![香辣蒜苗肥腸的做法 #團圓飯#香辣蒜苗肥腸 香辣蒜苗肥腸怎麼做]( "香辣蒜苗肥腸的做法 #團圓飯#香辣蒜苗肥腸 香辣蒜苗肥腸怎麼做")
- “肥腸這道菜，小時候記得一般都是坐席。或者家裏長輩生日。又或者過節吃。一般都是吃不到。一個嫌棄麻煩。二個太難買了。一般都是搶手貨。但是也是我記憶的一道團年菜。家裏都會有年豬。肥腸還是都留下來。今天換個方法試試。味道大讚。”食材明細主料肥腸（適量）輔料辣椒（適...
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![團團圓圓雞蛋飯糰的做法 “雞蛋美食”團團圓圓雞蛋飯糰 團團圓圓雞蛋飯糰怎麼做]( "團團圓圓雞蛋飯糰的做法 “雞蛋美食”團團圓圓雞蛋飯糰 團團圓圓雞蛋飯糰怎麼做")
- “團團圓圓雞蛋飯糰，過年必備主食，寓意家人團聚“團團圓圓，和和美美”！簡單易學，營養健康！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）香油（適量）檸檬汁（適量）芝麻（適量）糖（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）團團圓圓雞蛋飯糰的做法步驟1、雞蛋煮熟，去皮！2、米飯🍚適量，加入適量鹽、...
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![蒜苗肥腸西藍花怎麼做-蒜苗肥腸西藍花的做法]( "蒜苗肥腸西藍花怎麼做-蒜苗肥腸西藍花的做法")
- 食材明細主料蒜苗（20g）肥腸（75g）西藍花（100g）輔料辣椒（2個）調料油（少量）鹽（少量）醬油（15毫升）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蒜苗肥腸西藍花的做法步驟1、蒜苗，辣椒洗幹切段。2、西藍花焯水備用。3、肥腸放入鍋中炒幹水分。4、放少量豬油炒微黃。5、放蒜苗辣椒。6、炒軟蒜苗辣椒放西...
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![香辣魚的做法 #團圓飯#香辣魚 香辣魚怎麼做]( "香辣魚的做法 #團圓飯#香辣魚 香辣魚怎麼做")
- “從小到大。團年夜少了什麼菜都可以。絕對不能少了魚。年年有魚年年餘。媽媽奶奶他們都喜歡做剁椒魚塊。也是百吃不膩的一道菜。而我比較喜歡做整條的魚。”食材明細主料鯽魚（適量）辣椒（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣魚的...
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![蒜香豌豆苗的做法 一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎麼做]( "蒜香豌豆苗的做法 一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎麼做")
- “清淡爽口，減肥的一道家常菜！”食材明細主料豌豆苗（500克）大蒜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗清洗乾淨備用。2、瀝乾水分備用。3、大蒜去皮切塊備用。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，加入大蒜，爆香片刻。5、...
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![原味香腸的做法 *團圓飯*原味香腸 原味香腸怎麼做]( "原味香腸的做法 *團圓飯*原味香腸 原味香腸怎麼做")
- “今天家婆送我的。吃過飯了。還是想嚐嚐，所以趕緊洗洗。開吃”食材明細主料香腸（適量）輔料水（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）原味香腸的做法步驟1、這是豬肚。香腸也是這樣黑黃色。忘記拍2、用温熱水洗乾淨。洗了半個小時。3、然後放入高壓鍋中，壓二十分鐘4、煮好了。...
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![蒜香肥腸怎麼做-蒜香肥腸的做法]( "蒜香肥腸怎麼做-蒜香肥腸的做法")
- 食材明細主料熟肥腸（適量）蒜末（適量）輔料綠尖椒（適量）紅尖椒（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香肥腸的做法步驟1、起鍋燒油下入提前切好的非常，加生抽煎制兩面金黃。2、加蒜末，尖椒末翻炒均勻。3、出鍋了。...
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![香腸炒蒜苗怎麼做-香腸炒蒜苗的做法]( "香腸炒蒜苗怎麼做-香腸炒蒜苗的做法")
- “蒜苗，通腸排便，增強抵抗力，預防癌症。”食材明細主料香腸（3條）蒜苗（300克）輔料油（少量）生抽（少許）葱（1條）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒蒜苗的做法步驟1、香腸切塊，葱、蒜苗切段。2、鍋燒熱下少量油、葱、香腸炒香。3、下蒜苗炒熟調味。4、出鍋裝盤。...
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![香辣肥腸的做法 #燉菜#香辣肥腸 香辣肥腸怎麼做]( "香辣肥腸的做法 #燉菜#香辣肥腸 香辣肥腸怎麼做")
- “豬腸被用來運輸和消化食物。它們非常堅韌，沒有豬肚那麼厚，脂肪含量適中。根據豬腸的功能，可分為大腸、小腸和腸頭。他們的脂肪含量不同。小腸最細，腸頭最胖。豬大腸具有潤燥、補虛、止渴、止血的功效。可用於治療虛弱、口渴、脱肛、痔瘡、便血、便祕等。”食材明細主料肥腸...
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![辣子肥腸的做法 #團圓飯#辣子肥腸 辣子肥腸怎麼做]( "辣子肥腸的做法 #團圓飯#辣子肥腸 辣子肥腸怎麼做")
- “麻辣，鹹香，肥肥經過炒制，鮮香不膩😋😍”食材明細主料滷肥腸（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）乾紅辣椒段（適量）花椒（適量）蒜苗碎（適量）老抽（一點）蠔油（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣子肥腸的做法步驟1、肥腸切薄片。2、花椒，姜蒜，乾紅辣椒段。3、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒段，花...
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![蒜苗炒香腸怎麼做-蒜苗炒香腸的做法]( "蒜苗炒香腸怎麼做-蒜苗炒香腸的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）蒜苗（適量）幹辣椒（幾個）輔料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒香腸的做法步驟1、準備好食材，香腸提前蒸熟（也可以不蒸，直接炒也行的）。2、香腸斜切成薄片、幹辣椒切成小圈、蒜苗切成小段。3、起鍋燒油，油五成熱時，先下蒜...
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![蒜苗炒飯的做法 #團圓飯#蒜苗炒飯 蒜苗炒飯怎麼做]( "蒜苗炒飯的做法 #團圓飯#蒜苗炒飯 蒜苗炒飯怎麼做")
- “鹹香，蒜苗香氣濃郁😋”食材明細主料蒜苗（適量）米飯（適量）輔料玉米油（適量）生抽（適量）鹽（適量）八角（2辮）蒜粒（一瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒飯的做法步驟1、涼米飯一碗。2、蒜苗擇洗淨切小段。3、鍋內適量油燒熱，八角，蒜炒香。(兒子不讓放姜😅)4、蒜苗放入，翻炒兩下。5、米...
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![香腸飯糰的做法 握的香腸飯糰 香腸飯糰怎麼做]( "香腸飯糰的做法 握的香腸飯糰 香腸飯糰怎麼做")
- “肯爺爺家的廣告，讓熊孩子動了心，點名要吃大飯糰；頭天晚上電飯煲預約一鍋米飯，早晨起來煎個香腸、切點菜，握一握，不就成了”食材明細主料純肉香腸（210克）米飯（一碗）雞蛋（3個）輔料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）紫甘藍（少許）橄欖油（適量）鹽（少許）料酒（一小勺）酸奶沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![蒜苗豆腐的做法 #團圓飯#蒜苗豆腐 蒜苗豆腐怎麼做]( "蒜苗豆腐的做法 #團圓飯#蒜苗豆腐 蒜苗豆腐怎麼做")
- “一般過年家家都會提前做很多豆腐。一些煎金黃。一會油炸。還有白豆腐打湯。我的奶奶喜歡大蒜來炒豆腐。今天我也做一份。沒她的好吃。也許是因為我的沒有放辣椒吧。”食材明細主料嫩豆腐（適量）蒜苗（適量）肉末（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![蒜苗炒肥腸怎麼做-蒜苗炒肥腸的做法]( "蒜苗炒肥腸怎麼做-蒜苗炒肥腸的做法")
- “#快手小炒#每逢週末節假日，免不了跟親友小聚；很多人圖省事喜歡花錢下館子，而我更願意在家做幾道家常小炒來款待客人；一方面乾淨衞生吃的放心，另在方面也是更經濟實惠，最最主要的是：身邊的親朋好友就想吃我做的美食，根本不願意去外面吃。為了做菜也總不能將客人扔至客廳旁自娛自...
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![蒜苗炒麻辣香腸怎麼做-蒜苗炒麻辣香腸的做法]( "蒜苗炒麻辣香腸怎麼做-蒜苗炒麻辣香腸的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）蒜苗（適量）輔料姜（適量）小米椒（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒麻辣香腸的做法步驟1、食材:麻辣香腸、蒜苗切段、姜、幹辣椒、小米椒。2、香腸冷水下鍋煮十分鐘。3、冷卻後切片。4、鍋中油熱放入姜、小米椒和幹辣椒煸...
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![香辣滷肥腸的做法 #團圓飯#香辣滷肥腸 香辣滷肥腸怎麼做]( "香辣滷肥腸的做法 #團圓飯#香辣滷肥腸 香辣滷肥腸怎麼做")
- “在老家過年前，媽媽準備的肥腸。不過她的是不滷的。用來炒酸豆角吃的。特別好吃。但是現在我更喜歡滷過的。”食材明細主料滷肥腸（適量）辣椒（適量）蒜苗（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣滷肥腸的做法步驟1、滷肥腸切好。2、姜蒜...
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![辣椒蒜苗炒肥腸怎麼做-辣椒蒜苗炒肥腸的做法]( "辣椒蒜苗炒肥腸怎麼做-辣椒蒜苗炒肥腸的做法")
- 食材明細主料蒜苗（120g）肥腸（150g）紅辣椒（2個）輔料料酒（1勺）鹽（適量）醬油（1/2小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒蒜苗炒肥腸的做法步驟1、青蒜苗斜切120克，肥腸斜切成塊150克，去籽紅辣椒40克斜切成小塊。2、炒鍋放入半小勺油潤一下鍋或用油刷刷一下，下入肥腸。3、小火煸炒至肥腸...
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![乾燒蒜苗香腸怎麼做-乾燒蒜苗香腸的做法]( "乾燒蒜苗香腸怎麼做-乾燒蒜苗香腸的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）蒜苗（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾燒蒜苗香腸的做法步驟1、香腸，蒜苗，辣椒。2、蒜苗切段，香腸切片，辣椒切絲。3、先炒蒜苗，4、放點鹽，5、炒斷生，6、放進香腸，7、淋上生抽，8、放進辣椒丁提辣，撒上味精即成。...
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![蒜苗鵝肉腸燜飯怎麼做-蒜苗鵝肉腸燜飯的做法]( "蒜苗鵝肉腸燜飯怎麼做-蒜苗鵝肉腸燜飯的做法")
- 食材明細主料蒜苗（適量）鵝肉腸（1根）大米（150g）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜苗鵝肉腸燜飯的做法步驟1、蒜苗清洗乾淨後切成長段。2、鵝肉腸切片。3、起鍋熱油，把鵝肉腸炒一炒。4、放入蒜苗翻炒。5、再加入鹽、醬油、胡椒粉調味。6、米...
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![蒜苗回鍋肉的做法 #團圓飯#蒜苗回鍋肉 蒜苗回鍋肉怎麼做]( "蒜苗回鍋肉的做法 #團圓飯#蒜苗回鍋肉 蒜苗回鍋肉怎麼做")
- “醬香濃郁，色澤油潤，五花肉筋香適口😍”食材明細主料五花肉（適量）蒜苗（適量）輔料玉米油（一點）郫縣豆瓣醬（大半勺）鹽（適量）生抽（適量）老抽（一點點）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜苗回鍋肉的做法步驟1、五花肉放清水中，適量鹽和花椒，中火煮十五分鐘。2、撈出。3、煮好的五花肉切薄片。...
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![香芹蒜苗炒臘腸怎麼做-香芹蒜苗炒臘腸的做法]( "香芹蒜苗炒臘腸怎麼做-香芹蒜苗炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）香芹（適量）蒜苗（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹蒜苗炒臘腸的做法步驟1、菜洗淨。2、芹菜切段。3、蒜苗切段。4、臘腸切片。5、鍋子燒熱放入臘腸煎至出油。6、分別放入蒜苗和芹菜翻炒。7、調味即可。8、開動啦。...
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![麻辣香腸炒蒜苗的做法 家庭小炒“麻辣香腸炒蒜苗” 麻辣香腸炒蒜苗怎麼做]( "麻辣香腸炒蒜苗的做法 家庭小炒“麻辣香腸炒蒜苗” 麻辣香腸炒蒜苗怎麼做")
- “朋友兩個月前從四川老家帶來的麻辣口味的香腸送了我很多，吃了幾次味道相當棒！這幾天相當忙回家很晚，用臘味兒香腸做菜最省事，事先我都蒸好了，回家只需炒一炒就OK。今天做一道家常小炒，叫做“麻辣香腸炒蒜苗”,很下飯，呵呵！具體做法如下；”食材明細主料四川麻辣香腸（150克）蒜苗（300...
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![蒜苗辣椒炒香腸怎麼做-蒜苗辣椒炒香腸的做法]( "蒜苗辣椒炒香腸怎麼做-蒜苗辣椒炒香腸的做法")
- 食材明細主料香腸（3根）蒜苗（適量）青紅辣椒（各2個）調料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蒜苗辣椒炒香腸的做法步驟1、準備好食材。2、香腸切片，辣椒斜切，蒜苗切段。3、起鍋燒熱，加油。4、下入辣椒和蒜苗翻炒斷生。5、下入香腸翻炒...
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![蒜苗炒大腸的做法 #團圓飯#蒜苗炒大腸 蒜苗炒大腸怎麼做]( "蒜苗炒大腸的做法 #團圓飯#蒜苗炒大腸 蒜苗炒大腸怎麼做")
- “微辣，鹹鮮，蒜香濃郁😋”食材明細主料蒜苗（適量）大腸（適量）輔料姜（適量）乾紅辣椒（適量）老抽（一點點）花椒（適量）花生油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒大腸的做法步驟1、蒜苗洗淨切斜段。2、大腸切斜片。3、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒，花椒炒香。4、大腸放入，翻炒幾下...
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味味甜
