![豬肉炒油麥菜怎麼做-豬肉炒油麥菜的做法]( "豬肉炒油麥菜怎麼做-豬肉炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（255克）豬肉（120克）輔料蒜末（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜、豬肉（已清洗）、蒜末2、將油麥菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將已清洗的豬肉放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒...
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![家常肥豬肉炒油麥菜如何做簡單又好吃]( "家常肥豬肉炒油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常肥豬肉炒油麥菜是一道很好吃的家常菜。肥豬肉過於油膩，放入油麥菜中和一下就使這道菜的味道十分完美了。只要把肥豬肉和油麥菜準備好，再放入鍋裏炒就好了。由於肥豬肉裏已經有很多油，在炒菜的時候就不需...
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![豬肝炒油麥菜怎麼做-豬肝炒油麥菜的做法]( "豬肝炒油麥菜怎麼做-豬肝炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（200克）豬肝（165克）輔料蒜末（適量）料酒（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肝炒油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜（已清洗切開）、豬肝（已切片浸泡在清水中）、蒜末2、將浸泡好的豬肝儘量去掉血水，撈出控幹一些水分，加適量的料酒。3、加適量...
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![油麥菜炒肉片怎麼做-油麥菜炒肉片的做法]( "油麥菜炒肉片怎麼做-油麥菜炒肉片的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）油麥菜（適量）輔料紅葱頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麥菜炒肉片的做法步驟1、夾心肉切薄片。2、油麥菜清洗乾淨瀝去水。3、切成段。4、熱鍋冷油，放入肉片和紅葱頭滑炒，烹入料酒、生抽炒香。5、放入油麥菜...
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![蠔油炒油麥菜怎麼做-蠔油炒油麥菜的做法]( "蠔油炒油麥菜怎麼做-蠔油炒油麥菜的做法")
- “實話説，這是我第二次炒油麥菜。第一次的時候，油麥菜和生菜都剩下一點兒了，我就想説隨便混搭着炒吧，結果小白同學説很好吃！今天他就買了好多油麥菜回家，要我像上次那樣炒。╮(╯▽╰)╭沒辦法，我就弱弱地滿心歡喜地給他炒了這道"蠔油炒油麥菜"!很簡單，又家常，重要的是，很好吃哦！...
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![五花肉炒油麥菜怎麼做-五花肉炒油麥菜的做法]( "五花肉炒油麥菜怎麼做-五花肉炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）五花肉（適量）輔料米椒（2個）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）五花肉炒油麥菜的做法步驟1、準備好油麥菜，清洗乾淨，切成小段。2、五花肉切成片，大蒜頭和米椒切好。3、起鍋燒水熱，加油。4、油五成熱時，下入五花肉...
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![瘦肉油麥菜炒飯怎麼做-瘦肉油麥菜炒飯的做法]( "瘦肉油麥菜炒飯怎麼做-瘦肉油麥菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）油麥菜（205克）瘦肉（適量）調料料酒（適量）色拉油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉油麥菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、瘦肉。3、油麥菜。4、將瘦肉放在案板上切碎。5、放入盤中，加點料酒、鹽、色拉油拌勻，待用。6、將油麥菜洗淨撈出。...
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![豬肉平菇炒油菜怎麼做-豬肉平菇炒油菜的做法]( "豬肉平菇炒油菜怎麼做-豬肉平菇炒油菜的做法")
- 食材明細主料平菇（100克）油菜（幾棵）豬肉（50克）花生油（5克）食鹽（適量）生抽（3克）輔料味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉平菇炒油菜的做法步驟1、平菇。2、洗淨。3、撕成塊，冷水下鍋。4、煮開鍋即可。5、撈出備用。6、豬肉切片，冷水下鍋。7、煮開，過冷水瀝乾水分。8、油菜洗淨，...
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![蒜蓉豬油炒麥菜怎麼做-蒜蓉豬油炒麥菜的做法]( "蒜蓉豬油炒麥菜怎麼做-蒜蓉豬油炒麥菜的做法")
- 食材明細主料香麥（適量）輔料蒜頭（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉豬油炒麥菜的做法步驟1、蒜頭拍扁去皮衣後剁碎備用。2、麥菜洗淨後切小段。3、熱鍋下入豬油煸炒一下蒜頭，蒜頭不要爆成金黃。4、麥菜下鍋翻炒幾下。5、炒至青菜軟後加入鹽，雞精調味再...
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![青菜滷豬肉炒蕎麥麪怎麼做-青菜滷豬肉炒蕎麥麪的做法]( "青菜滷豬肉炒蕎麥麪怎麼做-青菜滷豬肉炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）輔料青菜（適量）滷豬肉（適量）調料姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜滷豬肉炒蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪煮好過冷水，瀝乾。2、青菜洗淨瀝乾。3、姜蒜和滷豬肉切好。4、熱鍋冷油，下入姜蒜，炒香。5、放入切段的青菜翻炒，放鹽，炒...
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![油麥菜心炒肉怎麼做-油麥菜心炒肉的做法]( "油麥菜心炒肉怎麼做-油麥菜心炒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）油麥菜心（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麥菜心炒肉的做法步驟1、油麥菜心削去外皮清洗乾淨。2、菜心切片、葱切段。3、五花肉切片。4、鍋中放油，放入肉片煸炒，烹入料酒、生抽炒香。5、放入油麥...
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![鹹肉油麥菜炒腐竹怎麼做-鹹肉油麥菜炒腐竹的做法]( "鹹肉油麥菜炒腐竹怎麼做-鹹肉油麥菜炒腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（55克）油麥菜（70克）鹹肉（60克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉油麥菜炒腐竹的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發）。2、鹹肉（已清洗）。3、油麥菜。4、將已泡發的腐竹放在案板上切成段，待用。5、將油麥菜洗淨、撈出。6、放在案板上切開，待用。7、...
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![美味肥豬肉炒油麥菜如何做簡單又好吃]( "美味肥豬肉炒油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味肥豬肉炒油麥菜是一道老少皆宜的家常菜。這道菜的主要原料是豬肉和油麥菜。油麥菜在炒之前需要先炸一下，在焯幹。肥豬肉不能過於油膩，也不能過於不油膩。把肥豬肉和油麥菜中和一下味道很棒，油麥菜富含維...
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![炒肉用豬油還是菜油]( "炒肉用豬油還是菜油")
- 豬油。五花肉炒蔬菜時，不用油也可以，其本身所含油脂較多。瘦肉和蔬菜炒，可以放適量豬油，可以保證菜的香氣。菜油大多都不耐高温，可以涼拌。豬油切塊後進行炸制，將油撈出放入鍋內進行熬煮，雪白的豬油就熬製而成，用豬油炒出來的菜味道更佳。...
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![炒油麥菜的做法 簡單快手炒油麥菜 炒油麥菜怎麼做]( "炒油麥菜的做法 簡單快手炒油麥菜 炒油麥菜怎麼做")
- “夜班夜餐，有肉也要有菜，一人份快炒油麥菜，簡單方便又好吃。”食材明細主料油麥菜（適量）輔料蒜（適量）調料小米辣（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、切段。3、蒜切末，小米辣切段。4、熱鍋滑油，炒香蒜末和小米辣。5、放入油麥菜翻...
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![健康肥豬肉炒油麥菜如何做簡單又好吃]( "健康肥豬肉炒油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘健康肥豬肉炒油麥菜是一種比較健康的做法，它做起來十分簡單，十分鐘就可以搞定。這道菜以豬肉和油麥菜為主角，以犛油等調料為配角，共同組成這道健康肥豬肉炒油麥菜。這道菜的重點是要把豬肉醃製好，才能開始和油...
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![油麥菜鮮肉麥餅怎麼做-油麥菜鮮肉麥餅的做法]( "油麥菜鮮肉麥餅怎麼做-油麥菜鮮肉麥餅的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）油麥菜（適量）洋葱（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油麥菜鮮肉麥餅的做法步驟1、油麥菜清洗乾淨。2、沸水中加點鹽，放入油麥菜焯水2分鐘。3、撈出過涼。4、切細攥幹水分。5、夾心肉剁細。6...
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![核桃油炒油麥菜怎麼做-核桃油炒油麥菜的做法]( "核桃油炒油麥菜怎麼做-核桃油炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨控水。2、將油麥菜為大段備用。3、鍋中入油燒熱放入葱蒜和紅辣椒爆香。4、放入油麥菜翻炒均勻。5、出鍋加鹽調味即可。6、...
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![豬油炒油麥菜怎麼做-豬油炒油麥菜的做法]( "豬油炒油麥菜怎麼做-豬油炒油麥菜的做法")
- “滿滿的小時的回憶。”食材明細主料油麥菜（30顆）肥豬肉（1塊）輔料鹽（1勺）味精（1勺）原味（口味）未知（難度）豬油炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗乾淨。2、肥豬肉下鍋裏揀到出油。3、下油麥菜翻炒片刻，加鹽和雞精調味即可出鍋。...
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![炒油麥菜怎麼做-炒油麥菜的做法]( "炒油麥菜怎麼做-炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（500g）調料油（適量）味精（適量）鹽（少量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗乾淨。2、熱油。3、放油麥菜。4、炒熟放味精鹽。5、蠔油調味。6、成品。...
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![油菜豬肉麥餅怎麼做-油菜豬肉麥餅的做法]( "油菜豬肉麥餅怎麼做-油菜豬肉麥餅的做法")
- “今天用小油菜苗來做麥餅，香香軟軟的，很好吃。”食材明細主料五花肉（適量）油菜苗（適量）麪粉（300g）輔料蒜泥（適量）蝦皮（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油菜豬肉麥餅的做法步驟1、油菜苗清洗乾淨。2、下沸水中焯水變軟撈出過涼。3、撰幹水分切...
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![肉丸炒油麥菜怎麼做-肉丸炒油麥菜的做法]( "肉丸炒油麥菜怎麼做-肉丸炒油麥菜的做法")
- “有肉有素，誰都適合吃！”食材明細主料肉丸（6個）油麥菜（2棵）輔料食鹽（2克）花生油（4匙）魚露（1克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丸炒油麥菜的做法步驟1、熱油鍋夠把肉丸片倒入鍋中炒2、然後把油麥菜也倒入鍋中3、快速爆炒4、再炒炒5、調味即可6、可以吃啦！...
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![油炸燕麥豬肉丸怎麼做-油炸燕麥豬肉丸的做法]( "油炸燕麥豬肉丸怎麼做-油炸燕麥豬肉丸的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（1000g）植物油（炸）（1000g）輔料葱薑末（1匙）即食燕麥（100g）澱粉（適量）雞蛋（1只）調料生抽（1勺）十三香（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油炸燕麥豬肉丸的做法步驟1、燕麥片加水（水面不高於燕麥）泡軟。2、豬肉餡放生抽，葱薑末，十三香，鹽拌均勻。3、放入雞蛋拌均勻。4、...
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![鹹肉炒油麥菜怎麼做-鹹肉炒油麥菜的做法]( "鹹肉炒油麥菜怎麼做-鹹肉炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（1棵）鹹肉（1小塊）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉炒油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜2、鹹肉（已清洗）3、將油麥菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、將鹹肉放在案板上切成片。6、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒。7、接着，合入切好...
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![肉絲炒油麥菜怎麼做-肉絲炒油麥菜的做法]( "肉絲炒油麥菜怎麼做-肉絲炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（175克）肉絲（90克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜、肉絲2、將油麥菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入肉絲，加適量的料酒。5、加適量的生抽。6、翻炒翻炒。7、接...
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味味甜
