![家常羅卜燜羊肉如何做簡單又好吃]( "家常羅卜燜羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘羅卜燜羊肉是我非常喜愛的一道家常手菜，不僅製作方法簡單，而且風味濃醇獨特，營養全面豐富，美味健康，蘿蔔本身含有非常豐富的纖維素和維生素，和羊肉搭配使得羊肉的營養成分更加容易被人體吸收，也能很好的中和羊肉...
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![羅卜燜羊肉~鮮嫩多汁如何做簡單又好吃]( "羅卜燜羊肉~鮮嫩多汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘羅卜燜羊肉是一道製作十分簡單的家常菜餚，含有豐富的營養物質供人體所需，而且蘿蔔含有豐富的纖維素，羊肉的肉質又是十分醇厚，每一口都是一種味覺上的驚喜呢，而且經過長時間的燜煮之後更加入味，完全是一道餐桌上...
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![美味羅卜燜羊肉如何做簡單又好吃]( "美味羅卜燜羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘羅卜燜羊肉主要用到的食材是蘿蔔還有羊肉，都是温性的食物，在冬天食用是最好的呢，而且羊肉的營養價值以及蘿蔔的營養價值都是非常高的，還在等什麼呢，來一份美味的蘿蔔燜羊肉你值得擁有的美味佳餚呢，絕對讓你回味...
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![白蘿蔔燜羊肉怎麼做-白蘿蔔燜羊肉的做法]( "白蘿蔔燜羊肉怎麼做-白蘿蔔燜羊肉的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）南姜（適量）生薑（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燜羊肉的做法步驟1、羊肉切塊冷水下鍋加入料酒焯燙後撈出沖洗乾淨。2、白蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊。3、南姜，生薑洗淨拍扁，少許八角，...
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![胡蘿蔔燜羊肉怎麼做-胡蘿蔔燜羊肉的做法]( "胡蘿蔔燜羊肉怎麼做-胡蘿蔔燜羊肉的做法")
- “冬季進補菜”食材明細主料羊腿肉（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）料酒（適量）五香粉（適量）冰糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燜羊肉的做法步驟1、先把羊肉焯水，放料酒。2、焯水後的羊肉過下冷水，然後起油鍋，中火。三四成熱，放薑片...
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![羊肉胡蘿蔔燜米飯的做法 孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯 羊肉胡蘿蔔燜米飯怎麼做]( "羊肉胡蘿蔔燜米飯的做法 孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯 羊肉胡蘿蔔燜米飯怎麼做")
- “秋季是進補的季節，如果説農事是一年之計在於春，那麼進補是一年之計在於秋羊肉性温熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的温熱補品。羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含...
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![紅燜羊肉胡蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉胡蘿蔔的做法]( "紅燜羊肉胡蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉胡蘿蔔的做法")
- “羊肉是秋冬季進補佳品。其肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。但又因羊肉性熱，所以患有急性炎症、外感發熱、皮膚瘡瘍等症的人，都應忌食羊肉。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，與油脂結合能轉變為維生素A，具有明目的效果。而油豆腐不但外形漂亮，更是富含植物蛋白質。此道菜雖然簡單，但營養...
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![胡蘿蔔燜羊肉竅門是什麼]( "胡蘿蔔燜羊肉竅門是什麼")
- 羊肉要去腥。放入油、花椒、辣椒、八角、姜炒香，這樣做的目的是為了去腥。要把羊肉剁成塊狀，這樣做可以使羊肉燜的更入味。胡蘿蔔燜羊肉是一道清淡的菜，不僅可以加入胡蘿蔔，還可以加入馬蹄和蒜末，這樣做口感更好。想吃口感軟棉的羊肉和胡蘿蔔需要延長煮制時間。...
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![紅燒蘿蔔燜羊肉怎麼做-紅燒蘿蔔燜羊肉的做法]( "紅燒蘿蔔燜羊肉怎麼做-紅燒蘿蔔燜羊肉的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）羊肉（適量）洋葱（適量）生薑（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）老抽（3毫升）料酒（2毫升）豆瓣醬（一小勺）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒蘿蔔燜羊肉的做法步驟1、洋葱蘿蔔分別切好。2、羊肉入鍋，加料酒煮幾分鐘，撈出來洗乾淨備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉...
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![紅燜羊肉蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉蘿蔔的做法]( "紅燜羊肉蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（適量）紅皮蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）香葉（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅燜羊肉蘿蔔的做法步驟1、一腿羊肉。2、切成塊。3、冷水下鍋，加薑片、料酒焯水。4、...
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![羊肉燜蘿蔔怎麼做-羊肉燜蘿蔔的做法]( "羊肉燜蘿蔔怎麼做-羊肉燜蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊肉（1000g）輔料蘿蔔（半個）八角（適量）花椒（適量）辣椒（適量）生薑（適量）蒜（適量）葱段（適量）冰糖（適量）香菜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉燜蘿蔔的做法步驟1、羊肉切塊焯水洗淨。2、鍋中加入適量油炒香辣椒生薑八角蒜末花椒。3、加入羊肉翻炒加入醬油炒上色。...
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![羅漢果燜雞肉怎麼做-羅漢果燜雞肉的做法]( "羅漢果燜雞肉怎麼做-羅漢果燜雞肉的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（適量）羅漢果（適量）輔料花生油（適量）食用鹽（適量）開水（適量）葱花（適量）味精（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）羅漢果燜雞肉的做法步驟1、將雞腿肉切成大塊2、姜切成片或絲3、葱花切小段4、半個羅漢果，用開水泡，差不多三分二盆的水即可5、加少許油，將雞肉炒熟，加入鹽和味精，再...
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![蘿蔔燜羊肉怎麼做-蘿蔔燜羊肉的做法]( "蘿蔔燜羊肉怎麼做-蘿蔔燜羊肉的做法")
- “第一次嘗試做羊肉，以前覺得羊肉是羶味很難處理，但是今天第一次就處理的非常好，做出來也很美味”食材明細主料羊肉（一斤左右）白蘿蔔（1根）羊肚（半個）輔料幹辣椒（小半碗）小米椒（6個）花椒（適量）八角（5顆）桂皮（1塊）生薑（2塊）沙姜（1塊）大葱（1根）生抽（3勺）老抽（2勺）料酒（6勺）蠔油（2勺）豆瓣醬（1勺）香葉（4片）大蒜（6瓣）鹽...
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![胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔羊肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔羊肉燜飯的做法")
- “今年夏天入伏以來，已經持續好多天的高温悶熱了，在這樣的天氣裏在廚房做飯，可真是苦差事啊。不過，像這種“胡蘿蔔羊肉燜飯”，用電飯煲就可以做，飯菜一鍋出，既能偷懶省力，又美味。但是要想做得好吃，關於羊肉的選擇和處理，大米的選擇，食材和調料的比例，都很有講究，接下來跟我一起，邊做邊...
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![香菇胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-香菇胡蘿蔔羊肉燜飯的做法]( "香菇胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-香菇胡蘿蔔羊肉燜飯的做法")
- “羊肉湯吃到厭倦，終於想到要解鎖羊肉的各種吃法。先來個羊肉燜飯吧，即使失敗也不要緊，自己對自己總是無限制的寬容。選了一個有孜然粉的羊肉燜飯，手中食材居然還比較齊全。羊肉和配菜都按自己的喜好切成小丁，因為顆粒太大，米粒就會被掩蓋。醃製好的羊肉一入鍋，就開始信馬由韁。...
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![胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉怎麼做-胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉的做法]( "胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉怎麼做-胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉的做法")
- 食材明細主料羊腿（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）糖（適量）黃豆醬（適量）調料包（適量）大葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉的做法步驟1、馬蹄去皮。2、胡蘿蔔切斜刀。3、羊腿飛水後放入鍋裏，放入調料包，加...
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![紅燜羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——紅燜羊肉 紅燜羊肉怎麼做]( "紅燜羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——紅燜羊肉 紅燜羊肉怎麼做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有...
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![羊肉羅卜湯怎麼做-羊肉羅卜湯的做法]( "羊肉羅卜湯怎麼做-羊肉羅卜湯的做法")
- “蘿蔔營養豐富，民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”的説法。蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定，所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，對防癌，抗癌有重要意義。羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、...
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![蘿蔔燜羊肉的做法 寒意釅釅羊肉香：蘿蔔燜羊肉 蘿蔔燜羊肉怎麼做]( "蘿蔔燜羊肉的做法 寒意釅釅羊肉香：蘿蔔燜羊肉 蘿蔔燜羊肉怎麼做")
- “蘿蔔遇上羊肉，兩種看似不搭的東西卻是天生的絕配。當羊肉全身心地釋放出羶鮮進入蘿蔔的體內，羊肉沒有了羶氣味，蘿蔔也在香嫩的柔情中來了個華麗麗的轉身變的美味無比，也許這就是食材版的公主和王子的故事，便有了這愛的滋戀之味。”食材明細主料羊肉（500克）輔料白蘿蔔（1根）香菜段...
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![蘿蔔燜羊腩怎麼做-蘿蔔燜羊腩的做法]( "蘿蔔燜羊腩怎麼做-蘿蔔燜羊腩的做法")
- “冬吃羊肉温補脾胃。”食材明細主料羊腩（1000克）輔料滷料（1塊）蒜（4個）姜（6塊）冰糖（1勺）老抽（1勺）大葱（2段）鹽（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燜羊腩的做法步驟1、羊腩先浸泡出血水處理後，放鍋裏焯水去血沫。2、蘿蔔滾刀切塊，滷料包、蒜頭、姜塊、葱段備好。3、熱鍋下油爆炒姜塊...
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![普羅旺斯燜羊肉如何做簡單又好吃]( "普羅旺斯燜羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊排：800番茄：225粉質馬鈴薯：700輔料鹽：適量黑胡椒：適量橄欖油：2湯匙洋葱：2顆大蒜：2瓣新鮮迷迭香：4枝羊肉清湯、清雞湯或高湯：200毫升罐裝白菜豆：400香芹：少許牛奶：3—4湯匙具體步驟1.燒開一大鍋水。馬鈴薯去皮，切丁，倒...
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![白蘿蔔燜羊蹄怎麼做-白蘿蔔燜羊蹄的做法]( "白蘿蔔燜羊蹄怎麼做-白蘿蔔燜羊蹄的做法")
- “難得看到超市有羊蹄賣，買了幾根和白蘿蔔搭配，再撒上一把青蒜，那真叫香啊。羊蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，能增強人體細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。”食材明細主料羊蹄（800克）白蘿蔔（200克）青蒜（3根）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）...
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![蘿蔔燜臘羊肉怎麼做-蘿蔔燜臘羊肉的做法]( "蘿蔔燜臘羊肉怎麼做-蘿蔔燜臘羊肉的做法")
- 食材明細主料臘羊肉（適量）蘿蔔（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）姜（適量）香葉（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）中辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔燜臘羊肉的做法步驟1、臘羊肉泡發一個小時。2、泡好後飛水。3、鍋子燒熱放入臘羊肉爆香4、材料如下5、大蒜拍扁6、放入配料7、放入一勺黃豆醬8、...
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![自制羊肉燉羅卜如何做簡單又好吃]( "自制羊肉燉羅卜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自制美味佳餚羊肉燉羅卜，羊肉的營養，大家都是知道的，無論怎麼做都是好吃，渾身是寶，燉羅卜，剛好去了羊肉的腥味，羅卜也是驅寒的利器，這個菜適合冬天，驅寒，暖暖的，羅卜也是有營養的，養肝明目，是好東西，製作方法簡單，是一個...
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![羊肉胡蘿蔔香菇燜飯怎麼做-羊肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法]( "羊肉胡蘿蔔香菇燜飯怎麼做-羊肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（200g）香菇（（泡發））胡蘿蔔（1個）土豆（1只）大米（600g）輔料蠔油（16ml）家樂麻辣鮮露（10ml）鹽（適量）花椒油（適量）花生油（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法步驟1、羊腿肉切成小粒用蠔油，麻辣鮮露，花椒油，黃酒拌勻醃製片刻。2、泡發好的香菇洗幹...
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味味甜
