![海鮮鍋巴怎麼做-海鮮鍋巴的做法]( "海鮮鍋巴怎麼做-海鮮鍋巴的做法")
- “今天的這款【海鮮鍋巴】很適合待客，無論是菜品、賣相、味道都會給足你面子！”食材明細主料小米飯（適量）魷魚（適量）蝦仁（適量）輔料胡蘿蔔粒（適量）豌豆粒（適量）熟玉米粒（適量）配料葱薑末（適量）鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）鮑魚汁（適量）水澱粉（適量）植物油（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![三鮮鍋巴的做法 三鮮鍋巴（剩米飯的妙用） 三鮮鍋巴怎麼做]( "三鮮鍋巴的做法 三鮮鍋巴（剩米飯的妙用） 三鮮鍋巴怎麼做")
- “小時候就很喜歡鍋巴，那時侯家裏燒的是土灶、大鐵鍋，記得如果我們想吃鍋巴了，媽媽會在盛完飯後，將鍋中的米飯全部都剷起來，然後沿着鍋邊淋上一些家裏榨的菜籽油，藉助灶膛間的餘温，一頓飯的工夫，鍋裏的香脆的鍋巴就做成了，可以泡上炒菜的湯，也可以直接吃，非常好吃，那種香味無法言喻，因...
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![海鮮菇煮巴沙魚柳怎麼做-海鮮菇煮巴沙魚柳的做法]( "海鮮菇煮巴沙魚柳怎麼做-海鮮菇煮巴沙魚柳的做法")
- 食材明細主料巴沙魚柳（275克）海鮮菇（155克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇煮巴沙魚柳的做法步驟1、食材：巴沙魚柳（已清洗切塊）、海鮮菇（已清洗切段）、剁辣椒。2、起鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒。3、接着，合入巴沙魚柳，加適量的...
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![鍋巴海鮮飯如何做簡單又好吃]( "鍋巴海鮮飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鍋巴海鮮飯是一道很受歡迎的保健食品，營養全面，味道鮮美，香味濃郁。鍋巴香脆可口，蝦肉蛤肉嫩滑，放在一起，使米飯的味道更有層次感，口味鹹鮮，香氣撲鼻。非常推薦的一款主食，在閒暇的時候，可以做給自己的愛人和孩子吃...
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![三鮮鍋巴怎麼做-三鮮鍋巴的做法]( "三鮮鍋巴怎麼做-三鮮鍋巴的做法")
- 食材明細主料鍋巴（適量）竹筍（適量）火腿腸（適量）菜秧（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三鮮鍋巴的做法步驟1、材料：西紅柿、竹筍、火腿腸。2、鍋中放入適量油燒熱後放入西紅柿、竹筍、和火腿腸煸炒。3、翻炒片刻。4、炒至西紅柿變色。5、放入菜秧。6、翻炒均...
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![海鮮湯鍋怎麼做-海鮮湯鍋的做法]( "海鮮湯鍋怎麼做-海鮮湯鍋的做法")
- “現在大家都喜歡吃火鍋，但是火鍋店用的調料太多，為了給家裏的孩子們吃上一頓健康的湯鍋，自己做起來吧，味美健康。”食材明細主料海蛸（6個）蝦（6個）輔料白菜（200g）菠菜（100g）各種火鍋丸子（500g）各種菇類（500g）豆腐（100g）海帶（100g）粉絲（100g）調料番茄底料（1袋）蠔油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（...
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![鍋巴海鮮飯怎麼做-鍋巴海鮮飯的做法]( "鍋巴海鮮飯怎麼做-鍋巴海鮮飯的做法")
- “鐵釜的灶燒飯功能賦予拌飯新的生命，焦香的鍋巴絕對是這道拌飯的第一主角！鮮蝦和文蛤的滋味完全融入，香味四溢。我們之間濃烈的愛情，生長在地中海沿岸，微鹹的海風輕輕地吹。”食材明細主料大米（400g）文蛤（100g）香菇（100g）雞蛋（10g）雞精（適量）番茄醬（2勺）大蒜（1瓣）輔料蝦（200g）胡蘿蔔（100g）海苔（5...
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![海鮮鍋的做法 團團圓圓海鮮鍋 海鮮鍋怎麼做]( "海鮮鍋的做法 團團圓圓海鮮鍋 海鮮鍋怎麼做")
- “新年裏，最讓人期盼的就是全家人坐在一起吃火鍋的時刻，內容是什麼並不重要，關鍵是那氣氛，一家人圍坐在一起，熱氣騰騰的，邊吃邊聊，太愜意了。在我的印象中，火鍋就代表着團圓，是團聚時刻不可少的大菜。火鍋還有一個特點，就是不拘於內容，可以根據個人的喜好，家庭的口味和人數來變換。對...
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![海鮮火鍋怎麼做-海鮮火鍋的做法]( "海鮮火鍋怎麼做-海鮮火鍋的做法")
- “無火鍋不過冬，冬天最佳美食，要屬火鍋了。火鍋中健康養顏，好吃不長肉，莫屬於海鮮鍋。低熱量、低油、低脂肪，高蛋白。冬天約上三五知己去吃一頓火鍋，總是要排長隊，大冬天的，排隊這麼冷，何必呢。在家輕鬆做，想吃什麼就買什麼，想吃多久都可以，還能一邊看電視，聊天，慢慢在家吃。做法簡單，就...
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![火鍋海鮮怎麼做-火鍋海鮮的做法]( "火鍋海鮮怎麼做-火鍋海鮮的做法")
- “朋友説。喜歡這道自制的火鍋蝦。”食材明細主料蝦（適量）花甲（適量）輔料自制火鍋底料（適量）姜（適量）啤酒（適量）葱（適量）辣椒（適量）老抽（適量）生抽（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火鍋海鮮的做法步驟1、花甲洗乾淨後。燒水。水開下入花甲煮開。然後打出來再洗好...
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![海鮮鍋的做法 海鮮鍋&大雜燴 海鮮鍋怎麼做]( "海鮮鍋的做法 海鮮鍋&大雜燴 海鮮鍋怎麼做")
- 食材明細主料粉絲（適量）凍豆腐（適量）大白菜（適量）油豆腐（適量）魚丸（適量）墨魚丸（適量）蝦（適量）雞爪（適量（滷好的））熟蛋（適量）輔料洋葱（適量）蒜片（適量）姜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）海鮮醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮鍋的做法步驟1、所有材料，洗淨備用2、所有材料，洗淨備用3、凍豆腐切成...
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![海苔鍋巴怎麼做-海苔鍋巴的做法]( "海苔鍋巴怎麼做-海苔鍋巴的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）原味海苔（小半碗）輔料玉米油（1勺）熟白芝麻（2勺）調料蠔油（1勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）海苔鍋巴的做法步驟1、大米淘洗乾淨後放入電飯煲煮熟。2、盛出一碗米飯，加入蠔油和玉米油。3、放入熟白芝麻。4、加入海苔碎。5、拌勻後倒在油紙上，用勺子壓平。6、...
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![三鮮腰果鍋巴怎麼做-三鮮腰果鍋巴的做法]( "三鮮腰果鍋巴怎麼做-三鮮腰果鍋巴的做法")
- “這道菜可以用小油菜，黑木耳等來入料也好吃。”食材明細主料腰果（適量）鍋巴（適量）胡蘿蔔（適量）筍（適量）西芹（適量）輔料葱姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉水（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮腰果鍋巴的做法步驟1、腰果用微波爐或者烤箱或者炒鍋做熟備用鍋巴可以直...
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![三鮮小米鍋巴怎麼做-三鮮小米鍋巴的做法]( "三鮮小米鍋巴怎麼做-三鮮小米鍋巴的做法")
- 食材明細主料小米（100g）玉米粒（25g）青豆（25g）蝦仁（70g）輔料雞粉（少許）生粉（適量）蒜瓣（1個）料酒（少許）鹽（少許）玉米澱粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三鮮小米鍋巴的做法步驟1、小米洗淨提前浸泡25分鐘2、加入適量的清水放入蒸籠裏蒸15分鐘3、蒸好的小米加入適量的玉米澱...
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![海鮮砂鍋怎麼做-海鮮砂鍋的做法]( "海鮮砂鍋怎麼做-海鮮砂鍋的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐果（適量）青口貝（適量）黑虎蝦（適量）蝦滑（適量）豆腐（適量）香菇（適量）甜蝦（適量）輔料油（適量）鹽（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮砂鍋的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入白菜煸炒2、炒至斷生後放入砂鍋3、放入豆腐、豆腐果、香菇4、加入少量鹽...
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![美味的海鮮鍋巴如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮鍋巴如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道非常美味的菜餚，海鮮鍋巴這道菜餚的特別之處在於，在濃濃鮮美的湯裏，添加了香脆可口的鍋巴，酥酥的，口感非常好。而且再加上海鮮獨有的鮮美味道，和富有營養的特效，這一道菜可謂是老少皆宜，大眾喜歡的菜品，快...
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![海鮮火鍋的做法 原味海鮮火鍋 海鮮火鍋怎麼做]( "海鮮火鍋的做法 原味海鮮火鍋 海鮮火鍋怎麼做")
- “海鮮的營養價值非常豐富，不但含有豐富的蛋白質，而且還含有鈣、鐵、鋅、碘等多種人體所需的微量元素。火鍋的湯底是海蚌湯。“海蚌”，是海產雙殼貝類，又名“西施舌”，在福建江蘇浙江俗稱＂海蚌＂，廣東香港稱＂貴妃蚌＂。營養豐富，富含優質蛋白和氨基酸，滋味鮮美，甘脆清甜，是早負盛名的筵席...
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![海苔充氣鍋巴的做法 小零食之——海苔充氣鍋巴 海苔充氣鍋巴怎麼做]( "海苔充氣鍋巴的做法 小零食之——海苔充氣鍋巴 海苔充氣鍋巴怎麼做")
- “海苔就是烤熟的紫菜，質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，...
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![海鮮鍋邊的做法 攪拌機版海鮮鍋邊 海鮮鍋邊怎麼做]( "海鮮鍋邊的做法 攪拌機版海鮮鍋邊 海鮮鍋邊怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）輔料葱油（適量）蝦乾（適量）幹扇貝（適量）青菜（適量）葱香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海鮮鍋邊的做法步驟1、提前把蝦乾扇貝幹放鍋裏熬上，再把米洗乾淨，倒上水泡半天，我泡了四小罐的米。2、泡半天后，把米和一點點水倒入攪拌機中打磨，磨到很細，手摸上無顆粒狀就可以了...
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![美味海鮮鍋巴如何做簡單又好吃]( "美味海鮮鍋巴如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料小米鍋巴：適量魷魚：適量蝦仁：適量輔料胡蘿蔔粒：適量豌豆粒：適量熟玉米粒：適量具體步驟1.鍋中倒入水，將切好的魷魚燙一下，待魷魚捲起。2.炒鍋燒熱，倒油，油熱後下葱薑末爆香，下胡蘿蔔粒、豌豆粒、熟玉米粒翻炒。3....
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![海苔鍋巴漢堡怎麼做-海苔鍋巴漢堡的做法]( "海苔鍋巴漢堡怎麼做-海苔鍋巴漢堡的做法")
- “香脆可口”食材明細主料剩米飯（1碗）雞蛋（2個）海苔（2片）魚鬆（適量）金槍魚（適量）輔料鹽（適量）色拉油（適量）山藥脆片（適量）孜然（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海苔鍋巴漢堡的做法步驟1、海苔在平底鍋中烤脆，無需放油。2、在米飯中加攆碎的烤海苔，鹽，孜然拌勻。3、加入雞蛋，攪勻。4、平...
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![海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做]( "海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做")
- “1活蝦要取出背後黑色的蝦腸，2大米提前浸泡二十分鐘，3粥不能煲爛。”食材明細主料東北大米（大半碗）活蝦（250g）輔料豬油（1湯匙）味精（少許）鹽（1茶匙）香油（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮砂鍋粥的做法步驟1、活蝦去頭，背部切開取出黑色的蝦腸。2、水燒開後倒入大米。3、加入一...
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![海鮮燜鍋怎麼做-海鮮燜鍋的做法]( "海鮮燜鍋怎麼做-海鮮燜鍋的做法")
- “這次用的墨魚魷魚加牛蛙加上醬汁超級好吃哦”食材明細主料魷魚（350克）墨魚崽（150克）牛蛙（350克）輔料土豆（100克）紅蘿蔔（100克）洋葱（100克）蠔油（2勺）甜麪醬（2勺）生抽（2勺）蜂蜜（2勺）料酒（1勺）甜味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮燜鍋的做法步驟1、魷魚墨魚綽水切段2、牛蛙用鹽，生抽，料酒醃漬10...
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![香炸鍋巴肉的做法 臻鮮·香炸鍋巴肉 香炸鍋巴肉怎麼做]( "香炸鍋巴肉的做法 臻鮮·香炸鍋巴肉 香炸鍋巴肉怎麼做")
- “鍋巴肉，是不是你記憶深處的味道？今天小鮮教你做個麻辣鮮香，酥脆化渣還不膩的鍋巴肉。”食材明細主料五花肉（適量）輔料土豆澱粉（適量）調料十三香（適量）蒜（適量）幹海椒（適量）芝麻（適量）花椒油（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）乾花椒（適量）雞精（適量）陳醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香炸鍋...
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![海鮮鍋怎麼做-海鮮鍋的做法]( "海鮮鍋怎麼做-海鮮鍋的做法")
- 食材明細主料對蝦（500g）鮑魚（6個）鮮魷魚（1個）玻璃甲（300g）金針菇（300g）白菜（250g）腐竹（250g）粉條（適量）香菜（適量）葱（適量）金不換（適量）輔料泡椒（2個）薑末（適量）蒜末（適量）黃豆醬（3勺）料酒（適量）醬油（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮鍋的做法步驟1、準備...
- 11495
味味甜
