![山藥沓沓的做法 山藥沓沓（香煎莜麪土豆餅） 山藥沓沓怎麼做]( "山藥沓沓的做法 山藥沓沓（香煎莜麪土豆餅） 山藥沓沓怎麼做")
- “在我們這裏，原來家家都種土豆和莜麪，所以用土豆和莜麪做的主食非常多，這是其中的一種。我們這裏叫土豆為山藥，所以這種莜麪土豆餅，俗稱為山藥沓沓。”食材明細主料土豆（適量）莜麪（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）油（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥沓沓的做法步驟1、土豆去皮，擦...
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![沓烙饃怎麼做-沓烙饃的做法]( "沓烙饃怎麼做-沓烙饃的做法")
- “早餐方便快捷”食材明細主料烙饃（適量）輔料雞蛋（適量）鹽（適量）孜然（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沓烙饃的做法步驟1、電餅鐺放油，把烙饃平攤上2、把雞蛋打散平鋪在烙饃上，加少許鹽、孜然，再平鋪另一張烙饃在上面3、把餅翻過來再煎，電餅鐺的好處是不會糊，要是在爐上煎，要小...
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![西葫蘆沓子怎麼做-西葫蘆沓子的做法]( "西葫蘆沓子怎麼做-西葫蘆沓子的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（100g）麪粉（100g）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆沓子的做法步驟1、麪粉加水攪拌成功麪糊2、加入雞蛋繼續攪拌3、西葫蘆去皮切細絲備用4、將西葫蘆絲放入麪糊中，加鹽攪拌5、鍋中放少許油，6、油熱後導入麪糊，攤開，攤至兩面金黃色盛出7...
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![香煎土豆餅的做法 【魯菜】--香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做]( "香煎土豆餅的做法 【魯菜】--香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做")
- 食材明細主料土豆（2個）麪粉（50克）雞蛋（3個）輔料澱粉（30克）配料鹽（5克）胡椒粉（2克）花生油（30毫升）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎土豆餅的做法步驟1、先把土豆洗淨。2、切成細絲。3、放到涼水中浸泡。4、濾幹水分備用。5、雞蛋磕到碗裏，攪打均勻。6、放入土豆絲、麪粉、澱粉拌勻。...
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![五層莜麪煎餅怎麼做-五層莜麪煎餅的做法]( "五層莜麪煎餅怎麼做-五層莜麪煎餅的做法")
- “莜麪中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和藥物成份，同時莜麪中含有一種特殊物質——亞油酸，它對於人體新陳代謝具有明顯的功效，是一種很好的保健食品，有助於減肥和美容。麩皮是燕麥含有膳食纖維最多的部分，特別是含有最豐富的β葡聚糖,β葡聚糖屬可溶性膳食...
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![土豆絲炒莜麪怎麼做-土豆絲炒莜麪的做法]( "土豆絲炒莜麪怎麼做-土豆絲炒莜麪的做法")
- “這是一款本地的特色飯菜，分享大家。（百度）莜麪中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和藥物成份，可以治療和預防糖尿病、冠心病、動脈硬化、高血壓等多種疾病。同時莜麪中含有一種特殊物質——亞油酸，它對於人體新陳代謝具有明顯的功效。另外，莜麪還是一種很好的...
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![山藥鮮蝦煎餅怎麼做-山藥鮮蝦煎餅的做法]( "山藥鮮蝦煎餅怎麼做-山藥鮮蝦煎餅的做法")
- “山藥磨成泥搭配鮮蝦、紅葱肉燥，混合麪粉煎至金黃,外層口感酥脆,內餡鹹香綿密~大人小孩都喜歡。”食材明細主料山藥（300克）鮮蝦（6只）紅葱（1大匙）白胡椒粉（1/4小匙）肉臊（適量）輔料青葱（1根）蛋（2顆）麪粉（5大匙）醬油（1大匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥鮮蝦煎餅的做法步驟1、山藥去皮...
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![沓油饃如何做簡單又好吃]( "沓油饃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料餎饃：一張雞蛋：一個輔料香葱：適量尖椒：一個鹽：少許具體步驟1.香葱和辣椒切碎，加少許鹽，和雞蛋一起攪拌均勻。2.鍋裏放少許油，油稍熱便放入餎饃，只要有一半搭進鍋裏就行，轉一下餎饃，使之均勻的沾上油。3.倒上攪拌...
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![煎山藥餅怎麼做-煎山藥餅的做法]( "煎山藥餅怎麼做-煎山藥餅的做法")
- “山藥營養豐富，是物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成各類小吃。”食材明細主料山藥餅（4個）輔料麪包糠（適量）雞蛋（一個）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎山藥餅的做法步驟1、準備食材。2、一個雞蛋打入盤中。3、加少許鹽，用打蛋器打成雞蛋液。4、面...
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![美味的沓菜饃如何做簡單又好吃]( "美味的沓菜饃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘沓菜饃，愛吃麪點的小夥伴們一定要做這款美食哦！這道地道的美食很好吃而且製作過程又十分易學，愛吃饃饃的親們這道美食是你們一定不能錯過的哦！簡單的饅頭經過您的精心搭配，相信會成為一道充滿愛意又十分好吃的...
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![蝦仁山藥煎餅怎麼做-蝦仁山藥煎餅的做法]( "蝦仁山藥煎餅怎麼做-蝦仁山藥煎餅的做法")
- “蝦仁山藥煎餅做法簡單隨意，只是用的材料新鮮，蝦仁是鮮活蝦剝殼的（不愛用冷凍品），紅蘿蔔有甜度，葱花提香，山藥雖説味道不突出，但勝在有健康有益、有口感；也沒有刻意弄個什麼形狀出來，只是用勺子挖一勺出來放在煎鍋中，兩面煎熟，已經是好吃的不得了。”食材明細主料蝦仁（150克）山藥（適量）...
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![山藥土豆餅怎麼做-山藥土豆餅的做法]( "山藥土豆餅怎麼做-山藥土豆餅的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（半根）土豆（半個）輔料綿白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥土豆餅的做法步驟1、山藥土豆洗淨，放入蒸鍋中蒸熟2、山藥土豆去皮，搗爛3、加入綿白糖揉成團4、去適量山藥土豆泥做成小餅狀5、平底鍋中放少量油。6、油六成熱時調小火，放入山藥餅。7、...
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![沓客滷肉卷加盟需要多少錢呢]( "沓客滷肉卷加盟需要多少錢呢")
- 俗話説得好，民以食為天，所以在當今社會最為受歡迎的市場那必須當屬於餐飲小吃類行業，不管是做生意也好，自主創業也好，大家第一個所選的大多數都是這個行業，為什麼呢?因為它的發展市場前景比較好，受到顧客最多的青睞。在這個行業中，有一個自上市以來就得到消費者和創業者熱情關心...
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![山藥煎豆怎麼做-山藥煎豆的做法]( "山藥煎豆怎麼做-山藥煎豆的做法")
- “模仿餐廳做的，味道挺好吃，家常菜”食材明細主料山藥（1段）煎豆（20條）木耳（6個）枸杞（10個）輔料雞精（2克）料酒（10ml）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥煎豆的做法步驟1、木耳發泡半小時，山藥洗淨切片，煎豆洗淨摘莖，枸杞洗淨。2、燒熱油後，放入山藥，煎豆，木耳炒幾分鐘後，加入料酒和鹽。3、加...
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![土豆莜麪面魚怎麼做-土豆莜麪面魚的做法]( "土豆莜麪面魚怎麼做-土豆莜麪面魚的做法")
- “莜麥面俗稱“油麥”，所含蛋白質和脂肪量為五穀之首。莜麪的營養成份是其它麪粉營養成份的七倍以上，可與精麪粉媲美。莜麪還是一種很好的保健食品，有助於減肥和美容。所以想漂亮的MM門可以多吃哦。莜麪的吃法很多。今天我做的是面魚。沒有放肉，用土豆和青菜調和，清淡淡的澆上...
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![土豆山藥餅怎麼做-土豆山藥餅的做法]( "土豆山藥餅怎麼做-土豆山藥餅的做法")
- “油炸食物，雖然不宜多食，可是有的時候是忍不住，還特別的想吃。那怎麼辦呢。。。。。。唉，那就儘量少吃吧。”食材明細主料土豆（150克）山藥（50克）輔料牛奶（適量）糯米粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）泰式甜辣醬（適量）清淡（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆山藥餅的做法步驟1...
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![如何做簡單又好吃-美味的沓菜饃]( "如何做簡單又好吃-美味的沓菜饃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘沓菜饃是由全麥粉和一些蔬菜搭配製成的一道小吃，我一般在家中製作這道美味的沓菜饃的時候喜歡放上一點黑芝麻，這樣製作出來的沓菜饃吃起來更加的爽口，適合為家人和朋喲們分享，大家在製作的時候也可以根據滋生...
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![莜麪傀儡的做法 莜麪傀儡（山藥傀儡） 莜麪傀儡怎麼做]( "莜麪傀儡的做法 莜麪傀儡（山藥傀儡） 莜麪傀儡怎麼做")
- “內蒙古美食，大妞兒歷經波折終於在濟南成功做出來，分享給和我一樣在外的遊子，吃一口簡單易操作不翻車的家鄉美食～衝鴨～”食材明細主料馬鈴薯（5-8個）輔料莜麪（1小碗）調料葱（適量）鹽（1匙）雞精（1匙）花椒麪（（十三香或者五香粉皆可）1匙）胡麻油（（花生油或是橄欖油皆可）2匙）姜（適量）蒜（適量）葱香（口味）炒（工藝...
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![土豆山藥餅的做法 土豆山藥這樣做，好吃到沒朋友 土豆山藥餅怎麼做]( "土豆山藥餅的做法 土豆山藥這樣做，好吃到沒朋友 土豆山藥餅怎麼做")
- “對於土豆本人是愛的不要不要的，無論怎麼吃都喜歡，今天這個土豆餅做法超級簡單，口味挺適合我家那懶丫頭的，軟軟的，有點土豆的甜，土豆的香。材料里加入了山藥，對於小寶寶來説，山藥更是健胃消食的好食材。”食材明細主料土豆（一個）山藥（一段）玉米澱粉（30克）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工...
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![土豆山藥雞蛋餅怎麼做-土豆山藥雞蛋餅的做法]( "土豆山藥雞蛋餅怎麼做-土豆山藥雞蛋餅的做法")
- “年末大清倉，不僅僅是清理消耗食材，也把那些收存已久，長了草又枯萎的食譜變現，然後清除。。。土豆山藥雞蛋餅，土豆，山藥，雞蛋+麪粉。其實，麪粉或許可以不要，或者再少些，口感會更加鬆軟。不過，多加麪粉則會更加筋道，而富有彈性。這個版本的尺度，應該是二者兼顧。略微加了些葱花，多一分...
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![香煎土豆絲餅的做法 香煎土豆絲餅-週末Brunch 香煎土豆絲餅怎麼做]( "香煎土豆絲餅的做法 香煎土豆絲餅-週末Brunch 香煎土豆絲餅怎麼做")
- 食材明細主料土豆（2個）雞蛋（1個）麪粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎土豆絲餅的做法步驟1、土豆去皮擦成細絲，用清水沖洗幾遍後控幹水分。2、土豆絲中打入1個雞蛋，加上少量的麪粉調勻，再加入適量胡椒粉和鹽調味。3、攪拌均勻後備用。4、平底鍋...
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![營養早餐 炸薯餅 香煎土豆餅怎麼做-香煎土豆餅的做法 香煎土豆餅 土豆絲餅]( "營養早餐 炸薯餅 香煎土豆餅怎麼做-香煎土豆餅的做法 香煎土豆餅 土豆絲餅")
- “超好吃的土豆餅，外酥裏嫩，濃濃的土豆香味，做法還很簡單哦，趕快學起來吧！我的微信公眾號【暖夫生活】，關注後即可查看我為大家精心編輯的美食菜譜哦！”食材明細主料土豆（500g）麪粉（100g）鹽（1勺）油（適量）輔料洋葱（100g）雞蛋（1個）大葱（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎土豆餅的做法步...
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![山藥煎餅怎麼做-山藥煎餅的做法]( "山藥煎餅怎麼做-山藥煎餅的做法")
- “這個煎餅很簡單，可以説是原汁原味，加了點麪粉與芝麻煎好，山藥的鮮味依然很清香。”食材明細主料山藥（500克）麪粉（50克）輔料黑芝麻（5克）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥煎餅的做法步驟1、材料簡單。2、山藥去皮切塊，上鍋蒸熟。3、蒸熟後的山藥壓成泥。4、加入鹽...
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![香煎土豆餅的做法 【營養早餐】香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做]( "香煎土豆餅的做法 【營養早餐】香煎土豆餅 香煎土豆餅怎麼做")
- “很喜歡吃土豆，怎麼做都愛吃，煎一份土豆餅加上麥片和水果，一天的快樂生活由此開始。”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）小葱（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎土豆餅的做法步驟1、原料備好，土豆、胡蘿蔔小葱洗淨。2、將土豆和胡蘿蔔打絲，放入...
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![香煎土豆餅怎麼做-香煎土豆餅的做法]( "香煎土豆餅怎麼做-香煎土豆餅的做法")
- “快手早餐，營養健康，簡單無難度。”食材明細主料土豆（500g）胡蘿蔔（半根）大葱（適量）雞蛋（1個）調料鹽（3g）糖（少許）椒鹽（少許）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎土豆餅的做法步驟1、準備食材:土豆絲、胡蘿蔔絲、葱花、雞蛋、麪粉、鹽、糖、椒鹽。2、將除麪粉外的所有食材倒入盆中，攪拌均...
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味味甜
