![紫菜湯的做法 炒紫菜.1秒鐘變身紫菜湯 紫菜湯怎麼做]( "紫菜湯的做法 炒紫菜.1秒鐘變身紫菜湯 紫菜湯怎麼做")
- 食材明細主料紫菜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜湯的做法步驟1、首先用手，將紫菜撕成碎片；2、鍋中抹一層簿油，加熱；3、將紫菜碎片兒倒入，用筷子來回劃散；很快，紫菜就會比之前的蓬鬆；關火，用餘温繼續攪動一會兒，明顯感覺到紫菜又脆又輕了，即可；4、最後...
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![紫菜湯怎麼做-紫菜湯的做法]( "紫菜湯怎麼做-紫菜湯的做法")
- “簡單快捷，是我吃餃子時最愛做的一道湯，一邊煮餃子一邊準備湯料，澆上熱氣騰騰的餃子湯，一碎鮮香味美的紫菜湯就做好了。邊吃餃子邊喝湯，是再愜意不過的事情了。”食材明細主料紫菜（少許）輔料葱花（少許）香菜（少許）調料蒸魚豉油（少許（生抽））鹽（少許）味精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘...
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![紫菜湯的做法 懶人版紫菜湯 紫菜湯怎麼做]( "紫菜湯的做法 懶人版紫菜湯 紫菜湯怎麼做")
- “無需開火，只需一壺熱水，一衝，就能做出一碗湯。”食材明細主料紫菜（適量）輔料蝦皮（適量）小葱（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜湯的做法步驟1、小葱和香菜切碎，與其他材料一起放入湯碗中；2、燒開一壺熱水；3、將熱水倒入湯碗中，將所有...
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![紫菜蝦滑湯怎麼做-紫菜蝦滑湯的做法]( "紫菜蝦滑湯怎麼做-紫菜蝦滑湯的做法")
- “很難找到像蝦滑這樣國民接受度這麼高的食物了！有着爽脆的口感，又能保持蝦仁原有的營養成分，除了為火鍋注入靈魂，平日裏的三餐也大有蝦滑展示拳腳的機會。日常煮湯方便快捷，煎炒烹炸無一不精，今天這道「紫菜蝦滑湯」就很能突顯蝦滑的優勢。”食材明細主料鮮蝦（10只）紫菜（1小撮）雞...
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![紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 快手餐]( "紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 快手餐")
- 食材明細主料紫菜湯湯料（適量）西紅柿（1個）葱花（適量）香菜（適量）輔料香油（適量）麻油（適量）白胡椒（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的食材。2、小鍋中加水。3、燒開，倒入紫菜湯湯料。4、西紅柿切小塊，放入鍋中。5、雞蛋打散，倒入蛋液。6、倒...
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![紫菜雞蛋湯的做法 紫菜雞蛋湯（超簡單） 紫菜雞蛋湯怎麼做]( "紫菜雞蛋湯的做法 紫菜雞蛋湯（超簡單） 紫菜雞蛋湯怎麼做")
- “這款紫菜雞蛋湯可以配各種炒飯，炒麪，主食，而且做法超簡單還很美味，希望大家喜歡。”食材明細主料雞蛋（一到兩顆）紫菜（適量）輔料水（一鍋）調料鹽（一勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打碎備用。2、水燒開。3、小火放入紫菜，攪拌。4、紫菜軟了之後加入蛋...
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![白菜紫菜湯怎麼做-白菜紫菜湯的做法]( "白菜紫菜湯怎麼做-白菜紫菜湯的做法")
- 食材明細主料白菜（300克）紫菜（適量）豬肉（100克）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）魚香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜紫菜湯的做法步驟1、煮鍋放入適量水煮開，放入少許油，放入白菜煮開2、再放入豬肉、蝦皮、紫菜煮開後放鹽、味精調味即可3、簡簡單單可是很美味喲...
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![紫菜湯怎麼做好喝？-紫菜湯的做法]( "紫菜湯怎麼做好喝？-紫菜湯的做法")
- 紫菜是一種海藻，它的營養價值非常高，其中碘的含量很高，另外還含有蛋白質、維生素和礦物質等，其中蛋白質的含量最高。紫菜也有很多功效，如抗衰老和降血脂作用等，而紫菜湯是以紫菜為主料的一道佳餚，美味而且健康營養。那麼紫菜湯怎麼做好喝呢？一、紫菜湯的做法做法一主料紫菜(幹)25...
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![紫菜湯麪怎麼做-紫菜湯麪的做法]( "紫菜湯麪怎麼做-紫菜湯麪的做法")
- “幾分鐘就能吃到熱氣騰騰的湯麪”食材明細主料紫菜（30g）雞蛋（1個）掛麪（100g）輔料蝦皮（適量）胡椒粉（1匙）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜湯麪的做法步驟1、紫菜洗淨，加蝦皮、胡椒粉、香油拌勻。2、鍋中倒入清水大火煮開，水開後舀兩勺水倒碗裏。3、關火，往鍋裏打一個雞蛋...
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![紫菜蛋花湯的做法 如何做紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 如何做紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（1個）西紅柿（半個）輔料鹽（適量）香油（適量）亞麻籽油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、鍋中加適量清水煮開放入提前切好的西紅柿，放適量紫菜。2、再次煮開倒入蛋液關火，加鹽，香油，亞麻籽油調味。3、出鍋了。...
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![紫菜榨菜湯怎麼做-紫菜榨菜湯的做法]( "紫菜榨菜湯怎麼做-紫菜榨菜湯的做法")
- “一道清淡的榨菜湯！簡單減肥菜譜！”食材明細主料紫菜（適量）榨菜（適量）葱花（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜榨菜湯的做法步驟1、準備了。2、大火快速燒開，紫菜洗乾淨放入，榨菜，葱花。3、加入少許鹽。4、大火快速燒開。5、成品。6、家常湯！...
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![蝦米紫菜湯的做法 “ 潤燥好湯水 ”蝦米紫菜湯 蝦米紫菜湯怎麼做]( "蝦米紫菜湯的做法 “ 潤燥好湯水 ”蝦米紫菜湯 蝦米紫菜湯怎麼做")
- “一把蝦米，一把紫菜，三個雞蛋，做一鍋味美及鮮的湯。”食材明細主料蝦米（適量）紫菜（適量）雞蛋（3個）輔料香菜（一顆）油（適量）鹽（適量）調料（一包）葱（一顆）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米紫菜湯的做法步驟1、蝦米泡透。2、紫菜泡透。3、雞蛋打散。4、炒鍋加油燒熱放葱爆香，加適量的清水。...
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![紫菜白菜湯怎麼做-紫菜白菜湯的做法]( "紫菜白菜湯怎麼做-紫菜白菜湯的做法")
- “一道營養豐富，簡單的湯菜。紫菜配上小白菜，再加一點胡蘿蔔，口感清新，特別的美味。簡單的調料，簡單的方法，人人都可以做。”食材明細主料紫菜（一塊）白菜（兩片。）紅蘿蔔（一根）輔料鹽（少許）味精（少許）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜白菜湯的做法步驟1、我們提前把紫菜用...
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![紫菜肉丸湯的做法 【東北】紫菜肉丸湯 紫菜肉丸湯怎麼做]( "紫菜肉丸湯的做法 【東北】紫菜肉丸湯 紫菜肉丸湯怎麼做")
- “豬肉丸子湯經常做，我經常一次多做點肉丸子冷凍，然後早晨隨便搭配各種蔬菜煮湯，比如西紅柿、油菜、小白菜、紫菜、黃瓜、胡蘿蔔等等，煮湯方便快捷，再搭配饅頭、豆包、餅等主食，方便又簡單但不失營養的早餐就有了。”食材明細主料豬肉（（三七肥瘦）適量）饅頭（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生...
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![紫菜魚丸湯的做法 砂鍋紫菜魚丸湯 紫菜魚丸湯怎麼做]( "紫菜魚丸湯的做法 砂鍋紫菜魚丸湯 紫菜魚丸湯怎麼做")
- 食材明細主料魚肉（適量）紫菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）葱姜水（適量）澱粉（適量）蛋清（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜魚丸湯的做法步驟1、新鮮的魚取下魚肉切條。2、放入料理機打成泥。3、攪打好的魚泥。4、加鹽雞精，胡椒粉。5、放入一個蛋清攪拌均勻。6、加適量...
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![菠菜紫菜湯怎麼做-菠菜紫菜湯的做法]( "菠菜紫菜湯怎麼做-菠菜紫菜湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（3棵）輔料紫菜（少許）調料今麥郎料包（|代）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜紫菜湯的做法步驟1、料包備用。2、紫菜下鍋，放洗淨的菠菜。3、電磁爐開小火。4、加入料包攪勻。5、關火。6、裝碗裏撒上枸杞子即可。...
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![蕃茄紫菜蛋湯的做法 【粵菜】蕃茄紫菜蛋湯 蕃茄紫菜蛋湯怎麼做]( "蕃茄紫菜蛋湯的做法 【粵菜】蕃茄紫菜蛋湯 蕃茄紫菜蛋湯怎麼做")
- “在國外，咕嚕肉、炒飯、番茄紫菜雞蛋湯幾乎成為了中餐的代名詞，而蕃茄紫菜蛋湯算不算粵菜呢？”食材明細主料蕃茄（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料綠葉菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄紫菜蛋湯的做法步驟1、鍋加水，放入切好的蕃茄...
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![紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美]( "紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（喜歡可以多用幾個）輔料味精，鹽（少量）香油（幾滴）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料：蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加葱花、鹽調味。5、淋入蛋液。燒開即可。6、完成。...
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![紫菜湯餃怎麼做-紫菜湯餃的做法]( "紫菜湯餃怎麼做-紫菜湯餃的做法")
- 食材明細主料餃子（適量）紫菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫菜湯餃的做法步驟1、包好的肉餃，2、放進開水裏，3、放點鹽將餃子煮熟，4、紫菜，5、放進紫菜，6、燒開，7、撒上調味鮮，8、出鍋，淋上香油，9、即成。...
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![高湯紫菜心的做法 【廣州】高湯紫菜心 高湯紫菜心怎麼做]( "高湯紫菜心的做法 【廣州】高湯紫菜心 高湯紫菜心怎麼做")
- “紫菜心達14種以上的人體吸收物質，還含抗霧霾的幫助血管、清潤潤肺。紫菜心比普通菜心營養含量高，用高湯煮菜心，原汁原味，菜熟了，營養還在。健康防霧霾的最佳蔬菜。春節期間廣東菜心是最好吃的季節，每家每户都會買很多菜心回家。”食材明細主料紫菜心（500克）輔料高湯（1碗）橄欖油（3m...
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![菠菜紫菜蛋湯怎麼做-菠菜紫菜蛋湯的做法]( "菠菜紫菜蛋湯怎麼做-菠菜紫菜蛋湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）紫菜（適量）海米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜紫菜蛋湯的做法步驟1、鍋內放一點油，把海米炒香，之後加入菠菜2、炒兩下後加入開水煮沸3、打入一個雞蛋，迅速攪拌成蛋花4、加入紫菜，最後加鹽和雞精調味即可...
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![紫菜蛋花湯的做法 #團圓飯#紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 #團圓飯#紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- “清淡不油，鹹鮮適口。”食材明細主料西紅柿（一個）柴雞蛋（2個）水澱粉（適量）蒜黃（適量）香菜（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、西紅柿切小丁，蒜黃，香菜切一指段，姜切末。2、姜，蒜黃，香菜，紫菜放碗內，適量鹽，生抽，陳醋，...
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![花蛤紫菜湯的做法 《花蛤紫菜湯》 花蛤紫菜湯怎麼做]( "花蛤紫菜湯的做法 《花蛤紫菜湯》 花蛤紫菜湯怎麼做")
- 食材明細主料花蛤（適量）豬肉丸（適量）紫菜（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤紫菜湯的做法步驟1、準備材料，把豬肉丸洗乾淨在表面劃幾刀2、把花蛤洗乾淨放鍋裏，放幾片姜煮3分鐘撈起來。不開的不要是壞的。然後用清水過一篇3、把水燒開放入紫菜、...
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![紫菜蛋湯怎麼做-紫菜蛋湯的做法]( "紫菜蛋湯怎麼做-紫菜蛋湯的做法")
- “蠻久前逛超市買了包紫菜，上週末在新家拿出來，老大看到了，説讓我煮紫菜蛋湯，我都不記得有多少年沒有煮過這個湯了，我還以為他們不喜歡吃的呢。她説在午託班吃過，估計是有點喜歡吧，我放了一點配料包的粉，加點鹽油就沒放其他，喝完她説比較像託班的。”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（一顆...
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![紫菜蛋花湯的做法 【養生湯煲】快手湯---紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 【養生湯煲】快手湯---紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- “很多時候，沒有時間煲湯，快手湯就是不錯的選擇，其中【紫菜蛋花湯】不但營養豐富，具有養生效果，雞蛋雖然是全營養食品，膽固醇有點高，一天一個雞蛋正好，尤其是和紫菜結合，紫菜正好可以降低膽固醇，兩者有機結合不但營養豐富，而且吃了更更健康。還非常快捷，今天我把這個簡單的快手養生湯...
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味味甜
