![南瓜燒肉怎麼做-南瓜燒肉的做法]( "南瓜燒肉怎麼做-南瓜燒肉的做法")
- “板栗南瓜，因有如同板栗香味，因而得此名。雖然比起一般南瓜貴，但由於果皮色澤美觀醒目，果肉厚實，質地細膩，口感粉滑，品質甜而粉,因此深受大家的喜愛。多吃南瓜好吃很多呢，特別南瓜裏富含維生素A和D；維生素A能保護我們的胃腸黏膜神奇功效；而維生素D有促進鈣、磷吸收的作用，進而起到...
- 5509
![五花肉燒南瓜怎麼做-五花肉燒南瓜的做法]( "五花肉燒南瓜怎麼做-五花肉燒南瓜的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）南瓜（適量）葱花，大蒜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉燒南瓜的做法步驟1、成品圖來一張，晚餐來一份。2、葱花，大蒜。油炸好的五花肉準備一些。3、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜，南瓜，五花肉一起煸炒。4、倒入適...
- 4586
![南瓜燒雞肉怎麼做-南瓜燒雞肉的做法]( "南瓜燒雞肉怎麼做-南瓜燒雞肉的做法")
- “此菜理氣開鬱。南瓜含有豐富的維生素A、維生素C及微量鋅，有壯陽、保肝、增強免疫力及增加體力的作用；鬱金性寒、味辛苦，可行氣解鬱、活血化瘀；陳皮性温、味辛苦，可去除胸中鬱氣；香附性温，味辛、微苦，能行氣解鬱，以上諸藥相互搭配可達到抗鬱的功效。”食材明細主料南瓜（適量）雞肉（適...
- 24588
![牛肉燒南瓜土豆怎麼做-牛肉燒南瓜土豆的做法]( "牛肉燒南瓜土豆怎麼做-牛肉燒南瓜土豆的做法")
- “一個南瓜做了三頓，終於沒有了”食材明細主料牛肉（適量）南瓜（適量）土豆（1個）輔料葱（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉燒南瓜土豆的做法步驟1、原料圖2、牛肉、南瓜、土豆切丁，葱切葱花3、鍋中坐底油，放入牛肉、花椒麪和葱花炒至牛肉變色，加入...
- 6878
![肉末燒南瓜怎麼做-肉末燒南瓜的做法]( "肉末燒南瓜怎麼做-肉末燒南瓜的做法")
- “肉末炒南瓜是我家經常做的一道菜，幾乎每週都會做一次，這道菜所需要的材料也不多，除了南瓜和少量的肥瘦肉末，配料也只需要幾片薑片和兩、三棵小葱，肥瘦肉末的比例最好是六分瘦、四分肥，這樣我們炒肉末時可以炒出一部分的油脂來，豬油的味道是很香的，可以去腥可以提鮮，南瓜本來味道...
- 16609
![南瓜燒牛肉怎麼做-南瓜燒牛肉的做法]( "南瓜燒牛肉怎麼做-南瓜燒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛腩（四兩）南瓜（四兩）輔料洋葱（適量）葱薑蒜（適量）配料花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）醬油（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜燒牛肉的做法步驟1、牛肉、南瓜、洋葱切塊。2、牛肉過水焯去血沫雜質。3、油熱放入大料、花椒、香葉、醬油、料酒、葱...
- 28950
![南瓜豬肉燒賣怎麼做-南瓜豬肉燒賣的做法]( "南瓜豬肉燒賣怎麼做-南瓜豬肉燒賣的做法")
- “昨天週末，想蒸大包了，看了遍家裏現有的蔬菜原料，感覺南瓜最合適了。決定包南瓜豬肉粉條大包，但是餡料比例準備得有點充足了，導致了有剩餘，呵呵~怎麼解決呢？忽然靈感一現！再嘗試一下久違的小吃吧——燒賣~它在我們家還是很受歡迎的！只是這次的餡料有點過於創新了，期待它的味道！”食...
- 25322
![肉片燒南瓜怎麼做-肉片燒南瓜的做法]( "肉片燒南瓜怎麼做-肉片燒南瓜的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）南瓜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片燒南瓜的做法步驟1、準備材料待用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入肉片大火快速翻炒。3、再倒入南瓜煸炒均勻。4、倒入適量清水。5、大火燒開。6、轉中小火燒至5分鐘。7、出...
- 15950
![燒南瓜怎麼做-燒南瓜的做法]( "燒南瓜怎麼做-燒南瓜的做法")
- “市場上有各種各樣的南瓜，菜南瓜我用來燒燉。”食材明細主料南瓜（250g）輔料葱（1段）清水（適量）調料鹽（2g）食用油（適量）花椒粉（0.5g）生抽（6g）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燒南瓜的做法步驟1、原料：葱，南瓜（切塊），食用油。2、鍋中加入油，葱花炒香。3、加入南瓜翻炒。4、加入生抽翻炒。5、加...
- 30587
![醬燒南瓜的做法 【魯菜】--醬燒南瓜 醬燒南瓜怎麼做]( "醬燒南瓜的做法 【魯菜】--醬燒南瓜 醬燒南瓜怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（500克）輔料葱（15克）姜（10克）配料料酒（10毫升）黃豆醬（30克）白糖（10克）鹽（1克）味精（2克）花生油（20毫升）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬燒南瓜的做法步驟1、把南瓜洗淨。2、去皮去籽，從中間切開。3、切成均勻大小的塊。4、把黃豆醬、白糖備好，葱、姜切碎。5、鍋裏放油，放入...
- 24048
![肉末茄子燒南瓜怎麼做-肉末茄子燒南瓜的做法]( "肉末茄子燒南瓜怎麼做-肉末茄子燒南瓜的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）茄子（適量）日本南瓜（適量）輔料澱粉（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末茄子燒南瓜的做法步驟1、茄子去蒂洗淨。2、撕成小塊，加鹽搓軟擠去水分。3、日本南瓜切片。4、肉末加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10...
- 17315
![紅燒臘肉南瓜怎麼做-紅燒臘肉南瓜的做法]( "紅燒臘肉南瓜怎麼做-紅燒臘肉南瓜的做法")
- 食材明細主料臘肉（300克）南瓜（適量）輔料辣椒（20克）大蒜（適量）配料醬油（10克）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒臘肉南瓜的做法步驟1、將臘肉切好2、將南瓜切好3、先將臘肉爆炒4、放入南瓜紅燒即可...
- 17964
![南瓜紅燒肉如何做簡單又好吃]( "南瓜紅燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：適量南瓜：適量輔料老抽：適量料酒：適量冰糖：適量生抽：適量鹽：適量八角：適量葱姜：適量具體步驟1.南瓜清洗乾淨，斬成小塊（介意的可以去掉皮），五花肉切小塊焯熱水2.將飛水的五花肉塊放入鍋裏，小火慢慢加熱3.肥油慢慢...
- 5316
![臘肉燒南瓜怎麼做-臘肉燒南瓜的做法]( "臘肉燒南瓜怎麼做-臘肉燒南瓜的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）南瓜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉燒南瓜的做法步驟1、食材集合，南瓜去皮切塊，臘肉切片備用。2、油鍋起火倒入臘肉煸炒均勻。3、炒至臘肉偏黃，此時廚房瀰漫着好香的臘肉味道，好香的味道。4、再倒入南瓜大火翻炒。5、加...
- 9995
![南瓜乾燒雞腿肉怎麼做-南瓜乾燒雞腿肉的做法]( "南瓜乾燒雞腿肉怎麼做-南瓜乾燒雞腿肉的做法")
- 食材明細主料南瓜幹（適量）雞腿肉（適量）輔料生薑（適量）蒜苗（適量）辣椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜乾燒雞腿肉的做法步驟1、南瓜幹適量，加水泡半小時左右，泡發。2、雞腿肉切塊，生薑切絲，辣椒切末，蒜苗切絲備用。3、雞腿肉切塊，生薑切絲，辣椒切末，蒜...
- 22169
![肉片燒小南瓜怎麼做-肉片燒小南瓜的做法]( "肉片燒小南瓜怎麼做-肉片燒小南瓜的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）小南瓜（適量）大蒜葉（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）肉片燒小南瓜的做法步驟1、準備材料備用。2、油鍋起火燒至六成熟，倒入玉米油，倒入肉片和大蒜葉煸炒均勻。3、倒入南瓜大火快速翻炒。4、加入適量清水，大火燒五分鐘。5、加入...
- 8540
![香菇肉末燒南瓜怎麼做-香菇肉末燒南瓜的做法]( "香菇肉末燒南瓜怎麼做-香菇肉末燒南瓜的做法")
- 食材明細主料香菇肉末（適量）南瓜（一個）大蒜（幾片）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末燒南瓜的做法步驟1、成品圖來一張。2、準備材料，香菇肉末是剩下的。3、大火燒至六成熟倒入玉米油，倒入南瓜快速翻炒均勻。4、加入香菇肉末，加入適量水，大火燒3分鐘...
- 32364
![瘦肉燒鮮南瓜怎麼做-瘦肉燒鮮南瓜的做法]( "瘦肉燒鮮南瓜怎麼做-瘦肉燒鮮南瓜的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）南瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉燒鮮南瓜的做法步驟1、嫩南瓜，豬肉。2、備好的南瓜切片，肉切絲。3、鍋裏放辣椒油下入豬肉片炒勻。4、翻炒片刻，再倒進南瓜片。5、加鹽將南瓜炒熟。6、再放點味精提鮮。7...
- 18393
![南瓜燒五花肉怎麼做-南瓜燒五花肉的做法]( "南瓜燒五花肉怎麼做-南瓜燒五花肉的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）五花肉（適量）大蒜（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜燒五花肉的做法步驟1、油炸五花肉。2、南瓜去皮切塊，五花肉切片大蒜拍碎。3、炒五花肉加入大蒜炒出香味。4、倒入南瓜炒片刻。5、加入適量清水。6、燒至大火收汁。7、...
- 30947
![南瓜燒排骨的做法 【南瓜燒排骨】 南瓜燒排骨怎麼做]( "南瓜燒排骨的做法 【南瓜燒排骨】 南瓜燒排骨怎麼做")
- “南瓜燒排骨，最簡單的美味。南瓜吸收了燒排骨的湯汁，不顯得太甜，挺好下飯的。”食材明細主料排骨（300g）南瓜（200g）輔料油（適量）姜（一塊）蒜頭（三瓣）料酒（兩湯匙）生抽（兩湯匙）蠔油（一湯匙）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燒排骨的做法步驟1、南瓜燒排骨材料備好：南瓜、排骨、蒜頭、姜。2...
- 10491
![肉皮南瓜燒土豆怎麼做-肉皮南瓜燒土豆的做法]( "肉皮南瓜燒土豆怎麼做-肉皮南瓜燒土豆的做法")
- “冰箱裏留存的豬皮，做豬皮凍感覺比較單一，搭配南瓜、土豆一起燒也蠻好，肉皮口感不油膩，蔬菜類也更美味。”食材明細主料肉皮（適量）土豆（適量）南瓜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉皮南瓜燒土豆的做法步驟1、南瓜、土豆...
- 27449
![紅燒南瓜的做法 怎麼做紅燒南瓜 紅燒南瓜怎麼做]( "紅燒南瓜的做法 怎麼做紅燒南瓜 紅燒南瓜怎麼做")
- “南瓜的祖籍是南美洲，曾經是”外國友人“。現如今已經“長久的定居”中國成為永久的國民。南瓜是夏秋季節的瓜菜，南瓜全身都是寶，南瓜子可作零食；南瓜搗碎後再製作成主食；也可以變着花樣作菜餚。而且南瓜的食療價值極為豐富，這裏就不一一列舉了。”食材明細主料南瓜（500克）鹽（1勺...
- 17466
![肉糜燒南瓜如何做簡單又好吃]( "肉糜燒南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉糜：307青南瓜：558花椒粒：少許新蒜瓣：3粒輔料稻米油、鹽：適量麪條鮮、料酒：適量具體步驟1.準備食材。2.肉糜用適量麪條鮮拌勻醃製一刻鐘。3.南瓜切片。4.蒜瓣先對半切，再隨意切兩刀。5.油熱後先爆香花椒。6....
- 22879
![南瓜豆角紅燒肉怎麼做-南瓜豆角紅燒肉的做法]( "南瓜豆角紅燒肉怎麼做-南瓜豆角紅燒肉的做法")
- “紅燒肉是上次做多了凍上了，燉豆角放些特別好吃又省時。南瓜吸收了湯汁又甜又面，鵪鶉蛋是五香的剝皮最後放裏一起燉了。”食材明細主料豆角（適量）紅燒肉（適量）南瓜（1塊）五香鵪鶉蛋（數個）輔料油（適量）水（適量）鹽（少許）葱（少許）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆角紅燒肉的做法步驟1、...
- 31688
![【紅燒肉燜南瓜】 紅燒肉燜南瓜怎麼做-紅燒肉燜南瓜的做法 我吃南瓜，你吃肉]( "【紅燒肉燜南瓜】 紅燒肉燜南瓜怎麼做-紅燒肉燜南瓜的做法 我吃南瓜，你吃肉")
- “紅燒肉好吃，做法眾多，和好多食材都可以搭配對於酷愛吃南瓜的我來説，紅燒肉只是個引子，南瓜才是這道菜的精華軟爛的南瓜吸滿了肉香，混合上南瓜的香甜滿屋飄香不得不試的一道菜”食材明細主料五花肉（適量）南瓜（適量）輔料葱（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）腐乳汁（適量...
- 20200
味味甜
