![紅棗果仁蛋糕的做法 健康紅棗果仁蛋糕 紅棗果仁蛋糕怎麼做]( "紅棗果仁蛋糕的做法 健康紅棗果仁蛋糕 紅棗果仁蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋，麪粉，牛奶，紅棗，核桃，（適量）紅糖（適量）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗果仁蛋糕的做法步驟1、分離蛋黃蛋清，打發蛋清，這是我手工打發的，嘿嘿，邊看電視劇邊打發也不累。2、製作蛋糕糊的步驟沒什麼新意。原料我只用了雞蛋、麪粉、牛奶，蒸出的蛋糕依然非常新鮮和好...
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![紅棗杏仁馬芬蛋糕的做法 紅棗杏仁馬芬蛋糕(蒸鍋版)❗️ 紅棗杏仁馬芬蛋糕怎麼做]( "紅棗杏仁馬芬蛋糕的做法 紅棗杏仁馬芬蛋糕(蒸鍋版)❗️ 紅棗杏仁馬芬蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料低粉（100克）輔料雞蛋（1個）細砂糖（25克）色拉油（30克）菠菜（適量）泡打粉（5克）鹽（1克）杏仁片（適量）紅棗（3個）酸鹹（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗杏仁馬芬蛋糕的做法步驟1、1.菠菜用果語搖出菠菜汁，過濾一下。過濾好後的菠菜汁要有80克。2、2.把菠菜汁、雞蛋、糖、鹽、色拉油全倒...
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![核桃棗泥紅糖糕的做法 滿分健康——核桃棗泥紅糖糕 核桃棗泥紅糖糕怎麼做]( "核桃棗泥紅糖糕的做法 滿分健康——核桃棗泥紅糖糕 核桃棗泥紅糖糕怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（4個）紅糖（80克）蜂蜜（20克）低粉（120克）玉米油（50克）棗泥（160克）核桃碎（90克）輔料小蘇打（2克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃棗泥紅糖糕的做法步驟1、蛋黃蛋白分開分別用無油無水的盆裝置，蛋黃加紅糖20克，紅糖要過篩。2、用打蛋器將蛋黃與紅糖打均勻，最好隔熱水打，打...
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![營養又健康-紅棗煮水喝]( "營養又健康-紅棗煮水喝")
- 想要開始養生但是沒有時間細細研究怎麼辦？有什麼簡單便捷的方法嗎？當然有，而且比你想的更容易。紅棗煮水喝，不僅方便快捷，適合大部份人羣，而且能帶來的好處更是十分多。下面就簡單介紹一下紅棗水的功效，讓你明白養生原來如此簡單。紅棗煮水喝紅棗湯，即以紅棗為主要材料煲制而成的...
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![低脂紅棗蛋糕的做法 低脂健康小甜品——低脂紅棗蛋糕 低脂紅棗蛋糕怎麼做]( "低脂紅棗蛋糕的做法 低脂健康小甜品——低脂紅棗蛋糕 低脂紅棗蛋糕怎麼做")
- “紅棗紅糖向來都是家裏常備品，對老人、小孩都有好處，補血又補鐵。低脂紅棗蛋糕充分的將紅棗與紅糖融合，低脂又健康，剛開始做這款蛋糕還擔心烤出來會太硬，出乎意料非常軟綿，微甜。寶寶一手一個很是喜歡。早餐幾個小蛋糕一杯酸奶也是也很不錯的。在新春這個閤家歡樂的節日裏不防...
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![健康蛋糕杯怎麼做-健康蛋糕杯的做法]( "健康蛋糕杯怎麼做-健康蛋糕杯的做法")
- “做了好幾次蛋糕杯，這次終於成功了。寶寶和老公都説怎麼這麼好吃！”食材明細主料低精粉（100克）雞蛋（4個）輔料白糖（80克）食用油（20克）白醋（幾滴）芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）健康蛋糕杯的做法步驟1、全蛋打入盆中，加入所有白糖。2、用電動打蛋器高速打發，蛋液體增大、顏色...
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![寶寶健康輔食，補氣養胃 紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法 紅棗山藥糕]( "寶寶健康輔食，補氣養胃 紅棗山藥糕怎麼做-紅棗山藥糕的做法 紅棗山藥糕")
- “今天這一道輔食，可以做為寶寶的主食，加餐亦可，馬上月餅節要到了，做為寶寶的專屬月餅也很棒哦。紅棗提高免疫力，補氣血。山藥健脾益胃，促進營養吸收。建議月齡小的寶寶，不需要額外添加任何糖或調味料，食物會有自身果糖，這樣吃起來更加健康哦！今天的紅棗讓整個糕點吃起來格外香甜。...
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![如何做簡單又好吃-健康的紅棗玉米麪蒸蛋糕]( "如何做簡單又好吃-健康的紅棗玉米麪蒸蛋糕")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡糕點類的吃貨們的福利來啦！蛋糕的確是美味，但容易上火，而紅棗玉米麪蒸蛋糕是非常健康的蒸蛋糕，不會容易上火，也適合老年人和小孩子吃。想想在休閒的午後，來一份紅棗玉米麪蒸蛋糕會是多麼美好的享受。心動不...
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![紅棗蛋糕的做法 低脂無糖紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做]( "紅棗蛋糕的做法 低脂無糖紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做")
- “方子來自君之，略有改動。這個也是給男友姥姥做的，我覺得紅棗本身就很甜了，索性連木糖醇都省了。”食材明細主料低粉（90g）雞蛋（1個）乾紅棗（135g）輔料水（135g）泡打粉（3g）配料葵花籽油（30g）小蘇打（1/2小勺）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗蛋糕的做法步驟1、原料圖2、紅棗去核，切碎，放入...
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![紅棗堅果糕的做法 紅棗堅果糕（吃出好氣色） 紅棗堅果糕怎麼做]( "紅棗堅果糕的做法 紅棗堅果糕（吃出好氣色） 紅棗堅果糕怎麼做")
- “濃濃的棗香味和堅果的清香，綿軟香甜，每一口都能感受到驚喜！從去年春節就想做這個，可惜一直沒有菜譜，無意間看到“寶寶輔食達人”的菜譜，感覺我不試下都對不起這麼久的喜歡。”食材明細主料紅棗（200克（沒去核））熟堅果仁（180克）麥芽糖（150克）玉米澱粉（20克）黃油（20克）輔料熟芝麻（20克）甜香（口...
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![這麼吃紅棗白裏透紅更健康-紅棗美白嗎]( "這麼吃紅棗白裏透紅更健康-紅棗美白嗎")
- 紅棗可是現在深受大家喜歡的營養食材啊，煲湯、泡茶、煮粥，吃法和做法也有很多。許多時候大家把紅棗當做日常小零食，辦公之餘吃幾顆甘甜的紅棗既能飽腹又能滿足味蕾的要求。紅棗是補血的好食材這大家都知道，那紅棗美白嗎?答案就在這。一、紅棗美白嗎紅棗自古被認為是一種很好...
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![自制健康果仁露-健康果仁露]( "自制健康果仁露-健康果仁露")
- “在營養師課堂學習的時候，老師講到很多600毫升的飲料裏都含有10幾塊方糖，也就是説一般大小的一瓶飲料中含有約50克的糖，而且營養的老師還現在演練如何製作飲料，十幾種添加劑加上白糖和水，就成了一瓶香甜可口色香味俱全的飲料，先不説這麼多添加劑，光看到這麼糖我也被嚇着了，精製...
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![芒果酸奶蛋糕的做法 低糖健康-芒果酸奶蛋糕 芒果酸奶蛋糕怎麼做]( "芒果酸奶蛋糕的做法 低糖健康-芒果酸奶蛋糕 芒果酸奶蛋糕怎麼做")
- “超簡單的️免烤箱蛋糕❗️入口即化，低糖美味，零難度，一次就能成功！”食材明細主料芒果（1大個）消化餅乾（95g）黃油（30g）吉利丁片（15g）酸奶（350g）牛奶（100g）輔料糖（10g）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶蛋糕的做法步驟1、先把餅乾稱重。2、用攪拌機攪碎。3、加入融化的黃油，拌勻。4、...
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![紅棗玉米發糕的做法 常吃粗糧更健康——紅棗玉米發糕 紅棗玉米發糕怎麼做]( "紅棗玉米發糕的做法 常吃粗糧更健康——紅棗玉米發糕 紅棗玉米發糕怎麼做")
- “粗糧，已經被越來越多的人開始喜歡並重視。在我們的餐桌越來越精細化的今天，常常吃一些粗糧是非常非常有必要的！玉米具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦等作用。玉米麪中豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激，因...
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![果仁蛋糕的做法 果仁蛋糕——電飯煲版 果仁蛋糕怎麼做]( "果仁蛋糕的做法 果仁蛋糕——電飯煲版 果仁蛋糕怎麼做")
- “本人酷愛做吃的，但是呢寶寶還小，有些食物還不能捧場，這次寶寶去外婆家，正好我敗了個電動打蛋器回家，家裏烤箱懶得用，就用電飯煲做個蛋糕吃吃吧，順便試下打蛋器好不好用！”食材明細主料雞蛋（4個）麪粉（6勺）牛奶（10勺）輔料白糖（5勺）鹽（4分之1勺）果仁（適量）豬油（2勺）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通...
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![紅棗蛋糕的做法 一分鐘紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做]( "紅棗蛋糕的做法 一分鐘紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做")
- “一分鐘就能做出好吃好看的蛋糕啊賊香”食材明細主料雞蛋（兩隻）牛奶（200ML）油（兩勺）麪粉（兩大勺）輔料紅棗（若干）配料白砂糖（三勺）甜味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蛋糕的做法步驟1、準備所有材料2、切好配料，紅棗和蘋果丁這裏用黃瓜代替蘋果3、衝好牛奶全脂奶粉4、把雞蛋，牛奶，面...
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![果仁蛋糕的做法 西葫蘆青檸果仁蛋糕 果仁蛋糕怎麼做]( "果仁蛋糕的做法 西葫蘆青檸果仁蛋糕 果仁蛋糕怎麼做")
- “我在學習烘焙的過程中，瞭解到西方國家在製作蛋糕時，並非只有厚重的奶油、黃油這些高脂肪的食材，也會加入多種水果、堅果，甚至蔬菜。我知道最多的是加入胡蘿蔔。幾年學習下來，我已經基本掌握了使用這些食材的方法，並常常會有一些自己的改良。用西葫蘆做蛋糕就是我的大膽改良。...
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![紅棗堅果酸奶小蛋糕怎麼做-紅棗堅果酸奶小蛋糕的做法]( "紅棗堅果酸奶小蛋糕怎麼做-紅棗堅果酸奶小蛋糕的做法")
- “紅糖素油，手工攪拌，甜潤香醇，冷熱都好吃。”食材明細主料乾紅棗（40克）原味酸奶（40克（濃稠））清水（40克）堅果仁（15克）雞蛋（2個）紅糖（30克）色拉油（50克）低筋麪粉（90克）雙效泡打粉（2克）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗堅果酸奶小蛋糕的做法步驟1、紅棗去核取肉。2、堅果壓成碎。3、將紅棗肉，...
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![紅棗蛋糕的做法 重口味紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做]( "紅棗蛋糕的做法 重口味紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料低粉（200克）黃油（180克）紅棗（100克）紅糖（60克）白糖（60）雞蛋（5個）輔料鹽（1/2勺）泡打粉（5ml）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅棗蛋糕的做法步驟1、紅棗煮開去核2、一半打泥一半切碎3、黃油軟化後，180克黃油加60克紅糖1／2勺鹽攪拌4、打出羽毛樣5、加蛋黃5個6、攪拌均勻7、加入...
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![紅棗蛋糕的做法 冬季健康美食——紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做]( "紅棗蛋糕的做法 冬季健康美食——紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做")
- “冬天的蔬菜和水果的品種相對較少。因此獲取維生素的途徑也相應較少。但是有種號稱天然維生素丸的食物可以為身體加油。她就是紅棗。紅棗不但含有常見的維生素，如VC維生素A等。還含有生物類黃酮物質，能保護維生素C不受破壞。紅棗的食用方法很多，直接吃、泡水喝、燉湯吃等等...
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![美仁棗蛋糕怎麼做-美仁棗蛋糕的做法]( "美仁棗蛋糕怎麼做-美仁棗蛋糕的做法")
- “七夕快到了，各位帥哥和靦腆的你，現在寶寶賞賜你一個法子：給她送美仁棗，她就會懂得了。不用謝我，我只是向雷鋒同志學習，嘻嘻！美女們呢，趁這個情人節，好好露一手，給她做個愛意濃濃的美仁棗蛋糕，表明自己的心意，他會明白滴。”食材明細主料玉米粉（35克）低筋麪粉（95克）細砂糖（65克）雞蛋（5個）濃...
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![健康蔬菜果仁沙拉怎麼做-健康蔬菜果仁沙拉的做法]( "健康蔬菜果仁沙拉怎麼做-健康蔬菜果仁沙拉的做法")
- “莧菜營養豐富，食用價值高，被人們稱為“長壽菜”。這些營養成分充分攝入被人體吸收後，對人體健康有很好的保健作用。同時莧菜中的某些營養成分還能促進人體排毒，非常健康的一款菜，適合節後調整腸道。”食材明細主料乾果果仁（一小杯）莧菜（100g）生菜（50g）苦苣（50g）輔料橄欖油（一勺）白醋（一...
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![紅棗果仁小蛋糕如何做簡單又好吃]( "紅棗果仁小蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗果仁小蛋糕這道菜非常美味，是材料也是比較常見的，而且製作起來也是比較容易的，很適合家常。紅棗果仁小蛋糕這道菜色、香、味俱全，色是油菜的翠綠配上棗的微紅，香是紅棗的萃香混合着果仁的鮮香，味是油菜的自...
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![美味又健康圖解-紅豆薏仁]( "美味又健康圖解-紅豆薏仁")
- 在南方的梅雨時期，周圍都會感覺到很潮濕。感覺身體上總是黏黏糊糊的，不太舒服。這時候來一碗紅豆薏米粥，來去掉我們身上的不舒服感。紅豆和薏米可謂是最佳搭配放在一起。剛剛好。一白一紅在顏色上就非常的好看。所以在我們的減肥時期，當代餐吃也是非常不錯的。有時候也可以當...
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![如何做簡單又好吃-健康的燕麥紅棗果仁餅乾]( "如何做簡單又好吃-健康的燕麥紅棗果仁餅乾")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人都非常喜歡吃餅乾，而現在手工餅乾也是特別的吃香，所以啊，今天就教給大家一個手工餅乾的做法，那就是健康又好吃的燕麥紅棗果仁餅乾。一聽就知道用料非常的豐富又營養啦。所以，對餅乾感興趣的朋友們可就不...
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味味甜
