![鮮貝燉雞蛋的做法 鮮嫩柔滑，老少皆宜的家常快手菜/鮮貝燉雞蛋 鮮貝燉雞蛋怎麼做]( "鮮貝燉雞蛋的做法 鮮嫩柔滑，老少皆宜的家常快手菜/鮮貝燉雞蛋 鮮貝燉雞蛋怎麼做")
- “鮮貝柱燉雞蛋，鮮嫩柔滑，特別適合給寶寶當輔食，和老人家實用。”食材明細主料鮮貝柱（180g）雞蛋（3只）輔料香葱（1根）調料味達美葱姜料酒（1勺）六月鮮輕鹽松茸醬油（20ml）澱粉（1g）鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮貝燉雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、鮮貝柱加入1勺料酒和一丟丟鹽...
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![鮮奶燉蛋的做法 【鮮奶燉蛋】 鮮奶燉蛋怎麼做]( "鮮奶燉蛋的做法 【鮮奶燉蛋】 鮮奶燉蛋怎麼做")
- 食材明細主料鮮牛奶（250ml）雞蛋（2個）輔料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶燉蛋的做法步驟1、1、將牛奶、白糖一起放入鍋裏，用慢火把糖充分溶解後即離火，冷卻備用2、2、把雞蛋去殼後，用筷滾打或用器皿迅速攪拌成蛋漿，加入已冷卻的糖水，再行拌勻，使蛋漿與糖水充分混合。...
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![貝貝南瓜燉蛋怎麼做-貝貝南瓜燉蛋的做法]( "貝貝南瓜燉蛋怎麼做-貝貝南瓜燉蛋的做法")
- “南瓜粉糯，蛋羹滑嫩，兩種口味相得益彰。”食材明細主料雞蛋（適量）貝貝南瓜（適量）輔料枸杞（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）貝貝南瓜燉蛋的做法步驟1、食材準備：貝貝南瓜、柴雞蛋、枸杞。2、貝貝南瓜中間切開，去瓤清洗乾淨。3、雞蛋加鹽、料酒、...
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![貝貝南瓜雞蛋羹怎麼做-貝貝南瓜雞蛋羹的做法]( "貝貝南瓜雞蛋羹怎麼做-貝貝南瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料雞蛋（1個）調料鹽（適量）料酒（1勺）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜雞蛋羹的做法步驟1、南瓜洗淨，從頭部三分之一處切開，把芯掏空備用。2、一個雞蛋打散，加入適量的清水、鹽、油，倒入南瓜中。3、隔水蒸十五分鐘即可。4、完美度很高。5、從裏往外...
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![乾貝燉蛋怎麼做-乾貝燉蛋的做法]( "乾貝燉蛋怎麼做-乾貝燉蛋的做法")
- “乾貝是用扇貝的閉殼風乾製成，它含有多種人體必須的營養，蛋白質含量高達61.8%，含有大量豐富多樣的氨基酸和各種各樣的礦物質，礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾貝還含有豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮，常食有助於降血壓、降膽固醇、提高免疫力、有利於生長髮育、緩衝貧血。乾貝還...
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![鮮貝蒸蛋怎麼做-鮮貝蒸蛋的做法]( "鮮貝蒸蛋怎麼做-鮮貝蒸蛋的做法")
- 食材明細主料鮮貝（適量）雞蛋（2顆）輔料生抽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝蒸蛋的做法步驟1、鮮貝融冰2、雞蛋打散3、蛋液加入適量清水，攪拌均勻後過濾至盤中4、加入鮮貝5、大火蒸5分鐘6、淋上香油和生抽7、滑好吃...
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![鮮貝蒸水蛋怎麼做-鮮貝蒸水蛋的做法]( "鮮貝蒸水蛋怎麼做-鮮貝蒸水蛋的做法")
- “蛋滑白貝鮮美~”食材明細主料白貝（500g）雞蛋（5個）輔料紫蘇（1棵）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮貝蒸水蛋的做法步驟1、白貝洗乾淨，瀝乾水分後備用；2、將白貝和紫蘇放入鍋裏，加適量清水，煮至白貝開殼；3、把白貝撈出後襬盤，側擺；4、把雞蛋加適量温水打散後，將表面的氣泡用...
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![鮮貝韭菜雞蛋羹怎麼做-鮮貝韭菜雞蛋羹的做法]( "鮮貝韭菜雞蛋羹怎麼做-鮮貝韭菜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）鮮貝（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝韭菜雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打散備用2、鮮貝解凍3、韭菜切段4、鮮貝煎香5、加入姜葱爆香6、加入涼水後倒入蛋液7、用筷子攪拌均勻8、小火成型之後加入韭菜9、調味即可享受10、...
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![好吃的鮮貝雞蛋盅譜如何做簡單又好吃]( "好吃的鮮貝雞蛋盅譜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮貝雞蛋盅譜，既美觀大氣，讓人眼前一亮，又充分收汁，營養精華一滴不漏。鮮貝雞蛋盅譜，是用雞蛋殼做盅，盛放剁好的肉餡和鮮貝，雖然裏面沒有雞蛋，但會有一股雞蛋清香，而鮮貝最有營養，它的汁都流入蛋盅裏，與肉糜充分融合...
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![鮮貝蛋燒賣怎麼做-鮮貝蛋燒賣的做法]( "鮮貝蛋燒賣怎麼做-鮮貝蛋燒賣的做法")
- 食材明細主料鮮貝（12只）雞蛋（6只）輔料豌豆粒（100克）玉米粒（100克）配料鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）鮮貝蛋燒賣的做法步驟1、雞蛋打開，攪散蛋液，在不粘鍋上攤出蛋皮薄餅。2、攤好的蛋皮薄餅。3、鮮貝肉取出切成粒，和玉米粒、豌豆炒熟，製成餡心...
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![白貝蒸雞蛋的做法 鮮嫩順滑的白貝蒸雞蛋 白貝蒸雞蛋怎麼做]( "白貝蒸雞蛋的做法 鮮嫩順滑的白貝蒸雞蛋 白貝蒸雞蛋怎麼做")
- “好幾天沒有分享美食教程啦～不知道你們有沒有想我～哈哈哈（有點自戀）今天就來分享一道簡單容易上手又鮮又嫩又滑的白貝蒸蛋，顏值超高的一道下飯菜，上桌滿滿的儀式感。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料白貝（200g）調料食用油（1勺）醬油（1勺）葱花（適量）鹽（1勺）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白貝...
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![鮮貝雞蛋絲瓜湯怎麼做-鮮貝雞蛋絲瓜湯的做法]( "鮮貝雞蛋絲瓜湯怎麼做-鮮貝雞蛋絲瓜湯的做法")
- “絲瓜搭配小海鮮真的美味。”食材明細主料絲瓜（2根）鮮貝（100g）雞蛋（1顆）輔料純淨水（200g）食用油（半湯匙）調料葱（小許）食鹽（1g）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝雞蛋絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜。2、去皮洗淨切塊。3、鮮貝洗淨。4、葱姜切碎。5、葱姜放鮮貝中。6、熱鍋倒油。7...
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![青口貝燉蛋的做法 【青口貝燉蛋】：不浪費的食物美學 青口貝燉蛋怎麼做]( "青口貝燉蛋的做法 【青口貝燉蛋】：不浪費的食物美學 青口貝燉蛋怎麼做")
- “蛤蜊蒸蛋，我們家倒是常吃。但是那用的是鮮活的蛤蜊。這種用冰鮮的貝殼類來蒸蛋的做法，真是沒有做過。所以還是非常好奇的。翻了好久的本子，終於找到了方子。我們一般蒸蛋，為了讓蒸出來的蛋更加水嫩，都會加一些清水與蛋液混合。但這個做法倒真是有些不同呢。它是用青口貝的殼...
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![特色鮮貝雞蛋盅譜如何做簡單又好吃]( "特色鮮貝雞蛋盅譜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘鮮貝雞蛋盅譜是一道非常有特色的小吃，其製作過程複雜但極富趣味，且成品小巧可愛，營養健康。白滑的蛋殼裏盛入了味道鮮美的肉糜和仙貝，仙貝是貝類的肌肉，有降低血清膽固醇的作用。用胡蘿蔔碎和秋葵做點綴，十分漂...
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![胡蘿蔔香菇燉鮮貝怎麼做-胡蘿蔔香菇燉鮮貝的做法]( "胡蘿蔔香菇燉鮮貝怎麼做-胡蘿蔔香菇燉鮮貝的做法")
- 食材明細主料香菇（3個）胡蘿蔔（50g）鮮貝（100g）輔料食用油（半匙）清水（些許）芹菜（小許）調料葱姜（小許）食鹽（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香菇燉鮮貝的做法步驟1、胡蘿蔔香菇處理乾淨切丁，葱姜切碎。2、切西芹和葱葉。3、熱鍋冷油，油熱放食鹽。4、放菜丁和葱姜翻炒。5、炒2分鐘。...
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![扇貝丁炒雞蛋的做法 怎一個“鮮”字了得——扇貝丁炒雞蛋 扇貝丁炒雞蛋怎麼做]( "扇貝丁炒雞蛋的做法 怎一個“鮮”字了得——扇貝丁炒雞蛋 扇貝丁炒雞蛋怎麼做")
- “因為居住在海邊城市，所以海鮮很多，而且都非常的新鮮。前一陣子買了帶殼扇貝，自己剝開準備冷凍隨時包餃子神馬的，為了不暴殄天物，當時剝好後就取了一些扇貝丁，用來炒雞蛋，真是非常滴鮮美哦！”食材明細主料扇貝丁（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...
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![鮮貝燉土雞腿的做法 “燉菜”鮮貝燉土雞腿 鮮貝燉土雞腿怎麼做]( "鮮貝燉土雞腿的做法 “燉菜”鮮貝燉土雞腿 鮮貝燉土雞腿怎麼做")
- “經過市場看到商家剛扒的扇貝丁，既新鮮又肥美，就買了一斤。賣扇貝的問我打算咋吃，我自己想了想燉個雞腿吃吧。想喝湯就多放點水，反之就少放水。”食材明細主料扇貝（150克）土雞腿（2只）輔料純淨水（1500克）洋葱芽（小許）食用油（半匙）調料葱姜（適量）食鹽（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...
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![雞蛋鮮貝小雞樅菌湯怎麼做-雞蛋鮮貝小雞樅菌湯的做法]( "雞蛋鮮貝小雞樅菌湯怎麼做-雞蛋鮮貝小雞樅菌湯的做法")
- 食材明細主料小雞樅菌（適量）雞蛋（2個）鮮貝丁（幾個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（2g）沙葱（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋鮮貝小雞樅菌湯的做法步驟1、小雞樅菌洗淨。2、取一點鮮貝丁。3、雞蛋打碗裏攪散。4、鮮貝化凍切小塊放雞蛋裏。5、攪散。6、熱鍋冷油。7、油熱放蘑菇翻...
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![鮮貝烏雞蛋炒韭菜怎麼做-鮮貝烏雞蛋炒韭菜的做法]( "鮮貝烏雞蛋炒韭菜怎麼做-鮮貝烏雞蛋炒韭菜的做法")
- “這一個月各種忙亂不舒服。買了機票進京，第一次買了票，第三天航空公司主動給退了票，過了兩週又買了票，到了機場要安檢了，又説北京健康寶有彈窗被拒絕進京。搞得我心情極差。別説做飯了，經常一天吃一頓飯，結果人就瘦了點，沒精神很萎靡的樣子。昨晚在我媽家，老太太説：你咋瘦不少呢？！老...
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![乾貝粉條燉土雞的做法 【乾貝粉條燉土雞】 乾貝粉條燉土雞怎麼做]( "乾貝粉條燉土雞的做法 【乾貝粉條燉土雞】 乾貝粉條燉土雞怎麼做")
- “俺家奶奶非常喜歡蒸菜、燉菜類菜品，不為別的，主要是人老了牙口不好，軟一些的菜嚼得動，吃着也越發地有味道。自從爺爺過世後，奶奶獨自一人生活了這些年，越發顯得蒼老。人老了，就是做飯也覺得累人，為了能均衡營養，常常把肉和菜放在一起燉，一鍋能吃上好幾天。每次我回去看她老人家，都...
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![鮮貝滑蛋怎麼做-鮮貝滑蛋的做法]( "鮮貝滑蛋怎麼做-鮮貝滑蛋的做法")
- “每到這個季節，海鮮市場都是扇貝主打。活扇貝直接取出來的貝丁既營養又鮮美，咋吃都好吃。”食材明細主料扇貝丁（80克）雞蛋（2個）葱（小許）食鹽（0.5克）食用油（1湯匙）姜（小許）輔料茼蒿葉子（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝滑蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨2、嗑碗裏打散3、提前備好的茼...
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![乳蛋鮮貝怎麼做-乳蛋鮮貝的做法]( "乳蛋鮮貝怎麼做-乳蛋鮮貝的做法")
- “鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形閉殼肌。營養豐富，還有降低膽固醇的功效。人們在食用貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺。新鮮的貝肉味道鮮美，烹飪時無需添加味精，調味以清淡為主。”食材明細主料鮮貝（4粒）雞蛋（2個）木瓜（半隻）輔料芥蘭（1顆）配料黃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（...
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![鮮貝雞蛋黃瓜包怎麼做-鮮貝雞蛋黃瓜包的做法]( "鮮貝雞蛋黃瓜包怎麼做-鮮貝雞蛋黃瓜包的做法")
- “鮮貝雞蛋黃瓜包，鮮美營養。鮮貝是一種味道鮮美的海鮮食材，肉質鮮嫩，營養豐富，具有健腦，美容護膚，健脾和胃等功效。雞蛋內含有優質蛋白，核黃素，還有鈣磷鐵等微量元素。黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用。”食材明細主料鮮貝（1小碗）雞蛋（4個）黃瓜（1根）麪粉（400克）輔料...
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![香椿鮮貝滑蛋怎麼做-香椿鮮貝滑蛋的做法]( "香椿鮮貝滑蛋怎麼做-香椿鮮貝滑蛋的做法")
- “變着花樣吃香椿。”食材明細主料鮮貝（50克）香椿（幾個嫩芽）鵝蛋（1個）雞蛋（1個）食用油（半湯匙）輔料葱（小許）清水（50克）姜（適量）調料食鹽（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿鮮貝滑蛋的做法步驟1、香椿洗淨。2、切末。3、葱姜切末。4、備好鮮貝。5、蛋蛋洗淨。6、大碗裏攪散。7、熱...
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![鮮貝燉平菇的做法 “燉菜”鮮貝燉平菇 鮮貝燉平菇怎麼做]( "鮮貝燉平菇的做法 “燉菜”鮮貝燉平菇 鮮貝燉平菇怎麼做")
- “又買了新鮮貝丁，剛好也買了平菇，一起燉了。有“菜”有“肉”，熱乎乎的來一份，做早餐很舒服。”食材明細主料平菇（150克）扇貝丁（100克）輔料食用油（半湯匙）純淨水（50克）葱花（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝燉平菇的做法步驟1、平菇摘洗乾淨。2、撰幹水分備用。3...
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味味甜
