![蒜米騰菜怎麼做-蒜米騰菜的做法]( "蒜米騰菜怎麼做-蒜米騰菜的做法")
- “騰菜是一種容易種的青菜，春夏季裏買回家帶根的騰菜，將葉子做菜，根部插入地裏，一段時間就長出新騰新葉，想吃的時候到地裏摘一把又是一餐，摘了又長，長了又摘。來來回回要吃到夏季末。並且所含的粗纖維可起到通便解毒的作用，做法簡單，做湯，清炒，涼拌均可。清香爽滑，十分爽口。”食材明...
- 31907
![騰騰家黃燜雞米飯加盟優勢是什麼]( "騰騰家黃燜雞米飯加盟優勢是什麼")
- 在消費者對食品要求越來越高的時代，創業者對成為餐飲業品牌和作者的越來越多。而在眾多加盟店崛起時，騰騰家黃燜雞米飯以其一系列的專業和服務的優勢，被越來越多的消費者喜愛，有了非常不錯的口碑。黃燜雞米飯的出餐速度快，滿足於時間緊迫的工薪人員；價格可控制、餐量的大小可選...
- 15544
![熱騰騰的大蒜炒臘腸如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的大蒜炒臘腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料辣椒：1條臘腸：2條大蒜：半條輔料姜：適量生抽：適量具體步驟1.剛臘的第二天2.所用材料3.材料切片4.先把臘腸暴香5.加入辣椒和大蒜翻炒6.炒熟透放生抽調味7.成品烹飪技巧吃辣的放小米椒味道更棒！...
- 11860
![熱騰騰的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：100朝天椒：三個辣醬：一勺瘦肉：適量輔料鹽：適量料酒：一勺味精：適量生粉：適量生抽：適量具體步驟1.瘦肉切片，用適量鹽，生粉，料酒抓勻醃一下2.蒜薹，朝天椒，切段3.熱油下瘦肉炒散，放蒜薹，辣椒4.加鹽，生抽，辣醬，味精炒一會關...
- 7288
![熱騰騰的手撕蒜薹如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的手撕蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：200輔料油：適量老乾媽：適量陳醋：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.食材準備2.鍋中放入水，燒開3.水開後倒入蒜薹燙三分鐘，不用燙太久。燙久了口感不好4.燙蒜薹的空檔調好醬汁，裏面是醋，醬油，老乾媽，油的混合物5...
- 14305
![高湯騰菜怎麼做-高湯騰菜的做法]( "高湯騰菜怎麼做-高湯騰菜的做法")
- “高湯騰菜，清淡爽滑美味。騰菜是一種容易種的青菜，春夏季節買回帶有根的騰菜回家，將葉子做菜，根部插入地裏，一段時間就長出了新的騰菜葉，想吃的時候到地裏摘一把又是一餐，長了又摘，摘了又長，來來回回要吃至夏季末。為了迎逢素菜菜譜徵集活動，利用自家種的騰菜做了一道高湯騰菜，清淡...
- 22107
![騰騰家黃燜雞米飯有哪些加盟條件]( "騰騰家黃燜雞米飯有哪些加盟條件")
- 你們喜歡吃雞肉嗎？説起黃燜雞，大家一定都對楊明宇黃燜雞很是熟悉，其實還有有一個品牌可以讓你們享受到這樣的樂趣的，那就是騰騰家黃燜雞米飯喲，在這裏你可以享受到雞肉的香嫩，青椒美味，其他配菜的沁入肺腑。因為騰騰家黃燜雞米飯店鋪採用了獨家祕方喲，一般人是不知道怎麼製作的。...
- 23519
![熱騰騰的玉米麪米粉發糕如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的玉米麪米粉發糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘玉米麪米粉發糕是一種特別好吃的食物，這道食物是屬於粗糧，大家經常吃的大米白麪都是屬於精細的食物，但是這樣的食物吃多了對身體並不是特別好，大家還是要適當的吃一些粗糧，這樣身體才能健康。而這道玉米麪米粉...
- 13197
![熱騰騰的蒜蓉娃娃菜如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜蓉娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料娃娃菜：600蒜：50輔料油：適量鹽：適量葱：適量雞汁：適量澱粉：適量具體步驟1.娃娃菜洗乾淨，放入水中，加鹽，焯2分鐘2.控水，把娃娃菜鋪在盤子裏。3.蒜切好備用。4.鍋熱油，放入蒜炒出香味。5.加入水澱粉和雞汁勾芡6.將芡...
- 17460
![素炒騰騰菜怎麼做-素炒騰騰菜的做法]( "素炒騰騰菜怎麼做-素炒騰騰菜的做法")
- “夏天正是吃騰騰菜的時候，騰騰菜又叫空心菜。這是家常菜了加點蒜沫鹽炒香即可。”食材明細主料騰騰菜（500克）輔料蒜（2個）鹽（1個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒騰騰菜的做法步驟1、備好食材。2、騰騰菜摘成1寸長度的節洗乾淨。3、蒜切末。4、鍋中倒油炒蒜。5、倒入騰騰...
- 11121
![騰騰家黃燜雞米飯有哪些加盟流程]( "騰騰家黃燜雞米飯有哪些加盟流程")
- 黃燜雞米飯，歷史悠久，起源於現今的山東省省會濟南，是魯菜的代表菜之一。黃燜雞米飯色澤鮮美、口感極佳、味道濃郁，是色香味俱佳的典型代表。除此之外，黃燜雞米飯上菜速度快，滿足現代人快節奏的生活要求。因此，黃燜雞米飯成為加盟創業者的寵兒。騰騰家黃燜雞米飯做為黃燜雞界的知...
- 22087
![熱騰騰的蒜泥豇豆如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜泥豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：250輔料小葱：適量糖：1勺米醋：1匙生抽：1勺大蒜：適量鹽：1勺花椒油：2勺味精：1/2勺具體步驟1.準備好食材豇豆，不要選太軟太老了的。2.豇豆摘成段，加食鹽浸泡一小會再清洗幾遍，因為豇豆一般農藥殘留都比較重。3.鍋裏...
- 21837
![蒜米小青菜怎麼做-蒜米小青菜的做法]( "蒜米小青菜怎麼做-蒜米小青菜的做法")
- 食材明細主料青菜苗（適量）蒜頭（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蒜米小青菜的做法步驟1、青菜洗淨。2、蒜切小米粒，青菜切段。3、熱鍋冷油下蒜沫爆香。4、下青菜梗下鍋炒至斷生。5、下青菜葉大火翻兩下。6、調入適量鹽和味精炒勻。...
- 26924
![熱騰騰的蒜苗炒豬肝如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜苗炒豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜苗：100豬肝：150輔料油：適量鹽：適量醬油：適量料酒：適量生粉：適量具體步驟1.豬肝切好放水裏泡十分鐘左右去去血水，中間換一次水2.泡好的豬肝再用生粉，鹽抓一下，能吸掉不乾淨的物質3.衝好水的豬肝用料酒醃一下去...
- 21187
![熱騰騰的蒜茸開邊蝦如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜茸開邊蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料基圍蝦：輔料味精：香油：蒸魚豉油：陳醋：鹽：幹辣椒：大蒜：料酒：具體步驟1.把基圍蝦洗乾淨,然後加入料酒,陳醋少許,鹽,味精味半小時.大蒜切成碎末,然後加入熟油,鹽,味精,香油攪拌均勻備用.2.在蝦背部中間切開,取出...
- 29542
![蒜米紅莧菜怎麼做-蒜米紅莧菜的做法]( "蒜米紅莧菜怎麼做-蒜米紅莧菜的做法")
- “莧菜的維生素C含量高居綠色蔬菜第一位，莧菜富含鈣，磷，鐵等營養物質，而且不含草酸。所含鈣，鐵進入人體後容易被吸收利用，還能促進兒童牙齒和骨骼的生長髮育。莧菜還是減肥餐桌上的主角，常食可以減肥輕身，促進排毒，防止便祕。莧菜可炒食，做湯，也可涼拌，滑嫩爽口，清香可口。即然莧菜有...
- 12009
![熱騰騰的蒜香茄子如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜香茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：500輔料大蒜：1頭芝麻醬：適量鹹鹽：適量雞精：適量大青椒：1個具體步驟1.茄子清洗乾淨切成兩半2.放到蒸鍋內，水開後蒸十分鐘就可以。3.大青椒洗乾淨切成小粒，大蒜搗成泥，芝麻醬如果很乾可以稀釋一下。4.茄子...
- 21202
![熱騰騰的蒜蓉粉絲娃娃菜如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜蓉粉絲娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料娃娃菜：1包輔料粉絲：1把炸好的蒜蓉：2兩左右具體步驟1.1把娃娃菜一分6半擺在盤子裏，方的圓的都行2.2把粉絲和炸好的蒜蓉拌一下放在娃娃菜上3.3上籠蒸10分鐘4.澆上蒸魚豉油，撒點香葱花即可...
- 16194
![熱騰騰的蒜蓉秋葵如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜蓉秋葵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料秋葵：8根蒜瓣：4個輔料生抽：適量油：適量具體步驟1.秋葵洗淨，對半切開。2.電火鍋中煮一鍋沸水，將切好的秋葵放入水中焯至顏色變深即可撈出。3.鍋中加入油，將蒜末嗆熟，倒入適量的生抽。淋至焯好的秋葵上即可。4....
- 12709
![涼拌蒜米騰菜怎麼做-涼拌蒜米騰菜的做法]( "涼拌蒜米騰菜怎麼做-涼拌蒜米騰菜的做法")
- 食材明細主料騰菜（適量）輔料蒜米（適量）配料鹽（適量）香油（適量）辣椒油（適量）調味鮮（適量）蠔油（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌蒜米騰菜的做法步驟1、騰菜清洗。2、鍋裏放清水燒開，下入洗好的騰菜氽熟。3、下入洗好的騰菜氽熟。4、瀝水。5、蒜米適量。6、配調汁，蒜米裝碗...
- 16185
![熱騰騰的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜薹炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：200瘦肉：100輔料油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.媽媽切蒜薹。2.凍成一坨的瘦肉上切幾片下來。3.一點油，燒熱。4.炒肉片，加點醬油。5.放入蒜薹翻炒，這時候加點鹽。夠簡單吧？可是很好吃，老公和我都很喜歡...
- 7092
![熱騰騰的紫米漿如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的紫米漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅米：15燕麥米：20紅皮花生：15黑米：20輔料糖：5具體步驟1.準備好材料，一併放在小碗內用筷子攪拌篩洗.2.將1放入攪拌機並加水，大概可以反覆加2-3次（水量決定米漿的濃稠度）.3.將生米漿和米渣分離，並將生米漿倒入鍋...
- 30297
![蒜米空心菜怎麼做-蒜米空心菜的做法]( "蒜米空心菜怎麼做-蒜米空心菜的做法")
- “蒜米空心菜，空心菜又名空筒菜，菜梗中心是空的，故稱空心菜，適合南方普遍栽培的蔬菜。有清熱除火，利尿消腫，通便，抑癌抗癌，養陰補虛的作用。”食材明細主料空心菜（適量）輔料蒜米（適量）配料鹽（適量）油（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜米空心菜的做法步驟1、自家種的空心...
- 3908
![熱騰騰的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：輔料土豆：一個耗油：適量具體步驟1.鍋中放油比平時多一些2.炒制到金黃色裝盤備用3.用炒剩下的油炒蒜薹4.蒜薹快熟的時候倒入土豆條再倒入耗油放入少許的鹽翻炒均勻即可出鍋...
- 21963
![熱騰騰的蒜薹炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜薹炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4枚蒜薹：400輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮的蒜薹一把2.把蒜薹洗乾淨切成小段3.四枚雞蛋4.打成雞蛋液5.在鍋中倒入適量的花生油6.開始炒雞蛋花7.這就是炒好的金黃色的雞蛋花8.繼續再鍋中倒入一些...
- 22648
味味甜
