![木瓜泥怎麼做-木瓜泥的做法]( "木瓜泥怎麼做-木瓜泥的做法")
- “適合六個月以上的寶寶，木瓜泥幫助消化，潤腸通便。”食材明細主料木瓜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜泥的做法步驟1、準備木瓜去籽去皮切片。2、木瓜片上鍋蒸熟。3、蒸熟的木瓜放入料理機打成泥。4、打好的泥倒入容器中。5、成品圖。6、成品圖。...
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![蒜泥洋葱黃瓜木耳怎麼做-蒜泥洋葱黃瓜木耳的做法]( "蒜泥洋葱黃瓜木耳怎麼做-蒜泥洋葱黃瓜木耳的做法")
- “夏日家常開胃爽口下酒菜。平時很喜歡吃木耳，因為無論涼拌、熱炒還是煲湯，都很簡單好吃。木耳還是天然的保健食品，有滋潤強壯，潤肺補腦，輕身強志，補血活血，鎮靜止痛等功效。黑木耳的膠質體具有很大有吸引力，它能把殘留在人們消化系統中的灰塵、雜質集中起來，排出體外。黑木耳中還...
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![木瓜紫薯泥怎麼做-木瓜紫薯泥的做法]( "木瓜紫薯泥怎麼做-木瓜紫薯泥的做法")
- “經常食用紫薯則有減肥、健美和健身防癌的作用。木瓜性温、味酸，入肝、脾經;具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效。”食材明細主料紫薯（3個）輔料木瓜（適量）配料蜂蜜（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜紫薯泥的做法步驟1、準備材料。2、紫薯放到蒸鍋裏蒸熟。3、蒸熟的...
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![家常木須面怎麼做-家常木須面的做法]( "家常木須面怎麼做-家常木須面的做法")
- 食材明細主料自制麪條（200克）鵪鶉蛋（幾顆）香菇（100克）黑木耳（50克）黃花菜（80克）葱（50克）輔料調和油（適量）鹽（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常木須面的做法步驟1、香菇、黑木耳、黃花菜提前浸泡，焯水備用。2、先煎鵪鶉蛋。3、煎好的鵪鶉蛋備用。4、香菇、黑木耳切絲。黃...
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![蒜泥木耳菜怎麼做-蒜泥木耳菜的做法]( "蒜泥木耳菜怎麼做-蒜泥木耳菜的做法")
- “天氣炎熱，做飯也儘量選擇營養清淡的快手菜”食材明細主料木耳菜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜泥木耳菜的做法步驟1、木耳菜洗淨2、蒜瓣拍扁切碎3、木耳菜葉子有點大，用刀切一下4、熱鍋涼油，放入蒜末煸香後，放入木耳菜大火翻炒5、加鹽調味...
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![蒜泥木耳怎麼做-蒜泥木耳的做法]( "蒜泥木耳怎麼做-蒜泥木耳的做法")
- “一個人的習慣總是受很多因素的影響，有些是好習慣會受益終生，有些是壞習慣，需要用好多力氣才有可能改掉。愛吃蒜，這個不算是好也不算是壞的習慣我一直也沒有想要改變。每每春天到來，總是喜歡吃蒜苗，這是受我媽媽的影響，小時候，媽媽常説大蒜去百毒，春天來了要多吃些。那個時候家裏...
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![家常小瓜怎麼做-家常小瓜的做法]( "家常小瓜怎麼做-家常小瓜的做法")
- “簡簡單單的一道家常菜，酸酸甜甜，味道很不錯！”食材明細主料小瓜（兩個）番茄（一個）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常小瓜的做法步驟1、材料：小瓜兩個、番茄一個2、番茄一個，洗乾淨後切成兩瓣，再切成丁備用。3、小瓜兩個去蒂、去尾洗乾淨，斜切成大橢圓片備用。4、鍋中放入油燒熱...
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![家常木須瓜片怎麼做-家常木須瓜片的做法]( "家常木須瓜片怎麼做-家常木須瓜片的做法")
- “不怎麼愛吃肉，就做木須瓜片吧！沒有肉依然好吃啊！”食材明細主料木耳（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（一根）葱（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）醬油（少許）鹽（適量）味精（少許）十三香（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常木須瓜片的做法步驟1、木耳放少許澱粉揉搓洗淨，多洗兩遍2、準備胡蘿蔔，雞蛋，黃瓜，葱...
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![家常泥鰍魚怎麼做-家常泥鰍魚的做法]( "家常泥鰍魚怎麼做-家常泥鰍魚的做法")
- 食材明細主料泥鰍魚（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）料酒（適量）老醋（適量）醬油（適量）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）家常泥鰍魚的做法步驟1、泥鰍魚買來後放入盆裏，加適量鹽，要多一些，迅速蓋上蓋子，殺死泥鰍。2、直至不動，表面出現好多粘液。...
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![家常菜蒜泥木耳菜如何做簡單又好吃]( "家常菜蒜泥木耳菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳菜：500輔料鹽：適量蒜：適量油：適量具體步驟1.清理好的木耳菜用淘米水浸泡一下。2.過水沖洗後，瀝乾水分。3.蒜瓣切末。4.坐鍋熱油，倒入蒜泥煸香。5.倒入木耳菜。6.不要加水，慢慢的用鍋鏟小心的翻炒。7.翻...
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![土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎麼做]( "土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎麼做")
- 食材明細主料土豆中等（一個）生菜（一個）芹菜（一根）輔料橄欖油（適量）純牛奶（半包）食鹽（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、土豆去皮，切塊，放入蒸鍋蒸熟土豆一定是香脆的新鮮土豆，做出來的會非常好吃。2、牛奶冷藏過的最好，生菜，芹菜洗乾淨，備用，配的水果洗乾淨。3、土...
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![家常蒜泥黃瓜的做法如何做簡單又好吃]( "家常蒜泥黃瓜的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我學會的第一道菜就是蒜泥黃瓜了，以前家裏種了許多的黃瓜，媽媽就讓我自己來學着做蒜泥黃瓜，其實蒜泥黃瓜的做法也是非常簡單的，而且蒜泥黃瓜是我們最常吃的一道家常菜，蒜泥黃瓜真的是清爽可口非常的適合在炎熱...
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![木瓜薏米湯的做法 家常好湯——木瓜薏米湯 木瓜薏米湯怎麼做]( "木瓜薏米湯的做法 家常好湯——木瓜薏米湯 木瓜薏米湯怎麼做")
- “木瓜性温，清熱消食，多種人體必需的維生素和氨基酸。胡蘿蔔，健脾消食，潤腸通便，益肝明目。兩種搭配薏米熬湯，健脾祛濕，補充身體裏需要的多種維生素，並且能增加飽腹感，利於減肥哦。”食材明細主料紅木瓜（500g）胡蘿蔔（100g）薏米（50g）排骨（150g）輔料鹽（2g）原味（口味）未知（難度）木瓜薏米湯的做法步...
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![豬肉木耳泥怎麼做-豬肉木耳泥的做法]( "豬肉木耳泥怎麼做-豬肉木耳泥的做法")
- “提高免疫力。”食材明細主料豬肉（適量）木耳（適量）輔料寶寶油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肉木耳泥的做法步驟1、準備豬肉和木耳。2、豬肉涼水下鍋放薑片。3、煮開撇去浮沫轉小火煮熟即可。4、木耳煮熟。5、煮熟的木耳和豬肉放入料理機打成泥。6、打好的豬肉木耳...
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![家常土豆泥怎麼做-家常土豆泥的做法]( "家常土豆泥怎麼做-家常土豆泥的做法")
- “又到了新土豆上市的季節，兒子超愛吃土豆，做媽媽的也就想盡辦法做各種各樣的土豆大餐☺”食材明細主料土豆（500g）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常土豆泥的做法步驟1、土豆煮熟去皮（煮熟之前的土豆忘記拍照片了☺）最好是黃壤土豆2、...
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![你值得珍藏-青木瓜家常做法大全]( "你值得珍藏-青木瓜家常做法大全")
- 相信很多注重養生和健康的朋友對於青木瓜都不會陌生，青木瓜也因此成為大眾喜愛的食品之一，尤其很多女性朋友把它作為美容和產後恢復的佳品，今天來為大家盤點6種家常青木瓜製作方法，希望對所有熱愛它的朋友都有實質性幫助!青木瓜家常做法大全，你值得珍藏一、生吃青木瓜材料：成熟...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![家常木須肉怎麼做-家常木須肉的做法]( "家常木須肉怎麼做-家常木須肉的做法")
- “家常版木須肉，可以搭配各種配菜，成品色彩豐富，吃米飯🍚饅頭都合適，每個季節都會在餐桌上見到這道菜的身影，很受家人歡迎。”食材明細主料裏脊肉（適量）幹木耳（一小把）雞蛋（兩個）黃瓜（小半根）黃蘿蔔（四分之一根）野蘑菇（少許）幹黃花菜（一小把）輔料葱（適量）小米椒（適量（紅椒））鹽（適量）料酒（各半茶匙）老抽...
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![家常炒木耳怎麼做-家常炒木耳的做法]( "家常炒木耳怎麼做-家常炒木耳的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）肉（適量）輔料青椒（適量）葫蘿蔔（適量）圓葱（適量）配料植物油（適量）姜（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜末（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒木耳的做法步驟1、粗加工後的原料，木耳提前浸泡並汆水，其它材料切片。2、葫蘿蔔切片。3、所有材料均...
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![雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做]( "雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）木耳（25克）黃瓜（1根）輔料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好，清洗乾淨，撕成小片，黃瓜清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將雞蛋打散，放入熱油鍋中。3、炒熟後，剷出，裝入碗中待用。4、熱...
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![家常蒜泥茄子怎麼做-家常蒜泥茄子的做法]( "家常蒜泥茄子怎麼做-家常蒜泥茄子的做法")
- “一道特別爽口解膩下飯的小涼菜，特別好這口，特別簡單十分鐘就能吃上”食材明細主料茄子（三隻）輔料味極鮮醬油（適量）大蒜（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜泥茄子的做法步驟1、茄子三隻洗乾淨2、茄子切成這樣的細條，到蒸鍋蒸十五分鐘3、蒸的過程中把大蒜搗成蒜泥加入...
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![黃瓜木耳炒雞蛋的做法 家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋 黃瓜木耳炒雞蛋怎麼做]( "黃瓜木耳炒雞蛋的做法 家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋 黃瓜木耳炒雞蛋怎麼做")
- “最近在減肥，不能亂吃東西，只能吃些低熱量的菜了，但成效還不錯，半個月的時間，體重已級從108斤減到了99斤，離我的第一部目標95斤還有4斤，繼續堅持，管住嘴，多鍛練！這是一道做法極其簡單，但是營養價值非常高的健康菜，適合減肥時期吃的一道菜，女士吃了還可以美容養顏。”食材明細主料黑木...
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![家常白菜木耳怎麼做-家常白菜木耳的做法]( "家常白菜木耳怎麼做-家常白菜木耳的做法")
- “白菜維生素比較多，適合小朋友，加上粉條，小朋友吃起來比較有樂趣”食材明細主料白菜（250克）木耳（50克）粉條（20克）肉（10克）輔料葱（1棵）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）大料（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜木耳的做法步驟1、將白菜洗淨，切片2、白菜焯水，開鍋撈...
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![佛手瓜炒木耳的做法 家常小炒：佛手瓜炒木耳 佛手瓜炒木耳怎麼做]( "佛手瓜炒木耳的做法 家常小炒：佛手瓜炒木耳 佛手瓜炒木耳怎麼做")
- “佛手瓜炒木手，微辣，鹹鮮適口，簡單快捷。”食材明細主料佛手瓜（半個）黑木耳（適量）紅椒（一個）輔料花生油（適量）花椒（適量）香葱段（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜炒木耳的做法步驟1、佛手瓜半個切粗絲。2、泡發好的黑木耳切粗絲，紅椒切斜絲。3、鍋內適量油燒...
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![家常青椒土豆泥怎麼做-家常青椒土豆泥的做法]( "家常青椒土豆泥怎麼做-家常青椒土豆泥的做法")
- “根據菜館裏吃的回憶出來的，是自己的做法，味道還不錯”食材明細主料土豆（適量）輔料青椒（適量）火腿腸（適量）自制豆豉（適量）葱花（少量）配料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常青椒土豆泥的做法步驟1、青椒切粒2、火腿腸切粒3、土豆煮過心，用重物壓爛4、鍋放油，下青椒炒，火候自己...
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味味甜
