![山藥片爆蝦球怎麼做-山藥片爆蝦球的做法]( "山藥片爆蝦球怎麼做-山藥片爆蝦球的做法")
- “蝦和山藥都是很我常備的兩樣食材。選用的鐵棍山藥。鐵棍山藥是山藥的一個品種,鐵棍山藥也有不同的亞種，因產地不同，種植間隔年限不同，亞種不同,，藥用保健功效會大不一樣。懷山藥是產在沁陽和焦作地區內的温縣，博愛武陟等地有限幾個鄉鎮山藥的統稱，但鐵棍山藥為懷山藥中最好的...
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![爆炒山藥怎麼做-爆炒山藥的做法]( "爆炒山藥怎麼做-爆炒山藥的做法")
- “炒出來的山藥潔白如玉，木耳也是非常爽脆的。”食材明細主料山藥（一根半）輔料胡蘿蔔（半個）青椒（一個）木耳（適量）調料生薑（一小塊）鹽（適量）白糖（少許）水澱粉（少許）香油（少許）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒山藥的做法步驟1、準備山藥，胡蘿蔔，木耳，青椒。生薑，鹽，香油，味精，白糖以及...
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![紫薯山藥球怎麼做-紫薯山藥球的做法]( "紫薯山藥球怎麼做-紫薯山藥球的做法")
- “紫薯和山藥都是粗糧，對人體有好處的，所以我們應該多吃點。紫薯我已經介紹很多了，下面我們介紹山藥。山藥，主產於廣西、河北、河南等地。其肉質細嫩，含有黏蛋白、澱粉酶、皂苷、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，常食之可健身強體、延緩衰老，是人們所喜愛的保健佳品...
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![山藥紫薯球怎麼做-山藥紫薯球的做法]( "山藥紫薯球怎麼做-山藥紫薯球的做法")
- “用山藥泥包裹着紫薯米，撒上芝麻的高蛋白低脂肪小吃。”食材明細主料紫薯（100g）山藥（100g）牛奶（100毫升）輔料黑芝麻（1勺）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥紫薯球的做法步驟1、把紫薯和山藥切成小塊或者小條蒸熟，大約30分鐘。2、蒸熟的山藥放進破壁機裏。3、倒入50毫升牛奶，...
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![山藥藜麥球怎麼做-山藥藜麥球的做法]( "山藥藜麥球怎麼做-山藥藜麥球的做法")
- “家裏的孩子不喜歡吃胡蘿蔔，覺得胡蘿蔔硬硬的不好吃，所以為了讓他多吃胡蘿蔔，上鍋蒸熟之後胡蘿蔔會比較軟，切成小丁與山藥泥混合揉成球，他吃完也沒有發現，而且山藥是健脾潤肺，春天温差比較大，孩子很容易得呼吸相關的疾病，多吃點山藥可以增加免疫力，這樣做的孩子可以作為孩子的主食...
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![棗泥山藥球怎麼做-棗泥山藥球的做法]( "棗泥山藥球怎麼做-棗泥山藥球的做法")
- “棗泥山藥糕是一道紅樓美食，為秦可卿病時服用，山藥平補脾胃，有助消化，紅棗補氣補血，美容養顏，把二者合在一起營養滋補又美味無比。家裏正好有棗有山藥，於是試着做了一下，圖省事沒用模子壓花，發現直接搓成圓乎乎的樣子也很可愛，乾脆就做成球形的棗泥山藥糕吧。”食材明細主料紅棗（適...
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![土豆山藥球怎麼做-土豆山藥球的做法]( "土豆山藥球怎麼做-土豆山藥球的做法")
- “很幸運獲得了丘比系列產品的試用。立馬做了大家都愛吃的蔬菜沙拉和這個蝦仁球。很受歡迎那！”食材明細主料土豆（2個）鐵桿山藥（2根）雞蛋（一個）玉米澱粉（適量）麪包糠（適量）蝦（適量）輔料鹽（少許）黑胡椒粉（少許）丘比沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆山藥球的做法步驟1、土豆...
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![山藥木耳炒蝦球怎麼做-山藥木耳炒蝦球的做法]( "山藥木耳炒蝦球怎麼做-山藥木耳炒蝦球的做法")
- 食材明細主料山藥（半根）木耳（適量）青蝦（500克）輔料蠔油（適量）精鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）山藥木耳炒蝦球的做法步驟1、製作此菜的材料，2、山藥洗淨去皮備用。3、把山藥切成大片。4、切好的山藥放進鹽水中浸泡一會兒。5、生薑切片備用。6、把浸泡好...
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![酥炸山藥球怎麼做-酥炸山藥球的做法]( "酥炸山藥球怎麼做-酥炸山藥球的做法")
- “這道甜點是媽媽看火山視頻學的，媽媽活好面帶過來我炸的，超級簡單又好吃。”食材明細主料淮山藥（適量）糯米粉（適量）白糖（適量）輔料馬蘇裏拉芝士（適量）雞蛋（2個）麪包糠（適量）玉米澱粉（適量）甜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酥炸山藥球的做法步驟1、所有材料備齊。山藥麪糰是媽媽活好帶過...
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![山藥糯米球怎麼做-山藥糯米球的做法]( "山藥糯米球怎麼做-山藥糯米球的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）糯米粉（100g）輔料白糖（30g）土豆（1個）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥糯米球的做法步驟1、土豆洗淨，山藥洗淨去皮，切成小段，放到蒸鍋蒸20分鐘2、土豆扒皮，搗成泥3、山藥切成小一點段放到保鮮袋4、山藥壓碎成泥5、土豆泥，山藥泥，糯米粉白糖，加少量水攪拌一起6...
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![油爆蝦球怎麼做-油爆蝦球的做法]( "油爆蝦球怎麼做-油爆蝦球的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（20只）輔料姜（2片）生抽（3湯匙）白糖（2/3湯匙）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油爆蝦球的做法步驟1、牙籤插入蝦尾那節挑起，然後擰斷蝦頭，泥線就跟着去除了；用剪刀沿着蝦背剪開至蝦尾處；再用刀片開蝦背2/3；2、鍋中熱油，爆香薑片；3、倒入蝦，翻炒至變色；4、調入生抽，中火翻炒...
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![爆炒蝦球怎麼做-爆炒蝦球的做法]( "爆炒蝦球怎麼做-爆炒蝦球的做法")
- “蝦球是湖北武漢的特色小吃，是大排檔的特色菜餚。小龍蝦去掉含內臟的上半身，用餘下捲曲如球的下半身，放姜、蒜、辣椒、花椒、葱等暴炒後，外殼焦紅，肉質雪白，鮮嫩可口，絕對是色、香、味全。”食材明細主料蝦球（250g）輔料蒜（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅椒（適量）葱（適...
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![爆蝦球怎麼做-爆蝦球的做法]( "爆蝦球怎麼做-爆蝦球的做法")
- 食材明細主料蝦（500克）輔料菜椒（100克）葱（適量）蛋清（1個）配料鹽（適量）薑汁（適量）清淡（口味）爆（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）爆蝦球的做法步驟1、將蝦去殼並從蝦背剖開去掉腸肚2、加入適量的鹽、薑汁，蛋清一個醃製15分鐘3、菜椒肏熟、葱切段備用4、炒鍋將油燒至高温放入醃製好的蝦快速翻炒5、加...
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![青瓜爆蝦球怎麼做-青瓜爆蝦球的做法]( "青瓜爆蝦球怎麼做-青瓜爆蝦球的做法")
- 食材明細主料青瓜（半條）蝦仁（150g）輔料葱結（1根）蒜頭（1粒）香菜葉（兩根）雞精（適量）食鹽（適量）大紅椒（1/4個）生薑（5片）麪條鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜爆蝦球的做法步驟1、主要食材一覽圖2、生薑大蒜切片3、青瓜切成薄厚一致的斜片4、大紅椒切下1/45、熱鍋冷油（油不要放太多，我...
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![蝦味球菜芯煮鐵棍山藥粉條怎麼做-蝦味球菜芯煮鐵棍山藥粉條的做法]( "蝦味球菜芯煮鐵棍山藥粉條怎麼做-蝦味球菜芯煮鐵棍山藥粉條的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥粉條（100克）菜芯（160克）蝦味球（85克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦味球菜芯煮鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材：鐵棍山藥粉條。2、菜芯、蝦味球。3、取100克鐵棍山藥粉條用温水泡軟。4、將菜芯洗淨，撈出。5、放在案板上切開。6、起鍋...
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![山藥薯心球怎麼做-山藥薯心球的做法]( "山藥薯心球怎麼做-山藥薯心球的做法")
- “山藥、紫薯、紅薯三種雜糧做的小點心，可以當作主食，也可以作為下午茶。”食材明細主料紫薯（100g）山藥（200g）紅薯（100g）輔料蜂蜜（3勺）橄欖油（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥薯心球的做法步驟1、把三種食材放入蒸鍋蒸熟。2、山藥裏放入兩勺蜂蜜，然後用勺子壓成泥。紅薯裏放...
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![蔓越莓山藥球怎麼做-蔓越莓山藥球的做法]( "蔓越莓山藥球怎麼做-蔓越莓山藥球的做法")
- “山藥健脾養胃，蔓越莓中的花青素具有抗氧化功能，維持細胞的健康活力。”食材明細主料山藥（1根）蔓越莓（15克）輔料糖（10克）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔓越莓山藥球的做法步驟1、蔓越莓切碎2、準備山藥3、山藥去皮切段4、食材上鍋蒸熟5、倒入碗中6、加糖7、壓成泥8、倒入蔓...
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![爆炒對蝦球的做法 【爆炒對蝦球】 爆炒對蝦球怎麼做]( "爆炒對蝦球的做法 【爆炒對蝦球】 爆炒對蝦球怎麼做")
- “從小到大最愛吃的就是蝦了，鹽水蝦、炒蝦仁、酸辣蝦老媽經常給我做，用老爸的話説，你從小到大，唯一沒斷過的就是蝦呀，嘿嘿~這次自己原創了蝦的做法，得到老爸老媽的一直認可，開心，下面跟大家分享下哈~”食材明細主料對蝦（適量）輔料青椒（適量）葱花（適量）生薑（適量）大蒜（適量）配料醬油（適量）雞精...
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![山藥蝦球怎麼做-山藥蝦球的做法]( "山藥蝦球怎麼做-山藥蝦球的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（1根200克）鮮蝦（10只）輔料姜（2片）黑胡椒碎（少許）黃油（2塊）料酒（5g）蠔油（5克）鹽（3克）蒜（1瓣切片）橄欖油（10g）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥蝦球的做法步驟1、鮮蝦去頭、去殼、留蝦尾最後一節蝦殼，從蝦背部剖開至深度三分之二處，去掉蝦線。鐵棍山藥去皮，滾刀切塊。2、...
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![鴛鴦山藥球怎麼做-鴛鴦山藥球的做法]( "鴛鴦山藥球怎麼做-鴛鴦山藥球的做法")
- “山藥，味甘，性平；歸肺、脾、腎經。補脾；養肺；固腎；益精。主脾虛泄瀉；食少浮腫；肺虛咳喘；消渴；遺精；帶下；腎虛尿頻；外用治癰腫；瘰癧。”食材明細主料麻山藥（1段）輔料番茄醬（1勺）酸奶（1勺）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鴛鴦山藥球的做法步驟1、蒸軟的麻山藥去皮，裝袋子用擀麪杖擀成泥2、用...
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![鮮蝦山藥球如何做簡單又好吃]( "鮮蝦山藥球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦子：300公克山藥：200公克玉米粉：1小匙麪包粉：1大匙酒：少許太白粉：少許熱開水：1杯鹽：1/2小匙雞粉：1/2小匙輔料具體步驟1.取蝦子6尾去殼但保留尾部，洗淨挑去腸泥，再以紙巾吸去多餘的水份，最後以酒及太白粉稍微抓一下後...
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![桂花山藥薯球的做法 軟糯剔透-----桂花山藥薯球 桂花山藥薯球怎麼做]( "桂花山藥薯球的做法 軟糯剔透-----桂花山藥薯球 桂花山藥薯球怎麼做")
- “2013年第一篇日誌，圓形的美食，象徵團團圓圓，祝福大家在新的一年裏都是美滿幸福的。今天的日子還挺特殊的，201314，愛你一生一世，值得紀念。（呵呵，這是昨天發日誌的時候寫的）以前吃山藥我們一般是用來燉湯，最常見的就是燉牛肉，今天試着用來做了一款甜品，帶一些桂花的甜香，吃在嘴裏感覺...
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![山藥芒果椰球怎麼做-山藥芒果椰球的做法]( "山藥芒果椰球怎麼做-山藥芒果椰球的做法")
- “家裏許多山藥，除了打米糊，孩子不愛吃，我就用山藥泥包裹芒果丁，滾上椰蓉，山藥沙糯綿軟，芒果香甜。濃濃的椰香，味道不錯。😍”食材明細主料山藥（適量）芒果（適量）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥芒果椰球的做法步驟1、芒果一個。2、芒果切丁備用。3、適量椰蓉備用...
- 14550
![創意山藥球怎麼做-創意山藥球的做法]( "創意山藥球怎麼做-創意山藥球的做法")
- “山藥的功效作用大家都瞭解(不必多述)，山藥的食用方法也多種多樣。我今天此款創意山藥球是在山藥簡單的做法上改變了口味、更改了做法、提升了檔次，它外酥裏糯、鹹鮮可口、形狀美觀、外層面包糠提升了創意山藥球的層次感(掌握好火候極為重要)。”食材明細主料山藥（適量）輔料...
- 4605
![宮爆蝦球怎麼做-宮爆蝦球的做法]( "宮爆蝦球怎麼做-宮爆蝦球的做法")
- 食材明細主料青蝦（適量）西藍花（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）澱粉（適量）生抽（適量）香醋（適量）白胡椒粉（適量）番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）高級（難度）宮爆蝦球的做法步驟1、青蝦解凍去頭去殼留尾，剝成蝦仁，開背去線，深一些，出來的成品就呈球狀。2、放入少許鹽，白胡椒粉，料酒，澱粉抓...
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味味甜
