![肉鬆厚蛋燒的做法 肉鬆厚蛋燒（平底鍋版） 肉鬆厚蛋燒怎麼做]( "肉鬆厚蛋燒的做法 肉鬆厚蛋燒（平底鍋版） 肉鬆厚蛋燒怎麼做")
- “以前經常做雞蛋餅，但是呢，不放麪粉太乾，放了麪粉還不是那個雞蛋最初的味道，看了日式厚蛋燒，口水流一地，不過全是各種厚蛋燒專用的鍋，小女子倔強啊，索性嘗試一下平底鍋，哈哈，成嘍”食材明細主料雞蛋（4個）輔料豬肉鬆（若干）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）肉鬆厚蛋燒的做法步驟1、昨天...
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![秋葵厚蛋燒的做法 秋葵厚蛋燒🍳 秋葵厚蛋燒怎麼做]( "秋葵厚蛋燒的做法 秋葵厚蛋燒🍳 秋葵厚蛋燒怎麼做")
- “不喜歡吃秋葵的朋友👬在嘗試過秋葵厚蛋🍳燒之後也都紛紛的豎起了大拇指👍，真的可以改變原有的味道😋，美美的滋味給美美的你們嚐嚐~”食材明細主料秋葵（750g）雞蛋（3個）輔料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵厚蛋燒的做法步驟1、食材：秋葵750g、雞蛋🥚3個、醬...
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![照燒蔬菜肉卷厚蛋燒怎麼做-照燒蔬菜肉卷厚蛋燒的做法]( "照燒蔬菜肉卷厚蛋燒怎麼做-照燒蔬菜肉卷厚蛋燒的做法")
- “將蔬菜條用薄薄的五花肉捲上,用照燒醬汁煎好以後,將美味的照燒蔬菜肉卷卷在煎蛋裏,雙重美味哦!很適合小朋友的口味,蔬菜,肉,蛋,全部都齊啦!”食材明細主料嫩筍（2根）胡蘿蔔（半根）五花薄肉片（適當）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）牛奶（少許）麪粉（少許）照燒醬汁（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![秋葵厚蛋燒怎麼做-秋葵厚蛋燒的做法]( "秋葵厚蛋燒怎麼做-秋葵厚蛋燒的做法")
- “家裏有小朋友上學，早餐即要保證營養，又做的好看好吃又可愛，小朋友更愛吃，今天分享一道秋葵雞蛋卷，做法簡單快手，好看好吃又營養！”食材明細主料雞蛋（3個）秋葵（4個）輔料澱粉（一勺）調料鹽（少許）油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵厚蛋燒的做法步驟1、準備主要食材，秋葵和雞蛋。2...
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![花朵厚蛋燒怎麼做-花朵厚蛋燒的做法]( "花朵厚蛋燒怎麼做-花朵厚蛋燒的做法")
- “清新的早晨，做花朵厚蛋燒吧開啟美好的一天吧。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料火腿（2塊）調料香葱（6g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花朵厚蛋燒的做法步驟1、火腿切割出小花形狀。2、雞蛋蛋黃蛋清分離，蛋黃加入牛奶攪拌均勻。3、蛋清加葱花攪拌均勻。4、蛋黃液倒入煎熟捲起來。...
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![香葱魚鬆厚蛋燒怎麼做-香葱魚鬆厚蛋燒的做法]( "香葱魚鬆厚蛋燒怎麼做-香葱魚鬆厚蛋燒的做法")
- “牛奶和雞蛋都是非常好的蛋白質的食物來源，其中牛奶還富含鈣營養素，雞蛋中含有豐富的卵磷脂、多種礦物質營養。今天推薦的香葱魚鬆厚蛋燒，口感香嫩爽彈，細膩無顆粒感。並且加入了大西洋鱈魚鬆，不僅增加了食物風味，也多了助力寶寶腦力發育的DHA營養，寶媽不妨試試哦。”食材明細...
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![厚蛋燒怎麼做-厚蛋燒的做法]( "厚蛋燒怎麼做-厚蛋燒的做法")
- “厚蛋燒是雞蛋的神仙吃法，快手，速成，適合小朋友……和比較懶的大朋友，哈哈。”食材明細主料雞蛋（4個）火腿腸（2根）輔料鹽（1勺）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）厚蛋燒的做法步驟1、四個雞蛋打散。2、加一小勺鹽。3、平底鍋刷油。4、倒入一勺雞蛋液，凝固以後，放入火腿腸。5、從鍋邊卷...
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![青椒厚蛋燒怎麼做-青椒厚蛋燒的做法]( "青椒厚蛋燒怎麼做-青椒厚蛋燒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）青椒（適量）生粉（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒厚蛋燒的做法步驟1、將青椒切碎，雞蛋打入碗裏。2、將青椒碎放入雞蛋液中，攪打勻。3、加入少許生粉。4、加入少許鹽，並攪拌勻。5、起鍋放食用油，倒入青椒雞蛋液。6、小火煎黃，用...
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![香椿厚蛋燒怎麼做-香椿厚蛋燒的做法]( "香椿厚蛋燒怎麼做-香椿厚蛋燒的做法")
- 食材明細主料香椿（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿厚蛋燒的做法步驟1、香椿炒過後切成末放入打碎的雞蛋2、放鹽後攪拌放平底鍋裏煎3、煎好的香椿雞蛋卷起來刀切成卷好了品嚐美味...
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![三文魚鬆厚蛋燒的做法 【寶寶輔食】三文魚鬆厚蛋燒 三文魚鬆厚蛋燒怎麼做]( "三文魚鬆厚蛋燒的做法 【寶寶輔食】三文魚鬆厚蛋燒 三文魚鬆厚蛋燒怎麼做")
- “DHA，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，是大腦和視網膜的重要構成成分。一般魚類含有豐富的DHA，麻麻們記得多給寶寶吃一些魚類哦~今天做的厚蛋燒里加了海鮮菇，海鮮菇含氨基酸還可以調節身體免疫力，媽媽可以把海鮮菇切碎，然後炒香後給寶寶添加。搭配三文魚鬆和蛋...
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![雙色厚蛋燒的做法 【雙色厚蛋燒】 雙色厚蛋燒怎麼做]( "雙色厚蛋燒的做法 【雙色厚蛋燒】 雙色厚蛋燒怎麼做")
- “厚蛋燒看似不難，卻是道極見功夫的小點心。火大了容易焦，火小了又容易粘；攤厚了會難卷，攤薄了又容易碎；卷早了還沒成形好，卷晚了層與層之間又會脱開。弄了幾次，還是不能滿意。消滅失敗品的感覺你們懂的，好鬱悶呀。o(>_”食材明細主料雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小...
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![海苔肉鬆厚蛋燒怎麼做-海苔肉鬆厚蛋燒的做法]( "海苔肉鬆厚蛋燒怎麼做-海苔肉鬆厚蛋燒的做法")
- “家裏雞蛋如何消滅呢，來做一款雞蛋肉鬆厚蛋燒。”食材明細主料雞蛋（3個）肉鬆（少許）海苔（少許）輔料沙拉醬（少許）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海苔肉鬆厚蛋燒的做法步驟1、雞蛋打散，加入肉鬆與海苔碎，海苔碎可以用即食海苔自行用剪刀剪成。加入少些鹽和醬油。2、厚蛋燒鍋燒熱後...
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![蔬菜厚蛋燒怎麼做-蔬菜厚蛋燒的做法]( "蔬菜厚蛋燒怎麼做-蔬菜厚蛋燒的做法")
- “幾年被種草的美食裏，厚蛋燒應該是數一數二的。亮眼的顏色，圓潤的造型，柔嫩的觸感，一看就好好吃啊！雞蛋裏夾雜着各種自搭的蔬菜，營養超值，口感也不單一。”食材明細主料雞蛋（2個）捲心菜（1片）胡蘿蔔（20g）蘑菇（2個）水澱粉（20g）輔料鹽（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜厚蛋燒的做法步...
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![苦瓜厚蛋燒怎麼做-苦瓜厚蛋燒的做法]( "苦瓜厚蛋燒怎麼做-苦瓜厚蛋燒的做法")
- 食材明細主料苦瓜（50g）輔料雞蛋（3只）鹽（2g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）苦瓜厚蛋燒的做法步驟1、苦瓜去瓤切薄片。2、再切碎。3、雞蛋打散，放入苦瓜碎，鹽攪拌均勻。4、不沾鍋刷薄油燒熱。5、倒入三分之一的蛋液，端起鍋子轉動，使蛋液均勻的鋪滿鍋底。6、小火，蛋液快凝固時用鍋鏟...
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![海苔肉末厚蛋燒怎麼做-海苔肉末厚蛋燒的做法]( "海苔肉末厚蛋燒怎麼做-海苔肉末厚蛋燒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）輔料大喜大海苔鬆（適量）肉末（1大勺）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）葱末（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔肉末厚蛋燒的做法步驟1、備齊原理。2、雞蛋打散。3、倒入肉末攪勻。4、倒入大喜大海苔鬆攪勻。5、放葱末。6、放胡椒粉和鹽攪勻。7、平底鍋燒熱，倒...
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![肉末厚蛋燒怎麼做-肉末厚蛋燒的做法]( "肉末厚蛋燒怎麼做-肉末厚蛋燒的做法")
- “我第一次做這個卷的不好，大家見笑了，不過味道還可以哈😄”食材明細主料肉餡（適量）雞蛋（3個）食用油（適量）輔料醬油（少許）葱末（少許）鹽（少許）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末厚蛋燒的做法步驟1、肉餡切碎。鍋裏倒油放入肉餡炒制發白，放葱花醬油炒熟。2、肉餡放碗內，加入雞蛋少許鹽...
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![厚蛋燒的做法 玉子燒【厚蛋燒】 厚蛋燒怎麼做]( "厚蛋燒的做法 玉子燒【厚蛋燒】 厚蛋燒怎麼做")
- “今天這個【玉子燒】因為趕時間，所以做滴不是很滿意，也不怎麼上鏡，好在味道不變哈！照片也在匆匆忙忙之下而隨便拍了幾張咯。那~~~~~既然做了，也拍了，我就厚着臉皮上載啦，希望朋友不要介意啊！！【玉子燒】有些人也把它叫着【厚蛋燒】。”食材明細主料雞蛋（2粒）火腿片（1片）青葱（適量）輔料...
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![雙色厚蛋燒怎麼做-雙色厚蛋燒的做法]( "雙色厚蛋燒怎麼做-雙色厚蛋燒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）輔料小葱（半根）甜椒（少許）調料淡鹽醬油（適量）辣根（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雙色厚蛋燒的做法步驟1、把蛋黃和蛋清分離，蛋黃打散。2、蛋清里加入小葱碎和甜椒碎。3、中小火加熱平底鍋，噴少許油，把蛋清液鋪平，半凝固時往一邊卷，卷好後再鋪一次，再往另...
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![蘆筍厚蛋燒怎麼做-蘆筍厚蛋燒的做法]( "蘆筍厚蛋燒怎麼做-蘆筍厚蛋燒的做法")
- “高顏值的雞蛋作品。”食材明細主料雞蛋（3只）蘆筍（1根）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蘆筍厚蛋燒的做法步驟1、食材圖，雞蛋加鹽攪勻。2、蘆筍洗淨放開水鍋裏炒半分鐘左右撈出備用。3、平底鍋抹油燒熱。4、倒入三分之一的蛋液，轉動鍋體使蛋液流動成圓餅形。5、蛋...
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![厚蛋燒怎麼做-厚蛋燒和玉子燒的區別]( "厚蛋燒怎麼做-厚蛋燒和玉子燒的區別")
- 政治全球化、經濟全球化的發展，越來越多的中國工人開始享受外國美食帶給我們的味覺享受了！勇於嘗試的我們也不再滿足於中餐的味道了今天，小編就帶大家走進日本，看看日本的傳統美食是什麼，講講日本的日常美食“厚蛋燒和玉子燒的區別？厚蛋燒怎麼做？”吧！厚蛋燒和玉子燒的區別厚蛋燒...
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![蕃茄肉鬆厚蛋燒如何做簡單又好吃]( "蕃茄肉鬆厚蛋燒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個蕃茄：1個輔料肉鬆：1勺沙拉醬：少許葱：1條鹽：少許具體步驟1.把蕃茄和葱切丁，跟雞蛋攪拌2.攪拌均勻後加少許鹽3.用油熱鍋，倒入蛋液後用慢火保證不燒焦不粘鍋。4.加入肉鬆和沙拉醬，把蛋皮捲起來。5.切塊上碟就...
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![厚蛋燒的做法 寶寶超愛吃的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做]( "厚蛋燒的做法 寶寶超愛吃的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做")
- “想要寶寶吃蔬菜，就得想方設法，這個厚蛋燒蔬菜、肉類、雞蛋完美融合，孩子吃的特別歡！”食材明細主料雞蛋（3個）黃瓜（半段）綠達山茶油（適量）西藍花（三小朵）輔料胡蘿蔔（1小段）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）厚蛋燒的做法步驟1、胡蘿蔔和西蘭花切塊備用2、燒水把切好的胡蘿蔔和西蘭花煮...
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![番茄厚燒蛋怎麼做-番茄厚燒蛋的做法]( "番茄厚燒蛋怎麼做-番茄厚燒蛋的做法")
- “番茄雞蛋，相信大家都不會陌生，美味至極。但是再好吃的東西，吃多了也就沒有新意了。今天四人廚給各位食客帶來一道別出新意的番茄雞蛋，簡單“粗暴”的美食教程在下面！”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2個）輔料花生油（4毫升）鹽（少量）白砂糖（適量）香葱（10g）生粉（15g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![簡單早餐厚蛋燒-厚蛋燒]( "簡單早餐厚蛋燒-厚蛋燒")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一段）雞蛋（4個）輔料鹽葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單早餐厚蛋燒的做法步驟1、準備好雞蛋和配料2、胡蘿蔔切碎放入雞蛋中3、放入葱末4、放適量鹽調勻5、厚蛋燒專用鍋燒熱刷薄薄一層油沒有這樣的鍋可以用平底鍋6、倒入薄薄一層蛋液手持鍋轉...
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![意麪厚蛋燒的做法 【營養早餐】意麪+厚蛋燒 意麪厚蛋燒怎麼做]( "意麪厚蛋燒的做法 【營養早餐】意麪+厚蛋燒 意麪厚蛋燒怎麼做")
- “想要吃熱騰騰早餐的也有辦法，只要你稍微多留出來一點時間，可以吃上熱騰騰的肉醬意麪，同時還可以做一個厚蛋燒，簡直是太方便啦！”食材明細主料意大利麪（30g）橄欖油（5g）黃油（5g）火鍋調料（30g）罐頭（20g）雞蛋（2個）調料食鹽（適量）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）意麪厚蛋燒的做法步驟1、先來...
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味味甜
