![灰樹花燉排骨怎麼做-灰樹花燉排骨的做法]( "灰樹花燉排骨怎麼做-灰樹花燉排骨的做法")
- “爸媽委託姐姐由重慶寄了一大包灰樹花過來，據説是這個吃了對我的病很有好處，頭一次見這種菌類，剛開始用來做菜時，總能吃到沙土，老是洗不乾淨，經過幾次交鋒，現在終於掌握竅門了。在網上搜了下，在亞洲地區灰樹花是頗受人們歡迎的烹飪及藥用蘑菇，營養價值很高，所含氨基酸、蛋白質比香...
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![茶樹菇燉排骨如何做簡單又好吃]( "茶樹菇燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：250茶樹菇：30輔料胡蘿蔔：半根姜：4小片鹽：適量具體步驟1.排骨切塊洗淨備用。2.茶樹菇提前半小時泡發好。3.胡蘿蔔去皮切滾刀塊，薑切片備好。4.鍋下水燒開後，放入排骨焯水，然後洗淨排骨表面浮沫。5.將排骨、茶...
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![灰樹花炒肉片怎麼做-灰樹花炒肉片的做法]( "灰樹花炒肉片怎麼做-灰樹花炒肉片的做法")
- “灰樹花也是食用菌的一種，因其幹品泡發很快，所以食用起來非常的方便，而且味道營養也都很不錯，每每應急時，我都會用它來做菜。”食材明細主料灰樹花（30g）瘦肉（150g）彩椒（2個）輔料紅燒醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）灰樹花炒肉片的做法步驟1、灰樹花用水泡發，温水十...
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![#回憶#灰樹花扒菜心如何做簡單又好吃]( "#回憶#灰樹花扒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500幹灰樹花：3朵輔料蠔油：15ml胡椒粉：3鹽：適量紹酒：15ml油：適量姜：5大蒜：5水澱粉：15ml具體步驟灰樹花用水泡發。菜心洗淨。姜洗淨切末。大蒜切成末鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入少許鹽，倒入菜心，焯半分...
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![灰樹花鮮鮑魚雞湯怎麼做-灰樹花鮮鮑魚雞湯的做法]( "灰樹花鮮鮑魚雞湯怎麼做-灰樹花鮮鮑魚雞湯的做法")
- “灰樹花也叫舞茸，氨基酸十分豐富，還含有豐富的蛋白質，碳水化合物、鎂、硒。加上新鮮小鮑魚一起煲雞湯，湯味鮮美又豐富。”食材明細主料小鮑魚（5只）雞肉（480克）灰樹菇（35克）輔料姜（6片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）灰樹花鮮鮑魚雞湯的做法步驟1、準備好材料2、温水，加3片姜...
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![筆筒樹燉排骨如何做簡單又好吃]( "筆筒樹燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將筆筒髓心上的毛用抹布除去，洗淨切塊備用。2.排骨燙去血水後，連同筆筒髓心一起放入電鍋中，內鍋加水淹過材料，外鍋加約1杯水，燉半小時，起鍋前加入調味料即可。...
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![家庭版灰樹花鮑魚排骨湯如何做簡單又好吃]( "家庭版灰樹花鮑魚排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料鮑魚：3只排骨：300灰樹花：20輔料鹽：適量姜：3片具體步驟1.材料；2.灰樹花放入温水浸泡，同時下兩三片姜。浸泡五分鐘左右就能發起來了；3.然後用温水反覆漂洗，洗去泥沙後撕開；4.鮑魚用開水燙一下就可脱殼，去掉腸刷洗幹...
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![茶樹菇土豆燉排骨如何做簡單又好吃]( "茶樹菇土豆燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹茶樹菇：80排骨：400土豆：300輔料幹辣椒：一個大蒜：兩半姜：適量（可不放）具體步驟1.將土豆切塊，茶樹菇提前個把小時用温水泡開、洗淨，辣椒切絲，生蒜用刀拍開備用…2.排骨用開水涮一下，清洗乾淨，瀝乾水備用…3.鍋內燒...
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![素炒灰樹花怎麼做-素炒灰樹花的做法]( "素炒灰樹花怎麼做-素炒灰樹花的做法")
- “灰樹花是食、藥兼用蕈菌，有非常好的保健作用，又到了灰樹花大量上市的季節啦，怎麼可能少得了這道菜呢”食材明細主料灰樹花（一朵）輔料紅椒（一個）葱（一根）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒灰樹花的做法步驟1、食材備用。2、把灰樹花處理一下，去掉底下的根部。...
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![灰灰的糖醋排骨如何做簡單又好吃]( "灰灰的糖醋排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料輔料具體步驟1.排骨洗淨，加料酒，姜醃製半小時2.油加熱，加入姜爆香，再將排骨加熱至金黃色3.加入調味（料酒，老抽，醋，糖的比例1：2：3：4）4.加入少量水，轉小火，收汁...
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![花生燉排骨怎麼做-花生燉排骨的做法]( "花生燉排骨怎麼做-花生燉排骨的做法")
- “花生，又名落花生，性平，味甘；入牌、肺經。花生營養豐富，具有扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤皮膚防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳，滋養調氣，清咽止咳之功效。花生250克、排骨350克配料：姜、葱...
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![花菇燉排骨怎麼做-花菇燉排骨的做法]( "花菇燉排骨怎麼做-花菇燉排骨的做法")
- “因為忙，好久都不拍菜，這兩天得閒，相機拿在手中，遭遇各種拍照無能。扔了相機，開電腦，把以前的庫存整理出來。很簡單的一道清燉排骨，花菇與排骨的香氣相互融合，食之原味。”食材明細主料排骨（500克）黃豆醬油（30克）燉肉用五香粉（1勺）輔料花冬菇（10朵）鹽（適量）葱姜八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小...
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![豬肉白菜燉灰樹花怎麼做-豬肉白菜燉灰樹花的做法]( "豬肉白菜燉灰樹花怎麼做-豬肉白菜燉灰樹花的做法")
- “灰樹花具有健脾開胃、潤腸通便、利水消腫的功效。1、健脾開胃灰樹花呈灰色或淡褐色，肉質嫩脆、味如雞絲，脆似玉蘭、鮮美誘口，與鮮味有關的門冬氨酸和穀氨酸含量較高，因此被譽為“食用菌王子“和“華北人蔘“。食用灰樹花的菜餚有很好的健脾開胃的作用，非常適合食慾不振者食...
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![灰樹花煨排骨怎麼做-灰樹花煨排骨的做法]( "灰樹花煨排骨怎麼做-灰樹花煨排骨的做法")
- “灰樹花也叫舞茸，是藥食同源的菌類食材。功效很多，營養和保健價值都很高。而且香氣宜人，口感脆嫩，讓人百吃不厭。今天就用灰樹花來煨排骨，這道菜可以説是營養又美味。”食材明細主料排骨（600g）灰樹花（30g）輔料豌豆（適量）配料辣椒（適量）姜（適量）紅燒醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）一小時（...
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![排骨燉花菇怎麼做-排骨燉花菇的做法]( "排骨燉花菇怎麼做-排骨燉花菇的做法")
- “排骨燉花菇，色香味俱全，下飯又解饞。”食材明細主料豬排（2根）乾花菇（6朵）輔料小葱（1顆）生薑（1塊）調料老冰糖（適量）八角（2個）香葉（1片）桂皮（1塊）花椒粒（少許）紅幹辣椒（6個）生抽（2勺）老抽（1勺）雞精（半勺）鹽（1勺）料酒（2勺）花生油（適量）啤酒（250ml）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨燉花菇的做法步驟1、清水...
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![灰樹花餃子怎麼做-灰樹花餃子的做法]( "灰樹花餃子怎麼做-灰樹花餃子的做法")
- “灰樹花，俗稱“舞菇”，是食、藥兼用蕈菌。其層疊似菊，氣味、清香四溢，沁人心脾；肉質脆嫩爽口，具有很好的保健作用和很高的藥用價值。今天就用這樣一種獨特的食材包餃子，具有獨特的香味，絕對值得你嘗試。”食材明細主料豬肉（500g）白菜（550g）灰樹花（25g）輔料鹽（適量）生抽（2勺）老抽（2勺）料酒（1勺...
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![茶樹菇花生燉排骨如何做簡單又好吃]( "茶樹菇花生燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肋排：1根茶樹菇：1把花生：1把輔料葱段薑片：適量山楂：3片甜麪醬、醬豆腐、料酒：少許具體步驟1.花生和茶樹菇洗淨泡水2.做一鍋熱水備用。排骨洗淨，接一鍋冷水放入排骨，開小火煮15分鐘左右，煮出血沫。3.葱切段薑切片，生...
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![茶樹菇燉排骨的做法 茶樹菇遇到排骨 茶樹菇燉排骨怎麼做]( "茶樹菇燉排骨的做法 茶樹菇遇到排骨 茶樹菇燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料小排（500克）茶樹菇（300克）輔料生抽（10克）老抽（3克）冰糖（10克）花椒（3克）大料（3個）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇燉排骨的做法步驟1、將所有調料也都入鍋燒開。2、泡好的茶樹菇去除根部。3、將小排兩面煎制金黃。4、鍋中放油，放入葱薑蒜爆香。5、將液體調料都放入鍋...
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![灰樹花蛋餃砂鍋怎麼做-灰樹花蛋餃砂鍋的做法]( "灰樹花蛋餃砂鍋怎麼做-灰樹花蛋餃砂鍋的做法")
- “蛋餃，顏色金黃，口感軟糯入味，經常作為砂鍋主角出場，每次我都會多做一些蛋餃凍冰箱。入秋了，燉一鍋熱乎乎的蛋餃貼秋膘吧！”食材明細主料蛋餃（10只）幹灰樹花（1朵）輔料紅薯粉條（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）灰樹花蛋餃砂鍋的做法步驟1、蛋餃。2、灰樹花提前泡發洗淨備用。3...
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![花膠燉排骨怎麼做-花膠燉排骨的做法]( "花膠燉排骨怎麼做-花膠燉排骨的做法")
- “花膠排骨湯中含有非常豐富的膠原蛋白和鈣等物質，對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。”食材明細主料花膠（15克）排骨（50克）輔料紅棗（9克）桂圓（3克）薑片（2片）其他（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花膠燉排骨的做法步驟1、花膠筒提前泡發好，將其剪開，具體...
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![茶樹菇燉排骨的做法 【飛禽走獸】茶樹菇燉排骨 茶樹菇燉排骨怎麼做]( "茶樹菇燉排骨的做法 【飛禽走獸】茶樹菇燉排骨 茶樹菇燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）排骨（適量）輔料醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇燉排骨的做法步驟1、準備好材料。2、排骨下鍋焯去血水。3、將焯過水的排骨和茶樹菇倒入高壓鍋。4、在鍋內滴入幾滴醋。5、加入兩大盤水。6、蓋上鍋蓋上汽後中火燉15分鐘，開蓋後調入...
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![茶樹菇燉排骨怎麼做-茶樹菇燉排骨的做法]( "茶樹菇燉排骨怎麼做-茶樹菇燉排骨的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（少許）排骨（800g）輔料姜（一塊）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇燉排骨的做法步驟1、幹茶樹菇浸泡，排骨浸泡出血水，中途換兩次水。2、冷水放入排骨，準備焯水。3、茶樹菇泡好後，剪掉菌腳。4、再次沖洗乾淨，去掉泥沙。5、排骨燒開後，打掉血沫，保持中火開...
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![簡單版灰樹花燒排骨如何做簡單又好吃]( "簡單版灰樹花燒排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將排骨用清水洗淨，下鍋焯至表面變色，撈出瀝乾水分備用，灰樹花用温水泡發，洗淨表面泥沙，水備用；2.焯好的排骨下油鍋，加入4-5粒冰糖，用中火炒至冰糖融化；3.倒入1勺料酒、3-4勺生抽、葱姜段兒、大料，加...
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![灰樹花燉雞湯怎麼做-灰樹花燉雞湯的做法]( "灰樹花燉雞湯怎麼做-灰樹花燉雞湯的做法")
- “灰樹花俗稱“舞茸”，是食、藥兼用蕈菌，其氣味、清香四溢，沁人心脾；其肉質脆嫩爽口，百吃不厭；它具有松蕈樣芳香，肉質柔嫩，味如雞絲，脆似玉蘭。其營養和口味都勝過號稱菇中之王的香菇，能烹調成多種美味佳餚。灰樹花燉雞湯，清甜滋補，冬天氣候寒冷乾燥，適量補充一些湯湯水水，對人體非常有...
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![美味的灰樹花燒排骨如何做簡單又好吃]( "美味的灰樹花燒排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料灰樹花：300排骨：500輔料雞精：適量生抽：適量料酒：適量葱：適量姜：適量冰糖：適量大料：適量具體步驟1.將排骨用清水洗淨，下鍋焯至表面變色，撈出瀝乾水分備用，灰樹花用温水泡發，洗淨表面泥沙，水備用；2.焯好的排骨下油鍋，加入4-...
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味味甜
