![白蘿蔔薑汁的做法 秋後蘿蔔賽人蔘—清清白如玉 白蘿蔔薑汁怎麼做]( "白蘿蔔薑汁的做法 秋後蘿蔔賽人蔘—清清白如玉 白蘿蔔薑汁怎麼做")
- “常言道：秋後的蘿蔔賽人蔘。秋天多吃蘿蔔對身體是大有裨益的。蘿蔔含有大量纖維素、多種維生素以及微量元素和雙鏈核糖核酸，其中雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素，增強人體的免疫力。並能抑制癌細胞的生長，對防癌抗癌也有着重要的意義。中醫認為，姜是助陽之品，於是自古以來中...
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![白蘿蔔甜橙汁如何做簡單又好吃]( "白蘿蔔甜橙汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料白蘿蔔：適量橙子：適量純淨水：適量輔料具體步驟1.取半個白蘿蔔，用水洗淨，去皮，切丁；橙子去皮後，切塊。2.將切好的白蘿蔔和橙子放入果汁機，加入適量純淨水攪打即可。烹飪技巧白蘿蔔被稱為“自然消化劑”，有助於消化，減...
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![鮑汁白蘿蔔怎麼做-鮑汁白蘿蔔的做法]( "鮑汁白蘿蔔怎麼做-鮑汁白蘿蔔的做法")
- “純素菜，白蘿蔔非常適合燉煮，燉熟之後的白蘿蔔，軟軟糯糯的既當飯又當菜，有燉肉清湯或骨頭湯燉白蘿蔔，最適合不過的。”食材明細主料白蘿蔔（一根）高鐵（1000ml）輔料鮑魚汁（20ml）味極鮮醬油（20ml）白糖（5克）葱花（少許）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑汁白蘿蔔的做法步驟1、先做調料汁，鮑魚...
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![白蘿蔔香蕉橙汁如何做簡單又好吃]( "白蘿蔔香蕉橙汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料橙子：2個香蕉：半個n白蘿蔔：大的1/5輔料具體步驟1.橙子蘿蔔香蕉香蕉去皮切塊2.橙子蘿蔔放入慢汁機榨，香蕉放入料理機3.榨好的果汁加入料理機4.勻速攪拌即可...
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![蜜汁白蘿蔔怎麼做-蜜汁白蘿蔔的做法]( "蜜汁白蘿蔔怎麼做-蜜汁白蘿蔔的做法")
- “這兩天孩子大人都有些咳嗽，聽説蜂蜜加白蘿蔔治癒秋燥和咳嗽的功效不錯，那就做個蜂蜜拌白蘿蔔吧，擺朵花凹個造型，賞心悦目一下～”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）水（少許）枸杞（一粒）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜汁白蘿蔔的做法步驟1、將白蘿蔔洗乾淨，其實用不...
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![原汁胡蘿蔔汁的做法 【原汁胡蘿蔔汁】 原汁胡蘿蔔汁怎麼做]( "原汁胡蘿蔔汁的做法 【原汁胡蘿蔔汁】 原汁胡蘿蔔汁怎麼做")
- “今天做了胡蘿蔔汁，胡蘿蔔富含很多的倍他胡蘿蔔素，很營養，但是很多的小朋友不喜歡吃胡蘿蔔，其實胡蘿蔔汁很好喝，也很美味，但是胡蘿蔔是脂溶性維生素和脂肪結合吸收更好，所以用胡蘿蔔汁做胡蘿蔔麪條就不錯的選擇。對於不愛吃胡蘿蔔又想補充缺乏倍他胡蘿蔔素的人是不錯的選擇哦！”...
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![蘿蔔葱薑湯怎麼做-蘿蔔葱薑湯的做法]( "蘿蔔葱薑湯怎麼做-蘿蔔葱薑湯的做法")
- “蘿蔔葱薑湯，便宜又好吃。低熱低卡，晚上吃飽也不怕胖。還能潤肺止咳，喉嚨痛等”食材明細主料白蘿蔔（200克）輔料生薑（10克）葱白（20克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔葱薑湯的做法步驟1、準備好白蘿蔔、生薑、葱白、燜燒杯。2、白蘿蔔洗淨，切粒，生薑洗淨切絲，葱白洗淨切好。3、...
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![蜂蜜白蘿蔔香水梨汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔香水梨汁的做法]( "蜂蜜白蘿蔔香水梨汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔香水梨汁的做法")
- “上午喝了一杯白蘿蔔汁，咳嗽明顯輕了好多。喉嚨疼的不想吃東西，繼續打汁來喝。反正梨和蘿蔔都是有生津止渴，抑制咳嗽的作用，就搭在一起了。打出來的果蔬汁，比單純的白蘿蔔汁味道好很多。”食材明細主料香水梨（2個）白蘿蔔（100克）涼開水（300克）輔料蜂蜜（30克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...
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![芹菜白蘿蔔汁怎麼做-芹菜白蘿蔔汁的做法]( "芹菜白蘿蔔汁怎麼做-芹菜白蘿蔔汁的做法")
- ““芹菜白蘿蔔汁”是在北京TV“養生堂”節目裏學的，經過教授的指點了解到，這麼簡單地食材壓榨的汁卻可以治療高血壓、高血糖、助消化。是一款物美價廉、健康的食療保健佳品，取材方便，價格便宜。每次空腹喝50—100ml，早晚各一次。”食材明細主料白蘿蔔（300克）芹菜（300克）輔料白糖（...
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![胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做]( "胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做")
- “榨出的渣子。含有大量的膳食纖維，不能浪費。用來包餃子，還不用剁了”食材明細主料胡蘿蔔（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔洗淨切成條3、放榨汁機榨成汁4、放冰箱裏冷藏1小時拿出喝5、榨出的渣子...
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![白蘿蔔椪柑汁怎麼做-白蘿蔔椪柑汁的做法]( "白蘿蔔椪柑汁怎麼做-白蘿蔔椪柑汁的做法")
- “可能家裏暖氣太暖和，早上起來覺得喉嚨和嘴巴好乾哦。就準備生吃點白蘿蔔，直接吃不願意吃，就打成汁好了，有啥別的水果放一點，還可以再放點蜂蜜。”食材明細主料白蘿蔔（約100g）輔料純淨水（適量）調料椪柑（3個）蜂蜜（可放可不放）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔椪柑汁的做法步...
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![鮑汁蘿蔔的做法 【四川】鮑汁蘿蔔 鮑汁蘿蔔怎麼做]( "鮑汁蘿蔔的做法 【四川】鮑汁蘿蔔 鮑汁蘿蔔怎麼做")
- “冬季很適合吃白蘿蔔，分享一款鮑汁蘿蔔煲，在家裏可以簡單的調一個家庭鮑汁，味道非常贊。”食材明細主料白蘿蔔（2根）輔料植物油（5g）鹽（3g）冰糖（3g）生抽（3g）蠔油（3g）高湯（400g）大葱（5g）小葱（5g）老抽（3g）姜（2g）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮑汁蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮2、切厚片3、砂鍋放植...
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![蠔汁白蘿蔔怎麼做-蠔汁白蘿蔔的做法]( "蠔汁白蘿蔔怎麼做-蠔汁白蘿蔔的做法")
- “一道簡單的素菜，蘿蔔燒至綿軟入味，搭配白米飯，比肉菜還好吃。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料八角（1個）香葱碎（1勺）調料蠔油（1勺）老抽（半勺）生抽醬油（3勺）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔汁白蘿蔔的做法步驟1、食材準備好。2、白蘿蔔去皮切塊。3、放入開水中煮3分鐘撈出。4、起油鍋...
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![鮑汁燜白蘿蔔的做法 快手菜——鮑汁燜白蘿蔔 鮑汁燜白蘿蔔怎麼做]( "鮑汁燜白蘿蔔的做法 快手菜——鮑汁燜白蘿蔔 鮑汁燜白蘿蔔怎麼做")
- “冬季的白蘿蔔正當時，水分足，清甜無渣。民間有説：冬食蘿蔔夏食姜，不勞醫生開藥方。可見蘿蔔是冬天養生的最佳食物。鮑汁燜白蘿蔔選用的蘿蔔要新鮮重手，表皮光滑。鮑汁就用超市賣的調味用鮑魚汁，沒有的話也可以用蠔油代替。這個菜半個小時左右基本搞定，真正的快手菜。吸收了鮑汁...
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![好喝的白蘿蔔梨汁如何做簡單又好吃]( "好喝的白蘿蔔梨汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：10梨：50輔料涼開水：適量蜂蜜：適量具體步驟1.白蘿蔔和梨，洗淨去皮切塊。2.將水果放入杯中，加入涼開水，用料理棒打碎。3.喜歡喝汁的話，可過濾一次，去渣。4.最後成品加入蜂蜜拌勻。5.最好現榨現飲。烹飪技...
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![牛腩汁燒白蘿蔔怎麼做-牛腩汁燒白蘿蔔的做法]( "牛腩汁燒白蘿蔔怎麼做-牛腩汁燒白蘿蔔的做法")
- “素菜也美味。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料葱花（少許）調料鹽（少許）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛腩汁燒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔一個削皮。2、切小塊。3、牛腩湯汁(今天剛好燜了牛腩)。4、將白蘿蔔放入湯汁中大火燒開(可適量加點水)。5、蓋上蓋子中小火燜煮15分鐘左...
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![蘿蔔絲薑湯怎麼做-蘿蔔絲薑湯的做法]( "蘿蔔絲薑湯怎麼做-蘿蔔絲薑湯的做法")
- “俗話説的好：“東吃蘿蔔夏吃薑，不用中醫開藥方。”這碗蘿蔔絲薑湯治療感冒咳嗽症狀。”食材明細主料蘿蔔（一根）輔料姜（一些）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲薑湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨，去皮。2、削成絲狀，把薑切片。3、放入鍋中煮約10分鐘左右。...
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![冰糖白蘿蔔汁怎麼做-冰糖白蘿蔔汁的做法]( "冰糖白蘿蔔汁怎麼做-冰糖白蘿蔔汁的做法")
- “白蘿蔔味甘、辛，藥用價值是有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶。近年來醫學界發現白蘿蔔不僅有抗癌作用，還是人體補充鈣的最佳來源之一，這種鈣在蘿蔔皮中含量最多。蘿蔔中還含有一種特殊化合物——異硫氰酸笨...
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![白菜胡蘿蔔汁怎麼做-白菜胡蘿蔔汁的做法]( "白菜胡蘿蔔汁怎麼做-白菜胡蘿蔔汁的做法")
- “單胡蘿蔔汁會比較寡淡，添加了白菜之後味道更清甜。”食材明細主料胡蘿蔔（80g）白菜（30g）輔料水（200ml）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜胡蘿蔔汁的做法步驟1、白菜洗淨，切成小塊。2、胡蘿蔔洗淨切丁，與白菜丁一起放進攪拌機。3、將水倒入攪拌機，一起打碎至順滑狀態即可。小...
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![蘋果胡蘿蔔生薑汁的做法 甜菜根、蘋果胡蘿蔔和生薑汁 蘋果胡蘿蔔生薑汁怎麼做]( "蘋果胡蘿蔔生薑汁的做法 甜菜根、蘋果胡蘿蔔和生薑汁 蘋果胡蘿蔔生薑汁怎麼做")
- 食材明細主料生薑片（適量）胡蘿蔔（4個200g）熟甜菜根（1棵去皮，150g）蘋果（2個350g）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔生薑汁的做法步驟1、將所有原料放入榨汁機榨汁，混合後立即飲用。2、共需要10分鐘的準備時間。3、成品4、登陸飛利浦天貓官方旗艦店可購買本產...
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![蜂蜜白蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔汁的做法]( "蜂蜜白蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔汁的做法")
- “感冒了，其他症狀都能忍受，劇烈咳嗽受不了。別人告訴我，蜂蜜泡白蘿蔔可以止咳。想想泡蘿蔔多慢呀，直接打汁好了。成品有蘿蔔的辛辣味，下一鍋我試試煮好蘿蔔再打汁。”食材明細主料白蘿蔔（半個）蜂蜜（20毫升）涼開水（300毫升）輔料檸檬（1片）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜白蘿蔔...
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![薑糖紅蘿蔔蘋果汁如何做簡單又好吃]( "薑糖紅蘿蔔蘋果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料蘋果：半個紅蘿蔔：1個輔料薑糖：2塊具體步驟1.紅蘿蔔（去皮），蘋果（確定表皮沒打臘）半個切小塊。2.放入碗中，加點白開水。3.放入微波爐，打5分鐘。果肉軟，有濃濃的水果罐頭香。4.薑糖，自己做的，放冰箱，隨時用。5.歲月材料放...
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![白蘿蔔雪梨汁如何做簡單又好吃]( "白蘿蔔雪梨汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪梨：200白蘿蔔：400輔料水：150蜂蜜：適量具體步驟1.準備好白蘿蔔、雪梨、蜂蜜2.白蘿蔔、雪梨去皮切塊3.裝入料理機中4.加入150克的純淨水5.開啟果蔬鍵15秒就好了可加適量蜂蜜直接生飲6.也可放鍋中加熱至煮...
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![紫蘇蜜白蘿蔔汁的做法 止咳化痰紫蘇蜜白蘿蔔汁 紫蘇蜜白蘿蔔汁怎麼做]( "紫蘇蜜白蘿蔔汁的做法 止咳化痰紫蘇蜜白蘿蔔汁 紫蘇蜜白蘿蔔汁怎麼做")
- “紫蘇蜜有治療風寒感冒、發汗鬆弛、提高免疫力等作用，而白蘿蔔入肺經又有化痰等作用。二者結合作熱飲具有一定止咳化痰（針對風寒感冒）的功效，在感冒咳嗽而家裏沒藥時是個不錯的小偏方。”食材明細主料紫蘇蜜（兩勺）白蘿蔔（一段）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![冰糖白蘿蔔汁的做法 巧吃冬三寶之食療篇---冰糖白蘿蔔汁 冰糖白蘿蔔汁怎麼做]( "冰糖白蘿蔔汁的做法 巧吃冬三寶之食療篇---冰糖白蘿蔔汁 冰糖白蘿蔔汁怎麼做")
- “常言道：“十一月蘿蔔賽人蔘。”進入冬季，乾燥的氣候，尤其是北方，家裏有暖氣，屋裏燥熱的環境，引起乾咳、上火，還伴隨鼻腔、咽喉發乾。冬季又愛吃火鍋等讓人“燥上加燥”。所以，人們提倡多吃冬三寶：土豆、白菜、蘿蔔，都是價廉物美的好食材。冬季這個特殊氣候最容易引起的就是乾咳，喉...
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味味甜
