![南瓜盅燉磷蝦粥的做法 寶寶輔食——南瓜盅燉磷蝦粥！ 南瓜盅燉磷蝦粥怎麼做]( "南瓜盅燉磷蝦粥的做法 寶寶輔食——南瓜盅燉磷蝦粥！ 南瓜盅燉磷蝦粥怎麼做")
- “孩子是每個家庭的臻寶，每個階段我們都要細心呵護，願意將最好的都給予他。輔食期間，作為媽媽更要細心烹煮和各種營養搭配，讓寶寶更好吸收。今天給大家介紹一款輔食，用到小南瓜、小黃米、大米、南極磷蝦。大米和小黃米的混搭，更加營養，因為小黃米能夠起到補脾健胃，維生素B1、B2都...
- 4307
![南極磷蝦丸子湯怎麼做-南極磷蝦丸子湯的做法]( "南極磷蝦丸子湯怎麼做-南極磷蝦丸子湯的做法")
- “京東生鮮下單的南極磷蝦，物流速度很快，送到家裏還是冷凍狀態，一點都沒有融化。週末正好有時間，用磷蝦仁加了點豬肉末做了磷蝦丸子，原計劃是做糖醋磷蝦丸子的，但是由於孩子感冒，要吃的清淡一點，於是做了磷蝦丸子湯，很清甜鮮嫩幾乎吃不出來腥味，最主要是來自於南極無污染，吃的更放心...
- 25517
![翻蓋南瓜盅的做法 吃粥很單調，來個翻蓋南瓜盅 翻蓋南瓜盅怎麼做]( "翻蓋南瓜盅的做法 吃粥很單調，來個翻蓋南瓜盅 翻蓋南瓜盅怎麼做")
- “一個人在外，週末不知道吃什麼，又不想天天出門買食材，更慘的是沒有冰箱儲存食物。如果你跟我一樣可憐，那麼這款南瓜粥超適合你的～吃南瓜吃粥對身體都好哦，大冬天的，給自己整個熱騰騰的南瓜粥吧～”食材明細主料小南瓜（一個）輔料大米（適量）乾貝（適量）葱（一顆）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗...
- 11426
![磷蝦南瓜蒸蛋怎麼做-磷蝦南瓜蒸蛋的做法]( "磷蝦南瓜蒸蛋怎麼做-磷蝦南瓜蒸蛋的做法")
- “用南瓜皮做盅，用來蒸蛋，加點磷蝦肉，簡直太好吃了。細膩滑嫩、鮮香美味。老少皆宜，特別適合寶寶吃，雞蛋裏散發出淡淡的南瓜果味，磷蝦肉淡淡鮮甜，雞蛋的嫩滑。”食材明細主料雞蛋（2個）磷蝦（50克）南瓜（1個）輔料鹽（1克）姜粉（少許）生抽（適量）油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）磷蝦南瓜蒸...
- 18508
![南極磷蝦沙拉怎麼做-南極磷蝦沙拉的做法]( "南極磷蝦沙拉怎麼做-南極磷蝦沙拉的做法")
- “源自南極洲冰冷海域專業捕撈船捕撈的南極磷蝦和西葫蘆搭配的低脂沙拉。南極磷蝦又名大磷蝦或南極大磷蝦。肉質鮮甜，口感清脆，純淨健康。”食材明細主料南極磷蝦（50克）西葫蘆（100克）雞蛋（2個）腰果（20克）聖女果（10顆）輔料鹽（適量）黑胡椒（少許）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
- 21147
![南瓜盅怎麼做-南瓜盅的做法]( "南瓜盅怎麼做-南瓜盅的做法")
- “糯米南瓜盅是現在比較流行吃這道甜品。南瓜的營養價值，南瓜的胡蘿蔔素含量較高，它可以在人體內轉化成維生素A，是最有效的維生素A源。維生素A可以預防眼角膜乾燥、退化，維持眼角膜正常，並增強眼睛在昏暗環境看東西的清晰度。如果人體缺乏維生素A則會引起眼睛乾澀、畏光、流淚...
- 27711
![南極磷蝦肉飯糰怎麼做-南極磷蝦肉飯糰的做法]( "南極磷蝦肉飯糰怎麼做-南極磷蝦肉飯糰的做法")
- “南極磷蝦富含優質蛋白和種類豐富的不飽和脂肪酸。含有人體所必需的全部氨基酸，還含有大量的營養金屬元素，如鈣、磷、鉀、鈉等。南極磷蝦肉肉質新鮮，口感鮮甜香嫩，用來給寶寶做輔食很不錯，今天用磷蝦蝦肉做了飯糰，寶寶很喜歡吃！”食材明細主料南極磷蝦肉（100克）胡蘿蔔（一根）大米（兩...
- 30959
![寶寶果蔬磷蝦粥怎麼做-寶寶果蔬磷蝦粥的做法]( "寶寶果蔬磷蝦粥怎麼做-寶寶果蔬磷蝦粥的做法")
- “都説從小吃蝦的寶寶長了聰明就來分享一個一歲以上寶寶果蔬磷蝦粥的做法，這個寶寶粥我用選用的蝦是南極磷蝦仁個頭兒小小的給寶寶食用非常的方便，南極磷蝦是來自南極深海水域的一種小生物，雖然長得不好看可是營養價值非常客觀是典型的高蛋白、低脂肪的，並且磷蝦礦物質含量豐...
- 9018
![燉苦瓜盅怎麼做-燉苦瓜盅的做法]( "燉苦瓜盅怎麼做-燉苦瓜盅的做法")
- “炎炎夏日，來碗苦瓜湯清熱祛暑吧！看看吃苦瓜的好處:1，促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。2、防癌抗癌：苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的...
- 17965
![雪裏蕻炒南極磷蝦怎麼做-雪裏蕻炒南極磷蝦的做法]( "雪裏蕻炒南極磷蝦怎麼做-雪裏蕻炒南極磷蝦的做法")
- “南極磷蝦，肉質鮮甜，高蛋白，營養豐富。小小個，不需要撥殼，簡單製作後特別適合孩子老人享用～”食材明細主料雪裏蕻（200g）南極磷蝦（200g）輔料高湯（一大勺）葱花（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪裏蕻炒南極磷蝦的做法步驟1、南極磷蝦提前從冰箱冷凍層取出，放在冷藏室自然解...
- 15377
![香酥南極磷蝦怎麼做-香酥南極磷蝦的做法]( "香酥南極磷蝦怎麼做-香酥南極磷蝦的做法")
- “營養豐富的南極磷蝦不含任何雜質加點料炸一炸香極了”食材明細主料南極磷蝦（200g）輔料孜然粉（1勺）花椒粉（1勺）鹽（1勺）澱粉（10g）麪粉（20g）孜然（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥南極磷蝦的做法步驟1、南極磷蝦解凍備用2、加一勺孜然粉3、一勺花椒粉4、適量澱粉和麪粉5、加上鹽攪拌均...
- 4639
![南極磷蝦蒸蝦糕怎麼做-南極磷蝦蒸蝦糕的做法]( "南極磷蝦蒸蝦糕怎麼做-南極磷蝦蒸蝦糕的做法")
- “磷蝦是十分微小的海洋甲殼類動物，在食物鏈的最底層，以浮游植物為食物，不用擔心有污染。現在人們接觸到激素飼料餵養的食物比較多，很多人年紀輕輕就會得些老年人才有的疾病，科學研究發現，南極磷蝦有着非常好的抗老化功能，可以改善皮膚組織，增強全身的免疫系統。磷蝦油含有高質量...
- 14546
![南極磷蝦軟飯球怎麼做-南極磷蝦軟飯球的做法]( "南極磷蝦軟飯球怎麼做-南極磷蝦軟飯球的做法")
- 食材明細主料南極磷蝦（10克）南瓜（50克）雞蛋（1只）西蘭花（15克）軟米飯（90克）玉米澱粉（10克）輔料食用鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南極磷蝦軟飯球的做法步驟1、南瓜削皮去核洗淨後切小塊備用。南極磷蝦提前解凍，取10克洗淨備用。把南瓜和南極磷蝦隔水蒸10分鐘。2、西蘭花放入...
- 30324
![南極磷蝦時蔬蒸糕怎麼做-南極磷蝦時蔬蒸糕的做法]( "南極磷蝦時蔬蒸糕怎麼做-南極磷蝦時蔬蒸糕的做法")
- “南極磷蝦是一種生活在南冰洋和南極洲水域的磷蝦，純天然無污染。美味可口，有“冷甘露”之稱，資源豐富，被譽為“世界未來的食品庫”。具有典型的高蛋白、低脂肪的特點，富含Omega-3，而且磷蝦油中含有高質量的膽鹼，不僅營養豐富，還能促進嬰兒和兒童的大腦發育，讓寶寶更聰明。南極磷...
- 20757
![南極磷蝦煎蛋怎麼做-南極磷蝦煎蛋的做法]( "南極磷蝦煎蛋怎麼做-南極磷蝦煎蛋的做法")
- 食材明細主料南極磷蝦（1袋）輔料雞蛋（3枚）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南極磷蝦煎蛋的做法步驟1、準備好的材料。2、磷蝦用清水衝一下。3、雞蛋打入磷蝦中。4、攪拌均勻。5、將鍋中倒入油，油熱倒入蛋液。6、煎熟即可。7、鮮嫩可口。...
- 24307
![南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎麼做]( "南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎麼做")
- “每次和爸爸媽媽去午茶時，爸爸最喜歡叫這個了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快來吧~等不及了~準備好材料~”食材明細主料南瓜（2小個）蝦（適量）香菇（適量）鹹豬肉（適量）糯米飯（一碗）輔料粟米（適量）葱（適量）菜脯粒（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...
- 22184
![南極磷蝦蒸蛋怎麼做-南極磷蝦蒸蛋的做法]( "南極磷蝦蒸蛋怎麼做-南極磷蝦蒸蛋的做法")
- “蒸蛋一直是家寶愛吃的一道美食，也是寶寶們添加輔食時必備的一道佳餚。嫩滑可口，營養又易與消化。南極磷蝦純天然，具有典型的高蛋白、低脂肪的特點，礦物質含量豐富，還含有多種活性物質，並易於被人體吸收，肉質鮮嫩。用它來蒸雞蛋非常適合寶寶，營養好，口感很鮮。家裏有寶寶的可以試...
- 32703
![蝦仁南瓜盅怎麼做-蝦仁南瓜盅的做法]( "蝦仁南瓜盅怎麼做-蝦仁南瓜盅的做法")
- “香甜的南瓜裝上鮮美得蝦仁，真是絕配。”食材明細主料小南瓜（適量）香菇（適量）玉米粒（適量）料酒（適量）花生油（適量）輔料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）鹽（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁南瓜盅的做法步驟1、小南瓜洗乾淨。2、用刀子雕成鋸齒狀，嫌麻煩的也可以直接用刀切開。3...
- 4489
![南極磷蝦吐司披薩怎麼做-南極磷蝦吐司披薩的做法]( "南極磷蝦吐司披薩怎麼做-南極磷蝦吐司披薩的做法")
- “前兩天，家人就叨叨叨的説，好久沒吃鮮蝦披薩了，什麼時候可以做披薩吃呢？剛好有幸收到了兩袋原生態的南極磷蝦肉，肉質飽滿、晶瑩剔透、細膩又鮮美。就拿這南極磷蝦肉來做快手方便的吐司披薩吧，懶的去揉麪團做披薩餅底，而且冬天氣温低發酵也慢，最快手吐司披薩最好不過了，簡單方便且...
- 26718
![南極磷蝦粥怎麼做-南極磷蝦粥的做法]( "南極磷蝦粥怎麼做-南極磷蝦粥的做法")
- “南極磷蝦，是高蛋白低脂肪的食材，從南極直達，口感回味微甜，非常的鮮美，好食材不需要添加過多的調料，煮了粥，非常的好喝。”食材明細主料五常粥米（50克）南極磷蝦（20克）輔料小葱（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南極磷蝦粥的做法步驟1、準備所需食材2、把粥米淘洗乾淨3、小葱切...
- 29962
![酥炸南極磷蝦怎麼做-酥炸南極磷蝦的做法]( "酥炸南極磷蝦怎麼做-酥炸南極磷蝦的做法")
- “南極磷蝦，營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。磷蝦還富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。今天這道酥炸磷蝦，適宜佐粥，下飯，當零食也是不錯的呀！”食材明細主料磷蝦（150克）輔料鹽（少許）孜然粉（少許）胡椒粉（少許）玉米澱粉（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）...
- 30455
![南極磷蝦水蒸蛋怎麼做-南極磷蝦水蒸蛋的做法]( "南極磷蝦水蒸蛋怎麼做-南極磷蝦水蒸蛋的做法")
- “南極磷蝦(學名:Euphausiasuperba)，又名大磷蝦或南極大磷蝦，是一種生活在南冰洋的南極洲水域的磷蝦。南極磷蝦是似蝦的無脊椎動物，並以羣集方式生活，有時密度達到每立方米10,000-30,000只。南極磷蝦是已發現的蛋白質含量最高的生物，是地球上最大的動物蛋白庫，其體內動物蛋白含...
- 13200
![磷蝦燒冬瓜怎麼做-磷蝦燒冬瓜的做法]( "磷蝦燒冬瓜怎麼做-磷蝦燒冬瓜的做法")
- “冬瓜大都要過油，似乎也是常態；一來，素菜過油，熱量大增，口感油膩，吃着雖香，卻失去了素菜本來的清爽和清淡內涵；二來，對於冬瓜而言，不過油的清燉，因為有磷蝦搭配，味道照樣鮮香不可言喻。”食材明細主料冬瓜（300克）磷蝦（100克）輔料小葱（1根）薑絲（3克）料酒（1勺）鹽（1茶匙）白糖（1茶匙）水澱粉（1湯匙）鹹鮮（口...
- 22727
![蘆薈南瓜盅的做法 蘆薈南瓜盅（羹） 蘆薈南瓜盅怎麼做]( "蘆薈南瓜盅的做法 蘆薈南瓜盅（羹） 蘆薈南瓜盅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一個400克）蘆薈（25克）輔料冰糖（（或蜂蜜）適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘆薈南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開頂部，做成一個小盅，想要好看點的就雕花，不雕也可以然後把裏面的籽刮乾淨2、食用蘆薈用削皮刀先削去兩邊的刺，在削剩下的皮，3、削好皮的蘆薈是這樣子，一定...
- 9382
![焗南瓜盅怎麼做-焗南瓜盅的做法]( "焗南瓜盅怎麼做-焗南瓜盅的做法")
- “最後一段南瓜，用來焗個鹹味南瓜盅。配方改編自法式鹹派，因為南瓜圈兒沒底，所以沒有加諸如雞蛋、奶油之類的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手邊沒有太多的料，看到高筍，也順手切了一段，以增加內容，免得全是南瓜，內容單調，營養也單調。至於搭不搭調，只有吃了才知道。”食材明細主...
- 12435
味味甜
