![豆苗炒蝦片的做法 【魯菜】豆苗炒蝦片 豆苗炒蝦片怎麼做]( "豆苗炒蝦片的做法 【魯菜】豆苗炒蝦片 豆苗炒蝦片怎麼做")
- “我比較喜歡吃清淡的菜，尤其是這款清淡爽口、色鮮味美的豆苗炒蝦片，是我喜歡的菜之一！今天分享給大家，希望大家支持和喜歡！豆苗炒蝦片特點：鮮香味美顏色好看清淡爽口”食材明細主料大蝦（150克）輔料豆苗（350克）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝...
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![蒜苗炒鹹肉片怎麼做-蒜苗炒鹹肉片的做法]( "蒜苗炒鹹肉片怎麼做-蒜苗炒鹹肉片的做法")
- 食材明細主料蒜苗（適量）輔料蒸鹹肉（適量）配料鹽（適量）生薑（適量）雞精（適量）糖（適量）油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒鹹肉片的做法步驟1、切好的蒜苗2、清洗好的蒜苗3、鍋內放油煸炒蒜苗4、昨晚放飯煲上蒸的鹹肉--鹹肉提前泡--切片放酒生薑末糖雞精放飯上蒸--飯熟了鹹...
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![蒜苗肉片炒茨菇怎麼做-蒜苗肉片炒茨菇的做法]( "蒜苗肉片炒茨菇怎麼做-蒜苗肉片炒茨菇的做法")
- “這是老公最愛吃的一道菜，現在我也愛上了。”食材明細主料茨菇（適量）蒜苗（適量）瘦肉（適量）輔料蠔油（適量）米酒（適量）生抽（適量）紅薯澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗肉片炒茨菇的做法步驟1、豬瘦肉洗淨，切薄片，用蠔油，米酒，生抽，紅薯澱粉抓勻醃製10分鐘。2、茨菇切掉頭和尾，去...
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![青蝦炒土豆片怎麼做-青蝦炒土豆片的做法]( "青蝦炒土豆片怎麼做-青蝦炒土豆片的做法")
- “超級下飯，營養美味，簡單幾下出鍋，適合上班一族😄。”食材明細主料青蝦（適量）土豆（適量）輔料葱花（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蝦炒土豆片的做法步驟1、新大土豆一個，去皮洗淨切成片。2、放入清水中除去澱粉。3、撈出備用。4、青蝦洗淨剪去蝦...
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![蝦片炒嫩豌豆怎麼做-蝦片炒嫩豌豆的做法]( "蝦片炒嫩豌豆怎麼做-蝦片炒嫩豌豆的做法")
- “在嚐到它第一口的時候，大腦就被口舌的愉悦之感衝擊的一片空白。積累了十多年的詞彙全都無用，只能説出一句話。啊呀，不愧是皇上吃的菜！鮮香的蝦片爽滑彈嫩，和豌豆獨有的清香纏繞在一起，一入口就佔領了味蕾享受的至高點。這道菜與那些能讓人風捲殘雲的美食不同。它會讓你忍不住...
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![青蝦豌豆炒土豆片怎麼做-青蝦豌豆炒土豆片的做法]( "青蝦豌豆炒土豆片怎麼做-青蝦豌豆炒土豆片的做法")
- 食材明細主料青蝦（適量）土豆（適量）豌豆粒（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）醬油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青蝦豌豆炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成薄片，放在清水裏浸泡，除去澱粉後撈出備用。2、青蝦洗淨。3、豌豆粒。4、鍋內放油燒至六成熱，放入青蝦煸炒至變色。...
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![蒜苗炒肉片的做法 一道香嫩入味又極其下飯的葱薑蒜炒肉片——蒜苗炒肉片 蒜苗炒肉片怎麼做]( "蒜苗炒肉片的做法 一道香嫩入味又極其下飯的葱薑蒜炒肉片——蒜苗炒肉片 蒜苗炒肉片怎麼做")
- “這是一道歷史悠久的庫存菜品了，一直保鮮于電腦中，也一直想把它拿出來視眾，但卻一直懶於付諸行動，偶爾想起來篩選一下圖片，偶爾編輯一下。。。就這樣偶爾偶爾的存放到現在，呵呵～還真有點“懶羊羊”的。不過，今天決定了還是讓它出來透透氣，不能老讓它沉默於電腦裏了，不然它肯定會跟...
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![蠔油肉片炒蒜苗怎麼做-蠔油肉片炒蒜苗的做法]( "蠔油肉片炒蒜苗怎麼做-蠔油肉片炒蒜苗的做法")
- 食材明細主料蒜苗（400克）五花肉（150克）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）配料蠔油（20克）鮮醬油（適量）雞粉（2克）黃酒（少許）胡椒粉（少許）橄欖油（10克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油肉片炒蒜苗的做法步驟1、炒勺上火注入橄欖油，油熱煸炒五花肉。2、肉煸透後放入葱薑末胡蘿蔔條繼續煸炒。3、...
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![蒜苗炒肉片怎麼做-蒜苗炒肉片的做法]( "蒜苗炒肉片怎麼做-蒜苗炒肉片的做法")
- “據《本草綱目》記載，蒜苗具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能。蒜苗對於心腦血管有一定的保護作用，可預防血栓的形成，同時還能保護肝臟，誘導肝細胞脱毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，對預防癌症有一定的作用。”食材明細主料蒜苗（180克）前腿肉（180克）蒜頭（2瓣）玉米澱...
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![蒜苗豆乾炒肉片怎麼做-蒜苗豆乾炒肉片的做法]( "蒜苗豆乾炒肉片怎麼做-蒜苗豆乾炒肉片的做法")
- 食材明細主料蒜苗跟1把（1把）豆乾（1片）肉（適量）輔料青椒（1個）姜（少量）調料老乾媽（1勺）料酒（1小勺）生抽（3勺）醬油（1勺）鹽🧂（小半勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗豆乾炒肉片的做法步驟1、準確食材，留蒜苗跟，肉塊加料酒焯水後切片。2、切好食材。3、熱油鍋下薑絲和肉片，翻炒至肉全部變白。4...
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![葱苗炒蝦仁怎麼做-葱苗炒蝦仁的做法]( "葱苗炒蝦仁怎麼做-葱苗炒蝦仁的做法")
- “🌎🌎🌎🌎🌍”食材明細主料葱（適量）輔料蝦仁（適量）鹽（適量）植物油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱苗炒蝦仁的做法步驟1、首先我們把大葱洗乾淨,然後我們再把這個蝦仁給他處理乾淨,然後把它的皮剝開然後就用刀把它切成小塊,然後準備在那裏呆會兒好用2、然後把...
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![蝦皮炒蒜苗怎麼做-蝦皮炒蒜苗的做法]( "蝦皮炒蒜苗怎麼做-蝦皮炒蒜苗的做法")
- “這種蒜苗是自己用大蒜栽種的蒜苗，可以和肉搭配炒制，也可以和雞蛋搭配。用蝦皮搭配也是第一次，味道挺好的，值得一試。但炒制時不要放鹽。”食材明細主料蒜苗（400克）蝦皮（100克）輔料油（10克）蠔油（10克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮炒蒜苗的做法步驟1、主輔料：蒜苗、蝦皮2、把...
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![豆苗炒肉片怎麼做-豆苗炒肉片的做法]( "豆苗炒肉片怎麼做-豆苗炒肉片的做法")
- “豆苗營養豐富，含有多種人體必須的氨基酸。其葉清香、質柔嫩、華潤爽口，色、香、味俱佳。營養豐富且是綠色無公害，吃起來清香脆爽，味道鮮美獨特。”食材明細主料豆苗（250克）前腿肉（200克）蒜頭（2瓣）玉米澱粉（1勺）輔料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗炒肉...
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![炒豆苗怎麼做-炒豆苗的做法]( "炒豆苗怎麼做-炒豆苗的做法")
- “豌豆苗有預防便祕、保肝護目、增強免疫，營養很豐富，平時可多食。脾胃虛寒者少吃。”食材明細主料豆苗（1盒約250克）輔料蒜末（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆苗的做法步驟1、豆苗1盒2、洗淨瀝水3、熱鍋放油，下蒜末炒香4、然後放豆苗下去翻炒至軟5、調少...
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![茨菰蒜苗炒肉片怎麼做-茨菰蒜苗炒肉片的做法]( "茨菰蒜苗炒肉片怎麼做-茨菰蒜苗炒肉片的做法")
- “這是一道簡單的家常菜。慈姑含有秋水仙鹼等多種生物鹼，有防癌抗癌腫、解毒消癰作用，慈姑含有多種微量元素，具有一定的強心作用，同時慈姑所含的水分及其他有效成分，具有清肺散熱、潤肺止咳的作用。慈姑為保健蔬菜，慈姑，蒜苗和豬肉一起搭配具有益氣，理脾胃，殺菌消炎防止癌細胞的功...
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![#DIY美食#豆苗炒蝦片如何做簡單又好吃]( "#DIY美食#豆苗炒蝦片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆苗：500g雞蛋：2個。大油800克(實耗約100克)料酒：適量淨葱各：25g姜：10g鹽：7g胡椒粉：2g濕澱粉：40g湯：50g味精：5g輔料具體步驟1.)將蝦剝殼去頭，由脊背拉一口，將屎線挑出，清洗乾淨。把每隻蝦肉片成44片。薑切片。葱剖開切...
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![蒜苗炒蝦皮的做法 補鈣百搭～蒜苗炒蝦皮 蒜苗炒蝦皮怎麼做]( "蒜苗炒蝦皮的做法 補鈣百搭～蒜苗炒蝦皮 蒜苗炒蝦皮怎麼做")
- 食材明細主料蒜苗（300g）蝦皮（200塊）輔料薑末（1g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒蝦皮的做法步驟1、蝦皮用温水洗一遍。蝦皮來炒蒜苗味道是非常好的，這兩種食物是沒有衝突的，蝦皮中含有的鈣比較多，也含有豐富的蛋白質的，蒜苗中含有多種維生素的，他們兩者之間在營養成分上也是...
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![野辣椒苗炒肉片的做法 山間野味——野辣椒苗炒肉片 野辣椒苗炒肉片怎麼做]( "野辣椒苗炒肉片的做法 山間野味——野辣椒苗炒肉片 野辣椒苗炒肉片怎麼做")
- “野辣椒苗是媽媽採的，採回來用水焯一下曬乾，吃的時候泡發炒肉或者涼拌，味道都很不錯呢，我比較鍾愛乾菜的味道。”食材明細主料野辣椒苗（適量）豬肉（適量）輔料蒜（適量）洋葱（適量）配料生抽（適量）原味（口味）廿分鐘（耗時）未知（難度）野辣椒苗炒肉片的做法步驟1、野辣椒苗提前泡發，大概2小時以上最好...
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![豆腐豆苗肉片湯怎麼做-豆腐豆苗肉片湯的做法]( "豆腐豆苗肉片湯怎麼做-豆腐豆苗肉片湯的做法")
- “小時候住在外婆家，外婆是發豆芽、豆苗的高手，那個時候不如現在市場上供應豐富，很多人都愛自己動手種蔬菜或栽培些什麼吃，現在想想這雖然費些工夫，但全部都是天然綠色無公害的蔬菜，算是“高檔”蔬菜了。現在超市中豆苗的價格幾乎是豆芽菜的兩---三倍，其實發豆苗與發豆芽都非常...
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![凍菌豆苗肉片湯怎麼做-凍菌豆苗肉片湯的做法]( "凍菌豆苗肉片湯怎麼做-凍菌豆苗肉片湯的做法")
- “清淡可口的一道家常湯菜。”食材明細主料凍菌（200克）豆苗（200克）輔料肉片（少量）西紅柿（少量）配料澱粉（少量）鹽（少量）豬油（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）凍菌豆苗肉片湯的做法步驟1、準備材料。2、將材料洗淨。豬肉切片，用澱粉裹勻。西紅柿切片。3、鍋內放適量豬油與水燒開後，...
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![素炒豆苗的做法 “快手小炒”素炒豆苗 素炒豆苗怎麼做]( "素炒豆苗的做法 “快手小炒”素炒豆苗 素炒豆苗怎麼做")
- “很少吃這個豆芽，都是吃綠豆芽的時候更多一些，那天買菜看着這個很新鮮就買了，喜歡炒出來嫩綠的顏色和豆瓣糯糯的口感。”食材明細主料豆苗（1份）輔料食用油（半湯匙）調料食鹽（1.5克）味精（1克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒豆苗的做法步驟1、豆苗。2、洗淨。3、熱鍋冷油。4、...
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![生魚片炒蒜苗的做法 生魚片炒蒜苗——魚肉的創新做法 生魚片炒蒜苗怎麼做]( "生魚片炒蒜苗的做法 生魚片炒蒜苗——魚肉的創新做法 生魚片炒蒜苗怎麼做")
- 食材明細主料生魚片（250克）蒜苗（10克）輔料麪粉（20克）澱粉（20克）配料郫縣豆瓣（5克）鹽（適量）泡辣椒（5克）泡生薑（5克）白糖（適量）大蒜（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）生魚片炒蒜苗的做法步驟1、準備好材料2、將20克麪粉和20克澱粉按1：1的比例放入湯盤裏調成糊狀。將泡生薑、蒜和泡...
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![豌豆苗蝦仁怎麼做-豌豆苗蝦仁的做法]( "豌豆苗蝦仁怎麼做-豌豆苗蝦仁的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（150克）蝦仁（120克）輔料蛋清（適量）澱粉（適量）配料酒（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗蝦仁的做法步驟1、自己水培的豌豆苗，新鮮啊，有機菜菜2、剛剛剪的3、買的紅蝦，很新鮮4、自己扒的蝦仁，蝦仁加少許鹽和蛋清、白酒抓勻，蛋...
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![鮑片澆汁豆苗怎麼做-鮑片澆汁豆苗的做法]( "鮑片澆汁豆苗怎麼做-鮑片澆汁豆苗的做法")
- “所謂鮑片，是將螺的螺頭切片，而並不是鮑魚切片，所以也叫螺片，雖説營養成份沒有鮑魚那麼高，但在價錢的考量上，只要烹調適宜，也是一道鮮美的海味。”食材明細主料鮑片（一包）豆苗（一盒）輔料胡椒粉（一小匙）芡粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮑片澆汁豆苗的做法步驟1、有人問我什...
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![豬肉蒜苗炒油片怎麼做-豬肉蒜苗炒油片的做法]( "豬肉蒜苗炒油片怎麼做-豬肉蒜苗炒油片的做法")
- “今天下雨了，沒出去買菜，打開冰箱，有一塊豬肉，油片，還有一條蒜苗。嗯，就隨便做點吧！”食材明細主料豬肉（200g）油片（180g）蒜苗（1根）輔料醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉蒜苗炒油片的做法步驟1、油豆腐。2、水裏加入油和鹽，放入油片煮十分鐘。3、撈出濾...
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味味甜
