子（適量）調料辣椒粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒肉丸片的做法步驟1、肉丸子切片。2、鍋中熱油倒入肉丸皮翻炒，加入少許辣椒粉，少許清水翻炒均勻即可。3、裝盤。...
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味味甜
