![紅薯饅頭卷怎麼做-紅薯饅頭卷的做法]( "紅薯饅頭卷怎麼做-紅薯饅頭卷的做法")
- “以前紅薯基本都是蒸了吃，這次做成了饅頭卷，別有一番滋味。”食材明細主料麪粉（400克）輔料紅薯（1個）配料酵母（4克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯饅頭卷的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮，切丁，微波爐高火3分鐘後，用料理機打成糊；2、紅薯泥+200克麪粉+2克酵母揉成團，另200克麪粉+2克...
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![蜂蜜紅薯饅頭的做法 電飯煲蜂蜜紅薯饅頭 蜂蜜紅薯饅頭怎麼做]( "蜂蜜紅薯饅頭的做法 電飯煲蜂蜜紅薯饅頭 蜂蜜紅薯饅頭怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（120g(去皮後)）麪粉（160g）雞蛋（1個）輔料酵母（2g）黃油（10g）蜂蜜（30g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜂蜜紅薯饅頭的做法步驟1、去皮後的紅薯120g，切片蒸熟。2、紅薯用勺子壓成泥，加一個雞蛋。冷卻後加2g酵母拌勻。3、紅薯泥和麪粉160g混合成絮狀後倒入麪包機啟動和...
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![紅薯燕麥饅頭怎麼做-紅薯燕麥饅頭的做法]( "紅薯燕麥饅頭怎麼做-紅薯燕麥饅頭的做法")
- “這是一款低熱量又營養的減肥主食。地瓜補氣健脾開胃。燕麥益脾養心降脂降糖熱量低。最適合減肥期間吃了。”食材明細主料中筋粉（300+50）輔料紅薯（150g）燕麥（50g）白糖（3g）酵母（3g）泡打粉（1g）清水（130g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯燕麥饅頭的做法步驟1、紅薯上鍋蒸熟，用筷子可...
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![紅薯紫薯菠菜饅頭的做法 紅薯，紫薯，菠菜饅頭 紅薯紫薯菠菜饅頭怎麼做]( "紅薯紫薯菠菜饅頭的做法 紅薯，紫薯，菠菜饅頭 紅薯紫薯菠菜饅頭怎麼做")
- “請忽略饅頭的顏值。”食材明細主料紅薯（1個）紫薯（1個）菠菜（1把）麪粉（1000g）酵母（5g）輔料糖（3匙）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯紫薯菠菜饅頭的做法步驟1、紫薯紅薯洗淨削皮，入蒸鍋蒸熟，晾涼備用。2、菠菜洗淨，榨汁，備用。3、一小勺白糖，1-2克酵母，用35℃的温水溶解。4、碗中放入30...
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![奶香紅薯饅頭怎麼做-奶香紅薯饅頭的做法]( "奶香紅薯饅頭怎麼做-奶香紅薯饅頭的做法")
- “饅頭誰都吃過，但用紅薯做的饅頭，你就不一定吃過。這種饅頭遠比白麪饅頭好吃，尤其適合中老年人。中老年人可適當吃些紅薯饅頭，有利於消化吸收，有通便作用。從營養上來看每100克紅薯含蛋白質0.9克，粗纖維0.5克，鈣77毫克，且含有纈氨酸，亮氨酸，異亮氨酸，蘇安酸等多種安基酸，這些營養成...
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![紫薯饅頭卷怎麼做-紫薯饅頭卷的做法]( "紫薯饅頭卷怎麼做-紫薯饅頭卷的做法")
- “饅頭是我家早餐首選，做法簡單，營養又美味。尤其是加紫薯做成的饅頭卷，好看又好吃，孩子都能吃2個。很多問我，你做的每天這麼蓬鬆香軟，怎麼做的。其實我是選擇了金龍魚的澳麥粉，100%澳大利亞進口小麥原料，榮獲世界品質大會獎。麪粉粉質細膩，色澤自然柔和，口感超級勁道，做成紫薯饅頭...
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![紫薯雙色饅頭卷的做法 花樣紫薯雙色饅頭卷 紫薯雙色饅頭卷怎麼做]( "紫薯雙色饅頭卷的做法 花樣紫薯雙色饅頭卷 紫薯雙色饅頭卷怎麼做")
- “我喜歡美食天下，美食天下高手如雲，我可以學習到好多的東西，不懂的不會做的飯菜，到美食天下就可以學習到，我們北方喜歡做饅頭，看到廚格格有獎羣磕，有點動心，呵呵，就也做個雙色饅頭卷吧，這次想做個花樣的，可能麪糰略微軟點，不是很理想，這次用的燕子的耐高糖酵母，氣温高感覺發酵的太快了...
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![紅薯饅頭的做法 不用發酵的紅薯饅頭 紅薯饅頭怎麼做]( "紅薯饅頭的做法 不用發酵的紅薯饅頭 紅薯饅頭怎麼做")
- “不用發酵，比平時做饅頭省掉一個步驟。不放紅薯，做白饅頭也可以。”食材明細主料紅薯泥（200g）麪粉（300g）酵母（4g）輔料白砂糖（15g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯饅頭的做法步驟1、蒸熟的紅薯泥200克，加麪粉300克，酵母4克，白砂糖15克。2、加適量水揉成光滑的麪糰(一百下以上)3...
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![紅薯饅頭怎麼做-紅薯饅頭的做法]( "紅薯饅頭怎麼做-紅薯饅頭的做法")
- 食材明細主料自發粉（適量）輔料紅薯泥（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯饅頭的做法步驟1、紅薯去皮切片蒸熟。2、壓成泥備用（也可以用攪拌機）。3、把麪粉倒入晾涼的紅薯泥中，攪拌成絮狀。4、揉成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜發酵至2倍大。5、發酵好的麪糰，中間撮一下不...
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![紅薯饅頭的做法 【紅薯饅頭】 紅薯饅頭怎麼做]( "紅薯饅頭的做法 【紅薯饅頭】 紅薯饅頭怎麼做")
- “紅薯中含有多種人體需要的營養物質。根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，所以吃了之後不必擔心會發胖，反而可起到減肥作用。紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。...
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![紅豆饅頭卷怎麼做-紅豆饅頭卷的做法]( "紅豆饅頭卷怎麼做-紅豆饅頭卷的做法")
- “我家很喜歡吃麪食，隔三差五的都要做上一些，餡料也會經常變換，加上蜜紅豆的饅頭香甜鬆軟，好吃！”食材明細主料中筋粉（500克）蜜紅豆（適量）奶粉（20克）糖（30克）酵母（5克）輔料清水（260克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆饅頭卷的做法步驟1、準備的原料。2、麪粉加奶粉，酵母，白糖，清水。3、...
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![紅薯小饅頭怎麼做-紅薯小饅頭的做法]( "紅薯小饅頭怎麼做-紅薯小饅頭的做法")
- “沒有放水揉麪，如果想再做小點的饅頭，可以先取三分之一面團擀長方形。”食材明細主料紅薯泥（250g）麪粉（300g）輔料酵母（4g）白砂糖（40g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯小饅頭的做法步驟1、紅薯泥250克加酵母4克，白砂糖40克，攪拌勻，倒麪粉300克。2、揉成光滑麪糰(揉一百下以上)。...
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![雙色番薯饅頭卷的做法 【雙色番薯饅頭卷】花樣饅頭 雙色番薯饅頭卷怎麼做]( "雙色番薯饅頭卷的做法 【雙色番薯饅頭卷】花樣饅頭 雙色番薯饅頭卷怎麼做")
- “很久沒做饅頭了。最近夏天終於有點兒跡象了，終於可以做了特地買了番薯回來，弄了點花樣，只是多了一道工序，小小的饅頭好看多了，一圈一圈的，很可愛哈。”食材明細主料麪粉（550克）番薯（1個）酵母（4克）白糖（適量）牛奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色番薯饅頭卷的做法步驟1、準備...
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![奶香紫薯紅莓饅頭卷的做法 奶香紫薯紅莓饅頭卷 奶香紫薯紅莓饅頭卷怎麼做]( "奶香紫薯紅莓饅頭卷的做法 奶香紫薯紅莓饅頭卷 奶香紫薯紅莓饅頭卷怎麼做")
- “把普通的饅頭做成吸引孩子的食慾😋顏值高還簡單好看又好吃👍，晚上做好第二天早餐就有了😁配上牛奶🥛，雞蛋🍳和水果🍓🍇🫐簡單快手又營養的早餐不就有了🤗，媽媽們還可以多睡10分鐘🤭”食材明細紫薯面團紫薯粉（20g）低粉（100g（或普通麪粉））糖（20g）酵母粉（1.5g）牛奶（適量）白麪團低粉（100g（或...
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![紫薯紅薯小饅頭怎麼做-紫薯紅薯小饅頭的做法]( "紫薯紅薯小饅頭怎麼做-紫薯紅薯小饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（2碗）紅薯（半個）紫薯（2個小的）輔料發酵粉（一點）糖（3勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅薯小饅頭的做法步驟1、糖和發酵粉用温水調勻，用糖可以使麪糰醒發的更好2、紫薯，紅薯蒸好備用3、分別用三種和好面發好，紫薯，紅薯，白麪，我家地暖放地下發的很快4、將紅薯和紫...
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![紅薯花樣饅頭怎麼做-紅薯花樣饅頭的做法]( "紅薯花樣饅頭怎麼做-紅薯花樣饅頭的做法")
- “紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，具有通便排毒、輔助降壓、保護心血管、美容養顏的功效。”食材明細主料紅薯（1個）胡蘿蔔（1根）高筋粉（500g）輔料酵母（3g）糖（5g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯花樣饅頭的做法步驟1、地瓜紅薯蒸熟去皮備用。2...
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![紅薯花饅頭怎麼做-紅薯花饅頭的做法]( "紅薯花饅頭怎麼做-紅薯花饅頭的做法")
- “在網上看到視頻，學習的花樣。”食材明細主料熟紅薯泥（100g）麪粉（200g）輔料酵母（3g）白砂糖（20g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯花饅頭的做法步驟1、蒸熟紅薯泥100克加白砂糖20克，攪拌勻。2、加麪粉200克，酵母3克。3、邊揉邊加點水，揉成光滑的麪糰(揉一百下)。4、蓋上擰乾的濕...
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![雙色紫薯饅頭卷怎麼做-雙色紫薯饅頭卷的做法]( "雙色紫薯饅頭卷怎麼做-雙色紫薯饅頭卷的做法")
- “我喜歡美食天下，美食天下高手如雲，我可以學習到好多的東西，不懂的不會做的飯菜，到美食天下就可以學習到，我們北方喜歡做饅頭，看到廚格格有獎羣磕，有點動心，呵呵，就也做個雙色饅頭卷吧，”食材明細主料麪粉（600克）輔料紫薯（一個）酵母（5克）温水（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙色紫...
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![紅薯小鳥饅頭怎麼做-紅薯小鳥饅頭的做法]( "紅薯小鳥饅頭怎麼做-紅薯小鳥饅頭的做法")
- 食材明細主料紅薯泥（適量）麪粉（300g）輔料酵母（3g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯小鳥饅頭的做法步驟1、紅薯蒸熟壓成泥，麪粉和酵母混合，用紅薯泥和麪。2、和成光滑的麪糰，蓋濕布放温暖處發酵。3、發酵好的麪糰是原來的2倍大，撕開裏面可以看到密集的蜂窩狀。4、取出放案板上...
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![紫薯雲卷饅頭怎麼做-紫薯雲卷饅頭的做法]( "紫薯雲卷饅頭怎麼做-紫薯雲卷饅頭的做法")
- “此款紫薯雲卷饅頭外觀靚麗，紋理清晰、層次分明、口感柔軟、顏值頗高。”食材明細主料麪粉（適量）酵母（適量）温水（適量）輔料紫薯泥（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯雲卷饅頭的做法步驟1、先將紫薯(買越南紫薯顏色好看)洗淨切片蒸熟，捻成泥狀並過細篩，麪粉加入適量酵母、...
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![紅豆卷饅頭的做法 紅豆卷饅頭2 紅豆卷饅頭怎麼做]( "紅豆卷饅頭的做法 紅豆卷饅頭2 紅豆卷饅頭怎麼做")
- “紅豆很均勻的覆蓋着饅頭上。讓饅頭多了紅豆的豆香甜味。紅豆隱約可見。換了一種方法。”食材明細主料紅豆（適量）麪粉（430g）輔料酵母（5g）紅豆湯（100g）水（140g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆卷饅頭的做法步驟1、紅豆放適量水，像煮飯一樣放水，放入電壓力鍋，按豆類煮。2、煮熟放...
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![紅棗饅頭卷怎麼做-紅棗饅頭卷的做法]( "紅棗饅頭卷怎麼做-紅棗饅頭卷的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）紅棗（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗饅頭卷的做法步驟1、準備食材：麪粉，白砂糖，發酵粉2、所有食材混合3、加入適量水和麪4、蒸鍋裏面加水煮開，關火，將麪糰放到蒸屜上發酵，利用水的熱氣讓麪糰發酵快一些5、半個小時發酵好了6、用手...
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![紅薯雞蛋饅頭卷怎麼做-紅薯雞蛋饅頭卷的做法]( "紅薯雞蛋饅頭卷怎麼做-紅薯雞蛋饅頭卷的做法")
- “本來想做紅薯雞蛋餅乾，結果臨時改變主意變成蒸饅頭，放了兩個蛋，蒸好的饅頭都咧開嘴笑了，還別有風味”食材明細主料紅薯泥（200g）麪粉（400g）酵母（4g）雞蛋（2個）輔料糖粉（30g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯雞蛋饅頭卷的做法步驟1、紅薯去皮蒸熟壓成泥。2、放入糖粉拌勻。3、放入...
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![紅薯饅頭的做法 第一次做的紅薯饅頭 紅薯饅頭怎麼做]( "紅薯饅頭的做法 第一次做的紅薯饅頭 紅薯饅頭怎麼做")
- “紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便祕十分有效。含有的賴氨酸，比大米、白麪要高得多，還含有十分...
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![紫薯饅頭卷的做法 營養早餐，紫薯饅頭卷 紫薯饅頭卷怎麼做]( "紫薯饅頭卷的做法 營養早餐，紫薯饅頭卷 紫薯饅頭卷怎麼做")
- “饅頭是中國最傳統的麪食，也是大多數家庭的早餐，做饅頭的時候加點紫薯，不僅顏色好看，香氣撲鼻，鬆軟可口，易吸收。紫薯營養豐富，紫薯種含有的硒喝鐵是人體的抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，尤其是老人常吃，增強機體免疫力，少生病。紫薯饅頭卷，比普通的饅頭好吃顏值也高，這樣早餐，全家...
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味味甜
