![蠔油孜然杏鮑菇 蠔油孜然杏鮑菇怎麼做-蠔油孜然杏鮑菇的做法 下酒菜]( "蠔油孜然杏鮑菇 蠔油孜然杏鮑菇怎麼做-蠔油孜然杏鮑菇的做法 下酒菜")
- 食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料蠔油（適量）自然（適量）蒜（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油孜然杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇2根2、切片3、焯水4、擠幹水分5、葱薑蒜切沫。6、鍋中放底油加葱姜7、放入蘑菇翻炒。8、炒幹多餘水份，加耗油。9、加孜然和蒜末翻炒。10...
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![蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “它可以軟化保護血管，常吃可以降血壓降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因為杏鮑菇可以促進腸蠕動，通便排毒，進而除去暗沉膚色，保持皮膚光滑白嫩。”食材明細主料杏鮑菇（240克）輔料油（適量）糖（5克）蒜（8瓣）水澱粉（少許）蠔油（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料杏鮑菇（2個）胡蘿蔔（...
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![蠔油杏鮑菇怎麼做-蠔油杏鮑菇的做法]( "蠔油杏鮑菇怎麼做-蠔油杏鮑菇的做法")
- “簡單易學，鮮香味美，喜歡吃辣可放線椒螺絲椒等，更下飯開胃。”食材明細主料杏鮑菇（5個）輔料青椒（一段）紅椒（一段）大蒜（4瓣）調料白胡椒粉（2g）味達美臻品蠔油（1勺）味達美味極鮮醬油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、準備主要食材：杏鮑菇，大蒜，青紅椒，味達美臻品蠔...
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![孜然杏鮑菇小炒肉怎麼做-孜然杏鮑菇小炒肉的做法]( "孜然杏鮑菇小炒肉怎麼做-孜然杏鮑菇小炒肉的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1個）豬肉（一小塊）青椒（2個）輔料燒烤料（適量）醬油（3ml）糖（1克）鹽（2克）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）孜然杏鮑菇小炒肉的做法步驟1、做一個人的飯好難呀！青椒比較小，用了兩個2、杏鮑菇切片，放電餅鐺3、烤到兩面微微的金黃色4、為了方便一會炒的時間很快，先把燒烤料、...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。這道菜其實特別簡單，沒什麼難度，，可根椐自己的喜好，加點青椒絲，木耳絲也不錯，顏色更豐富，營...
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![杏鮑菇孜然雞腿肉怎麼做-杏鮑菇孜然雞腿肉的做法]( "杏鮑菇孜然雞腿肉怎麼做-杏鮑菇孜然雞腿肉的做法")
- “又一次發現杏鮑菇可以這麼做，就是放進烤箱烘烤！口感QQ的，沒有多餘的水分，比肉還好吃。撒些孜然粉，烤制時滿屋的香味瀰漫，不得不關上廚房門，怕驚醒擾了在做功課的小吃貨，老媽我果然料事如神，還沒端上餐桌，小腦袋先伸了進來，嬉皮笑臉地向我示意一下。手也不洗直接拿起筷子夾了一塊往...
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![香辣孜然杏鮑菇怎麼做-香辣孜然杏鮑菇的做法]( "香辣孜然杏鮑菇怎麼做-香辣孜然杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1根）尖椒（1根）圓葱（半個）輔料孜然粉（1大匙）辣椒粉（1大匙）鹽（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣孜然杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨2、切段再切粗條3、尖椒洗淨4、切粗絲5、半個圓葱6、切粗絲7、鍋裏注油燒熱，下杏鮑菇8、煸炒至杏鮑菇變軟，繼續炒出杏鮑菇的...
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![雞丁孜然杏鮑菇怎麼做-雞丁孜然杏鮑菇的做法]( "雞丁孜然杏鮑菇怎麼做-雞丁孜然杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（300g）雞胸肉（80g）輔料青椒（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞丁孜然杏鮑菇的做法步驟1、1.雞胸肉切丁，加入少量料酒，薑絲，鹽，孜然，老抽，紅糖醃製半小時。2、2.杏鮑菇切片，青椒切塊備用。3、3.用油先快速煸炒杏鮑菇（杏鮑菇出水比較多，為了炒時沒有那麼多湯汁），後...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【河北】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【河北】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（500g）胡蘿蔔（一根）輔料醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、鍋里加油，放入葱花2、炸香葱花加入杏鮑菇和胡蘿蔔3、加入鹽，適量蠔油，和醬油翻炒至杏鮑菇軟就可以了...
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![孜然杏鮑菇牛肉粒怎麼做-孜然杏鮑菇牛肉粒的做法]( "孜然杏鮑菇牛肉粒怎麼做-孜然杏鮑菇牛肉粒的做法")
- “這道菜差點就給浪費了那天那該三點多的時候冰箱裏牛肉拿出來就給解凍上了五點左右朋友電話來説你今天還沒有做晚飯吧，一起外面吃吧想着也就解凍了牛肉，那就乾脆切了先醃製放冰箱第二天吃吧【其實是想偷懶丟掉算了，想想牛肉太貴了，丟了可惜，水裏泡過又不能放回冰箱】正好第二...
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![蠔油杏鮑菇的做法 節後解膩菜-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 節後解膩菜-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇營養豐富、味道鮮美，口感極好，經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫。杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料，亦適宜西餐；即使做涼拌菜，口感都非常好，加工後口感脆、韌，呈白至奶黃色，成菜以後外觀好。”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料青紅辣椒（適量）香菇（適...
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![蠔油木耳杏鮑菇的做法 少油版--蠔油木耳杏鮑菇 蠔油木耳杏鮑菇怎麼做]( "蠔油木耳杏鮑菇的做法 少油版--蠔油木耳杏鮑菇 蠔油木耳杏鮑菇怎麼做")
- “一直很喜歡蠔油做的東西，想來想去除了蠔油香菇神馬的就沒做過了，後來想到一次在外邊吃過的蠔油杏鮑菇，於是又開始自己倒持了，，而且比起餐館，自己又稍加了很多油，外邊的太油膩，自己做的吃着也舒服清爽，很適合許多怕胖的妹紙喲，鮮的眉毛掉下來想必大家都懂的的。”食材明細主料杏鮑...
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![孜然杏鮑菇怎麼做-孜然杏鮑菇的做法]( "孜然杏鮑菇怎麼做-孜然杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1個）輔料孜然粉（透量）葱（少許）調料燒烤料（適量）鹽（少許）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨用手撒成條。2、水開下水煮2分鐘。3、攥去水分。4、備好燒烤料。5、油熱下入杏鮑菇，炒幹水分。6、放入葱。7、倒入燒烤料、孜然粉，少許...
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![飯店孜然杏鮑菇的做法 【遼寧】飯店孜然杏鮑菇 飯店孜然杏鮑菇怎麼做]( "飯店孜然杏鮑菇的做法 【遼寧】飯店孜然杏鮑菇 飯店孜然杏鮑菇怎麼做")
- “為什麼前面要加飯店兩個字呢，因為這幾天晚上，我在姐姐飯店幫忙，在飯店現學會的一道菜，最近這兩年，杏鮑菇特別受大家歡迎，它的做法也越來越多，這款孜然杏鮑菇，其實特別簡單好學，一看就會，味道還給力，飯店點擊率非常高，喜歡的看看：”食材明細主料杏鮑菇（2個）尖椒（1個）幹辣椒（3個）胡蘿蔔（10克）...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料葱花（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![少油版蠔油杏鮑菇的做法 少油版的蠔油杏鮑菇 少油版蠔油杏鮑菇怎麼做]( "少油版蠔油杏鮑菇的做法 少油版的蠔油杏鮑菇 少油版蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200g）胡蘿蔔（一小塊）黑木耳（適量）輔料生抽（1茶匙）蠔油（1大勺）鹽（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）香油（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）少油版蠔油杏鮑菇的做法步驟1、將杏鮑菇、胡蘿蔔、水發木耳全部洗淨切絲2、將切好的杏鮑菇、胡蘿蔔、木耳焯燙一下，控水...
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![孜然杏鮑菇海鮮丸怎麼做-孜然杏鮑菇海鮮丸的做法]( "孜然杏鮑菇海鮮丸怎麼做-孜然杏鮑菇海鮮丸的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（一根半）尖椒（一根）海鮮丸（適量）洋葱（一個）輔料孜然粒（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然杏鮑菇海鮮丸的做法步驟1、準備好食材2、水燒開，蘑菇焯水3、海鮮丸焯水4、放油，洋葱爆香5、放入尖椒翻炒，加入少許醬油，便於青菜入味6、放入蘑菇，海鮮丸翻炒，加入蠔油，醬...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【平淡的幸福】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【平淡的幸福】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）姜（適量）葱（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、所有材料洗淨。2、所有材料切片。3、鍋裏放油放入葱薑蒜炒香。4、放入杏鮑菇和胡蘿蔔翻炒。5、加入蠔油翻炒均...
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![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “不知什麼時候喜歡上了吃杏鮑菇，吃起來即鮮美，做起來又簡單，算是味美又營養的快手菜。在家我喜歡用不粘鍋來做，每次用一點點油就行了，吃着也清爽不油膩，最適合夏天減肥的同學們，因為它嚼起來有肉肉的感覺，也能解解饞！”食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）胡椒粉（少許）香油（...
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![蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200克）輔料胡蘿蔔（1段）青紅椒（適量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、製作材料：杏鮑菇200克，胡蘿蔔1小段，配料：青紅椒幾片，姜3片。調料：耗油20毫升，食用油40克。2、杏鮑菇洗淨。3、切片然後再杏鮑菇片剞十字...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（一個）胡蘿蔔（半個）青椒（一個）輔料食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切成塊備用。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成0.5釐米厚的塊，青椒去籽洗淨切成塊，蒜去皮切成片備用。3、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，放入...
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![蠔油杏鮑菇仔怎麼做-蠔油杏鮑菇仔的做法]( "蠔油杏鮑菇仔怎麼做-蠔油杏鮑菇仔的做法")
- “特意買了杏鮑菇的小仔，這樣的小仔很嫩，不用切，直接拿來炒，非常的好吃。這樣的小仔還適合燉湯用。今天我是直接炒了。”食材明細主料杏鮑菇仔（200g）菜心（100g）胡蘿蔔（100g）輔料姜蒜（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油杏鮑菇仔的做法步驟1、菜心開水焯燙...
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![蠔油鮑汁杏鮑菇怎麼做-蠔油鮑汁杏鮑菇的做法]( "蠔油鮑汁杏鮑菇怎麼做-蠔油鮑汁杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料青菜（適量）配料蠔油（適量）鮑魚汁（適量）糖（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油鮑汁杏鮑菇的做法步驟1、準備主料和配料2、杏鮑菇改刀切片，青菜洗淨3、用碗加入蠔油、鮑魚汁、糖、雞精、鹽、少許水攪拌均勻備用，準備少許小葱備用4、...
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![蠔油杏鮑菇夾怎麼做-蠔油杏鮑菇夾的做法]( "蠔油杏鮑菇夾怎麼做-蠔油杏鮑菇夾的做法")
- “我有時候做餡做的多了沒用完的話，通常也會用入菜中，這道蠔油杏鮑菇夾就是釀入了做松果雞的肉餡，成菜菇香肉嫩，滑爽不膩。此菜以蒸的方式，操作簡單，即減少了營養成分的流失，還保證了菜餚的原汁原味。另外，蒸菜油脂含量少，而且口味鮮香，營養成分也非常利於人體吸收。”食材明細主料...
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味味甜
![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfe10b7dedfe7761b8bd78c83782348ef7c054b53-s.jpg "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
