![爆炒花甲螺怎麼做-爆炒花甲螺的做法]( "爆炒花甲螺怎麼做-爆炒花甲螺的做法")
- “花甲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，是一種低熱能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和24－亞甲基膽固醇，它們都具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的...
- 23649
![爆炒蛤蜊爆炒花甲如何做簡單又好吃]( "爆炒蛤蜊爆炒花甲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花甲（蛤蜊）：500輔料香菜：六棵辣椒：6個生薑：一小塊具體步驟1.生薑切絲、辣椒切斜塊、香菜切段2.從超市買回的花甲洗淨，一顆一顆用手把黏液洗乾淨，如果從菜市場買回的話可以找老闆要點海水回來繼續養幾個小時吐...
- 31028
![爆炒花甲的做法 花甲還是爆炒的香 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 花甲還是爆炒的香 爆炒花甲怎麼做")
- “温度上升，已經不想動了，吃什麼是個大問題，大肉太膩、螃蟹龍蝦太貴，思前想後嘿嘿花甲最適合。下點冰鎮啤酒舒坦至極。”食材明細主料花甲（1000g）輔料葱（5根）姜（1個）蒜（1個）料酒（適量）紅99火鍋調料（適量）辣椒辣椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做法步驟1、將花甲放入鹽...
- 21322
![爆炒花甲的做法 爆炒花甲（蛤蜊） 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 爆炒花甲（蛤蜊） 爆炒花甲怎麼做")
- “我很喜歡吃海鮮，尤其貝殼類的，無論是打湯還是爆炒，都讓我喜愛無比。今天介紹大家一款簡單的爆炒花甲，簡單又好吃！”食材明細主料花甲（500克）葱（2根）蒜子（2瓣）姜（6片）香菇小醬（2勺）蠔油（15克）醬油（15克）白砂糖（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做法步驟1、花甲放盆...
- 15715
![爆炒麻辣花甲怎麼做-爆炒麻辣花甲的做法]( "爆炒麻辣花甲怎麼做-爆炒麻辣花甲的做法")
- “爆炒麻辣花甲”食材明細主料花甲（1000g）輔料姜（適量）蒜蓉（適量）小米椒（適量）小葱（適量）芹菜（適量）花椒（適量）香辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）爆炒麻辣花甲的做法步驟1、花甲洗淨放入鍋中加清水和少量鹽泡半個小時2、姜蒜切碎備用3、小米椒，大葱，青椒一根，洋葱少許，芹菜少許切成圖粧備用...
- 18809
![爆炒花甲怎麼做-爆炒花甲的做法]( "爆炒花甲怎麼做-爆炒花甲的做法")
- 食材明細主料花甲（一斤）輔料葱（一個）姜（四五片）蒜（五瓣）花椒（十來粒）八角（一個）幹辣椒（四個）調料豆瓣醬（半勺）啤酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）白糖（一勺）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做法步驟1、準備食材花甲洗淨葱薑蒜切片花椒八角幹辣椒。2、油熱...
- 28355
![炒花甲花螺怎麼做-炒花甲花螺的做法]( "炒花甲花螺怎麼做-炒花甲花螺的做法")
- 食材明細主料花甲（400g）花螺（300g）輔料青椒（1個）紅椒（1個）葱（2顆）姜（50g）蒜（50g）糖（1匙）鹽（1匙）生抽（2勺）蠔油（1勺）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒花甲花螺的做法步驟1、花甲、花螺加水加鹽泡一下。讓它吐出沙石。2、搓洗乾淨，入鍋加水煮15秒後撈出。3、撈出用水清洗乾淨。4、姜、葱、蒜切...
- 11652
![爆炒花甲的做法 四合院家香之爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 四合院家香之爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做")
- 食材明細主料花甲（適量）輔料紅幹椒（適量）大蒜（適量）生薑（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）蠔油（適量）芹菜（適量）超辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）爆炒花甲的做法步驟1、花甲放水裏清洗乾淨。（可提前一天買回來泡一個晚上）2、配料切好備用。3、熱鍋冷油下入大蒜、生薑、小葱、芹菜炒出香味後，倒...
- 12041
![爆炒花甲的做法 比飯店還好吃的爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 比飯店還好吃的爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做")
- “看樣一瓶啤酒是不夠了。”食材明細主料新鮮花甲（一份）輔料蒜苗（5根（和小香葱））豆豉醬（一勺）蒜末（半頭）薑末（一小塊）油（適量）糖（少許）生抽（一勺半）蠔油（少許）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）爆炒花甲的做法步驟1、新鮮花甲放入盆中，倒入一小勺鹽，五六滴食用油和少許料酒靜置一個小時讓花甲吐沙。2、將...
- 28391
![爆炒花甲肉怎麼做-爆炒花甲肉的做法]( "爆炒花甲肉怎麼做-爆炒花甲肉的做法")
- 食材明細主料香辣花甲肉（適量）蒜苗（適量）芹菜（適量）輔料薑絲（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲肉的做法步驟1、買的熟食成品方便儲存，取出解凍。2、解凍好的花甲肉倒出。3、生薑切絲，芹菜和蒜苗切段。4、熱鍋下油爆香薑絲。5、放入花甲肉翻炒均勻炒香。6、放入蒜苗頭...
- 27942
![家常辣爆花甲螺如何做簡單又好吃]( "家常辣爆花甲螺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:9分鐘　　　　烹飪時間:29分鐘主料花甲螺：一斤洋葱：半個韭菜：半斤輔料姜：適量料酒：少許指天椒：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.把買回的花甲螺放入鹽水裏吐沙，這樣吐的比較快，大約兩小時就很乾淨了2.把洋葱，韭菜切段，辣椒切丁，3.煮開水放入花甲螺，開...
- 7180
![老友炒花甲螺怎麼做-老友炒花甲螺的做法]( "老友炒花甲螺怎麼做-老友炒花甲螺的做法")
- “老友是南寧這邊的特色，老友粉、老友炒粉、炒螺等等，以酸筍、酸米、辣椒、豆豉為主，味道酸辣，今天做的這個炒螺有少許變動，沒放豆豉和辣椒，只是適合個人口味調整”食材明細主料花甲螺（500g）輔料紫蘇葉（適量）酸筍（適量）蒜米（適量）薑片（適量）配料蠔油（適量）酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）水（適量...
- 19153
![爆炒花甲的做法 爆炒花甲簡易做法 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 爆炒花甲簡易做法 爆炒花甲怎麼做")
- “喜歡花甲。但又怕麻煩比較懶所以用了最簡單的做法配合家裏現有的調料。味道也是美美噠”食材明細主料花甲（2斤）輔料蒜苗（2根）大蒜（2個（獨大蒜））老薑（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）醬油（適量（或生抽））豆瓣醬（小勺）洋葱（半個）小米椒（適量）紅辣椒（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做...
- 7680
![爆炒花甲的做法 爆炒花甲----最簡單的做法 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 爆炒花甲----最簡單的做法 爆炒花甲怎麼做")
- “花甲現在很便宜，就買了做一做，是晚上做的，圖片不是很靚啊”食材明細主料花甲（適量）輔料紅椒（適量）青椒（適量）大蒜（適量）生薑（適量）小葱（適量）香菜（適量）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）生抽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒花甲的做法步驟1、將買來的花甲清洗乾淨放盆...
- 21247
![爆炒蒜蓉花甲怎麼做-爆炒蒜蓉花甲的做法]( "爆炒蒜蓉花甲怎麼做-爆炒蒜蓉花甲的做法")
- “蒜蓉香，花甲鮮，炎炎夏日好下飯”食材明細主料花甲（600g）輔料生抽（2勺）料酒（1勺）大蒜（2個）葱（3根）香菜（3根）小米椒（2~3個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒蒜蓉花甲的做法步驟1、花甲清水過幾遍吐沙2、兩個大蒜切碎，葱白部分切段3、葱葉、香菜葉、小米椒切碎4、小火下油，冷油下蒜蓉葱...
- 23720
![爆炒花甲的做法 【天下第一鮮】————爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 【天下第一鮮】————爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做")
- “在廣東花蛤又稱為花甲，其價格實惠，肉質更是鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”。姜葱炒花甲是一道快手小炒，在廣東上至星級酒店，下至街邊排檔，都能點到這道菜，可想而知這道菜有多美味。姜葱炒花甲，炒的花樣可以變換無窮，可用金不換、豉汁、黑椒、紫蘇、甚至韭菜花來炒，但最平常就是用...
- 11299
![爆炒香辣花甲怎麼做-爆炒香辣花甲的做法]( "爆炒香辣花甲怎麼做-爆炒香辣花甲的做法")
- “花甲今日售價7元/市斤，是道下酒待客的好菜!”食材明細主料花甲（適量）花生油（適量）花椒（少許）蒜苗（兩根）香葉（兩片）輔料生薑（少許）幹辣椒（少許）蠔油（少許）大蒜（兩個）八角（1個）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒香辣花甲的做法步驟1、新鮮花甲買回來用水泡着2小時以上，加點鹽讓花甲自然吐沙...
- 12113
![爆炒花甲的做法 香辣過癮的爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 香辣過癮的爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做")
- “好久沒去大排檔吃宵夜了，每次去都要點一份爆炒花甲，最近嘴饞，在家制作簡單方便，味道不輸大排檔，刷劇的時候來點真的太開心了。”食材明細主料花甲（800g）輔料蒜（1頭）調料郫縣豆瓣（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）糖（半勺）小米辣（5個）小葱（1顆）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做法步驟1、...
- 6303
![爆炒花甲的做法 臻鮮·爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 臻鮮·爆炒花甲 爆炒花甲怎麼做")
- “人生苦短，再吃一碗！夜宵界的扛把子，爆炒花甲，再也不用擔心沙吐不乾淨了！”食材明細主料花甲（1.5kg）輔料辣椒段（適量）花椒（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）香菜（適量）葱花（適量）調料臻鮮花甲蟹調料（一袋）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做法步驟1、準備好食材。2、花甲約1.5kg表面洗...
- 31036
![花甲螺怎麼做-花甲螺的做法]( "花甲螺怎麼做-花甲螺的做法")
- 食材明細主料花甲螺（600g）調料葱花（適量）香菜（適量）檸檬（半個切片）蒜米（適量）小米辣（適量）姜（適量）鹽（適量）香油（適量）減鹽生抽（適量）糖（適量）冰塊（2塊）陳醋（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花甲螺的做法步驟1、晚上買好的花甲螺，因為店家早上到貨，養了一天了，沙子吐乾淨了，買...
- 18690
![葱爆花甲螺怎麼做-葱爆花甲螺的做法]( "葱爆花甲螺怎麼做-葱爆花甲螺的做法")
- “每週都會固定買一次花甲螺來吃，我對它説不上很喜歡，但是我家的小孩就很喜歡吃，所以週末方便買菜的時候都會買。書上叫花蛤，我們這裏都叫花甲螺”食材明細主料花甲螺（500g）蒜末（10g）薑末（5g）葱花（10g）輔料生抽（1小勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆花甲螺的做法步驟1、...
- 5897
![爆炒花螺怎麼做-爆炒花螺的做法]( "爆炒花螺怎麼做-爆炒花螺的做法")
- “我是一個寶媽，有一個2歲非常可愛的女兒，為了提高生活品質，為了讓女兒將來愛上媽媽的料理，我開始發揮自己的特長和喜好，學習製作各種美食、拍攝美食、發佈食譜，除了自己學習以外也希望能幫到和我一樣的寶媽。”食材明細主料花螺（約一斤）輔料辣椒醬（2勺）香葱（6根）黑椒醬（1勺）食用油（適量...
- 22654
![爆炒花甲的做法 爆炒花甲--又快又省心的美味 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 爆炒花甲--又快又省心的美味 爆炒花甲怎麼做")
- 食材明細主料花甲（300G）輔料小米辣（兩個）料酒（少許）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做法步驟1、新鮮生猛花甲，姜葱蒜，小米辣，料酒，生抽，白糖，芡汁2、料酒薑片丁香醃製一會。3、爆香姜葱蒜小米辣。4、猛火快手速炒，動作要快。放白糖，生抽，最後勾芡汁收鍋。...
- 8441
![爆炒花甲的做法 街邊小吃爆炒花甲❗️蒜蓉花蛤💯好吃到停不下來 爆炒花甲怎麼做]( "爆炒花甲的做法 街邊小吃爆炒花甲❗️蒜蓉花蛤💯好吃到停不下來 爆炒花甲怎麼做")
- “喜歡花蛤這個味道，很鮮，價格實惠，不知不覺自己能磕一小盆😂😂。”食材明細主料花蛤（500g）輔料豆瓣醬（1勺）大葱（三段）生薑（3片）大蒜（6瓣）生抽（2勺）白糖（2g）鮮辣汁（可不放）（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒花甲的做法步驟1、花蛤買回來先清洗幾遍，把表面沙子洗掉，再加水，放鹽，滴幾滴油浸...
- 22042
![爆炒指甲螺的做法 【粵菜】爆炒指甲螺 爆炒指甲螺怎麼做]( "爆炒指甲螺的做法 【粵菜】爆炒指甲螺 爆炒指甲螺怎麼做")
- “指甲螺殼薄肉大，味道鮮美，含碘和硒都比較豐富，孕婦老年人吃都不錯，清蒸或者爆炒都很美味，夏天的家中炒上一盤配一瓶啤酒真是不錯的選擇。”食材明細主料指甲螺（400克）輔料青椒段（1根）配料鹽（1勺）生抽（適量）蠔油（適量）薑絲（1塊）蒜米（2粒）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒指甲螺的做法...
- 30258
味味甜
