![冰糖南瓜綠豆湯怎麼做-冰糖南瓜綠豆湯的做法]( "冰糖南瓜綠豆湯怎麼做-冰糖南瓜綠豆湯的做法")
- 食材明細主料廣西老南瓜（1個）輔料綠豆（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜綠豆湯的做法步驟1、個人比較偏愛廣西的老南瓜又甜有容易爛，燉湯首選，先把南瓜洗淨切成塊備用。2、拿個中碗半碗綠豆，如果喜歡吃綠豆的朋友可以多放點，綠豆洗乾淨過後一定要用水...
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![冰糖綠豆飲怎麼做-冰糖綠豆飲的做法]( "冰糖綠豆飲怎麼做-冰糖綠豆飲的做法")
- “綠豆沙飲是夏令飲食中的上品，不僅製作簡單，還能清熱解毒，消暑解渴。到了盛夏，做一些綠豆飲放在冰箱裏冷藏一會，即甘涼可口，又能防暑消熱。”食材明細主料綠豆（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆飲的做法步驟1、綠豆一把，挑出壞豆清洗乾淨，常温下泡10個小時2...
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![冰糖綠豆湯怎麼做-冰糖綠豆湯的做法]( "冰糖綠豆湯怎麼做-冰糖綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（少許）冰糖（少許）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖綠豆湯的做法步驟1、綠豆一杯，洗乾淨備用。(破壁機自帶的杯子)2、將綠豆、冰糖倒入破壁機杯中，加入適量水。3、選擇雜糧糊，點擊啟動。4、全程32分鐘。5、美味的冰糖綠豆湯就做好了。...
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![南瓜綠豆怎麼做-南瓜綠豆的做法]( "南瓜綠豆怎麼做-南瓜綠豆的做法")
- 食材明細主料糖（適量）南瓜（適量）綠豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆的做法步驟1、綠豆洗淨，事先浸泡。2、南瓜洗淨，切塊。3、將南瓜塊和浸泡好的綠豆放高壓鍋中，加適量的水煮。4、煮到高壓鍋冒汽後，關火悶一會即可。5、出鍋後，加糖。...
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![南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做]( "南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做")
- “在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸，改小火煮一個小時，其間放入冰糖。4、涼了更好喝，來一碗...
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![南瓜百合綠豆湯怎麼做-南瓜百合綠豆湯的做法]( "南瓜百合綠豆湯怎麼做-南瓜百合綠豆湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（150g）百合（1只）綠豆（50g）輔料糖（1匙）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜百合綠豆湯的做法步驟1、所有食材2、南瓜去皮洗淨切塊，綠豆、百合洗淨3、鍋中放水，倒入綠豆4、再倒入南瓜5、放入電飯煲內按煮湯鍵煮30分鐘6、再放入百合繼續煮10分鐘7、最後放糖拌勻即可...
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![綠豆南瓜湯怎麼做-綠豆南瓜湯的做法]( "綠豆南瓜湯怎麼做-綠豆南瓜湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）南瓜（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜湯的做法步驟1、將綠豆煮至將要開花狀態時，下切成塊的南瓜。2、南瓜煮至軟爛時，放適量冰糖，糖化關火。3、放涼或冰鎮喝均可。小竅門地道的養心菜，同時還消暑解渴。...
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![綠豆南瓜粥的做法 清涼消暑——綠豆南瓜粥 綠豆南瓜粥怎麼做]( "綠豆南瓜粥的做法 清涼消暑——綠豆南瓜粥 綠豆南瓜粥怎麼做")
- “這是前一陣子天氣特別熱的時候煮的粥，天熱人也沒得勁，一直沒有整理。好長時間沒有上載菜了，今天就來一個吧。”食材明細主料綠豆（適量）南瓜（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜粥的做法步驟1、準備原料：綠豆、南瓜、大米。2、綠豆洗淨，提前一天浸...
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![南瓜綠豆湯怎麼做-南瓜綠豆湯的做法]( "南瓜綠豆湯怎麼做-南瓜綠豆湯的做法")
- “南瓜綠豆湯是夏天愛做的家常湯了，清熱解暑，排毒養顏好喝好吃。南瓜的營養價值高，對糖尿病患者還有不錯的幫助。”食材明細主料南瓜（700克）輔料綠豆（200克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆湯的做法步驟1、備好食材。2、南瓜削皮切塊。3、鍋中燒水放入綠豆煮。4、煮大...
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![冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法]( "冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（半個）輔料黃冰糖（適量）芝麻（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜的做法步驟1、南瓜刷洗乾淨2、挖去籽瓤，帶皮隨意切大塊。3、擺入乾淨的鍋中，加入清水，差不多到食材的一半就可以，不用太多。4、加幾粒冰糖。5、蓋上鍋蓋煮開後轉小火，其間翻動幾次。6...
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![冰糖綠豆百合湯怎麼做-冰糖綠豆百合湯的做法]( "冰糖綠豆百合湯怎麼做-冰糖綠豆百合湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）百合（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖綠豆百合湯的做法步驟1、綠豆百合提前泡發。2、冰糖適量。3、清水洗乾淨，放入高壓鍋裏，倒入適量清水。4、大火上汽後壓五分鐘即可關火，泄壓後再燜幾分鐘。5、放入適量冰糖。6、盛入碗...
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![冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法]( "冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法")
- “入夏了，天氣一日熱過一日，忍不住就會貪食涼的東西。涼皮，冷麪是近日所愛，不過，控制力還是有的，冰箱中的冷飲是從來不碰的。女人身子嬌弱，不宜食太過寒涼之物，有時難免嘴饞也會買支冰淇淋，但飲品上就只喝常温或微熱的。炎炎夏日逼迫，人難免上火，不想飲那些冰鎮飲料，那麼一盞清涼降火...
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![南瓜綠豆湯的做法 消暑解渴的南瓜綠豆湯 南瓜綠豆湯怎麼做]( "南瓜綠豆湯的做法 消暑解渴的南瓜綠豆湯 南瓜綠豆湯怎麼做")
- “南瓜綠豆湯，味道南瓜綠豆湯不僅好喝，而且具有解毒的功效，原因在於綠豆本身有清熱解毒的能力，南瓜加上綠豆一同烹煮，能夠有效預防中暑，清熱降火，有很好的滋補效果。南瓜綠豆湯的營養十分豐富，能夠補充人體所需的營養物質。南瓜性質温和，而且富含維生素，礦物質，微量元素，膳食纖維等。...
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![綠豆冰糖粥怎麼做-綠豆冰糖粥的做法]( "綠豆冰糖粥怎麼做-綠豆冰糖粥的做法")
- “綠豆能和五臟、滋脾胃、利尿消腫；百合可清熱潤肺，常喝這款粥，可緩解因天氣變化帶來的不適。”食材明細主料糯米（60克）綠豆（30克）幹百合（20克）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆冰糖粥的做法步驟1、準備食材2、將綠豆、糯米、百合都洗淨，用清水浸泡，其中糯米、綠豆...
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![冰糖蜜南瓜怎麼做-冰糖蜜南瓜的做法]( "冰糖蜜南瓜怎麼做-冰糖蜜南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖蜜南瓜的做法步驟1、準備所需材料。2、南瓜去皮、去子切塊，紅棗洗淨去核，枸杞子洗淨。3、南瓜放入油鍋內炸。（底油温下鍋）4、將炸熟的南瓜撈起。5、鍋內加入少許油，再加入適量清水煮...
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![南瓜薏米綠豆糖水圖解]( "南瓜薏米綠豆糖水圖解")
- 我們都知道綠豆湯可以解渴，可以在夏天解決酷暑的煩惱。南瓜也富含多種維生素和纖維，能夠極好地保持人體所需要的維生素。這道菜很適宜老人和小孩食用，做法十分簡單，屬於快手菜，只要你有耐心，慢慢熬製，就可以得到十分美味的糖水。主料南瓜：適量薏米：適量綠豆：適量輔料冰糖：適量詳細步...
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![冰糖綠豆粥怎麼做-冰糖綠豆粥的做法]( "冰糖綠豆粥怎麼做-冰糖綠豆粥的做法")
- “冰糖綠豆粥，香甜，清熱去火。”食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆粥的做法步驟1、綠豆適量。2、淘洗乾淨。3、適量冰糖。4、加入適量清水。喜歡稀點的多加點水，喜歡稠點的適量少加點。5、選擇雜糧粥，程序自動開啟。6、時間到，排氣開...
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![冰糖綠豆莧菜粥的做法 冰糖綠豆莧菜安神粥 冰糖綠豆莧菜粥怎麼做]( "冰糖綠豆莧菜粥的做法 冰糖綠豆莧菜安神粥 冰糖綠豆莧菜粥怎麼做")
- “粳米可提高人體免疫力，促進血液循環，從而減少高血壓的機會，還能預防糖尿病、老年斑和便祕。冰糖綠豆莧菜一起熬煮，清熱解毒、生津止渴，適合夏季調理食用。”食材明細主料粳米（100克）綠豆（50克）莧菜（50克）輔料冰糖（10克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆莧菜粥的做法步驟1、...
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![冰糖蒸南瓜怎麼做-冰糖蒸南瓜的做法]( "冰糖蒸南瓜怎麼做-冰糖蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜半個，2、去皮，3、去籽切塊，4、擺碗裏，5、放上冰糖，6、冰糖多少隨意，7、放進蒸鍋，8、蒸十五分鐘，9、蒸好的冰糖蒸南瓜。...
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![冰鎮南瓜綠豆湯怎麼做-冰鎮南瓜綠豆湯的做法]( "冰鎮南瓜綠豆湯怎麼做-冰鎮南瓜綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（120克）南瓜（355克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮南瓜綠豆湯的做法步驟1、材料：綠豆、南瓜2、將綠豆淘洗一下，待用。3、將南瓜去籽去皮，清洗一下。4、放在案板上切成小塊，待用。5、隨後，將淘洗好的綠豆倒入高壓鍋中。6、加入一些清水。7、蓋...
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![冰糖南瓜湯怎麼做-冰糖南瓜湯的做法]( "冰糖南瓜湯怎麼做-冰糖南瓜湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（200克）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜湯的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切片備用.2、將南瓜片放入鍋內,加入冰糖用適量的水燒煮.3、南瓜煮開後5分鐘關火,燜一小時.4、要吃得時候最煮開就可以了....
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![南瓜綠豆湯怎麼做呢]( "南瓜綠豆湯怎麼做呢")
- 當這些看似簡單無比的食材，當他們相遇時，又能擦出怎樣的精彩的火花呢？讓人不得不拭目以待，比如南瓜的極高營養價值，讓人們在日常生活中會經常食用，那麼當南瓜和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的打開方式呢？今天我們將在正文中詳細介紹一下南瓜綠豆湯怎麼做呢。一、南瓜綠豆湯怎...
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![南瓜綠豆糖水怎麼做-南瓜綠豆糖水的做法]( "南瓜綠豆糖水怎麼做-南瓜綠豆糖水的做法")
- “可以沒有電，可以沒有時間，那麼請約上我，一杯熱烈的温度，帶上杯子去旅行。。。。對於剛剛拿到手裏的這隻燜燒罐真的好好奇，沒有電，也不需要明火竟可以將裏面的材料給燜熟，而且他的功能也不僅僅一些粥，連豆也可以，無法確信也不僅僅是本寶我，包括我身邊的朋友，不過那天帶了個娃，帶個杯...
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![自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥]( "自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。南瓜一般人羣均可使用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。這次的冰皮月餅，我特意用了南瓜來做餡...
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![綠豆江米南瓜湯怎麼做-綠豆江米南瓜湯的做法]( "綠豆江米南瓜湯怎麼做-綠豆江米南瓜湯的做法")
- “夏季超愛喝這份既簡單又清火的南瓜湯了。。。”食材明細主料南瓜（適量）江米（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆江米南瓜湯的做法步驟1、備好材料。2、鍋中倒入適量的水，倒入綠豆，江米，大火煮開。3、關火，燜個10分鐘，再開火下入南瓜，中火煮熟。4、倒...
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味味甜
