![莧菜鹹蛋面怎麼做-莧菜鹹蛋面的做法]( "莧菜鹹蛋面怎麼做-莧菜鹹蛋面的做法")
- “今天給大家來一道主食吧，就是用到的其中的兩樣：莧菜、鴨蛋。莧菜有“長壽菜”之稱，它可為人體提供豐富的營養物質，有利於強身健體，提高機體的免疫力、清熱除火,利尿通便等功效；而鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋很多，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鹹鴨蛋中更是豐富，對骨骼發...
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![鹹鴨蛋莧菜湯怎麼做-鹹鴨蛋莧菜湯的做法]( "鹹鴨蛋莧菜湯怎麼做-鹹鴨蛋莧菜湯的做法")
- 食材明細主料鹹鴨蛋（2個）莧菜（150g）輔料薑絲（適量）調料油（適量）雞精（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋莧菜湯的做法步驟1、莧菜摘洗乾淨，想吃多少放多少。2、鹹鴨蛋兩個。3、蛋清蛋黃分離，準備薑絲。4、將蛋黃捏扁，試了，還是用手比較方便些。5、煮開一鍋水，放入蛋黃和薑絲。...
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![莧菜皮蛋湯怎麼做-莧菜皮蛋湯的做法]( "莧菜皮蛋湯怎麼做-莧菜皮蛋湯的做法")
- 食材明細主料莧菜（適量）皮蛋（適量）輔料蒜末（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜皮蛋湯的做法步驟1、莧菜清水。2、皮蛋切塊備用。3、鍋中熱熱煸炒蒜末。4、倒入莧菜翻炒。5、加入皮蛋。6、加入少許清水煮幾分鐘。7、加入鹽調味即可。...
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![馬莧菜麪餅怎麼做-馬莧菜麪餅的做法]( "馬莧菜麪餅怎麼做-馬莧菜麪餅的做法")
- “馬莧菜具有非常高的營養價值和藥用價值，可以清熱祛火、補氣益血、最重要的是還可以疏通大小腸，對於食慾不振的人非常有好處。今天用它做了麪餅！”食材明細主料馬莧菜（100g）麪粉（100g）雞蛋（1個）輔料白胡椒粉（少許）色拉油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![馬齒莧雞蛋麪怎麼做-馬齒莧雞蛋麪的做法]( "馬齒莧雞蛋麪怎麼做-馬齒莧雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料馬齒莧（200g）雞蛋（1個）乾麪條（1把）輔料鹽（適量）蒜末（適量）鮮醬油（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬齒莧雞蛋麪的做法步驟1、先煎一個荷包蛋備用。2、鍋加油燒熱、下蒜末炒香，加馬齒莧炒軟。3、加鹽翻炒均勻、加蓋稍燜煮一下後盛出。4、湯鍋加水燒開後下...
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![鹹鴨蛋莧菜面如何做簡單又好吃]( "鹹鴨蛋莧菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麪條是人們平常生活中非常喜歡的一種食物，我平常在家中非常喜歡的吃麪條，今天所説的是鹹鴨蛋莧菜面。麪條中可以加入各種各樣的材料，今天所在麪條中加入的就是鹹鴨蛋可以降低現菜的那種鹹味，並且可以增加整到...
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![皮蛋莧菜怎麼做-皮蛋莧菜的做法]( "皮蛋莧菜怎麼做-皮蛋莧菜的做法")
- 食材明細主料莧菜（適量）皮蛋（2個）輔料大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋莧菜的做法步驟1、準備好食材。2、莧菜切成小段、皮蛋切成小塊、大蒜頭切成末。3、起鍋燒油，油七成熱時，下入莧菜和大蒜頭翻炒斷生。4、至軟，加少許水煮一會兒，加鹽...
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![紅莧菜拉麪怎麼做-紅莧菜拉麪的做法]( "紅莧菜拉麪怎麼做-紅莧菜拉麪的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（55克）拉麪（90克）輔料豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅莧菜拉麪的做法步驟1、食材：紅莧菜（已清洗）。2、拉麪。3、豬油。4、鍋中倒入清水擱入適量的豬油。5、燒開。6、接着，下入90克拉面翻動一下，煮軟。7、然後，合入紅莧菜翻動一下煮開...
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![莧菜湯麪怎麼做-莧菜湯麪的做法]( "莧菜湯麪怎麼做-莧菜湯麪的做法")
- “我喜歡莧菜做成食物後的顏色，喜歡那股毫不收斂的張揚與妖冶，不管搭配什麼，它都能深深的與之融合，把對方浸染，打動看到它的每個人。炒過的莧菜盛起，碗底會溢出點點豔紅湯汁，濃濃的胭脂……湯汁澆了米飯和麪，又是一種別樣的滋味。”食材明細主料莧菜（適量）蒜仔（適量）清湯（適量）麪條（適量...
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![鹹魚莧菜釀苦瓜怎麼做-鹹魚莧菜釀苦瓜的做法]( "鹹魚莧菜釀苦瓜怎麼做-鹹魚莧菜釀苦瓜的做法")
- “這個是廣東菜”食材明細主料苦瓜（2根）豬肉米（適量）白莧菜（適量）鹹魚（適量）輔料黃豆（適量）配料花椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹魚莧菜釀苦瓜的做法步驟1、①先把鹹魚的肉剃下來切小塊②莧菜切成3cm左右用鹽醃一下把水分去掉③肉米加少許醬油~花...
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![低脂雞蛋莧菜面怎麼做-低脂雞蛋莧菜面的做法]( "低脂雞蛋莧菜面怎麼做-低脂雞蛋莧菜面的做法")
- “早餐來一款：低脂雞蛋莧菜面，粉粉噠，少女心爆棚啊！”食材明細主料空心面（適量）輔料莧菜（適量）雞蛋（適量）榨菜（適量）調料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂雞蛋莧菜面的做法步驟1、莧菜和雞蛋備用，雞蛋提前蒸熟。2、空心面準備就緒。3、鍋中入水煮沸放入麪條煮熟。4、留少量...
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![莧菜熱湯麪怎麼做-莧菜熱湯麪的做法]( "莧菜熱湯麪怎麼做-莧菜熱湯麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）莧菜（適量）雞肉火腿（適量）輔料雞蛋（適量）黃瓜（適量）葱花（適量）配料香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜熱湯麪的做法步驟1、需要準備的的材料有莧菜、黃瓜1根、雞蛋2個、火腿2根。2、我用的是雞蛋掛麪，因為掛麪愛熟，也好長期...
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![馬齒莧鹹卷怎麼做-馬齒莧鹹卷的做法]( "馬齒莧鹹卷怎麼做-馬齒莧鹹卷的做法")
- 食材明細主料馬齒莧（適量）麪粉（適量）調料油（適量）鹽（6勺）雞精（適量）味精（適量）十三香（適量）酵母粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）馬齒莧鹹卷的做法步驟1、盆裏放麪粉麪粉和水的比例大概是3：1。2、碗中放入温水，加入適量酵母粉。3、攪拌一下顏色微微發黃。4、酵母水倒盆裏攪拌。5、...
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![莧菜炒蛋怎麼做-莧菜炒蛋的做法]( "莧菜炒蛋怎麼做-莧菜炒蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（適量）莧菜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）莧菜炒蛋的做法步驟1、選取鮮嫩的莧菜葉清洗乾淨。2、莧菜切段，蒜瓣拍扁切碎。3、鴨蛋加鹽、料酒、少許水打成蛋液。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒成塊盛出。5、鍋...
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![雞蛋莧菜撈麪的做法 紅莧菜“補鈣菜”～雞蛋莧菜撈麪 雞蛋莧菜撈麪怎麼做]( "雞蛋莧菜撈麪的做法 紅莧菜“補鈣菜”～雞蛋莧菜撈麪 雞蛋莧菜撈麪怎麼做")
- “分享一道適合家裏小朋友和老人的一道，顏色靚麗，營養健康的雞蛋莧菜汁撈麪。”食材明細主料紅莧菜（1把）掛麪（100g）六月鮮輕鹽醬油（1勺）輔料雞蛋（1個）調料雞精（1g）芝麻香油（少許）六月鮮輕鹽醬油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋莧菜撈麪的做法步驟1、準備好食材。2、製作麪條，首...
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![莧菜炒鹹鴨蛋白怎麼做-莧菜炒鹹鴨蛋白的做法]( "莧菜炒鹹鴨蛋白怎麼做-莧菜炒鹹鴨蛋白的做法")
- “剛剛做塞蟹黃剩下兩個鹹鴨蛋白，這個單獨吃太鹹了！於是就琢磨着給它加點什麼料才能不鹹又好吃。”食材明細主料莧菜（250克）輔料鹹鴨蛋白（兩個）配料麻油（少許）蒜頭（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜炒鹹鴨蛋白的做法步驟1、莧菜去根洗淨2、鹹鴨蛋白用勺子搞成小塊3、鍋中...
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![鹹菜雞蛋麥面怎麼做-鹹菜雞蛋麥面的做法]( "鹹菜雞蛋麥面怎麼做-鹹菜雞蛋麥面的做法")
- “以前每次都是老媽做給我們吃，老媽不在自己動手，今天第一次做，很成功喲，大家試着可以做做，比買的那種有嚼勁！”食材明細主料水（適量）麪粉（適量）輔料鹹菜（適量）糖（適量）雞蛋（兩個）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鹹菜雞蛋麥面的做法步驟1、揉麪團，加適量水到麪糰中，揉至光滑，靜至半...
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![莧菜皮蛋怎麼做-莧菜皮蛋的做法]( "莧菜皮蛋怎麼做-莧菜皮蛋的做法")
- 食材明細主料莧菜（400克）皮蛋（2個）輔料大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）莧菜皮蛋的做法步驟1、準備好莧菜和皮蛋，莧菜清洗乾淨。2、皮蛋切成小塊，莧菜切成末。3、起鍋燒油。4、油七成熱時，下入莧菜。5、加鹽，翻炒斷生。6、加入皮蛋和大蒜頭，翻...
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![鮮香鹹蛋紅莧菜如何做簡單又好吃]( "鮮香鹹蛋紅莧菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮香鹹蛋紅莧菜可以説是一道非常有營養的美味佳餚了。作為一道大眾食物，這道美食的製作方法大家都是耳熟能詳的了。而且這道美食製作時間短，方法也簡單，吃起來非常的有口感，讓人食慾滿滿。裏面的營養價值能補...
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![美味鹹蛋紅莧菜如何做簡單又好吃]( "美味鹹蛋紅莧菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘鹹蛋紅莧菜其中蛋黃的香味是十分吸引人的，它讓這道菜增添香味，莧菜給你們維生素和能量，搭配蛋黃它的口感也是十分不錯的，鹹蛋紅莧菜讓大家的在味道上吃出不一樣的感覺，蛋黃讓這道菜餚在口味上有不同的感覺。想...
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![莧菜葉煎蛋怎麼做-莧菜葉煎蛋的做法]( "莧菜葉煎蛋怎麼做-莧菜葉煎蛋的做法")
- 食材明細主料莧菜（適量）蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜葉煎蛋的做法步驟1、備莧菜少許，蛋二個。2、莧菜葉切碎，蛋打碗裏打成蛋液。3、打成蛋液。4、熱鍋熱油，倒進莧菜葉加鹽炒勻。5、炒片刻。6、再倒進蛋液。7、開小火將蛋燜凝固，8、翻面燜熟即可...
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![粉紅莧菜面怎麼做-粉紅莧菜面的做法]( "粉紅莧菜面怎麼做-粉紅莧菜面的做法")
- 食材明細主料麪粉（250g）莧菜（300g）輔料油（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粉紅莧菜面的做法步驟1、鍋裏燒開水，將莧菜下鍋煮3分鐘後撈起。2、將莧菜加麻油、胡椒粉、鹽、蒜茸拌勻。3、取莧菜汁。4、加入麪粉。5、和成麪糰醒20分鐘。6...
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![莧菜浸皮蛋怎麼做-莧菜浸皮蛋的做法]( "莧菜浸皮蛋怎麼做-莧菜浸皮蛋的做法")
- “前兩天在外面餐廳裏吃飯，朋友點了道“莧菜浸皮蛋”菜，就是將兩種食材混合在一起，製作一道亦湯亦菜的菜餚，非常不錯，吃過後就對它念念不忘了，也是買回來食材準備在家山寨一把。“叮咚”一聲上菜喲，3元一捆的紅莧菜配搭2皮蛋，在熱力和湯水的作用下，開火幾分鐘，簡單幾步就能輕鬆搞定...
- 29813
![莧菜玉米麪餅的做法 莧菜玉米麪餅子 莧菜玉米麪餅怎麼做]( "莧菜玉米麪餅的做法 莧菜玉米麪餅子 莧菜玉米麪餅怎麼做")
- 食材明細主料細玉米麪（200克）黃豆麪（50克）泡打粉（1克）鹽（2克）糖（2克）雞蛋（1個）莧菜（300克）水（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）莧菜玉米麪餅的做法步驟1、將莧菜洗淨，放入開水鍋中焯一分鐘的水，過涼後擠幹水份，切成1釐米的小段。2、容器裏放入切好的莧菜段、鹽、糖、泡打粉、細玉米麪...
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![莧菜手擀麪怎麼做-莧菜手擀麪的做法]( "莧菜手擀麪怎麼做-莧菜手擀麪的做法")
- “蔬菜與麪粉的完美結合，創造了色彩也增加了食慾，更重要的是讓營養更上一層樓！”食材明細主料麪粉（適量）輔料莧菜（適量）配料水（適量）鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）莧菜手擀麪的做法步驟1、莧菜洗淨2、小鍋燒水，水開後，放入莧菜，等汁水變紅時撈出莧菜，水放進瓶子裏備用3、...
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味味甜
