![羊肝小米粥怎麼做-羊肝小米粥的做法]( "羊肝小米粥怎麼做-羊肝小米粥的做法")
- “小米以口感軟糯，細膩且營養物質豐富深受北方人的喜愛。清早，用一碗香甜軟爛的小米粥來開始一天的生活，想必是最快活的事情。在小米粥裏添加蔬菜等可以讓小米粥的口感和營養豐富，飽滿許多。”食材明細主料小米（適量）輔料羊肝（適量）胡蘿蔔（適量）配料精鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗...
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![羊肝胡蘿蔔粥如何做簡單又好吃]( "羊肝胡蘿蔔粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肝：250米飯(蒸)：100胡蘿蔔：200輔料料酒：2花生油：15大蒜（白皮）：3姜：3薑汁：1鹽：3味精：2具體步驟1.羊肝用清水洗淨，瀝水，切成小丁，放入碗中，加入黃酒、薑汁醃漬10分鐘；2.胡蘿蔔用清水刷洗乾淨，切去根、頂、颳去外皮，切成小丁；3...
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![推薦幾種小米粥做法-小米粥怎麼做好吃]( "推薦幾種小米粥做法-小米粥怎麼做好吃")
- 小米，是我們平時説的五穀中的一種，是北方的主要農作物之一。其不僅富含蛋白質，維生素，胡蘿蔔素的含量更是大大高於其它主食，現在很多家庭都喜歡用小米熬粥來作為嬰兒的輔食。小米粥怎麼做才好吃，小編今天就給各位推薦幾種小米粥的做法。小米粥怎麼做好吃?推薦幾種小米粥做法煮...
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![薺菜雞肝糯米粥怎麼做-薺菜雞肝糯米粥的做法]( "薺菜雞肝糯米粥怎麼做-薺菜雞肝糯米粥的做法")
- “薺菜，別名護生草、雞腿草、清明草、地菜，屬十字花科植物養菜的幼嫩葉科.薺菜的營養價值很高.雞肝，因其分豐富的營養和特殊功效，使得雞肝成為補血養生的最佳食物。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。用薺菜...
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![紫米小米粥的做法 紫米小米粥 紫米小米粥怎麼做]( "紫米小米粥的做法 紫米小米粥 紫米小米粥怎麼做")
- “紫米被稱作是“米中極品”，營養特別豐富，有補血益氣、暖脾胃的功效，而小米，有“代蔘湯”的美譽，健脾養胃，滋陰補血，在北方，女人生完孩子後都是用小米粥加紅糖來調養身體的，這兩樣食材放一起煮冬天的早上喝上一碗，胃暖暖的，特別舒服，而且營養不輸阿膠的，做法也特別簡單。”食材明細主...
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![小米粥的做法 最愛小米粥 小米粥怎麼做]( "小米粥的做法 最愛小米粥 小米粥怎麼做")
- “面對山珍海味我永遠喜歡那碗小米粥，我們山西人坐月子不是大魚大肉，靠的就是養人的小米。從寶貝出生那刻起，小米功勞大大的。先是媽媽説谷水可以清除污物，頭三天喝了許多的谷水小米水，身體很是舒服。月子裏更是離不開它，奶水足足的，寶貝健康結實。每天沒有小米粥我就覺得沒吃飯...
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![桂圓小米粥的做法 #粥#桂圓小米粥 桂圓小米粥怎麼做]( "桂圓小米粥的做法 #粥#桂圓小米粥 桂圓小米粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（100克）輔料桂圓肉（30克）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓小米粥的做法步驟1、所有食材2、將小米和桂圓肉洗淨3、鍋中放水放入小米4、再放入桂圓肉5、然後放入電壓煲內，蓋好蓋插上電，按煲粥鍵20分鐘即可6、成品圖。...
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![小白菜雞肝粥怎麼做-小白菜雞肝粥的做法]( "小白菜雞肝粥怎麼做-小白菜雞肝粥的做法")
- “雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。雞肝再搭配新鮮的蔬菜熬成粥，營養豐富，給孩子全面營養。寶寶很給面子，這一大碗都喝了。”食材明細主料雞肝（100克）剩飯（一碗）輔料小白菜（一顆）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分...
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![香菜豬肝陰米粥怎麼做-香菜豬肝陰米粥的做法]( "香菜豬肝陰米粥怎麼做-香菜豬肝陰米粥的做法")
- 食材明細主料陰米（150克）豬肝（1小塊）香菜（2-3根）輔料薑絲（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）白胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香菜豬肝陰米粥的做法步驟1、將陰米洗乾淨放入煲中，加入適量的水；2、蓋上蓋，預約砂鍋粥的程序（直接煲粥設定的是2:30），時間到後粥就自...
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![小米粥的做法 養胃小米粥 小米粥怎麼做]( "小米粥的做法 養胃小米粥 小米粥怎麼做")
- “小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有“養人”之説。”食材明細主料小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、準備適量的小米，用清水洗一遍。2、鍋開後再加人小米，先用大火煮大約10分鐘，再轉小火繼續煮大約20分鐘，看...
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![小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎麼做]( "小米粥的做法 小文子出品~~【小米粥】 小米粥怎麼做")
- “小米的營養價值很高，含蛋白質9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。很久沒...
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![香芹鴨肝大米粥怎麼做-香芹鴨肝大米粥的做法]( "香芹鴨肝大米粥怎麼做-香芹鴨肝大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）香芹（適量）熟鴨肝（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芹鴨肝大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、熟鴨肝。3、香芹（已摘去葉子清洗切碎）。4、將熟鴨肝放在案板上切開，待用。5、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。6、接着，下入大米...
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![羊肝有什麼功效-羊肝怎麼做好吃]( "羊肝有什麼功效-羊肝怎麼做好吃")
- 舌尖上的中國想必大家都知道，就算沒有看過也是應該有所耳聞的，其中的美食數不勝數，中國作為飲食文化悠久的國度，吃的東西也是各種各樣，很多動物的內臟也能成為我們飯桌上的美味，接下來小編要説的就是羊的內臟的一種--羊肝。那麼，羊肝怎麼做好吃？羊肝又有什麼功效呢？羊肝怎麼做好吃...
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![枸杞羊肝粥怎麼做-枸杞羊肝粥的做法]( "枸杞羊肝粥怎麼做-枸杞羊肝粥的做法")
- “枸杞具有滋補肝腎，益精明目的作用，養肝含有豐富的維生素A，對眼睛有好處。枸杞羊肝粥可養肝明目，常對電腦工作的人可常吃。，”食材明細主料豬肝（1小塊）紅棗片（一小撮）大葱（適量）輔料枸杞（一小撮）木耳（適量）大米（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞羊肝粥的做法步驟1、養肝切成小...
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![家常羊肉小米粥的做法如何做簡單又好吃]( "家常羊肉小米粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常羊肉小米粥的做法--多少年來，羊肉小米粥在隆堯一帶很是盛行，羊湯館常年用羊骨大鍋燉就的原湯，淘上一盆，放入了小米和白菜葉，小火熬製，直熬到湯汁收斂，小米幹稠，使得羊肉小米粥的滋味十足，鮮美異常，最是滋補健體...
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![養肝明目玉米麪粥怎麼做-養肝明目玉米麪粥的做法]( "養肝明目玉米麪粥怎麼做-養肝明目玉米麪粥的做法")
- “早起用玉米麪和枸杞簡單的熬了個粥，10分鐘搞定，雖簡單卻養生！家裏最常備的就是枸杞，枸杞可以養肝明目、提高機體免疫力、抗癌、降血糖等。玉米麪含有豐富的維生素E和卵磷脂，有美容的功效，能延遲衰老；玉米麪還含的鈣、鐵質較多，可防止高血壓和冠心病。我這個一鍋夠4、5個人的量，...
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![羊肝湯怎麼做-羊肝湯的做法]( "羊肝湯怎麼做-羊肝湯的做法")
- “快手美味。”食材明細主料羊肝（適量(提前煮好)）輔料香菜（少許）葱（少許）純淨水（少許）調料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肝湯的做法步驟1、提前煮好的羊肝。2、切薄片。3、香菜和葱切碎。4、鍋中放適量水燒開，倒入養肝關火，再倒入香菜和葱加鹽和雞精調味，盛入碗...
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![藜麥小米粥的做法 #粥#藜麥小米粥 藜麥小米粥怎麼做]( "藜麥小米粥的做法 #粥#藜麥小米粥 藜麥小米粥怎麼做")
- “一人食，首先要温暖自己的腸胃，簡單的熬粥是首選，有了得手的工具，更應該喝一碗暖胃暖心的粥”食材明細主料小米（40克）藜麥（20克）輔料清水（800毫升）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥小米粥的做法步驟1、準備的食材2、小米和藜麥淘洗乾淨，用電飯盒最大的容器，加入800毫升的清水3...
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![小米粥怎麼做-小米粥的做法]( "小米粥怎麼做-小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料開水(100度)（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、準備好小米。2、清洗乾淨。3、高壓鍋燒開水，水開後，洗好的小米倒入鍋中(開水煮小米粥是濃稠的關鍵)。4、大火煮開，出氣後，轉最小火，壓10分鐘，濃稠的小米粥就好了。5、好了。6、成...
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![雞肝小米粥怎麼做-雞肝小米粥的做法]( "雞肝小米粥怎麼做-雞肝小米粥的做法")
- “動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞；維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。小米有健胃、和脾、安眠的功效，用小米和雞肝一起煮粥，有補肝養血、和胃明目的功效，適用於肝血不...
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![小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎麼做]( "小米粥的做法 “粥”小米粥 小米粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（一勺）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、新小米一勺。2、清水過一遍。3、瀝乾第一遍水。4、將小米倒進鍋內，大火煮開，再調小火慢煮十分鐘。5、熬出的米油都漂浮在最上面。濃濃的的小米粥，喝上一碗，舒心又暖胃。...
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![羊肝嬰兒米糊怎麼做-羊肝嬰兒米糊的做法]( "羊肝嬰兒米糊怎麼做-羊肝嬰兒米糊的做法")
- “俺家的小寶寶7個多月了，因是母乳餵養，一直到6個月才開始添加輔食。現在講究科學餵養，所以給寶寶添加輔食也成了我的必修課。每天都要給寶寶做輔食，而且總想換着花樣做，這樣能給寶寶更全面的營養。今天的這款米糊，添加了羊肝，為了更放心，特意跑了幾十裏的路，找到人家在山上放羊的...
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![玉米心肝粥如何做簡單又好吃]( "玉米心肝粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時玉米作為粗糧食用後會給人感到一定的飽,多吃玉米也能夠幫助我們的消化器官進行良好運行。?當我們吃粗糧的時候最好多喝些水以此保護腸道的通暢，吃粗糧時葷素搭配也是很重要的。所以呢，我們可以由此來製作一...
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![美味的羊肉小米粥的做法如何做簡單又好吃]( "美味的羊肉小米粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘羊肉小米粥的做法是非常地養胃的，小米粥讓人看起來就氣色不錯的，小米粥養人，健脾開胃，再加入胡蘿蔔，西紅柿等富含維生素的蔬菜，營養價值翻倍，羊肉被燉得很爛，來自肉的滿足是每個喜歡吃肉的朋友的心聲。羊肉小米粥...
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![黑米豬肝瘦肉粥怎麼做-黑米豬肝瘦肉粥的做法]( "黑米豬肝瘦肉粥怎麼做-黑米豬肝瘦肉粥的做法")
- “黑米豬肝瘦肉粥功效:益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎，對脾胃虛弱、體乏無力、貧血等有幫助。”食材明細主料黑米（100g）豬肝（三兩）瘦肉（三兩）輔料紅棗（15顆）香菜（適量）紅皮花生（十幾顆）薑片（三片）雞精（適量）食用鹽（適量）葱花（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米豬肝瘦肉粥的做法步驟1、...
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味味甜
