![蝦仁山藥煎餅怎麼做-蝦仁山藥煎餅的做法]( "蝦仁山藥煎餅怎麼做-蝦仁山藥煎餅的做法")
- “蝦仁山藥煎餅做法簡單隨意，只是用的材料新鮮，蝦仁是鮮活蝦剝殼的（不愛用冷凍品），紅蘿蔔有甜度，葱花提香，山藥雖説味道不突出，但勝在有健康有益、有口感；也沒有刻意弄個什麼形狀出來，只是用勺子挖一勺出來放在煎鍋中，兩面煎熟，已經是好吃的不得了。”食材明細主料蝦仁（150克）山藥（適量）...
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![山藥佛手瓜炒蝦仁怎麼做-山藥佛手瓜炒蝦仁的做法]( "山藥佛手瓜炒蝦仁怎麼做-山藥佛手瓜炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）山藥（適量）佛手瓜（適量）葱（適量）薑絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥佛手瓜炒蝦仁的做法步驟1、佛手瓜、山藥去皮洗淨。2、切成片。3、鍋中放油，下入山藥和佛手瓜翻炒。4、蝦仁挑去蝦線，加薑絲、鹽、料酒拌勻放置...
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![蝦仁炒山藥怎麼做-蝦仁炒山藥的做法]( "蝦仁炒山藥怎麼做-蝦仁炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）蝦仁（適量）輔料青椒（適量）泡發木耳（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒山藥的做法步驟1、山藥去皮切成薄片，入水中洗去粘液。2、青椒切片，葱姜切絲。3、蝦仁洗淨備用。4、木耳洗淨備用。5、鍋中放少量油，入姜葱爆香，加山藥略炒。6...
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![山藥核桃炒蝦仁的做法 補氣益智山藥核桃炒蝦仁 山藥核桃炒蝦仁怎麼做]( "山藥核桃炒蝦仁的做法 補氣益智山藥核桃炒蝦仁 山藥核桃炒蝦仁怎麼做")
- “菜很清淡淡淡的海鮮味。很多小朋友都愛吃。”食材明細主料山藥（一小節）蝦仁（十多個）核桃（十多瓣）輔料黃酒（很少）鹽（很少）胡椒（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥核桃炒蝦仁的做法步驟1、核桃仁剝好用水煮七八分鐘，去皮。2、老山藥洗淨，去皮，切成小塊備用。3、蝦仁入油鍋，炒至...
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![山藥蝦仁豆腐湯怎麼做-山藥蝦仁豆腐湯的做法]( "山藥蝦仁豆腐湯怎麼做-山藥蝦仁豆腐湯的做法")
- “鐵棍山藥既是蔬菜，又是一種珍貴的中藥材，含有多種氨基酸等營養成分，能滋補脾胃，強身健體，幫助消化。綿甜軟糯的鐵棍山藥中，加入雞蛋和蝦仁，再搭配滑溜細嫩的豆腐，做成的湯，越吃越上癮，賽過山珍海味，寒意料峭的冬天喝上一碗，頓覺渾身暖洋洋的。”食材明細主料山藥（1小段）海蝦（12只）雞蛋（1...
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![蝦仁山藥怎麼做-蝦仁山藥的做法]( "蝦仁山藥怎麼做-蝦仁山藥的做法")
- “山藥炒蝦仁的特色：鮮蝦仁鮮嫩潔白，山藥清脆爽口。山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝痠軟、...
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![山藥煎餅怎麼做-山藥煎餅的做法]( "山藥煎餅怎麼做-山藥煎餅的做法")
- “這個煎餅很簡單，可以説是原汁原味，加了點麪粉與芝麻煎好，山藥的鮮味依然很清香。”食材明細主料山藥（500克）麪粉（50克）輔料黑芝麻（5克）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥煎餅的做法步驟1、材料簡單。2、山藥去皮切塊，上鍋蒸熟。3、蒸熟後的山藥壓成泥。4、加入鹽...
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![XO醬煎鮮蝦山藥餅怎麼做-XO醬煎鮮蝦山藥餅的做法]( "XO醬煎鮮蝦山藥餅怎麼做-XO醬煎鮮蝦山藥餅的做法")
- “山藥營養豐富但失於味道寡淡，以滑嫩的鮮大蝦之搭配，在少油煎制後散發出誘人清香，財神蠔油的醇和蠔鮮，為菜餚帶來層層遞進的鮮味，再輔以天成一味醬的醬香醇鮮，於煎制後爆炒發制的鍋氣中氤氲香味，徹底征服食客味蕾。”食材明細主料山藥（150克）鮮大蝦（300克）輔料胡椒粉（適量）生粉（適量）蠔...
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![煎山藥餅怎麼做-煎山藥餅的做法]( "煎山藥餅怎麼做-煎山藥餅的做法")
- “山藥營養豐富，是物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成各類小吃。”食材明細主料山藥餅（4個）輔料麪包糠（適量）雞蛋（一個）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎山藥餅的做法步驟1、準備食材。2、一個雞蛋打入盤中。3、加少許鹽，用打蛋器打成雞蛋液。4、面...
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![山藥燴蝦仁怎麼做-山藥燴蝦仁的做法]( "山藥燴蝦仁怎麼做-山藥燴蝦仁的做法")
- 食材明細主料山藥（2根）大蝦（18只）胡蘿蔔（1根）青線椒（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）葱（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥燴蝦仁的做法步驟1、大蝦去頭用刀在脊背處劃一刀挑出蝦線，清洗乾淨。2、山藥削皮切片泡於清水中，防止氧化變黑。3、胡...
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![蘆筍山藥丁炒蝦仁怎麼做-蘆筍山藥丁炒蝦仁的做法]( "蘆筍山藥丁炒蝦仁怎麼做-蘆筍山藥丁炒蝦仁的做法")
- “買了基圍蝦，每次都是鹽水蝦，今天想換個吃法”食材明細主料基圍蝦（適量）輔料蘆筍（適量）山藥（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍山藥丁炒蝦仁的做法步驟1、主料基圍蝦2、基圍蝦剝蝦仁備用3、蘆筍4、山藥5、蘆筍、山藥切丁備用6、調料鹽7、鍋中倒油加熱倒入蝦...
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![蝦仁山藥餅的做法 蝦仁山藥餅----寶寶最喜歡抓着吃的小餅 蝦仁山藥餅怎麼做]( "蝦仁山藥餅的做法 蝦仁山藥餅----寶寶最喜歡抓着吃的小餅 蝦仁山藥餅怎麼做")
- “2歲之前的娃兒吃什麼好？這是年輕媽媽們最關心的事。我身為兩個孩子的媽媽，個人認為自己給孩子做輔食是最好的，用到的食材最新鮮，衞生狀態也是最好的。製作輔食，料理機必備，之前家裏的料理機都要拉一根很長的電線才能用，很是麻煩，最近用的東菱這款充電式絞肉機，非常便捷，操作起來...
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![蝦仁山藥米飯的做法 香噴噴的蝦仁山藥米飯 蝦仁山藥米飯怎麼做]( "蝦仁山藥米飯的做法 香噴噴的蝦仁山藥米飯 蝦仁山藥米飯怎麼做")
- “家裏雖然人口不多，每天做飯也都會弄上幾道菜，偶兒太忙或累就會想偷下飯，那麼做拌飯就是既偷懶又節約時間又美味的快手餐，孩子或家人除吃可口的米飯外，還能吃到美味的蔬菜，蔬菜可以根據自家人的口味隨間搭配。”食材明細主料大米（1.5杯）蝦仁（10個）山藥（半節）清水（適量）輔料青蒜（1根）食用...
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![蝦仁炒山藥如何做簡單又好吃]( "蝦仁炒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦仁炒山藥是一道地道的粵菜，它有獨特的風味，吃過的應該都會愛上它。上次去廣州有機會嚐到了這道菜，蝦仁味道鮮美，山藥爽滑可口，兩者搭配在味覺上是一次絕妙碰撞。這道菜清爽不油膩，蝦仁和山藥都是營養價值很高...
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![山藥蝦仁蘑菇濃湯怎麼做-山藥蝦仁蘑菇濃湯的做法]( "山藥蝦仁蘑菇濃湯怎麼做-山藥蝦仁蘑菇濃湯的做法")
- “加了山藥的蘑菇濃湯，低脂，營養又美味。”食材明細主料鮮蝦（約80克）胡蘿蔔（約20克）玉米（約40克）青豆（約40克）蘑菇（2---3個）洋葱（約20克）山藥（約200克）牛奶（180克）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥蝦仁蘑菇濃湯的做法步驟1、鮮蝦洗淨，冷水入鍋，加入薑片，將蝦煮熟。2...
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![「自創」山藥櫻花蝦煎餅如何做簡單又好吃]( "「自創」山藥櫻花蝦煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料櫻花蝦：30公克白山藥：100公克紫山藥：100公克葱末：10公克面煳：：50公克太白粉：50公克水：120㏄鹽：少許輔料具體步驟1.白山藥、紫山藥去皮切絲；櫻花蝦放入鍋中炒香後取出，備用。2.將中筋麪粉、太白粉放入容器中，加入水拌...
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![蝦仁煎餅怎麼做-蝦仁煎餅的做法]( "蝦仁煎餅怎麼做-蝦仁煎餅的做法")
- “營養豐富的蝦仁煎餅，口感鮮美到讓人沒法拒絕的小吃。”食材明細主料麪粉（150克）蝦仁（100克）豌豆（80克）玉米（80克）胡蘿蔔（80克）輔料橄欖油（適量）鹽（3克）黑胡椒粒（少許）雞粉（少許）孜然粉（少許）清水（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁煎餅的做法步驟1、備好食材,胡蘿蔔粒、玉米粒、豌豆...
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![蝦仁炒山藥的做法 【上海】蝦仁炒山藥 蝦仁炒山藥怎麼做]( "蝦仁炒山藥的做法 【上海】蝦仁炒山藥 蝦仁炒山藥怎麼做")
- “山藥有幫助消化的功效，蝦肉是優質蛋白質，搭配青紅椒一起烹製營養更加均衡，蝦仁鮮嫩美味，山藥的清脆爽口和青紅椒的清香味道，大大提升了菜餚的風味，是一道老少皆宜的美味菜餚。”食材明細主料蝦仁（350克）鐵棍山藥（200克）青椒（50克）紅椒（50克）輔料油（30毫升）鹽（4克）料酒（15毫升）生粉（少許）生薑（...
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![山藥甜豆角炒蝦仁怎麼做-山藥甜豆角炒蝦仁的做法]( "山藥甜豆角炒蝦仁怎麼做-山藥甜豆角炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）山藥（適量）甜豆角（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥甜豆角炒蝦仁的做法步驟1、山藥、甜豆角（擇去兩端）、蝦仁（挑去蝦線，加鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘）。2、山藥去皮切片。3、鍋中放水燒開，下入甜...
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![煎玉米山藥餅怎麼做-煎玉米山藥餅的做法]( "煎玉米山藥餅怎麼做-煎玉米山藥餅的做法")
- “這個山藥餅有點意思，不是把山藥蒸熟碾泥，而是直接將生山藥打漿使用。也有那麼一絲絲猶豫，要不要先做熟。不過，顯然生用更省事。懶到極致，還可以再省事一點——連皮都不用去。不是有説山藥連皮須一起吃更好麼？反正打成細泥，沒人能看出來。原本還有些擔心，只有玉米和山藥，水分太少...
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![青菜山藥炒蝦仁怎麼做-青菜山藥炒蝦仁的做法]( "青菜山藥炒蝦仁怎麼做-青菜山藥炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）山藥（適量）烏油冬（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜山藥炒蝦仁的做法步驟1、鮮蝦剝殼，挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻放置10分鐘。2、鍋中放油，放入薑片、蝦仁兩面煎黃盛岀。3、烏油冬切寸段，胡蘿...
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![山藥蝦仁粥怎麼做-山藥蝦仁粥的做法]( "山藥蝦仁粥怎麼做-山藥蝦仁粥的做法")
- 食材明細主料大米（一小碗）小米（一小碟）蝦仁（適量）輔料山藥（一根）枸杞（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥蝦仁粥的做法步驟1、山藥去皮，切片，再劃十字切成四塊狀備用2、大米和小米入鍋，加適量的水煮至沸騰3、當米沸騰後加入山藥丁，改小火漫煮4、把蝦仁切成小...
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![山藥鮮蝦煎餅怎麼做-山藥鮮蝦煎餅的做法]( "山藥鮮蝦煎餅怎麼做-山藥鮮蝦煎餅的做法")
- “山藥磨成泥搭配鮮蝦、紅葱肉燥，混合麪粉煎至金黃,外層口感酥脆,內餡鹹香綿密~大人小孩都喜歡。”食材明細主料山藥（300克）鮮蝦（6只）紅葱（1大匙）白胡椒粉（1/4小匙）肉臊（適量）輔料青葱（1根）蛋（2顆）麪粉（5大匙）醬油（1大匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥鮮蝦煎餅的做法步驟1、山藥去皮...
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![西芹山藥炒蝦仁怎麼做-西芹山藥炒蝦仁的做法]( "西芹山藥炒蝦仁怎麼做-西芹山藥炒蝦仁的做法")
- “芹菜有降壓、利尿、健脾、增強食慾的作用，可作為高血壓、動脈硬化、神經衰弱、月經不調和痛風的食療。最近從電視上看到一新説：芹菜不光有降血壓的功效，還能降血脂。山藥的功效是清熱，解毒。治温病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。有降血糖作用。蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋...
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![山藥蒸蝦仁怎麼做-山藥蒸蝦仁的做法]( "山藥蒸蝦仁怎麼做-山藥蒸蝦仁的做法")
- “趁着有點時間就倒騰，越沒時間越想做精緻點的菜餚。”食材明細主料山藥（半截）胡蘿蔔（小半截）基圍蝦（10+只）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥蒸蝦仁的做法步驟1、胡蘿蔔切片鋪盤中。2、山藥切片放胡蘿蔔上。3、蝦仁圍着擺圈。4、入鍋蒸。5...
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味味甜
