![阿膠大補丸怎麼做-阿膠大補丸的做法]( "阿膠大補丸怎麼做-阿膠大補丸的做法")
- “阿膠，紅棗，核桃仁，黑芝麻，都是好東西，不用多説啦。”食材明細主料阿膠（適量）紅棗（適量）核桃仁（適量）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）阿膠大補丸的做法步驟1、阿膠，打成粉大紅棗，去核核桃仁，洗淨黑芝麻，烤熟。2、阿膠先用黃酒拌勻，慢燉鍋隔水蒸至融化。3、將打碎的全部...
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![補中益氣丸湯的做法]( "補中益氣丸湯的做法")
- 補中益氣丸屬於補益類的藥，想必大多數朋友都很熟悉，補中益氣丸湯也是和補中益氣丸屬於一類的其實，雖然不是直接對某個疾病有治療作用，但是很多大病初癒的朋友都會喝它來調理身體，適合長期體倦乏力，全身無力的，也就是身體疲倦的人喝一、補中益氣湯補中益氣湯，中醫方劑名。為補益劑...
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![蓮藕大肉丸怎麼做-蓮藕大肉丸的做法]( "蓮藕大肉丸怎麼做-蓮藕大肉丸的做法")
- 食材明細主料豬肉（400克）蓮藕（適量）雞蛋（一個）澱粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕大肉丸的做法步驟1、準備好食材2、豬肉和藕都剁成末3、肉末放入一個大碗中，磕入一個雞蛋4、加入蓮藕末和澱粉，攪拌均勻上勁5、分成8個均勻的小劑子，團成圓形（團丸子的...
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![菠菜大力丸怎麼做-菠菜大力丸的做法]( "菠菜大力丸怎麼做-菠菜大力丸的做法")
- “其實它是：燕麥菠菜雞肉丸，但是這三種食材都很有營養，稱它為大力丸似乎不誇張？下面來科普下營養，來自度娘~菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。燕麥含粗蛋白質達15.6%，脂肪8.5%，還有澱粉釋放熱量以及磷、...
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![補血食譜大全]( "補血食譜大全")
- 補血是日常養生一個繞不開的話題。為什麼要補血呢？這就不得不提血虛的後果了，血虛輕則面色難看，蒼白或者發黃，容易頭暈；重則引發失眠，容易忘事，甚至可能出現心悸的症狀，對於女性來講還會引發月經量減少甚至閉經。因此補血才十分的重要，這裏就為大家介紹一下補血食譜大全。補血食譜...
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![大力丸的做法 十大江湖絕招——大力丸 大力丸怎麼做]( "大力丸的做法 十大江湖絕招——大力丸 大力丸怎麼做")
- “還記得風波莊的十大江湖絕招——大力丸嗎？每人僅限一個，趁熱練，涼了就沒有功力了，如有酒，先吃丸子後喝酒，不傷胃，哈哈哈！”食材明細主料肉糜（250g）土豆（1個）糯米（半碗）輔料生薑（一小塊）蒸魚豉油（適量）小葱（4根）鹽（適量）草果粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大力丸的做法步驟1、食材如...
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![十全大補湯怎麼做-十全大補湯的做法]( "十全大補湯怎麼做-十全大補湯的做法")
- 食材明細主料甲魚（1只）海龍（10g）公雞蛋（200g）輔料人蔘（2顆）紅參（2顆）紅棗（4顆）鹿茸（5塊）瑪卡（2顆）枸杞（1勺）當歸（2塊）調料葱（適量）姜（適量）陳皮（1塊）鹽（適量）鹹香（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）十全大補湯的做法步驟1、首先把要用的主料準備好。2、甲魚泡水去血水。3、海龍泡5分鐘，泡軟，洗去雜質。4、...
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![意大利肉丸的做法 輕鬆製作意大利肉丸 意大利肉丸怎麼做]( "意大利肉丸的做法 輕鬆製作意大利肉丸 意大利肉丸怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（1斤半）輔料牛奶（半杯）蒜粉（2湯匙）紫蘇葉（2湯匙）麪包渣（1杯）雞蛋（2個）辣椒油（1湯匙）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）意大利肉丸的做法步驟1、將所有材料準備好2、將所有如上材料置於盆中。3、順時針將肉餡攪拌均勻4、戴上一次性手套做肉丸（將拌勻上勁後的肉糜抓在手心...
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![滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做]( "滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做")
- “滋補大骨湯，冬日養生不可缺少的禦寒湯，也是我的私房菜。食材:鐵棍山藥、大棗、枸杞、蟲草花、大骨頭、南瓜、幾種食材的搭配，更加豐富了營養，湯汁鮮美，獨特的美味！”食材明細主料豬棒骨（適量）鐵棍山藥（適量）南瓜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）蟲草花（適量）枸杞（適量）大棗（5顆）鹹鮮...
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![滋補大骨湯怎麼做-滋補大骨湯的做法]( "滋補大骨湯怎麼做-滋補大骨湯的做法")
- “骨頭湯絕對是老少皆宜的好東西，除了含有鈣質，還含有豐富的鐵、磷、類粘元和骨膠原等多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質。被聯合國教科文組織評為“世界六大健康飲品之一”。”食材明細主料豬棒骨（2個）蓮藕（1個）大棗（5個）幹桂圓（6個）枸杞（15個）陳醋（1匙）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工...
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![吃大棗補什麼]( "吃大棗補什麼")
- 大棗，我相信大家並不陌生，大棗也就是人們所説的紅棗，是每個人都很喜愛的一種食品。大棗的功效和作用也是非常多的。大棗可以養血安神，具有補血的作用，對於女性是非常有益的，也可以起到開胃的作用，那麼下面小編就給大家講解一下吃大棗補什麼吧！吃大棗補什麼1．健脾益胃脾胃虛弱、腹...
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![大頭寶魚丸怎麼做-大頭寶魚丸的做法]( "大頭寶魚丸怎麼做-大頭寶魚丸的做法")
- “此湯味道鮮美，大家可以試試。”食材明細主料大頭寶（500克）輔料雞蛋（1條）澱粉（50克）葱（適量）一品鮮（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大頭寶魚丸的做法步驟1、將大頭寶洗淨。2、準備好調料。3、將魚剃骨。4、剁成肉泥。5、肉泥中加入雞蛋6、少量澱粉7、...
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![吃什麼大補腎]( "吃什麼大補腎")
- 在之前的文章中，我有提到過關於補腎的內容。但是我們今天的標題是大補腎，首先我們説一下什麼是大補腎，那就是在補腎的基礎上，比補腎的速度更快，效果更好的一種補腎方法，那麼我們生活中吃什麼大補腎呢，往下看。吃什麼大補腎1.麥芽油嚴重缺乏維生素e會導致陰之莖退化和萎縮。性的...
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![吃什麼大補]( "吃什麼大補")
- 有些人的體質一向很虛弱，所以在平時的飲食方面都要注意多吃些能夠滋補身體的食物；也有些人在生過一場大病之後，也是需要大補來補充元氣的。那麼，對於這些人吃什麼大補呢？今天小編就來給大家介紹一下能夠大補的食物。吃什麼大補1、西紅柿西紅柿是抗氧化物番茄紅素的最佳食物來...
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![烏雞大補湯怎麼做-烏雞大補湯的做法]( "烏雞大補湯怎麼做-烏雞大補湯的做法")
- “適合產婦，身體虛弱，補氣血”食材明細主料烏雞（半隻）山藥（一段）紅棗（10枚）獼猴桃（一個）黃芪（30g）小香菇（6朵）輔料鹽（少量）料酒（適量）葱段（適量）薑片（一片）其他（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烏雞大補湯的做法步驟1、烏雞洗淨，毛處理乾淨2、黃芪泡水3、焯水加料酒，去腥，除血水4、温水洗淨，放入砂鍋🍲...
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![大力丸子怎麼做-大力丸子的做法]( "大力丸子怎麼做-大力丸子的做法")
- “花子奶奶與大力丸子的故事”食材明細主料豬肉（適量）韭菜（適量）醬油幹（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）生菜（1片）生薑（適量）配料老抽（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）橄欖油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大力丸子的做法步驟1、和麪揉麪2、韭菜洗乾淨，切粹作為餃子餡備用3、豬肉...
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![意大利肉丸怎麼做-意大利肉丸的做法]( "意大利肉丸怎麼做-意大利肉丸的做法")
- “意大利肉丸。主要用牛肉和豬肉，加以濃香茄汁，可配麪包做三明治，更可以是傳統食品-意大利肉丸意麪。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）西紅柿（若干）罐裝西紅柿（800g）芹菜（一根）洋葱（半個）豬肉餡（250g）牛肉餡（250g）輔料雞蛋（2個）橄欖油（適量）帕瑪森芝士（100g）紅酒（250ml）鹽（適量）歐芹葉（適量）胡椒（適量）蒜（2瓣）辣...
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![真的補鈣嗎-補鈣大骨湯]( "真的補鈣嗎-補鈣大骨湯")
- 老話兒説吃哪兒補哪兒，小孩子發育的時候或者是人們不小心崴腳，這時候家裏人往往會買很多的骨頭來為我們熬製骨頭湯，想讓我們長高或者是讓受傷的骨頭補一補快點癒合。但是，有的人不禁會產生疑惑，那骨頭湯真的可以補鈣嗎？成分與營養價值都有啥？補鈣大骨湯，真的補鈣嗎1.首先我們來看...
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![十全大補湯的做法 十全大補湯配方學習 十全大補湯怎麼做]( "十全大補湯的做法 十全大補湯配方學習 十全大補湯怎麼做")
- “十全大補湯的功效主要有以下幾種：1、具有温補氣血的功效，改善女性氣血不足的症狀，對於氣虛乏力的患者具有很好的改善作用。2、改善男子遺尿、夢遺、面色萎黃的症狀。對於腰膝痠軟的患者具有很好的改善作用。3、對於脾腎虛弱的患者具有很好的治療效果，能治療五心煩悶的症狀...
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![大骨滋補湯怎麼做-大骨滋補湯的做法]( "大骨滋補湯怎麼做-大骨滋補湯的做法")
- 食材明細主料大骨（2個）胡蘿蔔（1個）凍豆腐（1塊）素丸（4個）輔料枸杞（10克）紅棗（6個）天麻（1段）乾貝（20克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）大骨滋補湯的做法步驟1、一鍋清水丟下大骨2、待水開，大骨燙一下。關火後撈出3、高壓鍋裏放滿清水，將所有料放進去，用高壓鍋壓30分鐘4、打開蓋後放鹽、胡椒...
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![清蒸大肉丸怎麼做-清蒸大肉丸的做法]( "清蒸大肉丸怎麼做-清蒸大肉丸的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（500g）白菜（100g）胡蘿蔔（少許）葱（適量）姜（少許）輔料鹽（適量）雞精（一小勺）胡椒粉（兩小勺）醬油（一大勺）幹澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸大肉丸的做法步驟1、將白菜、胡蘿蔔、葱姜剁碎，放入豬肉餡。2、加入鹽兩小勺、雞精一勺、胡椒粉一勺、醬油一大勺（調料依...
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![大肉丸怎麼做-大肉丸的做法]( "大肉丸怎麼做-大肉丸的做法")
- “原汁原味，營養健康”食材明細主料豬肉（500克）澱粉（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大肉丸的做法步驟1、豬肉剁成肉沫待用。2、加澱粉和雞蛋朝一個方向攪拌均勻，上勁。3、一個一個團成圓，每一個在做的時候用手拿起肉餡，在碗中反覆摔打，直到感到...
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![補品補鈣蝦丸如何做簡單又好吃]( "補品補鈣蝦丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘補鈣蝦丸是用一種海鮮，蝦做成的一款美食，最好吃的是味道不錯，並且通過菜品的名稱就可以看出，可以用來補充鈣等營養成分，我們知道，鈣對於我們的身體有很好的作用，最大的好處就是可以是人的個子長得更高，使得骨骼發...
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![美容補血的南瓜丸子酒釀怎麼做-美容補血的南瓜丸子酒釀的做法]( "美容補血的南瓜丸子酒釀怎麼做-美容補血的南瓜丸子酒釀的做法")
- “酒釀是糯米蒸熟用酒麴發酵而成的米酒，具有美容養顏，補血益氣，豐胸催乳功效，今天我和大家分享一款南瓜丸子酒釀，現在天氣漸涼，早上喝一碗暖心暖胃。”食材明細主料酒釀（200克）去皮南瓜（180克）糯米粉（140克）輔料枸杞子（3克）調料紅棗（5顆）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容補血的南瓜...
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![大紅棗補血嗎]( "大紅棗補血嗎")
- 紅棗補血想必大家都聽得多了，尤其是女士，補血養氣的藥膳中，一道必不可少的自然是桂圓紅棗紅糖水，好吃又好看，可是吃得多了，有的人反映效果奇佳，有的人卻反映平平，甚至因為糖水太甜而容易發胖。那麼，大紅棗補血嗎?一、大紅棗補血嗎大紅棗補血嗎?要搞清楚兩點紅棗中的鐵容易吸收嗎?...
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味味甜
