![香濃的白扁豆雪梨豬骨湯如何做簡單又好吃]( "香濃的白扁豆雪梨豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時白扁豆雪梨豬骨湯，這是一款大人小孩都很青睞的湯品哦！香濃可口又很清爽，而且製作過程又十分的簡單，食材也非常簡單。上班族也完全可以在自己的工作之餘動手嘗試呦！雪梨降火適宜夏季食用。簡單的食材經過您的精...
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![營養白扁豆雪梨豬骨湯如何做簡單又好吃]( "營養白扁豆雪梨豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘每次我感冒了，我的媽媽總是喜歡給我煮雪梨湯，不過多長時間就好啦，雪梨驅燥潤肺、化痰利水，白扁豆的營養成分相當豐富煲出來的豆也很粉糯味，甘平卻不甜，白扁豆雪梨豬骨湯清甜滋潤不油膩，蛋白質豐富，潤澤肌膚，美容養...
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![蘋果雪梨龍骨湯怎麼做-蘋果雪梨龍骨湯的做法]( "蘋果雪梨龍骨湯怎麼做-蘋果雪梨龍骨湯的做法")
- 食材明細主料小雪梨（三顆）蘋果（一顆）豬脊骨（五六塊）輔料薑片（少許）枸杞（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨龍骨湯的做法步驟1、蘋果雪梨切塊，姜切少許絲少許片，豬脊骨洗淨2、沸水加入薑絲把豬脊骨燙過水3、蘋果雪梨加兩大碗水，加入薑片枸杞和飛過水的豬脊骨，大...
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![蘋果梨豬骨湯的做法 水果湯——蘋果梨豬骨湯 蘋果梨豬骨湯怎麼做]( "蘋果梨豬骨湯的做法 水果湯——蘋果梨豬骨湯 蘋果梨豬骨湯怎麼做")
- “吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。吃較多梨...
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![黑豆雪梨湯的做法 黑豆雪梨湯（食療） 黑豆雪梨湯怎麼做]( "黑豆雪梨湯的做法 黑豆雪梨湯（食療） 黑豆雪梨湯怎麼做")
- “黑豆和雪梨兩味食物一同燉煮，可改善面色晦暗無光澤、易生色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、易生痤瘡等皮膚問題。同時可治療肺陰虧虛所致的毛髮柔弱、色白、倦怠乏力易感冒者”食材明細主料黑豆（50g）雪梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑豆雪梨湯的做法步驟...
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![雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯]( "雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯")
- “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食材明細主料排骨（200克）輔料雪耳（1朵）雪梨（2個）南北杏（25克）姜（3...
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![雪耳豬骨湯怎麼做-雪耳豬骨湯的做法]( "雪耳豬骨湯怎麼做-雪耳豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（一斤）豬展肉（半斤）雪耳（一個）紅棗（三粒）沙蔘（小量）玉竹（小量）龍眼乾（小量）薑片（5片）輔料鹽（一匙）糖（半匙）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪耳豬骨湯的做法步驟1、準備好材料2、先把紅棗，薑片，沙蔘，玉竹，龍眼乾，放鍋裏一起煮。3、雪耳用冷水泡發。4、切去底部深黃色的。5、再衝...
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![綠豆雪梨湯怎麼做-綠豆雪梨湯的做法]( "綠豆雪梨湯怎麼做-綠豆雪梨湯的做法")
- “據説綠豆是古早的排毒湯，現在堅持每週喝一杯，等半年後，看看有什麼效果。”食材明細主料綠豆（半杯）雪梨（一個）輔料冰糖（1小塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆雪梨湯的做法步驟1、綠豆半杯(電飯煲量杯)，洗淨倒入破壁機。雪梨削皮去核，切塊倒入破壁機。加入小塊冰糖。2、加入...
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![龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做-龍骨冬瓜雪梨湯的做法]( "龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做-龍骨冬瓜雪梨湯的做法")
- “夏天燉湯，多選一些清涼的原料，冬瓜清熱利水，雪梨清熱潤肺。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1.5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜雪梨湯的做法步驟1、把食材處理好。2、倒入電壓力煲裏，加入適量水，蓋上蓋，調...
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![白扁豆豬骨湯如何做簡單又好吃]( "白扁豆豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘白扁豆豬骨湯:豬排骨具有豐富的營養，它含有豐富的蛋白質以及大量的微量元素，還可以補骨頭，是大補的食材。在這道湯中，白扁豆和豬排骨一起燉，排骨香濃，扁豆綿軟，這道湯營養豐富，做法簡單易學，還十分美味。主料豬排...
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![白蘿蔔雪梨湯的做法 秋季養生--白蘿蔔雪梨湯 白蘿蔔雪梨湯怎麼做]( "白蘿蔔雪梨湯的做法 秋季養生--白蘿蔔雪梨湯 白蘿蔔雪梨湯怎麼做")
- “秋季以乾燥為特點，秋天的發病特點在於“秋燥傷肺”，人們在秋季後會感到咽乾鼻燥，皮膚乾澀、口渴欲飲。所以秋季飲食保健當以潤燥益氣為中心，以健脾補肝清肺為主要內容。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能；白蘿蔔具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生...
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![雪梨豬肺湯怎麼做-雪梨豬肺湯的做法]( "雪梨豬肺湯怎麼做-雪梨豬肺湯的做法")
- “本湯以滋潤肺燥、清化熱痰為主。雪梨性味甘微酸涼，有潤肺生津、清熱化痰的作用，豬肺性味甘平，有補肺的作用，合而為湯，既可清肺之燥熱，又可補肺之不足，既可鎮咳，又可祛痰，共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功，是標本同治之湯品。”食材明細主料豬肺（600克）雪梨（2個）無花果（10顆）輔料姜（2片）鹽（適...
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![蟲草花雪梨豬骨湯怎麼做-蟲草花雪梨豬骨湯的做法]( "蟲草花雪梨豬骨湯怎麼做-蟲草花雪梨豬骨湯的做法")
- “雪梨用來煲湯是最好的潤燥湯水，今天加入蟲草花、豬扇骨一起來煲湯，煲出來的湯水帶有蟲草花的香味非常的好喝。”食材明細主料豬扇骨（200g）蟲草花（15g）雪梨（1個）輔料清水（適量）生薑（2片）鹽（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蟲草花雪梨豬骨湯的做法步驟1、準備食材2、蟲草花用清...
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![蘋果雪梨豬骨湯功效有哪些]( "蘋果雪梨豬骨湯功效有哪些")
- 大家喝得最多的家常老火靚湯應該是胡蘿蔔玉米豬骨湯吧，現在春季天氣乾燥，小編給大家介紹另外一種湯——蘋果雪梨豬骨湯，大家可以換着別的煮法來煮了。相知道的吃貨們趕緊往下看吧，小編也會分析一下蘋果雪梨豬骨湯功效有哪些，有需要或者想學的記得按收藏哦。一、蘋果雪梨豬骨湯...
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![雪梨豬骨湯可以用其他梨代替嗎]( "雪梨豬骨湯可以用其他梨代替嗎")
- 可以。製作雪梨豬骨湯使用的雪梨，可以用沙梨等代替。雪梨豬骨湯是常見的湯品，製作的主要原料為雪梨、豬骨，輔料包括川貝、陳皮、紅蘿蔔等。豬骨在煮湯之前，需要清洗乾淨，冷水下鍋進行焯燙處理，這樣既可以去除豬骨的腥味，也能縮短烹飪的時間。...
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![雪梨綠豆湯怎麼做-雪梨綠豆湯的做法]( "雪梨綠豆湯怎麼做-雪梨綠豆湯的做法")
- “娃爸上火喉嚨難受，昨天給他煲了一份綠豆仁梨湯，晚上讓他喝了二杯，早上起來明顯感覺舒服多了。現在也是梨子正上市的季節，朋友們可以適當的多吃點梨子防秋燥。”食材明細主料梨子（1個）去皮綠豆仁（1碟）輔料枸杞（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨綠豆湯的做法步驟...
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![雪耳梨子百合豬骨湯怎麼做-雪耳梨子百合豬骨湯的做法]( "雪耳梨子百合豬骨湯怎麼做-雪耳梨子百合豬骨湯的做法")
- “雪耳梨子百合豬骨湯這款湯水很適合秋季飲用，加入豬骨是營養潤燥湯水，不加豬骨就是一款滋養潤肺的糖水很適合一家大小飲用，小孩子常飲用也可預防秋燥。”食材明細主料雪耳（5g）梨子（1個）幹百合（10g）豬骨（180g）輔料清水（500ml）鹽（1勺）枸杞（3g）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪耳梨子百合...
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![雪梨海底椰豬骨湯怎麼做-雪梨海底椰豬骨湯的做法]( "雪梨海底椰豬骨湯怎麼做-雪梨海底椰豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（350g）雪梨乾（35g）海底椰（35g）輔料蜜棗（2個）紅棗（6個）無花果（3個）川貝（3g）杏仁（3g）陳皮（5g）清水（2500ml）調料鹽（適量）雞精（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨海底椰豬骨湯的做法步驟1、湯料：雪梨乾，海底椰，紅棗、蜜棗、陳皮、無花果、川貝、杏仁。2、豬骨。3、將豬骨和所有...
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![蘋果雪梨豬骨湯如何做簡單又好吃]( "蘋果雪梨豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬骨：適量蘋果：2-3個雪梨：2個輔料蜜棗：兩顆生薑：少量具體步驟1.蘋果和雪梨洗淨切塊，放到冷水裏2.蜜棗兩顆，洗淨後我習慣剁開一半，放到鍋裏3.豬骨和豬展肉為了能更出味，我一般都會切開一點，洗淨後用滾燙的水過一...
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![雪梨黃豆豬手湯怎麼做-雪梨黃豆豬手湯的做法]( "雪梨黃豆豬手湯怎麼做-雪梨黃豆豬手湯的做法")
- “很適合秋天喝的一道清甜潤燥美服湯水”食材明細主料豬手（半隻）黃豆（1把）雪梨（1個）輔料姜（3片）紅棗（8個）醋（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雪梨黃豆豬手湯的做法步驟1、黃豆洗淨加水用壓力鍋壓爛備用2、豬手去除雜毛斬塊，飛水洗淨，放入電飯鍋內3、雪梨洗淨切塊（不用去皮），...
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![川貝雪梨豬骨湯怎麼做-川貝雪梨豬骨湯的做法]( "川貝雪梨豬骨湯怎麼做-川貝雪梨豬骨湯的做法")
- “秋季滋補湯，這道少不了，清潤降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。”食材明細主料川貝（適量）雪梨（1.5個）輔料豬骨（500g）枸杞（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨豬骨湯的做法步驟1、豬骨清洗乾淨之後，冷水下鍋。開火把豬骨焯水，只需要把水煮開了就可以，然後把焯過水的豬...
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![牛奶雪梨白果湯怎麼做-牛奶雪梨白果湯的做法]( "牛奶雪梨白果湯怎麼做-牛奶雪梨白果湯的做法")
- “春暖花開，草長鶯飛，在這個萬物復甦的季節，女人們更要愛惜自己，留住自己的如花容顏，那就常來點美容養顏的湯湯水水吧！化粧品是畢竟是外在的，合理調節飲食更關鍵。今天是三八婦女節，願美女們心情好，容顏好，身體好，一切都好~~~~來碗美白湯吧！”食材明細主料白果（20個）雪梨（1個）輔料牛奶（適...
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![雪梨排骨湯怎麼做-雪梨排骨湯的做法]( "雪梨排骨湯怎麼做-雪梨排骨湯的做法")
- “有個人在這個假期裏煙不離手，酒不離口，結果開不了口。報應呀！秋天空氣比較乾燥，多吃雪梨是個不錯的選擇。”食材明細主料排骨（500G）雪梨（一個）輔料姜（適量）枸杞（適量）葱（三根）料酒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨排骨湯的做法步驟1、原料圖。2、排骨氽水...
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![雪梨排骨湯的做法 潤喉雪梨排骨湯 雪梨排骨湯怎麼做]( "雪梨排骨湯的做法 潤喉雪梨排骨湯 雪梨排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料龍尾骨（半斤）雪梨（一個）甜玉米（一條）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）白醋（少許）配料姜（四片）紅棗（五粒，兩粒）蜜棗（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨排骨湯的做法步驟1、所有材料切好2、紅棗要去核才好，不然會有點熱氣的哦3、骨頭一定要燒開水飛水哦，不然會有一股異味，煲出來會...
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![湯羹豬骨蓮藕雪梨湯如何做簡單又好吃]( "湯羹豬骨蓮藕雪梨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:43分鐘愛喝湯的朋友們想必也會喜歡今天和大家分享的這道湯羹豬骨蓮藕雪梨湯，非常合適春秋食用，潤喉清肺。豬骨熬製的高湯，瀰漫着滿滿的清香，蓮藕，雪梨的甘甜隨着湯的熬製，融入到湯裏，入口滿滿的幸福，夏天吃不下飯的朋友...
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味味甜
