![油燜土豆怎麼做-油燜土豆的做法]( "油燜土豆怎麼做-油燜土豆的做法")
- “土豆對人體有個特別神奇的調節作用，它可以使胖人變瘦，使瘦人增肥，用土豆來代替主食，能非常有效的控制脂肪的攝入，並能代謝脂肪，聽上去很心動吧？今天教大家一道土豆的吃法，香噴噴，直接抱盤子吃都可以，但是要注意形象哦！”食材明細主料土豆（兩個）輔料大蒜（兩粒）小葱（兩根）鹽（一勺）糖（兩勺）料酒...
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![油燜土豆南瓜幹怎麼做-油燜土豆南瓜乾的做法]( "油燜土豆南瓜幹怎麼做-油燜土豆南瓜乾的做法")
- “這是自己家曬的南瓜幹，也就是把新鮮的南瓜洗淨切片曬成的幹，留作冬天蔬菜較少的季節食用，做好的油燜土豆南瓜乾土豆入口綿軟，南瓜幹則綿軟中還帶着·····呵呵！做好了自己品嚐吧！”食材明細主料土豆（七個（小））南瓜幹（適量）水（適量）油（適量）輔料香葱（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量...
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![小油菜土豆燜五花肉怎麼做-小油菜土豆燜五花肉的做法]( "小油菜土豆燜五花肉怎麼做-小油菜土豆燜五花肉的做法")
- 食材明細主料小油菜（適量）土豆（1個）五花肉（500g）輔料葱姜（適量）油（適量）調料鹽（適量）糖（適量）八角（適量）香葉（2片）小茴香（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小油菜土豆燜五花肉的做法步驟1、五花肉切塊清水下鍋開火煮。2、開鍋後去浮沫。3、加入薑片4、加入葱段5、加入料酒。6、...
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![土豆香菇豬油燜飯怎麼做-土豆香菇豬油燜飯的做法]( "土豆香菇豬油燜飯怎麼做-土豆香菇豬油燜飯的做法")
- “家裏的冷飯有點多，本來説好中午回來吃飯的，這不，只能剩下，晚飯吃了。那就就地取材，來個土豆、香菇、豬油燜飯，既營養，又美味；”食材明細主料土豆（1個）香菇（100克）米飯（300克）輔料味極鮮（2勺）豬油（1湯匙）葱（1棵）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆香菇豬油燜飯的做法步驟1、土豆，削皮，切丁；...
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![豆角燜土豆的做法 家常菜----豆角燜土豆 豆角燜土豆怎麼做]( "豆角燜土豆的做法 家常菜----豆角燜土豆 豆角燜土豆怎麼做")
- 食材明細主料豆角（400克）土豆（200克）輔料大料（少許）葱末（3克）蒜末（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）黃醬（10克）味精（2克）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燜土豆的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，土豆清洗乾淨，去皮裝入盤中待用。2、熱鍋放油，倒入土豆，將土豆炒至八成熟。3、盛出，裝入...
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![美味油燜土豆餅如何做簡單又好吃]( "美味油燜土豆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油燜土豆餅是一道以土豆為主要原材料製作而成的家常美食小吃。製作過程較為簡單易上手。具有香脆可口、補充能量等特點和功效。其中，土豆絲是一種較為常見的薯類食材，可作第二主食。富含澱粉、蛋白質以及其...
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![油燜辣椒小土豆的做法 一元錢打造勁爆口感的超級下飯菜——油燜辣椒小土豆 油燜辣椒小土豆怎麼做]( "油燜辣椒小土豆的做法 一元錢打造勁爆口感的超級下飯菜——油燜辣椒小土豆 油燜辣椒小土豆怎麼做")
- “當今社會一元錢能買到啥一盤菜一塊錢肯定覺得不可思議吧今天咱就用一元錢來做一盤菜而且得口味勁爆超級下飯”食材明細主料小土豆（適量）小尖椒（適量）八角（適量）輔料鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油燜辣椒小土豆的做法步驟1、鍋內倒油，比平時...
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![油燜小土豆怎麼做-油燜小土豆的做法]( "油燜小土豆怎麼做-油燜小土豆的做法")
- “新鮮的小土豆，直徑1.5--2cm,買回來，做一盤油燜小土豆，小時候家裏也做過，味道不錯呦。”食材明細主料新鮮小土豆（500g）輔料油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油燜小土豆的做法步驟1、小土豆2、只比一元硬幣大一點3、熱鍋，放油4、鍋中放...
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![豬肉燜土豆的做法 《豬肉燜土豆》 豬肉燜土豆怎麼做]( "豬肉燜土豆的做法 《豬肉燜土豆》 豬肉燜土豆怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）土豆（適量）姜（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）冰糖（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬肉燜土豆的做法步驟1、把豬油洗乾淨、放鍋裏，放倆片姜焯一下水2、焯完水之後切塊3、把土豆切塊泡水裏4、鍋裏放油、油鍋熱了把冰糖放進去，用小火融化。冰...
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![牛油果土豆臘腸燜飯怎麼做-牛油果土豆臘腸燜飯的做法]( "牛油果土豆臘腸燜飯怎麼做-牛油果土豆臘腸燜飯的做法")
- “天氣轉涼，就懶得動!所以就飯菜一鍋出！正好買了牛油果，就加了一個在飯裏面，感覺不錯！”食材明細主料大米（2杯）土豆（1個）廣式臘腸（1.5根）輔料橄欖油（適量）料酒（1勺）六月鮮醬油（2勺）砂糖（半勺）鹽（適量）老抽（1勺）雞粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果土豆臘腸燜飯的做法步驟1、土豆去皮...
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![醬燜土豆的做法 #團圓飯#醬燜土豆 醬燜土豆怎麼做]( "醬燜土豆的做法 #團圓飯#醬燜土豆 醬燜土豆怎麼做")
- “微辣，醬香，燒烤味兒，土豆軟糯。😍😋”食材明細主料土豆（4個）小米椒（1個）輔料玉米油（適量）薑末（適量）八角（1個）花椒（適量）乾紅辣椒段（適量）亨氏燒烤醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）香葱碎（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜土豆的做法步驟1、小土豆4個洗淨。2、去皮。3、切成小點的滾刀塊。4...
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![五花肉土豆燜油豆角怎麼做-五花肉土豆燜油豆角的做法]( "五花肉土豆燜油豆角怎麼做-五花肉土豆燜油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（270克）土豆（230克）五花肉（110克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉土豆燜油豆角的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗）、土豆（已洗淨去皮切開）、五花肉（已清洗切片）。2、將油豆角放在案板上切開，待用。3、起鍋倒油燒熱...
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![油燜土豆蝦如何做簡單又好吃]( "油燜土豆蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料蝦：適量土豆：適量輔料幹辣椒：少量葱：少量姜：少量蒜：少量生抽：適量糖：適量鹽：適量香菜：適量具體步驟1.準備好的蝦用料酒和少量鹽醃製2.土豆切條或片，幹辣椒和香菜切段，姜和蒜切片，葱切段3.鍋裏倒油，七成熟時放入蝦翻...
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![土豆燜油豆角怎麼做-土豆燜油豆角的做法]( "土豆燜油豆角怎麼做-土豆燜油豆角的做法")
- “終於有油豆角賣了～記得前兩年到煙台出差時，第一次吃到土豆燜油豆角，之後就愛上了這道菜，回來後做給家人吃，那次之後，媽媽也愛上了這道菜。可惜現在她已經再也吃不到我做的土豆燜油豆角了。”食材明細主料土豆（2個）油豆角（200克）瘦肉（適量）輔料蒜頭（2瓣）配料鹽（1茶匙）黑胡椒粉（適量）生抽（適...
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![土豆油燜雞怎麼做-土豆油燜雞的做法]( "土豆油燜雞怎麼做-土豆油燜雞的做法")
- 食材明細主料雞腿（3個）土豆（2個）輔料玉米澱粉（1勺）小葱（2根）姜（3片）植物油（2勺）番茄（1個）香菜（2棵）蒜（3顆）苦茭（3顆）小米辣（3個）調料鹽（1匙）花椒粉（1/2匙）蠔油（2勺）黑豆醬油（1勺）白糖（1匙）海鮮醬（1匙）魚露（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）高級（難度）土豆油燜雞的做法步驟1、雞腿去骨切塊。2、雞腿加入1/2匙鹽，花椒...
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![油燜土豆餅怎麼做-油燜土豆餅的做法]( "油燜土豆餅怎麼做-油燜土豆餅的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）油燜土豆餅的做法步驟1、鍋內放油（多放一些）油熱後，放入土豆絲翻炒，並加入雞精、鹽。炒均勻後將土豆絲變成餅形。蓋上蓋子，開始燜。2、每一面燜２分鐘左右。如果效果不好，可以增加時間。3、兩面都燜出金...
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![土豆燜雞的做法 土豆燜雞【子璇】 土豆燜雞怎麼做]( "土豆燜雞的做法 土豆燜雞【子璇】 土豆燜雞怎麼做")
- 食材明細主料雞肉（適量）紅椒（1個）姜（適量）生抽（適量）輔料土豆（2個）香菜（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燜雞的做法步驟1、土豆先燜熟2、燜土豆時，將菜切好3、下油爆香姜、加入雞肉爆炒，再放紅椒。4、放鹽、生抽、豆瓣醬土豆燜三分鐘，5、裝盤放香菜，放了土豆的湯汁...
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![鹹香的土豆燜油豆腐如何做簡單又好吃]( "鹹香的土豆燜油豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘前天晚餐煮土豆燜油豆腐很成功，昨天本來想煮然後出教程的，但是想到家裏人連着兩天都吃可能會膩。其實不管是多好吃，多愛吃的東西都還是不要太頻繁得吃，這樣真的會膩。還是得對那個食物存在一些期待，所以我就今...
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![油豆角 土豆 燜面（掛麪版）如何做簡單又好吃]( "油豆角 土豆 燜面（掛麪版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料掛麪：適量油豆角：半盤土豆：一個輔料老抽耗油：適量甜醬：半勺葱蒜八角：適量具體步驟1.一個人吃'土豆一個即可'豆角不到半斤2.土豆我這次塊切的還不夠小'一定要很小才會好吃'豆角切條3.配料'4.八角一個'...
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![可口的油燜土豆餅如何做簡單又好吃]( "可口的油燜土豆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘可口的油燜土豆餅美是由麪粉和土豆泥搭配為主要食材製作出來的一道麪點，十分簡單的一道美食，製作好的餅吃起來十分美味，香甜可口，讓人回味，我一般在家中製作的時候還喜歡加入芝麻一起製作，製作出來的土豆餅餅就...
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![土豆燜芸豆怎麼做-土豆燜芸豆的做法]( "土豆燜芸豆怎麼做-土豆燜芸豆的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）芸豆（適量）五花肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）茴香梗（適量）鹽（適量）料酒（適量）麪醬（適量）花生油（適量）雞精（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燜芸豆的做法步驟1、五花肉2、輔料3、土豆切滾刀塊，芸豆掰段4、鍋熱倒油，煸炒五花肉片5、放葱、姜、八角...
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![油豆角土豆燜肉如何做簡單又好吃]( "油豆角土豆燜肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無油豆角土豆悶肉聽起來就非常的有營養些，是一道非常簡單的，菜。我覺得很適合初學者有豆角中含有豐富的膳食纖維，以及戒律素具有很強的還原作用，可以有效地防止人體過快的衰老，具有減緩衰老的功效。快來試一試吧，味道非常...
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![家常菜油燜土豆如何做簡單又好吃]( "家常菜油燜土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1碗輔料油：適量薑片：3片香菜：1根鹽：適量八角：3朵香葉：2片具體步驟1.選比雞蛋黃略大一點的土豆，個頭均勻的，颳去皮。2.鍋中加水，放入大料、薑片、香葉、精鹽，放入土豆煮至熟透，入味。3.煮熟的土豆撈出，晾乾水...
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![耗油燜土豆如何做簡單又好吃]( "耗油燜土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：1-2個洋葱：大半個香菇：3-5朵青椒：1-2個輔料耗油：2-3小勺醬油：1勺鹽：適量花生油或調和油：2-3小勺葱，蒜：葱末，蒜2-3瓣芡汁：適量具體步驟1.土豆切塊，炸至金黃2.瀝乾撈出待用3.香菇切片或切塊，洋葱，青椒切成和土豆...
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![油燜土豆豆角怎麼做-油燜土豆豆角的做法]( "油燜土豆豆角怎麼做-油燜土豆豆角的做法")
- “豆角土豆這個絕佳搭配，網上已經有很多很多的做法，雖然説是油燜，但是油不會多，做法又簡單，一直是我的最愛~我叫他米飯殺手！雖然不是肉菜但是比肉菜更好吃哦!”食材明細主料土豆（四個）豆角（適量）輔料蒜（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油燜...
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味味甜
