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- “芹菜降血壓尤其是在寒冷乾燥的天氣，人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適，經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。肝火過旺、皮膚粗糙者及經常失眠、頭痛的人可適當多吃些，由於芹菜富含礦物質元素多吃芹菜，以增加體內的鈣和鐵。同時，芹菜還含有揮發性的芳香油，香味誘人...
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![芹菜豆乾炒肉絲怎麼做-芹菜豆乾炒肉絲的做法]( "芹菜豆乾炒肉絲怎麼做-芹菜豆乾炒肉絲的做法")
- “#五花肉絲#”食材明細主料中芹菜（1把）豆乾（3塊）五花肉絲（適量）輔料青椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒肉絲的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺鹽翻炒。4、肉絲提前炒好的，放入豆乾，青椒，肉絲翻炒兩分鐘即可出鍋。5、成...
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![豆角幹炒五花肉的做法 鄉間小炒：豆角幹炒五花肉 豆角幹炒五花肉怎麼做]( "豆角幹炒五花肉的做法 鄉間小炒：豆角幹炒五花肉 豆角幹炒五花肉怎麼做")
- “公司裏的同事送我一些她老媽從湖南帶過來的豆角幹，沒想到原來豆角曬乾後是這樣的香呀，有股土特產特有的特殊味道，原始的清香，同事介紹説用來炒肉，別具風味！”食材明細主料豆角幹（適量）五花肉（適量）輔料辣椒粉（適量）紅辣椒（適量）油（適量）水（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）酒（適量...
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![芹菜炒五香豆乾怎麼做-芹菜炒五香豆乾的做法]( "芹菜炒五香豆乾怎麼做-芹菜炒五香豆乾的做法")
- 食材明細主料芹菜（3棵）五香豆乾（四塊）胡蘿蔔（半根）幹辣椒絲（適量）輔料生抽（適量）雞粉（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒五香豆乾的做法步驟1、芹菜摘掉葉子，洗淨2、斜切成寸段3、五香豆乾，分成四塊4、切片備用5、胡蘿蔔切絲、辣椒絲水洗一下，葱姜切碎6、...
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![芹菜炒豆乾怎麼做-芹菜炒豆乾的做法]( "芹菜炒豆乾怎麼做-芹菜炒豆乾的做法")
- “一款普通的家常小炒。”食材明細主料芹菜（1顆）輔料豆乾（4塊）調料鹽（2g）葱花（少許）蒜蓉（少許）生抽（少許）味精（少許）花椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒豆乾的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入花椒炸香，放葱花、蒜蓉炒出香味。2、放入芹菜翻炒片刻。3、放入豆乾，繼續翻炒。4、放...
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![香芹香乾炒五花肉的做法 家常香芹香乾青椒炒五花 香芹香乾炒五花肉怎麼做]( "香芹香乾炒五花肉的做法 家常香芹香乾青椒炒五花 香芹香乾炒五花肉怎麼做")
- “最最普通的家常菜了，呵呵，最普通但是最美味。”食材明細主料香乾（四塊）香芹（七八根）五花肉（一小塊）輔料鹽（適量）五香粉（適量）老抽（適量）雞精（適量）豆瓣醬（一小勺）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芹香乾炒五花肉的做法步驟1、香芹七八根，摘掉葉子，洗淨備用。2、香芹切成大約兩釐米的小段...
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![幹豆角炒五花肉怎麼做-幹豆角炒五花肉的做法]( "幹豆角炒五花肉怎麼做-幹豆角炒五花肉的做法")
- 食材明細主料幹豆角（一盤）五花肉（200g）輔料青辣椒（2個）紅辣椒（2個）生薑（4片）大蒜（3瓣）調料生抽（3匙）老抽（2匙）蠔油（2匙）豆豉剁辣椒（1匙）鹽（適量）清水（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆角炒五花肉的做法步驟1、媽媽牌幹豆角😄泡3小時瀝乾水分備用。2、五花肉切片，青紅辣椒切圈，生薑切絲，大...
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![梅乾菜炒毛豆的做法 五花肉梅乾菜炒毛豆 梅乾菜炒毛豆怎麼做]( "梅乾菜炒毛豆的做法 五花肉梅乾菜炒毛豆 梅乾菜炒毛豆怎麼做")
- 食材明細主料毛豆（265克）五花肉（65克）梅乾菜（50克）輔料料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜炒毛豆的做法步驟1、材料：毛豆、五花肉（已切成片）、梅乾菜（已洗淨）2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花肉，加適量的料酒。4、翻炒...
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![五花肉炒豆花幹怎麼做-五花肉炒豆花乾的做法]( "五花肉炒豆花幹怎麼做-五花肉炒豆花乾的做法")
- “這是我家很喜歡的一道家常，尤其是我女兒，每次我裝盤時，她早已經拿好筷子等着了，都會説我要先幫媽媽試一下味道哦😂😂😂”食材明細主料五花肉（250g）輔料豆花幹（適量）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）大蒜苗（2根）生薑（幾片）大蒜（幾瓣）八角（1個）調味料郫縣豆瓣醬（1勺）生抽（適量）白糖（少許）食用油（適量）食用鹽（少...
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![豆乾炒芹菜怎麼做-豆乾炒芹菜的做法]( "豆乾炒芹菜怎麼做-豆乾炒芹菜的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）肉絲（適量）輔料青椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾炒芹菜的做法步驟1、鍋中油預熱，放入青椒翻炒。2、倒入芹菜翻炒。3、放入豆乾，肉絲翻炒，倒入一勺鹽翻炒。4、成品圖。...
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![五花肉炒豆乾怎麼做-五花肉炒豆乾的做法]( "五花肉炒豆乾怎麼做-五花肉炒豆乾的做法")
- 食材明細主料五花肉（150g）豆乾（150g）葱（150g）輔料鹽（適量）豆瓣醬（1勺）醬油（適量）油（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒豆乾的做法步驟1、食材:五花肉、豆乾、大葱。2、五花肉焯水三分鐘。3、把食材切成塊。4、將五花肉煸出油。5、再煎香豆乾，放少許鹽防濺油，而且味更香。6、...
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![豆乾炒五花肉怎麼做-豆乾炒五花肉的做法]( "豆乾炒五花肉怎麼做-豆乾炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（250g）豆乾（100g）輔料小紅椒（6個）蒜（適量）五香粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆乾炒五花肉的做法步驟1、五花肉提前一天煮好，放冰箱裏凍，第二天拿出來，好切些。2、豆乾開水泡五分鐘。3、豆乾切段，小紅椒切好，還有蒜末。4、中火下油炒豆乾。5、豆乾炒半熟，撇...
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![豆角芹菜豆乾炒牛肉怎麼做-豆角芹菜豆乾炒牛肉的做法]( "豆角芹菜豆乾炒牛肉怎麼做-豆角芹菜豆乾炒牛肉的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）豆乾（適量）芹菜（適量）牛肉（適量）雞蛋清（一個）調料玉米油（10毫升）生抽（一小勺）胡椒粉（2克）白糖（3克）香油（3毫升）鹽（2克）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角芹菜豆乾炒牛肉的做法步驟1、準備材料，牛肉逆着紋路切片，先用胡椒粉，生抽，雞蛋清，白糖，香油抓均勻，醃製10分鐘。2、油鍋...
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![豆乾芹菜炒肉怎麼做-豆乾芹菜炒肉的做法]( "豆乾芹菜炒肉怎麼做-豆乾芹菜炒肉的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）肉絲（適量）胡蘿蔔（半根）大蒜葉（一根）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆乾芹菜炒肉的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒至六成熟，倒入玉米油，倒入肉片，加入老乾媽辣椒醬，煸炒變色。3、倒入胡蘿...
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![豆乾雞蛋幹炒芹菜的做法 家常菜～豆乾雞蛋幹炒芹菜 豆乾雞蛋幹炒芹菜怎麼做]( "豆乾雞蛋幹炒芹菜的做法 家常菜～豆乾雞蛋幹炒芹菜 豆乾雞蛋幹炒芹菜怎麼做")
- “我做菜有個習慣，喜歡飲食的多樣性，每餐儘量多吃幾種食物或蔬菜🌸。豆乾炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，豐富了維C和纖維素的攝入，雞蛋乾和蛋黃糕，豐富了蛋白品種，一道菜既有植物蛋白和動物蛋白的攝入，又有豐富纖維素，還是不錯滴😊。”食材明細主料豆乾（兩塊）芹菜（適量）...
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![豆乾芹菜炒肉丁怎麼做-豆乾芹菜炒肉丁的做法]( "豆乾芹菜炒肉丁怎麼做-豆乾芹菜炒肉丁的做法")
- “搭配一下更好吃！”食材明細主料豆乾（2塊）芹菜（2根）瘦肉（150克）輔料胡蘿蔔（小半根）大蒜（3瓣）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（一勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾芹菜炒肉丁的做法步驟1、芹菜切成小段，胡蘿蔔、豆乾切成丁。瘦肉切成丁後放入碗中，加入少許的南德、生抽攪拌均勻醃製一會。...
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![梅乾菜五花肉炒梅豆怎麼做-梅乾菜五花肉炒梅豆的做法]( "梅乾菜五花肉炒梅豆怎麼做-梅乾菜五花肉炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（140克）五花肉（80克）梅乾菜（30克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜五花肉炒梅豆的做法步驟1、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。2、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花肉翻炒翻炒。4、隨後，加適量的料酒...
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![芹菜豆乾炒肉怎麼做-芹菜豆乾炒肉的做法]( "芹菜豆乾炒肉怎麼做-芹菜豆乾炒肉的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）豆乾（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒肉的做法步驟1、材料：芹菜、豆乾、胡蘿蔔。2、瘦肉切絲用澱粉、醬油醃製20分鐘。3、胡蘿蔔、豆乾切絲。4、芹菜去老筋切小條。5...
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![豆腐乾炒五花肉怎麼做-豆腐乾炒五花肉的做法]( "豆腐乾炒五花肉怎麼做-豆腐乾炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（300g）豆腐乾（6塊）輔料生抽（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐乾炒五花肉的做法步驟1、五花肉切小塊2、將豆腐乾切成小塊3、坐鍋，放入適量的油加熱，將肉放入熱油裏煎4、肉煎得差不多時將豆腐放入鍋裏5、加入適量的生抽和鹽，翻炒一會即...
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![芹菜豆皮炒五花肉怎麼做-芹菜豆皮炒五花肉的做法]( "芹菜豆皮炒五花肉怎麼做-芹菜豆皮炒五花肉的做法")
- “簡單快捷的一盤小菜，當然吃的時候也是快速的，因為菜很好吃哦。”食材明細主料芹菜（98克）五花肉（60克）豆皮（30克）輔料食用油（3克）鹽（2克）花椒粉（0.5克）料酒（5克）生抽（5克）葱（1段）姜（2克）蒜（2瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜豆皮炒五花肉的做法步驟1、原料：芹菜、五花肉、豆皮、葱、姜、...
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![芹菜炒豆乾五花肉怎麼做-芹菜炒豆乾五花肉的做法]( "芹菜炒豆乾五花肉怎麼做-芹菜炒豆乾五花肉的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）輔料五花肉（適量）調料幹辣椒（適量）線椒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒豆乾五花肉的做法步驟1、芹菜豆乾洗淨，分別切好備用（芹菜可以先抄一下水，也可以直接炒，看個人喜歡）。2、五花肉青線椒乾紅椒生薑大蒜...
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![肉片炒芹菜乾豆角怎麼做-肉片炒芹菜乾豆角的做法]( "肉片炒芹菜乾豆角怎麼做-肉片炒芹菜乾豆角的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）芹菜（適量）幹豆角（適量）白菜（適量）大蒜（適量）輔料辣椒醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉片炒芹菜乾豆角的做法步驟1、大蒜去皮切斷，白菜切片準備了。2、芹菜，豬肉切好，豆角幹提前浸泡半個小時切斷。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉...
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- 食材明細主料毛豆（180克）五花肉（95克）香乾（115克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五花肉香乾炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、五花肉（已清洗切絲）、香乾。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將香乾放在案板上切開。4、將毛豆下入沸水中焯開8分鐘後撈...
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- “鮮香的五花肉和豆腐乾的完美融合。”食材明細主料五花肉（200g）豆腐乾（200g）輔料辣椒（5個）香菇（2個）調料生抽（1勺）蒜（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒豆腐乾的做法步驟1、倒入一勺油，放入切好的五花肉煸炒出油脂。2、五花肉煸炒半乾後，放入青椒絲煸炒出辣味。3、倒入豆...
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![香辣豆乾炒五花肉怎麼做-香辣豆乾炒五花肉的做法]( "香辣豆乾炒五花肉怎麼做-香辣豆乾炒五花肉的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）輔料五花肉（適量）小青辣椒（適量）小紅辣椒（適量）蒜片（適量）薑片（適量）花椒（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣豆乾炒五花肉的做法步驟1、五花肉用水煮15分鐘撈出切片備用，豆乾煮2-3分鐘撈出切片備用。2、熱油放入五花肉翻炒。3、記得爆幹一點，然後...
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味味甜
