![小娘蟹炒白菜怎麼做-小娘蟹炒白菜的做法]( "小娘蟹炒白菜怎麼做-小娘蟹炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（160克）小娘蟹（200克）輔料薑絲（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小娘蟹炒白菜的做法步驟1、食材：白菜、小娘蟹（已清洗）、薑絲2、將白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將已清洗的小娘蟹去蟹殼去鰓剪成小塊，待用。5、燒鍋倒油燒...
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![小娘蟹蕎麥麪怎麼做-小娘蟹蕎麥麪的做法]( "小娘蟹蕎麥麪怎麼做-小娘蟹蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（1包）小娘蟹（2只）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）小娘蟹蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、小娘蟹（已清洗）、香葱。2、將已清洗的小娘蟹挖開蟹殼去胃、去蟹肚臍、去蟹鰓對半剪開。3、起鍋倒油燒熱，下入收拾好的小娘蟹，...
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![蟹炒白粿怎麼做-蟹炒白粿的做法]( "蟹炒白粿怎麼做-蟹炒白粿的做法")
- “蟹炒白粿是一道地地道道的福州美食，製作原料主要有梭子蟹，白粿，輔料有蒜苗，芹菜，蝦油，白胡椒粉等等，蟹炒白粿既可以當菜，又可以做主食，在福州是很受歡迎的一道美食。這道菜的寓意是十全十美（螃蟹10只腳），年年高（白粿又名年糕），所以逢年過節的時候，福州人的餐桌上少不了這道菜，為的是博個...
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![小炒小白菜怎麼做-小炒小白菜的做法]( "小炒小白菜怎麼做-小炒小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒小白菜的做法步驟1、備小白菜清洗。2、切段。3、熱鍋熱油下入切好的小白菜炒勻。4、放點鹽，。5、將小白菜炒熟。6、淋上蠔油，調入調味鮮炒勻出鍋。7、裝盤上桌。...
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![活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎麼做]( "活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎麼做")
- “今天去菜場買菜，看到一種以前沒見過的海螃蟹，攤主説是太子蟹，30元一斤，價格還能接受，並且蟹腳上沒有用粗繩五花大綁，而是隻綁了一根細皮筋，於是買下來嚐嚐鮮。福州人口裏的白粿，就是江浙一帶的人的年糕，是一種用米加工成的主食。福州人説的年糕在製作過程中加了糖的，是甜的。”食...
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![蓮藕炒蟹味菇的做法 偶遇小姑娘（蓮藕炒蟹味菇） 蓮藕炒蟹味菇怎麼做]( "蓮藕炒蟹味菇的做法 偶遇小姑娘（蓮藕炒蟹味菇） 蓮藕炒蟹味菇怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（300g）蟹味菇（200g）輔料鹽（10g）砂糖（10g）香油（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕炒蟹味菇的做法步驟1、將蓮藕削皮切薄片，拿水泡10分鐘去澱粉，蟹味菇去根。2、將藕片開水入鍋焯2分鐘，蟹味菇焯1分鐘，瀝乾水分3、鍋熱同時放入藕片和蟹味菇翻炒1分鐘，4、放一點點水...
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![清炒芹菜白果蟹味菇的做法 【北京】清炒芹菜白果蟹味菇 清炒芹菜白果蟹味菇怎麼做]( "清炒芹菜白果蟹味菇的做法 【北京】清炒芹菜白果蟹味菇 清炒芹菜白果蟹味菇怎麼做")
- “冬天室內外温差大，再加上空氣不好，霧霾時常氾濫，所以感冒咳嗽也時常光顧。吃藥只是消極的應對，如果在飲食和睡眠上多注意，將危害降到最低，做到防患於未然。今天這道菜看着簡單，其實也是蠻用心做的搭配——芹菜，富含植物纖維，有促進腸胃蠕動的效果，還有降血壓的功效；蟹味菇，是菌菇的...
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![蟹幹炒白菜的做法 春季養生小炒“蟹幹炒白菜” 蟹幹炒白菜怎麼做]( "蟹幹炒白菜的做法 春季養生小炒“蟹幹炒白菜” 蟹幹炒白菜怎麼做")
- ““白菜”過去在北方屬於秋冬季節的冬儲類蔬菜，現在一年四季都可以吃到新鮮的大白菜。“白菜”是最經濟實惠而又營養豐富的蔬菜品種，多吃會對人體大有益處。目前，北方地區正值乾燥的春季，常吃些白菜可為人體補充水份，可幫助緩解部分由於乾燥給人帶來的不適。“白菜”屬微寒類...
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![螃蟹小白菜湯 怎麼做-螃蟹小白菜湯 的做法]( "螃蟹小白菜湯 怎麼做-螃蟹小白菜湯 的做法")
- 食材明細主料螃蟹（180克）小白菜（150克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螃蟹小白菜湯的做法步驟1、食材：螃蟹（已收拾好的）、小白菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入已收拾好的螃蟹，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的小白菜翻炒一下。5、然...
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![青菜小娘蟹煮粉絲怎麼做-青菜小娘蟹煮粉絲的做法]( "青菜小娘蟹煮粉絲怎麼做-青菜小娘蟹煮粉絲的做法")
- 食材明細主料粉絲（45克）小娘蟹（2只）青菜（2株）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青菜小娘蟹煮粉絲的做法步驟1、食材：粉絲、小娘蟹（已清洗）、青菜。2、將已清洗的小娘蟹挖開蟹殼去胃、去蟹肚臍、去蟹鰓對半剪開。3、將青菜掰開，加適量的小蘇打。4、放入清水浸泡片...
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![白菜小炒怎麼做-白菜小炒的做法]( "白菜小炒怎麼做-白菜小炒的做法")
- “冬季養生，最佳食材，大白菜。白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症。看看這款家常菜，幾分鐘就可以做好：”食材明細主料白菜（250克）土豆（150克）胡蘿蔔（15克）輔料鹽（1小勺）雞精（1克）花椒（3克）幹辣椒（1個）生抽（8克）水澱粉（15克）葱花（3克）鹹鮮（口味）炒（工...
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![小娘蟹蘿蔔羹怎麼做-小娘蟹蘿蔔羹的做法]( "小娘蟹蘿蔔羹怎麼做-小娘蟹蘿蔔羹的做法")
- 食材明細主料小娘蟹（250克）蘿蔔（245克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小娘蟹蘿蔔羹的做法步驟1、食材：小娘蟹（已清洗）、蘿蔔（已洗淨切片）、水澱粉2、將已清洗的小娘蟹去蟹殼去鰓剪成小塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入收拾好的小娘蟹，加適量的料酒...
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![黑木耳蟹柳炒白菜怎麼做-黑木耳蟹柳炒白菜的做法]( "黑木耳蟹柳炒白菜怎麼做-黑木耳蟹柳炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（185克）蟹柳（4根）黑木耳（3朵）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳蟹柳炒白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗）、蟹柳、黑木耳（已泡發清洗）2、將已清洗好的白菜放在案板上切開，待用。3、將蟹柳撕開包裝紙放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下...
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![蟹味棒炒大白菜怎麼做-蟹味棒炒大白菜的做法]( "蟹味棒炒大白菜怎麼做-蟹味棒炒大白菜的做法")
- 食材明細主料蟹味棒（100克）大白菜（285克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味棒炒大白菜的做法步驟1、食材：蟹味棒、大白菜（已清洗切開）。2、將蟹味棒拆開包裝、剝去保鮮紙放在碗中待用。3、起鍋倒油燒熱，下入大白菜翻炒翻炒至斷生。4、接着，合入蟹味棒翻炒翻...
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![小白菜炒茭白怎麼做-小白菜炒茭白的做法]( "小白菜炒茭白怎麼做-小白菜炒茭白的做法")
- “這道小菜中的茭白可以清熱、解渴，對於高血壓十分有好處。而裏面的小白菜是我最喜歡的蔬菜，喜歡它翠綠的顏色、鮮嫩的口感。每年雨季過後小白菜都會大量上市，由於生長期短菜農都喜歡種植。小白菜所含的營養價值成分與白菜相近似，它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷...
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![炒小白菜怎麼做-炒小白菜的做法]( "炒小白菜怎麼做-炒小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（一棵）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒小白菜的做法步驟1、熱油炒。2、炒熟調味。3、成品。...
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![白菜小炒肉的做法 家常小炒Δ ΔΔ---- 白菜小炒肉 白菜小炒肉怎麼做]( "白菜小炒肉的做法 家常小炒Δ ΔΔ---- 白菜小炒肉 白菜小炒肉怎麼做")
- “許我三千筆墨，繪你絕世傾城。-----------這句話雖然12個字但是讀了幾遍後總覺得幸福滿滿的説不上為什麼有這種感覺只是單純的覺得感動幸福誰寫的我也不知道沒去了解看見了。就喜歡上了今天這道菜。本以為做多了哪知道吃到後面發現不夠吃了啊雖然簡單但是味道絕對是可以...
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![蟹味菇炒小白菜怎麼做-蟹味菇炒小白菜的做法]( "蟹味菇炒小白菜怎麼做-蟹味菇炒小白菜的做法")
- “今天去超市逛逛看到賣蟹味菇的，售貨員説這個涮火鍋吃挺好吃的，要是炒菜也是很鮮的，價格也不是很貴於是就買了一些回來炒菜吃了。家裏正好有小白菜就一起炒了這道菜。”食材明細主料小白菜（200克）蟹味菇（300克）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![河蟹燒白菜的做法 白菜——河蟹燒白菜 河蟹燒白菜怎麼做]( "河蟹燒白菜的做法 白菜——河蟹燒白菜 河蟹燒白菜怎麼做")
- “這是天津衞老時年間的一道菜，以前聽我姥姥説起過：在老年間的天津衞，無論河螃蟹海螃蟹並不像現在這樣受人追捧，尤其像我今兒用的不算太大的河螃蟹都是窮人家的吃食，用它炒白菜，做麪湯，就和用蝦皮炒菜一樣。”食材明細主料大白菜（適量）河螃蟹（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料醬油（適量）鹽（適...
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![小炒白菜怎麼做-小炒白菜的做法]( "小炒白菜怎麼做-小炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料蒜子（適量）大葱斷（適量）小米椒（適量）幹辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）老醋（適量）生抽（適量）幹澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒白菜的做法步驟1、白菜根和白菜葉分開切。白菜葉用手撕成斷。白菜斜刀切片，幹辣椒，小米椒切斜斷。2、大...
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![小娘蟹蒸豆腐怎麼做-小娘蟹蒸豆腐的做法]( "小娘蟹蒸豆腐怎麼做-小娘蟹蒸豆腐的做法")
- 食材明細主料小娘蟹（3只）豆腐（165克）輔料薑絲（適量）葱花（適量）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）調和油（一勺）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小娘蟹蒸豆腐的做法步驟1、材料：小娘蟹、豆腐2、薑絲、葱花3、將小娘蟹洗淨、撈出。4、挖開蟹蓋去蟹包去蟹鰓掰開，待用。5、將豆腐放在...
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![小白菜蟹味菇怎麼做-小白菜蟹味菇的做法]( "小白菜蟹味菇怎麼做-小白菜蟹味菇的做法")
- “買到了新鮮的小白菜，特意留出了嫩芯，用來炒蟹味菇，清淡鮮香，又是一道少油美味清腸營養減肥餐哦！”食材明細主料蟹味菇（180克）小白菜（150克）輔料葱（適量）乾紅椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜蟹味菇的做法步驟1、小白菜留嫩芯部位洗淨。2、小白菜留...
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![白灼小娘蟹怎麼做-白灼小娘蟹的做法]( "白灼小娘蟹怎麼做-白灼小娘蟹的做法")
- 食材明細主料小娘蟹（三隻）輔料薑末（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）白醋（少許）白糖（一勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼小娘蟹的做法步驟1、材料：小娘蟹2、薑末3、將小娘蟹清洗一下。4、撈出待用。5、在薑末擱中，加入適量的生抽。6、加少許白醋。7、加一勺白糖。8、調勻成蘸汁。...
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![清炒小白菜的做法 【魯菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎麼做]( "清炒小白菜的做法 【魯菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎麼做")
- “小白菜是最清淡的一道時令蔬菜，價格也不貴，我一元錢買了2斤。”食材明細主料小白菜（500g）輔料小葱（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小白菜的做法步驟1、剛買回來的小白菜。2、摘洗乾淨。3、切成段，我切得長了點。4、切好的葱花。5、鍋...
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![花菜炒小娘蟹怎麼做-花菜炒小娘蟹的做法]( "花菜炒小娘蟹怎麼做-花菜炒小娘蟹的做法")
- 食材明細主料小娘蟹（205克）花菜（220克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜炒小娘蟹的做法步驟1、材料：小娘蟹（已清洗）、花菜、薑片2、將花菜掰成小朵清洗清洗，撈出待用。3、將已清洗的小娘蟹去蟹殼去鰓對半剪開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下...
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味味甜
