![皮蛋雞腿粥的做法 皮蛋雞腿粥——養胃減肥解饞 皮蛋雞腿粥怎麼做]( "皮蛋雞腿粥的做法 皮蛋雞腿粥——養胃減肥解饞 皮蛋雞腿粥怎麼做")
- “豬媽生完後，體型完全走樣。無奈嘴饞！弄點低脂的粥來解解饞！！王士雄的《隨息居飲食譜》中説：“皮蛋，味辛、澀、甘、鹹，能瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散能斂。”中醫認為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。大眾都可食用：火旺者最宜；少兒、脾陽不足、寒濕下痢者、...
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![家常皮蛋火腿粥如何做簡單又好吃]( "家常皮蛋火腿粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米（剩米飯也可）：適量火腿：一根皮蛋：一個輔料油：一小勺鹽：適量黃瓜：小半根具體步驟1.把大米放入電飯煲煮開2.加入切好的火腿，皮蛋，黃瓜3.煮好時嘗一嘗，因為大米用油鹽醃製過，如果覺得不夠味，加入適量油鹽佐料調味...
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![皮蛋火腿粥怎麼做-皮蛋火腿粥的做法]( "皮蛋火腿粥怎麼做-皮蛋火腿粥的做法")
- “皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜，屬於粵菜系。粥香滑爽，鹹鮮味美，讓你回味無窮。老公想喝皮蛋瘦肉粥，家裏沒有瘦肉了，正好有火腿，熬出來的粥也很不錯呢！”食材明細主料東北大米（150克）皮蛋（2個）食用油（1茶匙）火腿（50克）輔料胡椒粉（適量）小香葱（2根）薑絲（15克）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻...
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![皮蛋火腿粥怎麼做不腥]( "皮蛋火腿粥怎麼做不腥")
- 1、提前將皮蛋煮熟。皮蛋剝殼提前煮熟，讓其蛋黃凝固，減少腥味。2、加入去腥的材料一起煮。去腥的材料有生薑、料酒、胡椒粉等。把姜切絲和米一起煮，加入料酒或胡椒粉，去除腥味。3、加入氣味濃烈的材料。氣味濃烈的材料有葱、香菜等。粥出鍋之前加入葱花和香菜，調味之餘還能掩...
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![甜甜的火腿皮蛋粥如何做簡單又好吃]( "甜甜的火腿皮蛋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘粥能養胃，多喝粥對調理身體有好處。皮蛋瘦肉粥大家吃多了吧，今天小編就為大家介紹一道不一樣的皮蛋粥——火腿皮蛋粥。在酷暑期間，人們多半沒有食慾，這時候，粥就是最好的食物了，既不用老是吃涼的東西，又能開一下...
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![皮蛋火腿粥的做法 皮蛋火腿（瘦肉）粥 皮蛋火腿粥怎麼做]( "皮蛋火腿粥的做法 皮蛋火腿（瘦肉）粥 皮蛋火腿粥怎麼做")
- “來呼和浩特陪老孫十多天了，住的環境很真是很讓我頭疼。。不過還好，廚房的東西可不少，這幾天把老孫喂得都胖了，之前天天吃肉，今晚就做個皮蛋火腿粥清清腸胃吧。。嘻嘻看了這麼久美食天下，第一次傳，之前做的菜總是忘記拍照~~比較懶啊嘻嘻因為廚房條件簡陋，香葱也用完了，樣子一般不...
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![皮蛋火腿雞蛋羹怎麼做-皮蛋火腿雞蛋羹的做法]( "皮蛋火腿雞蛋羹怎麼做-皮蛋火腿雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）鹽（1g）澱粉（1勺）薑末（適量）火腿（1根）皮蛋（2個）輔料温水（5g）鹹鮮（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋火腿雞蛋羹的做法步驟1、火腿，皮蛋切碎，3個雞蛋，蛋清蛋黃分離，鮮姜一小塊磨成末加一小勺澱粉，半小勺鹽，一點點水（一個蛋清的量）紗布或者細漏勺過濾到蛋清中，剩一點點放到蛋黃中，蛋清...
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![家常皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃]( "家常皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我們經常都會在店裏吃到皮蛋瘦肉粥，皮蛋獨特的香味混着米香味，這味道簡直不能太好了，今天我要做的粥裏不僅有皮蛋，我還加了火腿和蝦皮哦，味道更加多元化，營養價值更高，老少皆宜的哦，做法也是相當簡單啊，喜歡這道家...
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![火腿皮蛋粥怎麼做-火腿皮蛋粥的做法]( "火腿皮蛋粥怎麼做-火腿皮蛋粥的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）松花蛋（一個）剩米飯（適量）輔料西藍花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清水（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿皮蛋粥的做法步驟1、準備好食材。2、切好。3、鍋內倒入清水，放入米飯。4、燒開放姜，煮15分鐘。5、鍋內放玉米油，放入火腿煎出香味。6、...
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![美味皮蛋火腿粥如何做簡單又好吃]( "美味皮蛋火腿粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家一般喝的粥都是甜味的粥吧，是不是覺得很沒有新意呢？所以今天就要給大家推薦一份鹹味的粥了。就是今天的美味皮蛋火腿粥了。火腿是小孩子們都不能拒絕的美味了。所以用火腿熬得粥小朋友們也是非常喜歡的...
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![美味的皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃]( "美味的皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘以前上學的時候，最喜歡吃的就是皮蛋瘦肉粥啦。每天早上讀書的時候都會認準那個阿姨，每天帶一杯去學校。温暖又幸福。今天要給大家介紹的這款粥是把瘦肉換成了蝦皮，名字叫皮蛋火腿蝦皮粥。可想而知加入蝦皮是...
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![皮蛋火腿粥的做法 升級版【皮蛋火腿粥】 皮蛋火腿粥怎麼做]( "皮蛋火腿粥的做法 升級版【皮蛋火腿粥】 皮蛋火腿粥怎麼做")
- “今天來一道不一樣的，改良版的【皮蛋火腿粥】跟大夥分享。”食材明細主料大米（200g）火腿（50g）水（1000g）皮蛋（一個）輔料毛豆（50g）腐竹（50g）葱花（20g）薑末（10g）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）皮蛋火腿粥的做法步驟1、提前把大米用涼水泡兩個小時2、火腿、皮蛋...
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![滑雞皮蛋粥怎麼做-滑雞皮蛋粥的做法]( "滑雞皮蛋粥怎麼做-滑雞皮蛋粥的做法")
- “嫩滑雞肉粒配皮蛋，整碗香滑美味的熱粥，給冬天帶來不一樣的温暖。”食材明細主料白粥（適量）雞胸肉（少許）皮蛋（1個）輔料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）紅薯粉（少許）姜容（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑雞皮蛋粥的做法步驟1、白粥2、雞胸肉切粒，剁點姜容3、放油，鹽，胡椒粉，紅薯粉拌勻4...
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![火腿雞蛋蔬菜粥怎麼做-火腿雞蛋蔬菜粥的做法]( "火腿雞蛋蔬菜粥怎麼做-火腿雞蛋蔬菜粥的做法")
- “這款粥非常適合不愛吃菜的小朋友再配上點清爽的醃黃瓜那就更棒啦”食材明細主料大米（適量）白菜（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）火腿雞蛋蔬菜粥的做法步驟1、跟咱們平時煮粥一樣的。2、快熟了的時候，把菜切碎下入粥鍋裏...
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![皮蛋雞肉粥怎麼做-皮蛋雞肉粥的做法]( "皮蛋雞肉粥怎麼做-皮蛋雞肉粥的做法")
- “皮蛋瘦肉粥：為廣東地區的傳統著名小吃，以切成小塊的皮蛋及瘦肉為配料，還可以加點葱花、香油增香提味。美食無國界更沒地域之分，除廣東外，其它地方的人也都逐漸愛上鹹鮮爽口的皮蛋瘦肉粥。它食材簡單營養豐富，含有大量蛋白質、多種維生素、氨基酸以及適量脂肪和微量元素，食用後...
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![皮蛋黑白火腿粥如何做簡單又好吃]( "皮蛋黑白火腿粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料白米黑米：適量火腿：適量皮蛋：適量輔料姜：適量具體步驟1.先把白米黑米洗好後先泡半個小時，粥做出來米會更軟…泡好後先把黑白米粥熬好2.加入切好的皮蛋火腿還有薑末哦…3.不必加其他的調料，本身火腿就夠味兒…4....
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![皮蛋火腿蔬菜粥怎麼做-皮蛋火腿蔬菜粥的做法]( "皮蛋火腿蔬菜粥怎麼做-皮蛋火腿蔬菜粥的做法")
- “這年的天氣實在是反常啊，熱了這麼久確一點不也涼下來的意思；雖已立過秋，也要看秋老虎發威；哎，熱的一點食慾也沒有了，以前很少喝粥的我，現在卻只想綜喝粥來增加能量了。不過今天我沒有用砂鍋熬粥，也沒有電飯煮粥，而是用ACA-MB500麪包機的煲粥功能來完成的；第一次嘗試用麪包機煲粥，...
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![蝦皮雞蛋粥怎麼做-蝦皮雞蛋粥的做法]( "蝦皮雞蛋粥怎麼做-蝦皮雞蛋粥的做法")
- “寶寶最近不愛吃東西，所以馨寶媽特意為馨寶查了些資料，又結合自己的想法做出了這道幼兒食譜，沒想到寶寶很愛吃，比平常吃的都多，馨寶媽很欣慰，所以把這款料理搬出來和大家分享，如果有不成熟的地方希望得到大家的指導，謝謝~^-^玉米碴：玉米含有豐富的營養保健物質，如碳水化合物、蛋白...
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![皮蛋火腿粥如何做簡單又好吃]( "皮蛋火腿粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.大米放入鍋中煮熟2.切好火腿姜沫皮蛋依次放入大米粥中3.成品哈哈，我在寢室住，條件簡陋，但是味道很鮮美噢。由於在學校沒有冰箱，只好用火腿代替肉了，一次做2小碗，最近天天都在喝。...
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![西瓜皮火腿雞蛋餅怎麼做-西瓜皮火腿雞蛋餅的做法]( "西瓜皮火腿雞蛋餅怎麼做-西瓜皮火腿雞蛋餅的做法")
- “西瓜皮除了可以涼拌、清炒以外，聽説還可以調餡做煎餅、包餛飩、包餃子呢；雖然之前我也未做過，但也不妨礙來實踐一下哈；所以又特地讓那位重新買了一個西瓜回來，除了吃瓤以外，更需要西瓜皮；哈哈：閒話不説，直接分享我的-西瓜皮火腿雞蛋餅吧。製作過程超級簡單；只要切切拌拌，煎一煎就...
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![皮蛋雞絲粥怎麼做-皮蛋雞絲粥的做法]( "皮蛋雞絲粥怎麼做-皮蛋雞絲粥的做法")
- “心情故事去廣州最愛吃的是皮蛋瘦肉粥，回家後自己動手試着做了幾回，深受家人的喜愛。今天早餐就是利用剩的米飯做的粥，和美味的包子一起湊成了一個簡單的早餐。我家有個小饞貓，天天嚷着要好吃的，晚上剩的米飯，糾結呀，還是小饞貓最後拍板，我要吃皮蛋粥！好吧，壽司就不做了，改皮蛋粥了...
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![火腿腸皮蛋大米粥怎麼做-火腿腸皮蛋大米粥的做法]( "火腿腸皮蛋大米粥怎麼做-火腿腸皮蛋大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）皮蛋（2只）火腿腸（2根）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿腸皮蛋大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、皮蛋（已剝殼）。3、火腿腸。4、將皮蛋放在案板上切開，待用。5、將火腿腸去包裝放在案板上切成小塊，待用。6、在高壓鍋裏倒入適量...
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![雞蛋火腿疙瘩粥怎麼做-雞蛋火腿疙瘩粥的做法]( "雞蛋火腿疙瘩粥怎麼做-雞蛋火腿疙瘩粥的做法")
- “由於家中沒有饅頭懶懶的我不知吃什麼好突然想起好久沒吃麪疙瘩湯了嘿嘿材料是將就家裏現有的根據個人喜好放就可以了”食材明細主料麪粉（適量）清水（適量）輔料葱花（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）蔬菜（適量（個人喜好））配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿疙瘩粥的做...
- 28654
![皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃]( "皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量皮蛋：兩個火腿：適量蝦皮：少量輔料小葱：三四根食鹽：適量姜：少量白胡椒粉：少量雞精：少量香油：少量具體步驟1.取適量大米洗淨後泡兩個小時，然後把水倒掉，放入少許食鹽，香油，繼續醃製。2.皮蛋、火腿切小丁備用，...
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![我的皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃]( "我的皮蛋火腿蝦皮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時以前上學的時候，最喜歡吃的就是皮蛋瘦肉粥啦。每天早上讀書的時候都會認準那個阿姨，每天帶一杯去學校。温暖又幸福。今天要給大家介紹的這款粥是把瘦肉換成了蝦皮，名字叫皮蛋火腿蝦皮粥。可想而知加入蝦皮是...
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味味甜
