![辣拌黃瓜怎麼做-辣拌黃瓜的做法]( "辣拌黃瓜怎麼做-辣拌黃瓜的做法")
- “早上喝粥的時候來個拌黃瓜很清爽的哦，清脆可口，又很有賣相，讓不愛吃菜的娃娃也大口大口的吃起來了，雖然叫辣拌，實際上一點也不辣呢。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料油辣子（適量）配料醋（適量）鹽（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨削皮，切片2...
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![酸辣腐竹拌黃瓜怎麼做-酸辣腐竹拌黃瓜的做法]( "酸辣腐竹拌黃瓜怎麼做-酸辣腐竹拌黃瓜的做法")
- “開胃的酸辣口，很是很喜歡呢！”食材明細主料黃瓜（適量）腐竹（適量）輔料香辣（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸辣腐竹拌黃瓜的做法步驟1、香菜，黃瓜和蒜備用。2、腐竹提前浸泡好。3、黃瓜去皮切片。4、腐竹打斜刀。5、香菜...
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![麻辣拌黃瓜的做法 原始的農家口味—麻辣拌黃瓜 麻辣拌黃瓜怎麼做]( "麻辣拌黃瓜的做法 原始的農家口味—麻辣拌黃瓜 麻辣拌黃瓜怎麼做")
- “日常生活中，為了顧及孩子的口味與健康，飲食上一般以清淡為主，但偶爾也會做點辣辣的小菜，滿足一下自己的讒蟲。記得小的時候，家裏有菜園，黃瓜當季的時候，總是等不到它長大，嫩嫩的就去摘來，洗洗乾淨，生的吃掉。甜甜的，脆脆的，好吃極了。爸爸卻總是喜歡涼拌着吃，説那是最爽口的菜菜。”...
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![辣拌脆黃瓜怎麼做-辣拌脆黃瓜的做法]( "辣拌脆黃瓜怎麼做-辣拌脆黃瓜的做法")
- “涼拌菜簡單易做，常見到的家常涼菜，多以生薑、蒜、醋為調料。涼拌菜鮮美嫩脆，味清爽口，一年四季皆可食用，尤以夏季受人歡迎。開胃、香辣脆黃瓜，在這高温天氣可是個好東西。黃瓜熱量小，多汁脆嫩，生拌不錯。這道拌黃瓜有所不同的是，是爸媽在自家陽台上，用花盆種出來的，純綠色無污染黃...
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![蒜蓉辣醬拌黃瓜的做法 東北味--蒜蓉辣醬拌黃瓜 蒜蓉辣醬拌黃瓜怎麼做]( "蒜蓉辣醬拌黃瓜的做法 東北味--蒜蓉辣醬拌黃瓜 蒜蓉辣醬拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（2根）輔料蒜蓉辣醬（適量）配料蒜（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬拌黃瓜的做法步驟1、將黃瓜洗淨去掉老皮，切成5釐米左右長的段2、切好的黃瓜放入碗中，加入鹽、雞精、香油、白糖（少量）拌勻。3、蒜剁成泥或者切成末（蒜蓉辣醬裏也...
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![涼拌酸辣黃瓜條怎麼做-涼拌酸辣黃瓜條的做法]( "涼拌酸辣黃瓜條怎麼做-涼拌酸辣黃瓜條的做法")
- “正當夏日，涼拌酸辣黃瓜條簡單易學，開胃，低脂，好吃不怕胖。”食材明細主料黃瓜（2個）輔料大蒜（3瓣）幹辣椒（4個）調料鹽（3g）白糖（1勺）味達美臻品蠔油（1勺）味達美初榨原釀生抽（1勺）味達美清香米醋（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣黃瓜條的做法步驟1、準備主要食材：黃瓜，大蒜，乾紅辣椒...
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![麻辣拌黃瓜怎麼做-麻辣拌黃瓜的做法]( "麻辣拌黃瓜怎麼做-麻辣拌黃瓜的做法")
- “清爽開胃”食材明細主料黃瓜（1根）輔料葱花（1勺）調料生抽（2勺）醋（1勺）芝麻油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨去掉兩頭。2、刀背平放把黃瓜拍扁切段。3、調料放入碗裏，加入葱花調好。4、淋在黃瓜上即可。5、快手涼拌菜好啦！...
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![熗拌酸辣黃瓜條怎麼做-熗拌酸辣黃瓜條的做法]( "熗拌酸辣黃瓜條怎麼做-熗拌酸辣黃瓜條的做法")
- “夏天到了，黃瓜又鮮又嫩。不愛炒菜不要緊，咱做個簡單的熗拌黃瓜條，酸辣口兒的，非常開胃。”食材明細主料黃瓜（2條）大蒜（4瓣）輔料乾紅辣椒（1根）香醋（適量）生抽（適量）白糖（1小勺）鹽（少許）植物油（20克）酸辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌酸辣黃瓜條的做法步驟1、黃瓜清洗乾淨2、黃瓜清洗乾淨...
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![蒜蓉辣醬拌黃瓜怎麼做-蒜蓉辣醬拌黃瓜的做法]( "蒜蓉辣醬拌黃瓜怎麼做-蒜蓉辣醬拌黃瓜的做法")
- “酸辣爽口，蒜蓉辣醬拌在裏面有一股獨特的口感，特別好吃😋”食材明細主料嫩黃瓜（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬拌黃瓜的做法步驟1、昨天做的蒜蓉辣醬。2、脆嫩的小黃瓜。3、黃瓜拍一下，切成段。4、放入盤子裏。5、適量鹽，生...
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![香辣醬拌老黃瓜怎麼做-香辣醬拌老黃瓜的做法]( "香辣醬拌老黃瓜怎麼做-香辣醬拌老黃瓜的做法")
- “一個人的午餐，我的減肥餐，有時想，把減肥餐做的這麼可口，也是罪過啊，越吃越有食慾，怎麼減肥啊！還是老公同學送來的老黃瓜，繼續來消滅它。”食材明細主料老黃瓜（適量）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）香辣醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣醬拌老黃瓜的做法步驟1、老黃瓜去皮。2、...
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![拌辣黃瓜花怎麼做-拌辣黃瓜花的做法]( "拌辣黃瓜花怎麼做-拌辣黃瓜花的做法")
- “視個人口味，適量添加輔料”食材明細主料嫩黃瓜（2根）輔料鹽（適量）糖（少量）味極鮮（少量）醋（適量）油（少量）辣椒絲（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌辣黃瓜花的做法步驟1、黃瓜洗淨，切拉花備用2、將鹽撒在切好的黃瓜花上，並輕輕揉進黃瓜裏，放置備用。少量鹽就多放一會。3、看到盤裏有...
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![涼拌酸辣黃瓜卷怎麼做-涼拌酸辣黃瓜卷的做法]( "涼拌酸辣黃瓜卷怎麼做-涼拌酸辣黃瓜卷的做法")
- “春節的飯桌上少不了大魚大肉，吃多了上火，不吃又覺得沒菜入口，看了這盤“花開富貴”涼拌菜，愛美怕胖的姑娘們眼睛都要亮了。這道酸辣黃瓜卷不但年輕人喜歡，老年人吃了也舒服。黃瓜有清熱去火降脂的效果，尤其在這年飯桌上來一盤，不但擺盤漂亮，吃起來更是鮮嫩脆爽，準備一張大盤子多...
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![酸辣爽口拌黃瓜怎麼做-酸辣爽口拌黃瓜的做法]( "酸辣爽口拌黃瓜怎麼做-酸辣爽口拌黃瓜的做法")
- “夏天離不開的爽口.酸辣涼拌菜”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（一把）烤花生米（適量）香菜（二顆）輔料大蒜（2粒）米醋（2勺）醬油（1勺）白糖（1勺）鹽（1勺）老乾媽醬（1勺）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣爽口拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜.香菜洗淨。2、烤熟的花生米.木耳煮好。3、大蒜切好。4、...
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![酸辣黃瓜拌雞胗的做法 【酸辣黃瓜拌雞胗】 酸辣黃瓜拌雞胗怎麼做]( "酸辣黃瓜拌雞胗的做法 【酸辣黃瓜拌雞胗】 酸辣黃瓜拌雞胗怎麼做")
- “雞胗有消食導滯、幫助消化的作用。平常不吃這個東西的，用涼拌的嘗試一下，味道還真不錯。”食材明細主料雞胗（200克）黃瓜（1根）輔料紅辣椒（1個）葱（1棵）生薑（適量）配料鹽（4克）白糖（2克）生抽（適量）香油（適量）炸幹辣椒麪（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣黃瓜拌雞胗的做法步驟1、準備材...
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![涼拌酸辣黃瓜怎麼做-涼拌酸辣黃瓜的做法]( "涼拌酸辣黃瓜怎麼做-涼拌酸辣黃瓜的做法")
- “天一熱，就好想吃涼的，雖然還未到夏天，但是胃口卻早迫不及待想迎夏了。來點小涼菜開開胃，酸酸辣辣的，頓覺痛快多了。剛剛入手了一個小玩意兒，可以讓黃瓜搖身一變，變得越發柔美和有趣。用這種方法做出的一盤涼拌黃瓜，在飯店裏要賣到28元，以前還總是不理解，覺得那是宰客，但自己做過之...
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![黃瓜辣椒拌火腿的做法 黃瓜辣椒拌火腿腸 黃瓜辣椒拌火腿怎麼做]( "黃瓜辣椒拌火腿的做法 黃瓜辣椒拌火腿腸 黃瓜辣椒拌火腿怎麼做")
- “冰箱剩了半跟火腿腸，不吃浪費了，一看冰箱還有一根黃瓜一個辣椒，明天就去婆婆家吃飯了，所以別浪費，把他們吃了吧，放久了就不好吃了，所以放在一起拌吧，非常的簡單、誰都能學會，而且還清淡，適合夏天吃。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料辣椒（1個）金鑼火腿腸半根（適量）蒜（1瓣）香菜（數棵）配料鹽（適量）...
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![辣椒醬拌黃瓜怎麼做-辣椒醬拌黃瓜的做法]( "辣椒醬拌黃瓜怎麼做-辣椒醬拌黃瓜的做法")
- “夏季清爽的一道涼菜！”食材明細主料黃瓜（兩根）辣椒（一個）雞蛋（一個）輔料黃豆醬（適量）甜麪醬（適量）白糖（適量）小米椒（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒醬拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨，用刮皮器刮成薄條2、擺在盤子中3、小米椒，辣椒，小葱切碎4、雞蛋煎熟盛出來備用5、炒鍋放油，放...
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![辣醬涼拌黃瓜怎麼做-辣醬涼拌黃瓜的做法]( "辣醬涼拌黃瓜怎麼做-辣醬涼拌黃瓜的做法")
- “黃瓜清新可口，在炎炎夏日，吃黃瓜是很好的選擇，黃瓜清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾等病症。”食材明細主料黃瓜（2根）輔料紫蒜辣醬（30g）鹽（1茶匙）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨晾乾表面的水分放砧板上。2、用菜...
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![韓式辣醬拌黃瓜怎麼做-韓式辣醬拌黃瓜的做法]( "韓式辣醬拌黃瓜怎麼做-韓式辣醬拌黃瓜的做法")
- “夏天是應季蔬菜黃瓜上市的季節，黃瓜可直接生食，也可涼拌，做湯，清炒，醃製等等。今天分享一道獨特風味的黃瓜吃法，做法簡單，爽脆可口，屬於酸甜辣風味，很開胃，一起來看吧。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料大蒜（3瓣）調料鹽（少許）糖（1勺）韓式辣椒醬（1勺）米醋（1勺）幹辣椒段（2個）甜辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時...
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![涼拌麻辣黃瓜的做法 夏日開胃菜——涼拌麻辣黃瓜 涼拌麻辣黃瓜怎麼做]( "涼拌麻辣黃瓜的做法 夏日開胃菜——涼拌麻辣黃瓜 涼拌麻辣黃瓜怎麼做")
- “最近吃辣的不少，就連涼拌黃瓜裏也加入一些麻辣油，來開胃。”食材明細主料黃瓜（2根）輔料蒜（4瓣）九層塔（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）麻辣油（適量）微辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌麻辣黃瓜的做法步驟1、材料備好。2、蒜用刀背拍碎。3、再切碎。4、黃瓜拍...
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![辣油拌黃瓜怎麼做-辣油拌黃瓜的做法]( "辣油拌黃瓜怎麼做-辣油拌黃瓜的做法")
- “這道開胃小菜特別適合早晨上班族時間緊迫的友友們來做，簡單易做又好吃！”食材明細主料嫩黃瓜（兩根）輔料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）老乾媽辣椒油（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣油拌黃瓜的做法步驟1、嫩黃瓜洗淨切成小塊兒。2、加入半勺鹽，醃製幾分鐘出水分。3...
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![香辣拌黃瓜怎麼做-香辣拌黃瓜的做法]( "香辣拌黃瓜怎麼做-香辣拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（300克）輔料鹽（四分之一茶匙）生抽（三茶匙）芝麻紅油（兩茶匙）香油（半茶匙）香醋（一茶匙半）蒜末（適量）葱花（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜兩個洗淨備用2、切條加入四分之一茶匙鹽醃製五分鐘，倒出醃製出的多餘水份3、碗裏倒入三茶匙生抽，兩...
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![油潑辣子拌黃瓜怎麼做-油潑辣子拌黃瓜的做法]( "油潑辣子拌黃瓜怎麼做-油潑辣子拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（3根）輔料蒜（適量）調料油潑辣子（適量）香油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）油潑辣子拌黃瓜的做法步驟1、食材，三根美美噠的脆黃瓜，去皮。2、切斷，形狀無所謂。3、加入蒜末，鹽拌勻醃製。4、擠去醃製的水份，倒入生抽，醋，糖。5、重點是準備油潑辣子。6、淋入2勺油潑...
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![麻辣涼拌黃瓜怎麼做-麻辣涼拌黃瓜的做法]( "麻辣涼拌黃瓜怎麼做-麻辣涼拌黃瓜的做法")
- “黃瓜的營養很豐富，除了含有大量的水之外，還有維生素、胡蘿蔔素，以及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必須的營養素。其中的纖維素對促進腸胃蠕動和加快排泄、降低膽固醇有一定的作用。麻辣涼拌黃瓜～麻辣爽口開胃小菜，既好吃又營養豐富。”食材明細主料黃瓜（8顆）輔料蒜（8顆）幹...
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![香辣金針菇拌黃瓜的做法 快手涼菜---香辣金針菇拌黃瓜 香辣金針菇拌黃瓜怎麼做]( "香辣金針菇拌黃瓜的做法 快手涼菜---香辣金針菇拌黃瓜 香辣金針菇拌黃瓜怎麼做")
- “5分鐘能上桌的下飯涼菜”食材明細主料紅油金針菇（適量）黃瓜（適量）輔料醋（半勺）香油（半勺）熟芝麻（1勺）鹽（1/4勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣金針菇拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜切絲2、加入金針菇、鹽、醋、香油、熟芝麻3、拌勻裝盤...
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味味甜
