![鮮美白蘿蔔肋排湯如何做簡單又好吃]( "鮮美白蘿蔔肋排湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時白蘿蔔肋排湯非常的營養鮮美，裏面的白蘿蔔俗稱土人蔘，裏面的營養價值非常豐富，大量的維生素，而且白蘿蔔燉湯非常的鮮美提味。肋排又是上好的燉湯食材，骨頭裏頭的鈣元素可以燉出來，溶解到蘿蔔裏，身體虛弱或生病的...
- 7415
![番茄山藥小排湯如何做簡單又好吃-營養私房菜]( "番茄山藥小排湯如何做簡單又好吃-營養私房菜")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料肋排：3根番茄：4只山藥：1根輔料小葱：適量薑片：適量料酒：適量具體步驟1.砂鍋內加水大火燒開，加入葱結、薑片和料酒；2.下洗淨的小排，撇去血沫後轉小火煲1~2小時；3.山藥切片，放入砂鍋中與小排同煮；4.起油鍋，番茄切片後...
- 23094
![蓮藕花生肋排湯如何做簡單又好吃-女人氣色的春季養生湯]( "蓮藕花生肋排湯如何做簡單又好吃-女人氣色的春季養生湯")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料老藕：一節肋排：一根輔料姜：兩片紅衣花生：50福建建寧蓮子（想安神效果蓮子可多放）：30具體步驟1.先將蓮藕外皮清洗乾淨，連皮切滾刀塊，放入淡鹽水或微量白醋水中浸泡10分鐘。2.新鮮肋排直接放在流動水中浸泡，或者在水中...
- 13669
![蠔豉蘿蔔燜肋排怎麼做-蠔豉蘿蔔燜肋排的做法]( "蠔豉蘿蔔燜肋排怎麼做-蠔豉蘿蔔燜肋排的做法")
- “蠔豉的意頭=好事連連廣東人喜歡用一些詞語來做諧音，過春節時很喜歡用[蠔豉]來做菜；當中會加入[髮菜]，意味着‘好事連連’的意思，所以‘蠔豉’=‘好事’是用粵語來發音。在我們家過年時也一定會用蠔豉煮一道料理，當然髮菜也少不了；過年就是拿個好意頭這也是家裏世世代代傳下的...
- 24375
![豬排煲白蘿蔔湯的做法 煎蒜香豬排煲白蘿蔔湯（吃法3） 豬排煲白蘿蔔湯怎麼做]( "豬排煲白蘿蔔湯的做法 煎蒜香豬排煲白蘿蔔湯（吃法3） 豬排煲白蘿蔔湯怎麼做")
- 食材明細主料煎豬排（適量）輔料白蘿蔔（適量）土豆（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒麪（適量）姜（適量）橘子皮（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豬排煲白蘿蔔湯的做法步驟1、豬排切成小塊。2、白蘿蔔，土豆洗乾淨。3、切成塊。4、砂鍋裏面放開水，放豬排煮10分鐘。5、放白蘿蔔。6、切兩片...
- 26527
![牛肋排煲白蘿蔔怎麼做-牛肋排煲白蘿蔔的做法]( "牛肋排煲白蘿蔔怎麼做-牛肋排煲白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料牛肋排骨（適量）白蘿蔔（一個約750克）輔料姜（適量）調料料酒（少許）白醋（少許）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肋排煲白蘿蔔的做法步驟1、牛肋排骨用鹽水泡半小時。2、然後加薑片，料酒，白醋焯水十分鐘。3、再撈出來清洗乾淨。4、將牛肋排放入高壓鍋裏，加姜，香葉，添加...
- 11836
![白蘿蔔羊排湯怎麼做-白蘿蔔羊排湯的做法]( "白蘿蔔羊排湯怎麼做-白蘿蔔羊排湯的做法")
- 食材明細主料羊排（適量）白蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）小米辣（適量）生薑（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊排湯的做法步驟1、羊排冷水下鍋焯燙出血水後洗淨備用。2、一大塊生薑拍扁。3、砂鍋放入羊排。4、放入生薑。5、加入適量的清水。6、大火煮開...
- 28123
![白蘿蔔燉排骨湯的做法 養顏瘦身~~白蘿蔔燉排骨湯 白蘿蔔燉排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔燉排骨湯的做法 養顏瘦身~~白蘿蔔燉排骨湯 白蘿蔔燉排骨湯怎麼做")
- “白蘿蔔，俗話説：愛吃蘿蔔是好孩子【其實我也不知道是哪的俗話，反正這是我媽的名言】小時候怎麼想都不明白。就是問我為啥是好孩子？通氣啊！通氣就是好孩子？還是長高啊！長大後才知道；媽媽無非是不讓LOMON挑食唄！多給孩子頓頓蘿蔔湯，白蘿蔔排骨湯，清爽温和，從外觀上看，不油不膩，湯色不厚...
- 10697
![排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法]( "排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法")
- “吃些排骨可以儲存能量，增強免疫力。白蘿蔔有着健脾補氣，補水順氣，健脾益胃，促進消化，增強食慾，清肺熱，止咳化痰，解酒，增強機體免疫力等功效。這款排骨白蘿蔔湯是兩種利好食材比較理想的組合，具有健康簡單的加工方法，鮮美爽口的味道，豐富的營養，諸多的食療功效等優點，非常適合貼秋膘食...
- 16930
![柱侯醬燜牛肋排蘿蔔怎麼做-柱侯醬燜牛肋排蘿蔔的做法]( "柱侯醬燜牛肋排蘿蔔怎麼做-柱侯醬燜牛肋排蘿蔔的做法")
- “很多時候我們燜的都是牛腩和牛筋，但是牛肋排燜起來口感比較有嚼勁，這樣燜出來的肋排可以配着飯或意大利麪一起吃很下飯。”食材明細主料牛肋排（1.5斤）蘿蔔（2個）輔料草果（1個）八角（1顆）薑片（6片）洋葱（半個）香葉（數片）陳皮（2瓣）甘草（適量）調料柱侯醬（2匙）蠔油（1匙）米酒（少許）鹽（適量）生抽（少許）老抽（少許...
- 10492
![白蘿蔔排骨湯的做法 養顏瘦身的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 養顏瘦身的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “秋季是人體最容易發胖的季節之一，同時也是健身減肥的良好時節。經過了滿滿的長夏。炎熱的季節出汗較多能量消耗也大，機體以熱量散發的代謝形式為主，脂肪細胞代謝比較快，整個夏季結束都會相應的瘦一些。一場秋雨一場寒，秋風秋雨酷暑全消，隨着氣温的下降，人們的味覺逐漸改善，食慾...
- 26620
![白蘿蔔排骨湯的做法 好營養的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 好營養的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑，雖説現在已經進入春天了，但是在這個咋暖還寒的季節裏，多吃點蘿蔔對身體還是有很大的好處。因為蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。而白蘿蔔排骨湯更可以消食健胃,理氣化痰。白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，與...
- 20955
![牛肋條燉白蘿蔔怎麼做-牛肋條燉白蘿蔔的做法]( "牛肋條燉白蘿蔔怎麼做-牛肋條燉白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料牛肋條（700g）輔料白蘿蔔（500g）調料葱（適量）姜（3片）蒜（5顆）八角（2顆）香葉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肋條燉白蘿蔔的做法步驟1、肉切小塊控水。2、葱切斷，蒜拍扁，薑切片。3、處理蘿蔔，可切片可切滾刀塊。4、倒適量底油，下葱薑蒜大料煸炒。5、下肉煸...
- 14252
![白蘿蔔鮑魚排骨湯怎麼做-白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法]( "白蘿蔔鮑魚排骨湯怎麼做-白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）鮑魚（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、鮑魚。3、放入排骨燉20分鐘。4、鮑魚洗淨。5、蘿蔔切塊。6、放入鮑魚和蘿蔔煮10分鐘調味。7、開動啦。...
- 10567
![白蘿蔔排骨湯的做法 白蘿蔔排骨湯—電壓力鍋版 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 白蘿蔔排骨湯—電壓力鍋版 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）米椒（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）頭抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白蘿蔔排骨湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨2、切厚片3、米椒切小段4、排骨冷水下鍋氽水，用温水沖洗浮沫，排骨放入電壓力鍋裏滴幾滴香醋上氣後燉30分鐘5、幹鍋6、放入蘿蔔片7...
- 20759
![蘿蔔排骨湯的做法 如何挑選鮮嫩白蘿蔔：蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做]( "蘿蔔排骨湯的做法 如何挑選鮮嫩白蘿蔔：蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “無論大人還是寶寶，在秋冬季一定要多喝湯，補水，防燥，潤喉潤肺都離不開這湯湯水水，比如，白蘿蔔湯，白蘿蔔適合熬湯，不僅是因為它的味道會融入湯中，為湯增鮮不少，無需添加任何調料，就感受食材最天然的味道。在挑選白蘿蔔時，若白蘿蔔須是直直的，大多情況下，白蘿蔔是新鮮的，反之，如果白蘿蔔根...
- 19366
![白蘿蔔排骨湯的做法 #燉菜#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 #燉菜#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “白蘿蔔四季皆可栽，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，在超市或農貿市場都是常見的，特別是綠葉菜少見的時候，白蘿蔔也是特受歡迎，和排骨燉湯，還能吸收湯中的油脂，排骨湯也不會油膩，反而帶有蘿蔔的清香”食材明細主料白蘿蔔（700克）排骨（500克）輔料葱（2棵）姜（一小塊）植物...
- 17995
![蘿蔔肋骨湯的做法 團圓菜~蘿蔔肋骨湯 蘿蔔肋骨湯怎麼做]( "蘿蔔肋骨湯的做法 團圓菜~蘿蔔肋骨湯 蘿蔔肋骨湯怎麼做")
- “團圓菜湯品乾燥的寒冬，潤腸清熱的蘿蔔是最當令的健康美味，正適合化痰止咳、生津止渴，潤肺除燥。此外，蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效，冬天多吃蘿蔔也可以預防感冒，在寒冷的天氣端上一碗熱氣騰騰的蘿蔔排骨湯，肯定會受到全家老少的一致歡迎。”食材明細主料...
- 6383
![胡蘿蔔燉牛肋排怎麼做-胡蘿蔔燉牛肋排的做法]( "胡蘿蔔燉牛肋排怎麼做-胡蘿蔔燉牛肋排的做法")
- “胡蘿蔔燉牛肋排營養豐富，美味下飯，很適合這個季節哦。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）牛肋排（三至四斤）清水（適量）輔料料酒（適量）老抽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）丁香（適量）陳皮（適量）肉蔻（適量）草果（適量）白芷（適量）小茴香（適量）茶葉（一小把）鹽（適量）糖（適量）鹹香（口味）燉（工...
- 22012
![白蘿蔔蜜棗排骨湯怎麼做-白蘿蔔蜜棗排骨湯的做法]( "白蘿蔔蜜棗排骨湯怎麼做-白蘿蔔蜜棗排骨湯的做法")
- “白蘿蔔清潤補水，美容養顏。夏天喝多喝點蘿蔔湯，補水解暑。豬骨頭性平，補益身心，加了兩顆蜜棗，湯更甜鮮。出鍋前撒點葱花，漂亮，看着就想喝。今天中午，大寶放學回家吃飯，就喝蘿蔔湯，吃蘿蔔肉，再做個青菜雞蛋炒麪，吃得飽還吃得好。”食材明細主料白蘿蔔（1個）扇骨（400-800g）輔料姜（4-6片）蜜棗...
- 25050
![白蘿蔔玉米排骨湯怎麼做-白蘿蔔玉米排骨湯的做法]( "白蘿蔔玉米排骨湯怎麼做-白蘿蔔玉米排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）玉米（適量）白蘿蔔（適量）輔料枸杞（適量）薑片（適量）葱段（適量）中筋麪粉（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、砂鍋先燒水，因為水開得比較慢。2、排骨用麪粉和鹽揉搓洗淨雜質，再用清水洗淨。3、排骨冷水下鍋焯水。4、水開，撇...
- 10964
![白蘿蔔排骨湯怎麼做-白蘿蔔排骨湯的做法]( "白蘿蔔排骨湯怎麼做-白蘿蔔排骨湯的做法")
- “冬天乾燥易上火，吃白蘿蔔非常合適。”食材明細主料白蘿蔔（1個）排骨（1跟）輔料幹魷魚（2個）調料姜（兩三片）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨剁小塊，白蘿蔔去皮切滾刀塊，幹魷魚泡發切小塊。2、熱鍋少油爆香魷魚和薑片。3、倒入開水燒開...
- 6050
![白蘿蔔排骨湯的做法 #秋季滋陰潤肺#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 #秋季滋陰潤肺#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “秋季乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得不適，秋季不妨用白蘿蔔來燉湯水飲用，能夠有良好的食療功效哦！最近各地氣温下降，喝一碗味道醇厚，香氣撲鼻的排骨湯，暖胃又暖心，不要太愜意哦！”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適...
- 11081
![胡蘿蔔燒肋排怎麼做-胡蘿蔔燒肋排的做法]( "胡蘿蔔燒肋排怎麼做-胡蘿蔔燒肋排的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2條）肋排（650克）輔料薑片（少許）蒜頭（少許）紅葱頭（少許）幹辣椒（少許）調料醬油（適量）糖（少許）鹽（少許）米酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）胡蘿蔔燒肋排的做法步驟1、準備好食材:肋排用麪粉加鹽抓洗乾淨，胡蘿蔔削皮切滾刀塊，備薑片，紅葱頭，蒜頭，幹辣椒(沒拍到)。2、熱鍋...
- 24127
![養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯]( "養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯")
- “蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚，雖有不同的做法，但其主料均為蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味，排骨肉好吃，湯鮮好喝。有極高的營養價值。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，可見其營養豐富，且有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝湯)後，可立見功效。”食材明細...
- 10745
味味甜
