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關於番薯冰糖紅蓮子怎麼做好吃的餐飲百科

番薯冰糖紅蓮子怎麼做-番薯冰糖紅蓮子的做法
  • 番薯冰糖紅蓮子怎麼做-番薯冰糖紅蓮子的做法

  • “番薯即紅薯,有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》説其:“味甘,性平。歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便祕。”紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡...
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紅棗紅糖紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法
  • 紅棗紅糖紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法

  • “紅棗、紅糖、紅薯加蓮子具有補益脾胃、養心安神、益氣補血、活血化瘀的效果,女人好好愛自己,就從一碗暖心湯開始吧。”食材明細主料紅薯(1個)紅棗(10個)蓮子(10個)輔料紅糖(適量)清水(1000ml)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法步驟1、準備食材,紅薯洗乾淨備...
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番薯紅糖水怎麼做-番薯紅糖水的做法
  • 番薯紅糖水怎麼做-番薯紅糖水的做法

  • “番薯廣東人的叫法,其實就是北方人的甘薯、紅薯、地瓜等。番薯中的“番”字,道出了它的身世。番指的是外國,明朝時傳入我國,成為重要的蔬菜之一。雖然是蔬菜,但它的塊莖含澱粉,也是舊時候窮人的主食。現在食用番薯,看中的是它的保健功能。”食材明細主料番薯(二個)紅棗(六個)姜(少許...
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蓮子百合燉冰糖的做法 百年好合(蓮子百合燉冰糖) 蓮子百合燉冰糖怎麼做
  • 蓮子百合燉冰糖的做法 百年好合(蓮子百合燉冰糖) 蓮子百合燉冰糖怎麼做

  • “在廣東,結婚喜宴的最後甜點基本上就是“百年好合”即蓮子百合糖水,取其好兆頭!廣東人好甜品,但老公是北方人,不是特別好這口!所以甜品我很少做,但這個甜品簡單好吃,所以自從買了電燉盅後,我也就做得多了,因為太省事了,呵!秋冬季來上這麼一盅,熱熱乎乎的,甜到心裏去了!再説,冰糖少放一點...
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冰糖紅棗蓮子怎麼做-冰糖紅棗蓮子的做法
  • 冰糖紅棗蓮子怎麼做-冰糖紅棗蓮子的做法

  • “白蓮具有廣泛的藥用價值,是傳統的滋補保健食品。白蓮的全身都是寶。蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能,《本草綱目》中記載蓮子“交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕,止脾泄久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸病”。《神農百草經》記載:“蓮補中養神,益氣力,除百病,久...
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番薯糖水的做法 【兔子愛廚房】番薯糖水 番薯糖水怎麼做
  • 番薯糖水的做法 【兔子愛廚房】番薯糖水 番薯糖水怎麼做

  • “打算做個糖水系列,畢竟這些在外邊經常點的糖水,在家也很容易做、安全衞生低成本^_^。”食材明細主料黃金番薯(1個)輔料紅糖(1小塊)生薑(4片)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮,切成丁備用。2、切出紅糖、生薑片備用。3、煮鍋加水,放入紅糖和生薑,煮...
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冰糖番薯蛋花湯怎麼做-冰糖番薯蛋花湯的做法
  • 冰糖番薯蛋花湯怎麼做-冰糖番薯蛋花湯的做法

  • 食材明細主料番薯(450克)雞蛋(2個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖番薯蛋花湯的做法步驟1、食材:番薯、雞蛋(已打入碗中)、冰糖2、將番薯洗淨、去皮。3、放在案板上切成塊,待用。4、在雞蛋中加適量的料酒。5、打成蛋液,待用。6、接着,將番薯下入鍋中。7、擱入適...
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紅薯蓮子粥的做法 #粥#紅薯蓮子粥 紅薯蓮子粥怎麼做
  • 紅薯蓮子粥的做法 #粥#紅薯蓮子粥 紅薯蓮子粥怎麼做

  • “九陽鐵釜煮粥的效果,非常像兒時的大鐵鍋煮粥,米水融合在一起,口感軟糯,冬天來一碗太舒服。”食材明細主料大米(100克)紅薯(一個)蓮子(15克)輔料清水(1000毫升)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯蓮子粥的做法步驟1、一個紅薯去皮切小丁,蓮子提前泡發2、大米淘洗乾淨放入鐵釜內膽...
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番薯紅棗糖水怎麼做-番薯紅棗糖水的做法
  • 番薯紅棗糖水怎麼做-番薯紅棗糖水的做法

  • 食材明細主料番薯(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番薯紅棗糖水的做法步驟1、準備番薯,我這個是黃色的那種2、削皮3、切成塊4、加入紅棗,我一般都把棗掰開5、根據個人口味加入冰糖6、放入高壓鍋裏,加入適量水,按煮飯鍵7、出鍋啦,甜美...
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番薯百合蓮子糖水如何做簡單又好吃
  • 番薯百合蓮子糖水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料番薯:適量蓮子:適量百合:適量輔料糖:適量薑片:適量具體步驟1.蓮子百合先用熱水泡30分鐘或以上,泡的時間越久,煮的時間越短2.番薯切好備用,本人切工比較爛了,請忽略,如果切好不是馬上煮,可以用涼水泡着,防止外表容...
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冰糖百合蓮子糖水的做法 冰糖鮮百合蓮子糖水 冰糖百合蓮子糖水怎麼做
  • 冰糖百合蓮子糖水的做法 冰糖鮮百合蓮子糖水 冰糖百合蓮子糖水怎麼做

  • 食材明細主料熟蓮子(500克)新鮮百合(100克)輔料土雞蛋(8只)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖百合蓮子糖水的做法步驟1、鍋裏注入適量清水。2、水燒開後倒入冰糖。3、待冰糖溶化將熟蓮子倒入稍煮片刻。4、然後打入土雞蛋煮沸。5、最後將洗乾淨的新鮮百合倒入。...
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冰糖紅薯粥怎麼做-冰糖紅薯粥的做法
  • 冰糖紅薯粥怎麼做-冰糖紅薯粥的做法

  • 食材明細主料大米(適量)紅薯(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅薯粥的做法步驟1、準備好大米和紅薯2、將大米洗淨紅薯切塊加適量水一同入養生鍋3、煮至酥軟加冰糖即可使用...
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番薯綠豆蓮子湯怎麼做-番薯綠豆蓮子湯的做法
  • 番薯綠豆蓮子湯怎麼做-番薯綠豆蓮子湯的做法

  • “假期大吃大喝的都上火了,今天煮個清熱解暑去火的甜湯,一家大小都適合喝。”食材明細主料番薯(適量)綠豆(適量)蓮子(適量)輔料白糖(少許)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番薯綠豆蓮子湯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、綠豆洗乾淨放入電煮鍋添加適量的純淨...
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冰糖蓮子湯怎麼做-冰糖蓮子湯的做法
  • 冰糖蓮子湯怎麼做-冰糖蓮子湯的做法

  • “冰糖蓮子湯,湯品微甜,蓮子粉糯,喝上一碗棒極了!”食材明細主料幹蓮子(適量)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖蓮子湯的做法步驟1、備好食材:幹蓮子洗淨用清水浸泡(頭天晚上泡好,早上煮)。2、把浸泡好的蓮子放入湯鍋,加入適量純淨水,加一塊冰糖煮廿分鐘。...
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紅糖番薯糖水怎麼做-紅糖番薯糖水的做法
  • 紅糖番薯糖水怎麼做-紅糖番薯糖水的做法

  • “不用二十分鐘就能吃的番薯糖水,值得一試。”食材明細主料番薯(2個)輔料潮汕涼薯丸(適量)調料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮洗淨切塊。2、砂鍋加入適量的水煮開。3、放入番薯塊。4、大火煮開蓋上蓋子,小火煮10分鐘。5、這個是潮...
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蓮子紅薯粥怎麼做-蓮子紅薯粥的做法
  • 蓮子紅薯粥怎麼做-蓮子紅薯粥的做法

  • 食材明細主料蓮子(適量)大米(適量)輔料紅薯(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮子紅薯粥的做法步驟1、蓮子用水浸泡半小時。2、紅薯去皮切塊。3、大米淘洗後,和蓮子、紅薯一起放入電飯煲中,加水啟動稀飯程序。4、清淡雜糧粥。...
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冰糖番薯糖水的做法 冰糖番薯糖水--加奶 冰糖番薯糖水怎麼做
  • 冰糖番薯糖水的做法 冰糖番薯糖水--加奶 冰糖番薯糖水怎麼做

  • “地瓜含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便祕十分有效。遺憾的是,人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢...
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蓮子紅棗番薯糖水怎麼做-蓮子紅棗番薯糖水的做法
  • 蓮子紅棗番薯糖水怎麼做-蓮子紅棗番薯糖水的做法

  • “甜蜜蜜的糖水,簡單但味道永遠不變。”食材明細主料番薯(適量)紅棗(五粒)蓮子(適量)輔料黃冰糖(一塊)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子紅棗番薯糖水的做法步驟1、備好食材:蓮子需提前泡,紅棗洗下,番薯削皮洗淨。2、番薯切大塊。3、將所有食材放入高壓線裏,加了三碗水。4、黃冰糖...
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番薯紅棗蓮子糖水怎麼做-番薯紅棗蓮子糖水的做法
  • 番薯紅棗蓮子糖水怎麼做-番薯紅棗蓮子糖水的做法

  • 食材明細主料番薯(一個)紅棗(適量)蓮子(適量)輔料姜(一片)調料純淨水(適量)冰糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)番薯紅棗蓮子糖水的做法步驟1、準備:番薯去皮,紅棗,蓮子,冰糖或紅糖(忘了入鏡)。2、將番薯改刀切大塊。3、放入電煮鍋裏添加適量的水,加片姜開始煮。4、中火煮至番薯...
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冰糖蓮子甜湯怎麼做-冰糖蓮子甜湯的做法
  • 冰糖蓮子甜湯怎麼做-冰糖蓮子甜湯的做法

  • 食材明細主料桂圓(15g)去心蓮子(100g)大棗(10g)枸杞(12g)輔料水(900ml)冰糖(150g)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冰糖蓮子甜湯的做法步驟1、準備好各食材2、蓮子泡1小時3、撈出蓮子裝入可盛水的盤子加適量的水,用電飯煲蒸35分鐘。(也就到軟糯)4、燉鍋里加900毫升水,放入蓮子,同時把大棗...
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番薯栗子糖水怎麼做-番薯栗子糖水的做法
  • 番薯栗子糖水怎麼做-番薯栗子糖水的做法

  • “番薯糖水最傳統的做法是用冰片糖煮的,清亮不渾濁,薯塊不爛,粉而帶韌,別具特色。加入生薑煮更是起到“畫龍點睛”之妙,除了中和糖水的涼性,還可以解甜膩。”食材明細主料番薯(2個)栗子(適量)冰糖(適量)紅糖(2塊)姜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番薯栗子糖水的做法步...
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冰糖紅棗銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法
  • 冰糖紅棗銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法

  • “這是我們一家最愛喝的養生湯,紅棗銀耳蓮子湯有較強的滋補健身功能,有美容養顏的效果,是傳統的潤膚養顏佳品。”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法步驟1、準備食材,銀耳、紅棗、蓮子,冰糖。紅棗洗...
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冰糖蓮子水怎麼做-冰糖蓮子水的做法
  • 冰糖蓮子水怎麼做-冰糖蓮子水的做法

  • 食材明細主料蓮子米(半斤)輔料冰糖(一塊)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖蓮子水的做法步驟1、準備的食材。2、蓮子去皮洗淨。3、把蓮子和冰糖放入鍋裏,給適量的水。4、按煲湯健。5、煮好的蓮子水。6、盛起享用。...
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紅糖老薑番薯糖水怎麼做-紅糖老薑番薯糖水的做法
  • 紅糖老薑番薯糖水怎麼做-紅糖老薑番薯糖水的做法

  • “老薑紅薯糖水是廣式經典糖水之一,香甜可口,潤腸開胃。紅糖、老薑、紅薯這三種都是不可缺少的食材,姨媽來的那幾天,很多女生會腹部會疼痛,這個時候喝上一碗暖宮的姜紅糖番薯水,疼痛的症狀會明顯減少,喝完瞬間覺得全身都是暖暖的,很不錯嫩!小姿買的紅薯是1塊錢一斤,買回來的紅薯一...
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番薯紅豆糖水怎麼做-番薯紅豆糖水的做法
  • 番薯紅豆糖水怎麼做-番薯紅豆糖水的做法

  • “每天都要吃下午茶,看到還剩兩個小番薯,想着應該不夠,就加了點紅豆,本以為不可以混搭,沒想到味道還不錯😄😄”食材明細主料番薯(兩個)紅豆(500g)輔料冰糖(3塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番薯紅豆糖水的做法步驟1、先把紅豆泡過夜,這樣煮起來才容易爛。我是臨時決定要煮紅豆的...
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