![養生小點糖卷果怎麼做-養生小點糖卷果的做法]( "養生小點糖卷果怎麼做-養生小點糖卷果的做法")
- “糖卷果源自回族，是一種營養豐富的清真食品。可治脾胃虛弱、氣血不足，Anna做這道主要是配茶吃，同時兼顧營養，可謂一舉兩得”食材明細主料山藥（700g）紅棗（250g）果脯（適量）輔料白糖（5湯匙）麪粉（5湯匙）植物油（適量）蜂蜜（適量（或糖桂花））甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）養生小點糖卷果的做法步...
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![糖尿病能喝小米稀飯嗎？-養生知識]( "糖尿病能喝小米稀飯嗎？-養生知識")
- 小米營養價值很高，裏面含磷，可以促進身體組織器官修復，還含有鎂，可以降血壓、預防心臟病，小米還有很多好處，例如可以促進食慾、增強免疫力、促進腸道蠕動等，很多糖尿病人也很喜歡吃小米粥，早上或午餐夜宵喝一碗，都很舒服，但糖尿病人適合喝小米粥嗎？下面我們為大家詳細分析。糖尿病能...
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![香腸糖果卷的做法 #紅色吉祥菜#香腸糖果卷 香腸糖果卷怎麼做]( "香腸糖果卷的做法 #紅色吉祥菜#香腸糖果卷 香腸糖果卷怎麼做")
- “每逢過年的時候中國傳統都喜歡家裏炸一點東西，平時炸的東西吃膩了就換一個花樣，用雲吞皮包裹着火腿腸，炸出糖果形狀小朋友特別喜歡，樣子漂亮孩子也愛吃。”食材明細主料雲吞皮（30g）火腿腸（50g）輔料油（200ml）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸糖果卷的做法步驟1、火腿腸一根切...
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![香蕉煉奶糖果的做法 【香蕉煉奶糖果】討好小朋友的仿真小點心 香蕉煉奶糖果怎麼做]( "香蕉煉奶糖果的做法 【香蕉煉奶糖果】討好小朋友的仿真小點心 香蕉煉奶糖果怎麼做")
- “最近在同學羣，有位孩子的媽就問我：“家裏的小寶很挑食，有啥法寶啊？”想要討好這一類小朋友，還真是得在食物的造型上下點功夫。今天這款仿真小點“香蕉煉奶糖果”，就非常不錯。外型做成糖果狀，讓孩子們愛不釋手，內裏用孩子們特別喜歡的雀巢鷹嘜煉奶和水果香蕉做內餡，香甜嫩滑，非常...
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![糖卷果怎麼做-糖卷果的做法]( "糖卷果怎麼做-糖卷果的做法")
- “卷果在北京是地道的清真小吃，也是京城茶食之一。每到逢年過節時，回族朋友都會將炸卷果作為上等食品招待客人。卷果分為甜、鹹兩種。今天主要説糖卷果。”食材明細主料山藥（500克）紅棗（100克）油豆皮（3張）輔料核桃仁（20克）瓜子仁（20克）果脯（30克）白糖（2湯匙）紅糖（2湯匙）桂花（適量）白芝麻（適量）...
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![養生營養的玉帶卷怎麼做-養生營養的玉帶卷的做法]( "養生營養的玉帶卷怎麼做-養生營養的玉帶卷的做法")
- “香腸可開胃助食，增進食慾胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。青椒緩解疲勞解熱、鎮痛.增...
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![養生紅糖發糕怎麼做-養生紅糖發糕的做法]( "養生紅糖發糕怎麼做-養生紅糖發糕的做法")
- “秋冬進補不二之選養生紅糖發糕，紅糖要比較白糖更健康，蒸就可以做出好吃QQ的口感。要不要試試。”食材明細主料麪粉（350g）輔料紅糖（66g）赤砂糖（60g）酵母（4g）温水（230ml）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生紅糖發糕的做法步驟1、蒸好的紅糖發糕。2、準備好食材，麪粉350g、紅糖66g、...
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![糖果春捲的做法 除夕年夜飯｜糖果春捲 糖果春捲怎麼做]( "糖果春捲的做法 除夕年夜飯｜糖果春捲 糖果春捲怎麼做")
- “一家人的年味，在煎炒烹煮中，創造出不一樣的年夜食單。用團圓的味道，抒發濃濃愛意。土豆的糯加上春捲的脆，着實令人愛不釋口。”食材明細主料土豆（100克）春捲皮（10張）輔料果丹皮（30克）調料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）綿白糖（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）糖果春捲的做法步驟1...
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![養生包菜卷怎麼做-養生包菜卷的做法]( "養生包菜卷怎麼做-養生包菜卷的做法")
- “我今天介紹一款為大年初一吃齋做的全素菜。包菜卷，可以捲上各種各樣的蔬菜，很健康養生呢！天天大魚大肉，來點清單素菜也那不錯，調節飲食均衡。”食材明細主料包菜（1個）黑木耳（適量）紅蘿蔔（適量）香菇（適量）香芹（適量）輔料鹽（適量）蔬菜精（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![蜜棗花生養生糖餅怎麼做-蜜棗花生養生糖餅的做法]( "蜜棗花生養生糖餅怎麼做-蜜棗花生養生糖餅的做法")
- “一款超美味的甜品。大棗，花生都有養顏抗衰的作用，在這炎炎夏日，體質虛弱的人會損傷更多精氣，動手做幾張可以用來補氣血。超適用：經常熬夜、氣虛、血虛、膚色暗淡無光澤、關注養生，想美容的人。”食材明細主料白砂糖（適量）幹蜜棗（3個）生花生米（8/10個）家常麪粉（適量）食油（適量）清水（適量）...
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![養生竹笙卷怎麼做-養生竹笙卷的做法]( "養生竹笙卷怎麼做-養生竹笙卷的做法")
- “【養生竹笙卷】用了竹笙、蟲草花、金針菇和蘆筍，所以我才將它稱為養生竹笙卷，用金華火腿做成高湯，而為了配合過年喜氣洋洋的氣氛，做成鞭炮的造型。”食材明細主料竹笙（15克）金針菇（80克）金華火腿（30克）食鹽（2克）白醋（15ML）輔料蘆筍（80克）蟲草花（50克）蒜（15克）高湯（1小袋）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘...
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![紅糖小米粥的做法 【冬季養生】紅糖小米粥 紅糖小米粥怎麼做]( "紅糖小米粥的做法 【冬季養生】紅糖小米粥 紅糖小米粥怎麼做")
- “可能是因為個人體質比較寒的關係，從小來MC都會疼的死去活來的，以前想了很多辦法但是一直不見效，自從朋友推薦我做這款簡單到爆的紅糖小米粥，加上獨家的辦法，我的痛經好了很多，因此這種有效的辦法也不能藏着掖着，這次拿出來給大家分享，尤其是給那些受苦受難的女同胞們嘗試一下，我...
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![生煎小油卷怎麼做-生煎小油卷的做法]( "生煎小油卷怎麼做-生煎小油卷的做法")
- “北方人愛吃麪食，一個麪糰能玩出很多花樣，油卷本身就是饅頭的升級版本，用油或者油酥加小葱、鹽、肉粒等材料做餡，味道更豐富，樣貌也比大白饅頭要好看一些。日常比較常見的油卷都是蒸出來的，因為“蒸”可以批量操作，只要蒸鍋夠大，一次性可以蒸很多。偶爾想換換口味的時候，我們也可...
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![糖果飯卷怎麼做-糖果飯卷的做法]( "糖果飯卷怎麼做-糖果飯卷的做法")
- “不知道有沒人跟我一樣，鍋子大了煮飯少感覺浪費資源，煮多了天熱吃不了就壞，白天自己一個人吃飯，用個小飯煲感覺剛好，一次煮一人的飯很方便。天一熱人就容易犯困，沒有食慾，更不想大熱天的進廚房忙活半天汗流浹背，每天吃什麼就犯愁，夏季不想做飯又懶省事的時候做個手握大飯糰，不用開...
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![芒果有點生怎麼催熟-芒果有點生可以吃嗎]( "芒果有點生怎麼催熟-芒果有點生可以吃嗎")
- 在我們的日常生活中，芒果屬於很常見的一種水果了，它內含豐富的營養，有非常好的食用價值，受到人們的歡迎喜愛，那麼，芒果有點生可以吃嗎?芒果有點生怎麼催熟呢?下面跟我一起來卡看吧!一、芒果有點生可以吃嗎芒果有點生是可以吃的，吃了對人們身體健康沒有影響，但是味道相對來説會有...
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![蜜糖蘋果蛋卷怎麼做-蜜糖蘋果蛋卷的做法]( "蜜糖蘋果蛋卷怎麼做-蜜糖蘋果蛋卷的做法")
- 食材明細主料蘋果（一個）雞蛋（兩個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）紅糖（適量）植物油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜糖蘋果蛋卷的做法步驟1、雞蛋與糖鹽水攪拌均勻。2、雞蛋液分次加入過篩麪粉，直到成為糊狀。3、攤雞蛋餅，可預留一點雞蛋糊以補救反面時候不小心裂開的縫隙。4...
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![酥脆糖果卷的做法 酥脆糖果卷——餛飩巧變身 酥脆糖果卷怎麼做]( "酥脆糖果卷的做法 酥脆糖果卷——餛飩巧變身 酥脆糖果卷怎麼做")
- “做了鮮肉餛飩，邊包餛飩邊就想，老是這麼直接煮餛飩，要不換個樣子吃好了，然後這道餛飩變化來的糖果卷就出生啦！開始擰的糖果卷，後來嫌費勁就直接捲成更實在的圓柱了，入鍋油炸後再擠上喜歡的醬料，餛飩整個就改頭換面了！這樣的外表，也是很吸引小盆友的哦，七歲的小表弟就吃了好多，媽媽們...
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![糖卷果的做法 北京清真小吃——糖卷果 糖卷果怎麼做]( "糖卷果的做法 北京清真小吃——糖卷果 糖卷果怎麼做")
- “糖卷果是北京的清真小吃，一般清真飯館都有這道菜，回民過節也愛做這道菜。糖卷果做起來不難，就是有些麻煩。”食材明細主料大棗（1斤）山藥（大約2斤）果脯（大約7、8兩）油皮（2張）麪粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糖卷果的做法步驟1、山藥放鍋裏煮熟。2、大棗去核...
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![芒果波點蛋糕卷 怎麼做-芒果波點蛋糕卷 的做法]( "芒果波點蛋糕卷 怎麼做-芒果波點蛋糕卷 的做法")
- “此配方：也適合電動打蛋器，我用的是Beko倍科廚師機K6。蛋香+果香濃郁、鬆軟可口的蛋糕卷，如雲朵般輕盈柔軟的口感，用後蛋法讓蛋黃糊更細膩，用可可粉點綴表面的波點，更增添了風味。無論是賣相還是口感方面，都是很讚的！”食材明細主料芒果肉（95克）酸奶（65克）雞蛋（4個）玉米油（45克）低筋麪粉...
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![糖卷果的做法 京味小吃：糖卷果 糖卷果怎麼做]( "糖卷果的做法 京味小吃：糖卷果 糖卷果怎麼做")
- “糖卷果是北京風味小吃中的名品，深受中外食者青睞，尤得女性食客的喜愛。糖卷果主料用山藥和大棗，配以青梅、桃仁、瓜仁等輔料。山藥鮮品營養豐富，含蛋白質、精纖維及維生素等成分，是中醫傳統的用藥。”食材明細主料山藥（適量）大棗（適量）核桃仁（適量）瓜子仁（適量）果脯（適量）輔料麪粉（適量...
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![生煎小花捲怎麼做-生煎小花捲的做法]( "生煎小花捲怎麼做-生煎小花捲的做法")
- “最近小葱挺便宜的，想做花捲吃，可是蒸的話比較麻煩，上次生煎包子很成功，乾脆我來生煎花捲吧。為了方便成熟，做的小卷子，又加了一點剁椒，有一種特別的風味，也可以換成其它的醬料，也可以不加，隨意。”食材明細主料中筋麪粉（200克）糖（10克）酵母（3克）水（110克）輔料葱花（適量）剁椒（適量）熟黑芝麻（適...
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![養生紅糖饅頭怎麼做-養生紅糖饅頭的做法]( "養生紅糖饅頭怎麼做-養生紅糖饅頭的做法")
- “紅糖饅頭口感軟綿加入了核桃健康又美味！尤其是女人多吃紅糖對身體有益。喜歡的趕緊試試吧！”食材明細主料酵母（5g）温水（250g）紅糖（100g）中筋麪粉（500g）表面裝飾核桃（5個）紅糖（25g）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）養生紅糖饅頭的做法步驟1、把500g麪粉和5g酵母放入容器中2、100g紅糖...
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![各位小姐姐快點看過來吧-盤點怎樣吃紅糖最養生]( "各位小姐姐快點看過來吧-盤點怎樣吃紅糖最養生")
- 紅糖由甘蔗生產而來，是我們大家常吃，也是大多數人家常備的一種食物。紅糖大部分時間作為一種調料或者配料出現，比如夏天來了，我們喜歡吃的冰粉、沙冰、涼蝦都少不了紅糖的調味。還有女性朋友，關鍵時期，也少不了一杯熱乎乎的紅糖水。當然除此之外紅糖還有很多吃法。盤點怎樣吃紅...
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![糖果蛋糕卷怎麼做-糖果蛋糕卷的做法]( "糖果蛋糕卷怎麼做-糖果蛋糕卷的做法")
- “彩色版的小四卷，材料簡單，分成兩部分也好算。這次試驗了一個陶瓷烤盤，效果本來應該不錯，但是出爐後接了個電話，墊的油紙有點濕了，抓狂！總結了下，用油布的效果可能會更好。”食材明細主料雞蛋（4個）白砂糖（40克）玉米油（40克）牛奶（40克）低粉（40克）輔料檸檬汁（適量）色素（適量）淡奶油（200克）白砂糖（20...
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![養生小常識——春季養生小知識]( "養生小常識——春季養生小知識")
- 隨着社會發展，人們收入逐漸提高，越來越多的人更願意去享受生活、提高生活質量，也有越來越多的人注重生活品質，關注養生健康。而在這乍暖還寒、氣温變化幅度大的春天，我們應當如何養生呢？今天給大家介紹一下春天養生攻略——疏肝養生法。養生小常識——春季養生先疏肝一、春季為...
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味味甜
