![魚片蒸水蛋怎麼做-魚片蒸水蛋的做法]( "魚片蒸水蛋怎麼做-魚片蒸水蛋的做法")
- “我家是農村，小時候家裏養雞生蛋，所以經常會蒸水蛋吃，那個時候蒸水蛋常常是用肉末或者蝦米來蒸水蛋。現在的人勞動量少了，吃量也少了所以更需要營養搭配。廣東人喜歡清淡的飲食，“蒸水蛋”是一款家常菜餚，花點心思在傳統的基礎上變點花樣會有不同的感覺哦！這次我加的是魚片，既增...
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![蒸水蛋的做法 水蒸蛋 蒸水蛋怎麼做]( "蒸水蛋的做法 水蒸蛋 蒸水蛋怎麼做")
- “嫩滑可口的蒸蛋”食材明細主料雞蛋（1只）輔料鹽（少量）花生油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸水蛋的做法步驟1、蛋打散在碗內。2、放入鹽在蛋液內。3、加花生米油和水，拌勻。4、在碗麪上蓋上保鮮膜。5、鍋內燒水，水燒開後放入已經用保鮮膜包住的蛋碗。6、中火蒸8分鐘即...
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![魚片蒸飯怎麼做-魚片蒸飯的做法]( "魚片蒸飯怎麼做-魚片蒸飯的做法")
- “今日清淡行動三，一魚三味，人多一餐搞定。我今日獨守廚房，只能一魚三味一日三餐。想來，應該在工廠附近租房，可適時下下廚房娛樂一下，調理腸胃調整心情，更好地工作。”食材明細主料魚片（適量）香米（1杯）輔料薑絲（適量）紅葱頭（3個）花生油（1匙）白砂糖（1小匙）香葱（1棵）醬油（3匙）清淡（口味）蒸（工藝）半小時...
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![美味的魚片蒸水蛋如何做簡單又好吃]( "美味的魚片蒸水蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚片蒸水蛋，喜歡或者是感興趣的小夥伴可以動手來學習啦，做法也是非常的簡單，自己在家裏就可以為你和你的家人做這麼一道魚片蒸水蛋，這個蒸蛋我們大家一般都是經常接觸的，但是這裏加入了魚片，融入期間，吃上一口不...
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![鱸魚蒸水蛋怎麼做-鱸魚蒸水蛋的做法]( "鱸魚蒸水蛋怎麼做-鱸魚蒸水蛋的做法")
- 食材明細主料小號鱸魚（一條）雞蛋（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）紅椒（適量）配料油（適量）蒸魚醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱸魚蒸水蛋的做法步驟1、洗淨鱸魚，用蒜,葱,鹽醃製20分鐘。2、葱和紅椒切成絲。3、雞蛋打散加適量水攪拌均勻。4、在鱸魚的魚腹內塞入少許姜...
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![水煮魚片的做法 簡單好吃的水煮魚片 水煮魚片怎麼做]( "水煮魚片的做法 簡單好吃的水煮魚片 水煮魚片怎麼做")
- 食材明細主料草魚（半條）醃料：生薑絲（適量）食鹽（半勺）料酒（1勺）澱粉（1勺）食用油（2勺）配菜：青筍（適量）蓮藕（適量）金針菇（適量）香料：葱花（適量）蒜蓉（適量）小米椒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）水煮魚片的做法步驟1、買來的草魚清洗魚腹清洗乾淨。2、切去魚頭和魚尾。3、將魚身一分為二，用刀片出...
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![鯽魚蒸滑蛋的做法 鯽魚蒸滑蛋《洳魚得水》 鯽魚蒸滑蛋怎麼做]( "鯽魚蒸滑蛋的做法 鯽魚蒸滑蛋《洳魚得水》 鯽魚蒸滑蛋怎麼做")
- “雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳。功效鯽魚能利水消腫、益氣健脾，解毒，味鮮美。今天教大定做一道營養，美囗的可口菜。”食材明細主料鯽魚（1條）雞蛋（3個）薑絲（少許）生粉（適量）輔料醬油（1湯匙）蠔油（...
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![銀魚仔蒸水蛋怎麼做-銀魚仔蒸水蛋的做法]( "銀魚仔蒸水蛋怎麼做-銀魚仔蒸水蛋的做法")
- “銀魚仔又名叫白飯魚，銀魚還是難得的高鈣食材，它的鈣含量特別高，人們食用以後能補鈣壯骨，既能預防缺鈣也能減少骨關節疾病發生。大人小孩都愛吃的哦😯”食材明細主料雞蛋（2個）銀魚仔（適量）輔料葱花（適量）鹽（少量）油（適量）醬油（1勺）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚仔蒸水蛋的做法步...
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![蒸魚片怎麼做-蒸魚片的做法]( "蒸魚片怎麼做-蒸魚片的做法")
- 食材明細主料魚肉（一斤）輔料胡蘿蔔（四分之一根）芹菜（一兩）幹辣椒（適量）油（適量）鹽（兩勺）生菜葉（三片）生抽（一勺）雞精（一匙）蠔油（一勺）薑末（少許）檸檬（一片）火腿腸（一根）小葱（兩根）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸魚片的做法步驟1、魚肉洗淨，在蒸盒上鋪上生菜葉子，把魚肉鋪在葉子上2、大火燒開蒸十五...
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![銀魚肉末蒸水蛋怎麼做-銀魚肉末蒸水蛋的做法]( "銀魚肉末蒸水蛋怎麼做-銀魚肉末蒸水蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）廋肉（適量）銀魚（適量）小葱（1根）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚肉末蒸水蛋的做法步驟1、準備好銀魚，泡10分鐘2、雞蛋打入盤子裏，給點鹽用筷子把雞蛋打散，打雞蛋時要一個方向打3、將切好的肉未和銀魚放入蛋液中4、加入雞蛋的2倍...
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![魚片蒸蛋怎麼做-魚片蒸蛋的做法]( "魚片蒸蛋怎麼做-魚片蒸蛋的做法")
- “蒸蛋+蒸魚片，你可以相象到的鮮嫩，這樣的新鮮組合你值得一試。”食材明細主料魚肉（200g）雞蛋（3個）輔料香菜（2g）葱花（2g）配料鹽（4g）雞粉（3g）料酒（5g）生抽（15g）胡椒粉（0.6g）生粉（20g）芝麻油（5g）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚片蒸蛋的做法步驟1、魚洗淨切片，用2g鹽、5g料酒、0.3g胡椒粉、20g生...
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![如何做簡單又好吃-自制魚片蒸水蛋]( "如何做簡單又好吃-自制魚片蒸水蛋")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚片蒸水蛋，今天給大家吃起來一款味道非常鮮嫩的美食，魚片蒸水蛋，這是一款吃起來味道特別鮮嫩，吃起來口感特別的嫩，而且我們在普通的蒸蛋的基礎上，我們加入了魚片，本來兩者就是非常鮮嫩的，將魚片加入在蒸蛋裏，這樣...
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![鱸魚蒸水蛋如何做簡單又好吃]( "鱸魚蒸水蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小號鱸魚：一條雞蛋：適量輔料雞油：適量鹽：適量葱：適量姜：適量蒸魚醬油：適量白糖：適量具體步驟1.洗淨鱸魚，在魚脊骨橫切一刀，灑1/2湯匙鹽抹遍魚身醃一下。洗淨葱姜和香菜，葱和香菜切成段，姜切成絲。2.在鱸魚的魚腹內塞...
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![魚片蒸雞蛋如何做簡單又好吃]( "魚片蒸雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱸魚：半條雞蛋：1個輔料香菜：少許葱末：少許枸杞：少許蒸魚豉油：數滴香油：數滴具體步驟1.鱸魚（黑魚、草魚）剔除魚刺，魚肉切片。2.雞蛋打散放蒸鍋蒸到五六層熟（快要凝固狀態），放入魚片。3.蒸至魚片變白，蛋羹凝固，放入香菜、...
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![營養魚片蒸水蛋如何做簡單又好吃]( "營養魚片蒸水蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘一道風味獨特又美妙的家常美食魚片蒸水蛋是廣東省傳統的地方小吃。而且如果要講求細膩甜蜜的口感就需要用中小火烹飪。而且色澤也是白皙鮮亮喜人讓人胃口大開的呢。雞蛋和肉質細嫩可口的魚片實現了完美融...
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![鯪魚蒸水蛋怎麼做-鯪魚蒸水蛋的做法]( "鯪魚蒸水蛋怎麼做-鯪魚蒸水蛋的做法")
- 食材明細主料鯪魚長（4條）輔料葱花（適量）白開水（150ML）配料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚蒸水蛋的做法步驟1、準備好的材料2、打拌均勻雞蛋加入150ML白開水。3、把蛋倒入鯪魚長中，攪拌均勻。4、加入適量葱花。5、上鍋蒸煮10分鐘。6、鯪魚長千萬不可加姜。7...
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![魚片蒸滑蛋怎麼做-魚片蒸滑蛋的做法]( "魚片蒸滑蛋怎麼做-魚片蒸滑蛋的做法")
- “加入魚片的蒸蛋,魚肉鮮嫩,蛋羹軟滑,味道好極了.老人和孩子的佳餚,全家人的最愛.”食材明細主料鯇魚尾（200克）雞蛋（2個）輔料植物油（適量）鹽（6克）高湯（兩小碗）雞精（3克）葱花（適量）香菜（適量）紅尖椒（一個）花椒（五粒）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚片蒸滑蛋的做法步驟1、原材料:鯇...
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![銀魚蒸水蛋怎麼做-銀魚蒸水蛋的做法]( "銀魚蒸水蛋怎麼做-銀魚蒸水蛋的做法")
- “銀魚蒸蛋，簡單又美味。”食材明細主料銀魚（若干條）輔料雞蛋（三個）調料葱（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚蒸水蛋的做法步驟1、葱姜切碎放在小碗，加點料酒。2、用冰錘或勺子壓扁。3、銀魚洗乾淨去內臟倒入葱姜，料酒醃5分鐘。。4、雞蛋全部打散攪勻。5、在單位裏...
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![水蛋鮮魚片怎麼做-水蛋鮮魚片的做法]( "水蛋鮮魚片怎麼做-水蛋鮮魚片的做法")
- “蒸蛋羹口感細滑、易於寶寶消化，而且蒸是一種健康的烹飪方式，能夠讓雞蛋中的蛋白質、維生素保留更多，進而保證雞蛋的營養。魚肉營養價值極高，兒童經常食用魚類，其生長髮育比較快，智力的發展也比較好，而且經常食用魚類，人的身體比較健壯。今天這道菜讓二者結合，味道更鮮美、營養更...
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![豆豉鯪魚蒸水蛋怎麼做-豆豉鯪魚蒸水蛋的做法]( "豆豉鯪魚蒸水蛋怎麼做-豆豉鯪魚蒸水蛋的做法")
- “爽滑鮮香四季皆宜”食材明細主料雞蛋（2個）豆豉鯪魚（1條）輔料葱（1根）配料芝麻油（2茶匙）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉鯪魚蒸水蛋的做法步驟1、將雞蛋兑冷開水打勻。2、將鯪魚切成細塊。3、將葱切成葱花。4、用一半鯪魚放入蛋液中，加入適量鹽拌勻。5、將蛋液放入蒸鍋旺火...
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![仙菇魚片水蛋如何做簡單又好吃]( "仙菇魚片水蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料荷仙菇：半份黑魚（小的）：一條雞蛋：4個輔料香葱沫：少許芝麻油：少許鮮味生抽：少許鹽：小半勺白糖：一小勺白胡椒粉：小半勺具體步驟1.黑魚用水沖洗乾淨,去頭後沿魚骨剔下魚肉,然後片成魚片待用2.片好的魚片用流水沖洗10...
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![水煮魚片的做法 私家水煮魚片 水煮魚片怎麼做]( "水煮魚片的做法 私家水煮魚片 水煮魚片怎麼做")
- 食材明細主料鱸魚（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）檸檬（適量）雞蛋（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）花椒油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮魚片的做法步驟1、鱸魚洗淨後，在六十度左右的熱水中燙一下，更乾淨也去腥，之後去...
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![金槍魚腸蒸水蛋怎麼做-金槍魚腸蒸水蛋的做法]( "金槍魚腸蒸水蛋怎麼做-金槍魚腸蒸水蛋的做法")
- “金槍魚肉質柔嫩鮮美，且不受環境污染，是不可多得的健康美食。它的蛋白質含量高達20%，但脂肪含量很低，俗稱海底雞，營養價值高。魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，是女性美容、減肥的健康食品，尤適宜心腦血管疾病患者，兒童成長髮育骨骼健康有一...
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![鱈魚蒸水蛋如何做簡單又好吃]( "鱈魚蒸水蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個鱈魚：100輔料油：適量蠔油：適量鹽：適量生抽：適量蒜蓉：適量具體步驟1.雞蛋打入容器內2.鱈魚解凍後去骨，切碎後加入雞蛋裏3.加入蒜容、蠔油、少許的鹽，充分的攪拌均勻4.加入飲用清水，再攪拌均勻（水和蛋的比...
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![蒸魚片的做法 三合一蒸魚片 蒸魚片怎麼做]( "蒸魚片的做法 三合一蒸魚片 蒸魚片怎麼做")
- “魚片也可以三合一啦，哈哈。為了使蒸魚片的口感更加豐富，也為了使魚片蒸出來夠香且不柴，今天加了肉片和絲瓜，一層層疊加，蒸好後夾起來三種食材合為一體，所有我把它叫做三合一。”食材明細主料魚片（200g）豬肉（70g）絲瓜（一根）輔料黃酒（15g）配料鹽（2g）胡椒粉（2g）生抽（3g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
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味味甜
