![時蔬蛋餅怎麼做-時蔬蛋餅的做法]( "時蔬蛋餅怎麼做-時蔬蛋餅的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（100g）胡蘿蔔（100g）香菇（50g）麪粉（200g）雞蛋（1個）輔料油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）時蔬蛋餅的做法步驟1、準備原材料綠豆芽、胡蘿蔔、香菇、葱2、胡蘿蔔和香菇切成絲葱切粒備用3、麪粉放入容器中打入一個雞蛋4、倒入清水攪拌成稀糊狀5、...
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![好吃的時蔬蛋餅如何做簡單又好吃]( "好吃的時蔬蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實大家都覺得數次啊就是營養的但是現在的蔬菜不一定就是營養的因為其實現在的蔬菜的話好多的蔬菜都不是應季蔬菜，所偶一大家想要吃蔬菜的話還是要先了解一下蔬菜的季節，所以今天推薦的就是一道很家常的的...
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![美味時蔬蛋餅如何做簡單又好吃]( "美味時蔬蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘還在為下班回到家看到空空蕩蕩的冰箱發愁如何填飽肚子嗎？還在為不甘心於只吃千奇百怪的口味的方便食品而苦惱嗎？只要有幾個雞蛋，幾片蔬菜，就可以做成的美味哦。時蔬蛋餅，好吃又有營養，做起來還無比的簡單，即使是...
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![鮮美的時蔬蛋餅如何做簡單又好吃]( "鮮美的時蔬蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮美的時蔬蛋餅是由蔬菜雞蛋和麪粉為主要原料製作出來的美食，鮮美的時蔬蛋餅吃起來質地鬆軟，有彈性，吃起來十分的爽口，奶味搭配上面粉的香甜，十分美味，大家在家中製作的時候可以加入一點檸檬汁，這樣製作出來的鮮...
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![微波臘味雜蔬蛋餅如何做簡單又好吃]( "微波臘味雜蔬蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個輔料臘腸：1小截胡蘿蔔：1/2根豇豆：2根具體步驟1.準備好各種食材；2.豇豆洗淨，切小丁；3.胡蘿蔔去皮、切碎；4.臘腸洗淨，儘量切小丁；5.將切碎的豇豆、胡蘿蔔、臘腸一起放入料理盒，加入一勺植物油，攪拌均勻；6.加入一...
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![家常時蔬蛋餅如何做簡單又好吃]( "家常時蔬蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：50雞蛋：適量輔料青豆：10胡蘿蔔：半根香菇：2個洋葱：1個油：適量具體步驟1.準備輔料：1青豆焯水瀝乾；2香菇切丁焯水瀝乾；3洋葱切丁；4胡蘿蔔擦末兒;2.麪粉加入雞蛋和以上輔料，鹽，胡椒粉，朝一個方向攪勻上勁;3.平底鍋...
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![時蔬煎餅的做法 #街頭小吃#時蔬煎餅 時蔬煎餅怎麼做]( "時蔬煎餅的做法 #街頭小吃#時蔬煎餅 時蔬煎餅怎麼做")
- “春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質，因捲入的餡料不同，營養成分也有所不同。春捲具有祛脂降壓、解毒、利尿消腫、提高免疫力、補充能量的功效。春捲含有豐富的蛋白質和鈣質，而且還有纖維素和維生素，可以促進食慾，同時也可以有降壓降脂的...
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![時蔬炒餅怎麼做-時蔬炒餅的做法]( "時蔬炒餅怎麼做-時蔬炒餅的做法")
- 食材明細主料大餅（半張）洋葱（半個）圓白菜（適量）胡蘿蔔（適量）肉片（適量）蒜瓣（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）甜麪醬（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒餅的做法步驟1、大餅切成細絲。2、胡蘿蔔洗淨切成細絲。3、洋葱切成細絲。4、圓白菜洗淨切成細絲。5、肉片備用，最好是...
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![時蔬炒煎餅怎麼做-時蔬炒煎餅的做法]( "時蔬炒煎餅怎麼做-時蔬炒煎餅的做法")
- 食材明細主料全麥煎餅（兩張）雞蛋（兩個）輔料韭菜（適量）土豆（適量）青椒（適量）蒜苗（適量）臘腸（適量）粉條（適量）調料剁椒（適量）老乾媽豆豉（適量）五香粉（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬炒煎餅的做法步驟1、韭菜洗淨切段，雞蛋打散拌入韭菜，五香粉和鹽攪拌均勻。2、土豆...
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![雞蛋時蔬煎餅卷怎麼做-雞蛋時蔬煎餅卷的做法]( "雞蛋時蔬煎餅卷怎麼做-雞蛋時蔬煎餅卷的做法")
- “傳統的煎餅是小麥經水充分泡開後，碾磨成糊狀，攤烙在鏊子上成圓形而成，舊時多由粗糧製作，現多用細面和水調成麪糊製作。烙成餅後水分少較乾燥，形態似牛皮，可厚可薄，方便疊層，口感筋道，食後耐飢餓。食用煎餅需要較長時間的咀嚼，因而可生津健胃，促進食慾，促進面部神經運動，有益於保持視...
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![米飯時蔬雞蛋餅怎麼做-米飯時蔬雞蛋餅的做法]( "米飯時蔬雞蛋餅怎麼做-米飯時蔬雞蛋餅的做法")
- “一般做雞蛋餅，都要添加少許麪粉。其實，剩米飯加入其中，雞蛋餅的口感有非常不錯。再添加些自己喜歡的時蔬，營養、口感都更加豐富。妥妥的飯菜合一的美味。”食材明細主料米飯（100g）胡蘿蔔（50g）土豆（80g）青椒（30g）白菜葉（50g）雞蛋（60g）輔料油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（...
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![全麥雞蛋時蔬捲餅怎麼做-全麥雞蛋時蔬捲餅的做法]( "全麥雞蛋時蔬捲餅怎麼做-全麥雞蛋時蔬捲餅的做法")
- 食材明細主料全麥粉（適量）麪粉（適量）輔料苦苣（適量）雞蛋（一個）小香腸（一個）調料黃豆醬（適量）油（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥雞蛋時蔬捲餅的做法步驟1、全麥粉和小麥粉1:1的比例混合調成和糊狀。2、加鹽調味攪拌無顆粒狀。3、小香腸切薄片，黃豆醬備用。4、苦苣洗淨控水。5...
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![燕麥雞蛋時蔬餅怎麼做-燕麥雞蛋時蔬餅的做法]( "燕麥雞蛋時蔬餅怎麼做-燕麥雞蛋時蔬餅的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）雞蛋（兩個）生菜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）燕麥雞蛋時蔬餅的做法步驟1、燕麥備用，放入深盤內。2、雞蛋備用。3、生菜洗淨切碎備用。4、雞蛋打入碗內，加入適量鹽，胡椒粉，少許清水慢慢攪勻成酸奶狀。5、放入生菜碎...
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![時蔬雞蛋餅早餐餅怎麼做-時蔬雞蛋餅早餐餅的做法]( "時蔬雞蛋餅早餐餅怎麼做-時蔬雞蛋餅早餐餅的做法")
- “時蔬雞蛋餅是作為寶寶早餐特別好的一個選擇，可以加入各種時蔬，也可以加點肉末之類的，一個小小的蛋餅也可以營養豐富.我今天做的是一個蛋餅的量，一勺麪粉一個蛋，如果想多做點的話根據比例調就好哦.我個人比較喜歡吃嫩點的，所以多加了點水，加了一點澱粉，喜歡吃老點的親們可以水少...
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![時蔬蛋炒春餅怎麼做-時蔬蛋炒春餅的做法]( "時蔬蛋炒春餅怎麼做-時蔬蛋炒春餅的做法")
- “春餅的花樣吃法：時蔬炒春餅，筋道美味，時蔬隨意搭配，簡單又方便哦！”食材明細主料雙色春餅（適量）紅蘿蔔（適量）蒜薹（適量）葱（適量）雞蛋（兩個）火腿（適量）生菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬蛋炒春餅的做法步驟1、葱，蒜薹，紅蘿蔔，火腿備用。2、雞...
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![時蔬捲餅怎麼做-時蔬捲餅的做法]( "時蔬捲餅怎麼做-時蔬捲餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（200g）菠菜（3顆）青筍（1根）胡蘿蔔（1根）香菇（1朵）輔料鹽（1g）雞粉（1g）色拉油（2勺）香油（1匙）蠔油（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬捲餅的做法步驟1、菠菜洗淨切碎，料理機打汁2、菠菜汁里加入麪粉，我還放了點麥芽粉3、和成麪糰醒十分鐘左右4、醒面過程準備蔬菜5、香菇、青...
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![時蔬煎餅怎麼做-時蔬煎餅的做法]( "時蔬煎餅怎麼做-時蔬煎餅的做法")
- “蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。”食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（100g）胡蘿蔔（50g）黃瓜（50g）金針菇（50g）香菇（50g）香葱（10g）輔料油（適量）鹽（1勺）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分...
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![時蔬燕麥雞蛋餅怎麼做-時蔬燕麥雞蛋餅的做法]( "時蔬燕麥雞蛋餅怎麼做-時蔬燕麥雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料芹菜（1根）胡蘿蔔（1/2根）洋葱（1/4個）麪粉（30g）燕麥片（25g）雞蛋（3個）輔料香菜（1棵）小葱（2根）植物油（1匙）調料鹽（1匙）白糖（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬燕麥雞蛋餅的做法步驟1、芹菜切末。2、胡蘿蔔切末。3、洋葱切末。4、碗中放入麪粉和燕麥片。5、放入芹菜末，胡蘿蔔末，洋...
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![時蔬夾餅怎麼做-時蔬夾餅的做法]( "時蔬夾餅怎麼做-時蔬夾餅的做法")
- “秋天豐收的季節，一些綠葉蔬菜也在此時上市，利用新鮮的小菜做點簡單又營養小菜給家人。媽媽年紀大了，喜歡軟又易消化的吃食，便用最簡單的方法做了這款小餅，媽媽非常喜歡。”食材明細主料麪粉（80克）雞蛋（1個）紅椒（25克）黃瓜（25克）生菜葉（5片）清水（190克）輔料水澱粉（15克）黃翠仙雞樅油腐乳（20...
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![時蔬米餅怎麼做-時蔬米餅的做法]( "時蔬米餅怎麼做-時蔬米餅的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）番茄（1個）菠菜（2顆）香菇（2只）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料蝦米（適量）鹽（適量）十三香（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬米餅的做法步驟1、菠菜洗淨，焯水，撈出切碎2、香菇番茄洗淨切小粒3、食材全部混合4、加少許水，攪拌成糊5、電餅鐺預熱刷油，放入麪糊，攤平6、煎至...
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![茵陳時蔬餅的做法 茵陳時蔬餅“春季野菜” 茵陳時蔬餅怎麼做]( "茵陳時蔬餅的做法 茵陳時蔬餅“春季野菜” 茵陳時蔬餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（1個）茵陳（適量）火腿腸（1個）胡蘿蔔（適量）蒜苗（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茵陳時蔬餅的做法步驟1、原料洗淨。2、火腿腸切小丁，葱切碎，蒜苗切碎，胡蘿蔔切小粒，茵陳切碎。3、所有材料混合。4、多次少量加水，成麪糊。5、電餅...
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![時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做]( "時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做")
- “一小塊胡蘿蔔和一把豌豆，加上一個雞蛋。一道營養美味的早餐做好的。簡單的食材，不簡單的營養！”食材明細主料細掛麪（100g）輔料胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）雞蛋（1個）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蛋面的做法步驟1、胡蘿蔔用壓花器壓花，切片；2、鍋中加水，放鹽、放胡蘿蔔；3...
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![豆腐時蔬雞蛋小餅怎麼做-豆腐時蔬雞蛋小餅的做法]( "豆腐時蔬雞蛋小餅怎麼做-豆腐時蔬雞蛋小餅的做法")
- “對於不太喜歡吃豆製品的大小朋友們來説，這絕對是一道讓你愛上又營養全面的早餐小餅，一定要試試哦，色香味俱全哦😜”食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（三顆）輔料油菜（適量）焯熟的木耳（適量）胡蘿蔔（適量）火腿片（適量）洋葱（適量）麪粉（一把或者半紙杯）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（少許）芝麻（適量）原味（口...
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![時蔬雞蛋餅怎麼做-時蔬雞蛋餅的做法]( "時蔬雞蛋餅怎麼做-時蔬雞蛋餅的做法")
- “清淡又有營養。”食材明細主料雞蛋（一個）麪粉（40克）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水（30克）食用油（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）時蔬雞蛋餅的做法步驟1、準備上圖食材，西蘭花，胡蘿蔔，麪粉，雞蛋。2、蔬菜切碎備用。3、雞蛋打散放入蔬菜碎攪拌均勻。4、倒入冷水繼續攪...
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![時蔬雞蛋土豆餅怎麼做-時蔬雞蛋土豆餅的做法]( "時蔬雞蛋土豆餅怎麼做-時蔬雞蛋土豆餅的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）紅薯（一小塊）雞蛋（三個）白蘑菇（一個大的）豌豆（少許）小紅辣椒（少許）輔料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬雞蛋土豆餅的做法步驟1、土豆和紅薯切成絲，用水泡着。2、豌豆和白蘑菇用開水焯熟。3、紅辣椒切薄片。4、打三個雞...
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味味甜
