![西紅柿面片湯怎麼做-西紅柿面片湯的做法]( "西紅柿面片湯怎麼做-西紅柿面片湯的做法")
- “在這個看顏值的時代，輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時，大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內，不連續的兩天輕斷食，其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂食物。輕斷食日應儘量減少脂肪的攝入，減少烹調用油，選用低脂食物。今天就給大家推薦輕斷...
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![西紅柿肉片湯怎麼做-西紅柿肉片湯的做法]( "西紅柿肉片湯怎麼做-西紅柿肉片湯的做法")
- “冬天做飯總想着怎麼簡單怎麼來，配湯是肯定的。用電燉盅煲湯，自己配個菜就行，這樣吃着菜都是熱的，也舒服。今天用西紅柿煲湯了，特別喜歡西紅柿燉過以後融合在湯汁的感覺，加點肉片，簡單又美味。”食材明細主料西紅柿（2個）瘦肉（100g）輔料料酒（少許）生粉（少許）鹽（適量）油（少許）水（適量）其他（口味）...
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![西紅柿紫菜面片湯怎麼做-西紅柿紫菜面片湯的做法]( "西紅柿紫菜面片湯怎麼做-西紅柿紫菜面片湯的做法")
- “每當一個人吃飯的時候，就想簡單省事，西紅柿、雞蛋是家裏的常備品，隨吃隨用很是方便，一碗熱乎乎的面片湯，很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片（100g）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料紫菜（適量）葱花（適量）白菜梗（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿紫菜面片湯的做法步驟1...
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![西紅柿麪條湯怎麼做-西紅柿麪條湯的做法]( "西紅柿麪條湯怎麼做-西紅柿麪條湯的做法")
- “北京的冬天很冷，每天下班回家都很想吃一碗熱乎乎的麪條湯，在好友的要求下決定寫寫自家菜譜，希望大家可以喜歡。西紅柿本身就是我最愛的蔬菜，所以我們家的麪條湯，用西紅柿做燙頭，如果有應季的西紅柿那味道就更棒了。西紅柿本身營養就很豐富，不僅可以美白皮膚、淡化色斑、防輻射...
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![西紅柿湯麪怎麼做-西紅柿湯麪的做法]( "西紅柿湯麪怎麼做-西紅柿湯麪的做法")
- “成品湯鮮味美，入味十足，營養豐富，老幼皆宜！”食材明細主料掛麪（200克）西紅柿（2個）青菜（150克）雞蛋（4個）輔料葱（20克）調料鮮醬油（2大勺）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿湯麪的做法步驟1、雞蛋打入碗中，青菜淘洗乾淨備用。2、西紅柿切小塊，葱切碎，雞蛋加入1小勺鹽（分量外）攪打...
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![西紅柿雞蛋麪片兒湯怎麼做-西紅柿雞蛋麪片兒湯的做法]( "西紅柿雞蛋麪片兒湯怎麼做-西紅柿雞蛋麪片兒湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（半斤）西紅柿（3個）雞蛋（2個）香菜（1棵）輔料葱薑蒜花椒油（30ml）調料鹽（1勺）味精（半勺）香油（1勺）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪片兒湯的做法步驟1、麪粉加少許鹽和水活成麪糰，蓋上蒸屜布稍微醒一下。2、醒麪糰的過程中，將西紅柿洗淨切成塊，雞蛋準備。3、揉好的...
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![西紅柿酸湯麪怎麼做-西紅柿酸湯麪的做法]( "西紅柿酸湯麪怎麼做-西紅柿酸湯麪的做法")
- “女兒感冒，食慾不好。想起小時候媽媽常常做給我吃的酸湯麪，暖暖的酸爽感覺，充滿愛。今天做給女兒吃，她也大愛！讓愛在美食裏延續吧！”食材明細主料龍鬚麪（100克）小油菜（1棵）西紅柿（1個）雞蛋（1個）小葱（2棵）薑末（2勺）輔料香醋（20ml）生抽（5ml）鹽（3克）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿酸湯麪的...
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![西紅柿絲瓜肉片湯怎麼做-西紅柿絲瓜肉片湯的做法]( "西紅柿絲瓜肉片湯怎麼做-西紅柿絲瓜肉片湯的做法")
- “絲瓜和西紅柿都是好東西，夏天多吃點還是有好處的。今天這個絲瓜和西紅柿都是自家種的，真正的純綠色蔬菜哦。這天氣越來越熱了，食慾也變差了，不想吃飯時喝上一碗略帶酸味的絲瓜番茄湯也是蠻開胃的。”食材明細主料絲瓜（1根）西紅柿（1個）瘦肉（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）地瓜...
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![西紅柿細湯麪怎麼做-西紅柿細湯麪的做法]( "西紅柿細湯麪怎麼做-西紅柿細湯麪的做法")
- “本人其實不太愛吃湯麪，可是這個既簡單寶寶也能一起吃！”食材明細主料西紅柿（一個）小青菜（一顆）肉絲（適量）細面（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿細湯麪的做法步驟1、西紅柿去皮切小塊，小青菜切小段2、鍋裏倒入油，爆一下肉肉...
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![砂鍋西紅柿面片湯怎麼做-砂鍋西紅柿面片湯的做法]( "砂鍋西紅柿面片湯怎麼做-砂鍋西紅柿面片湯的做法")
- “孩子很喜歡吃！”食材明細主料餃子皮（10片）西紅柿（一個）雞蛋（2個）輔料豆泡（5個）調料鹽（一勺）南德（2g）生抽（一勺）香油（一勺）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋西紅柿面片湯的做法步驟1、雞蛋洗淨蛋殼打入碗中攪拌均勻。西紅柿切成塊。豆泡切成小塊。2、炒鍋預熱加入適量的油，倒入西紅柿...
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![西紅柿菠菜酸湯麪片怎麼做-西紅柿菠菜酸湯麪片的做法]( "西紅柿菠菜酸湯麪片怎麼做-西紅柿菠菜酸湯麪片的做法")
- “面片光滑細膩，孩子特別喜歡。”食材明細主料西紅柿（一個）菠菜（適量）面片（適量）輔料蒜黃（適量）小米椒（適量）香菜（適量）姜蒜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜酸湯麪片的做法步驟1、買好的面片備用。2、西紅柿切小粒。3、鍋裏適量油燒...
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![西紅柿雞湯麪怎麼做-西紅柿雞湯麪的做法]( "西紅柿雞湯麪怎麼做-西紅柿雞湯麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）掛麪（1把）輔料青菜（1顆）雞蛋（1個）鹽（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞湯麪的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊2、鍋中油熱放入蒜末炒香3、放西紅柿翻炒4、加適量水煮開，不喜歡吃西紅柿皮的這個時候可以把西紅柿皮挑出來5、下入掛麪6、加適量...
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![西紅柿蛋白瓜片湯怎麼做-西紅柿蛋白瓜片湯的做法]( "西紅柿蛋白瓜片湯怎麼做-西紅柿蛋白瓜片湯的做法")
- “米飯加炒菜，便做了個清淡的西紅柿蛋白瓜片湯。酸酸的，帶些微麻，很好喝呢😊”食材明細主料西紅柿（半個）蛋清（2個）夏瓜（半個）輔料香菜末（適量）香油（適量）薑末（適量）葱花（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻椒粉（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋白瓜片湯的做法步驟1、西紅柿半個，夏瓜半塊。...
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![西紅柿豆角面片怎麼做-西紅柿豆角面片的做法]( "西紅柿豆角面片怎麼做-西紅柿豆角面片的做法")
- “天熱，孩子不大想吃飯，就做了豆角面片，配上拌尖椒圈，好喝極了。”食材明細主料餛飩皮（適量）西紅柿（2個）豆角（2個）輔料花生油（適量）八角（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆角面片的做法步驟1、西紅柿2個切大塊備用。2、豆角洗淨切二指段，撒上適量鹽...
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![西紅柿雞蛋麪片湯怎麼做-西紅柿雞蛋麪片湯的做法]( "西紅柿雞蛋麪片湯怎麼做-西紅柿雞蛋麪片湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（半個）雞蛋（2個）面片（適量）輔料菠菜（2顆）花生油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適合）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪片湯的做法步驟1、西紅柿菠菜洗淨切碎。2、炒鍋放油燒熱，放入西紅柿炒軟。3、放入生抽，醋炒出湯汁。4、放入足量的水煮開，放入面片...
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![西紅柿濃湯麪怎麼做-西紅柿濃湯麪的做法]( "西紅柿濃湯麪怎麼做-西紅柿濃湯麪的做法")
- “一個西柿，一碗麪，濃濃的西紅柿湯，是我家老公經常吃的早餐。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）麪條（100克）輔料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿濃湯麪的做法步驟1、鍋中放適量油，加葱花爆香後入西紅柿丁爆炒。2、炒至西紅柿成醬。3、加入適量水大火煮開。4、湯汁...
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![西紅柿掛麪湯怎麼做-西紅柿掛麪湯的做法]( "西紅柿掛麪湯怎麼做-西紅柿掛麪湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）細掛麪（一小把）雞蛋（一個）鮮貝（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿掛麪湯的做法步驟1、食材備好:西紅柿切成小塊兒，鮮貝是熟的，冷凍保存的，取出來解凍，雞蛋，香葱末。2、魯花掛麪。3、鍋內放油燒熱，放入葱花爆香，放入西紅...
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![西紅柿玉米麪片怎麼做-西紅柿玉米麪片的做法]( "西紅柿玉米麪片怎麼做-西紅柿玉米麪片的做法")
- “平時我吃西紅柿面片基本上是清水煮麪，然後放西紅柿雞蛋調着吃，今天也換一種做法。”食材明細主料玉米麪片（50g）輔料鹽（適量）姜（適量）葱（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿玉米麪片的做法步驟1、準備食材2、西紅柿頂端劃十字，放熱水燙一下。3、過涼去...
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![西紅柿面片怎麼做-西紅柿面片的做法]( "西紅柿面片怎麼做-西紅柿面片的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）面片（適量）輔料雞蛋（兩個）鹽（適量）香油（1勺）胡椒粉（適量）香菜（少許）蒜黃（少許）花生油（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿面片的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋，攪拌均勻。3、鍋內放花生油，倒入切好的西紅柿。4、炒碎。5、倒入清水，燒開。6、放入面片。7、...
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![西紅柿混湯麪怎麼做-西紅柿混湯麪的做法]( "西紅柿混湯麪怎麼做-西紅柿混湯麪的做法")
- “西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素等，被稱為神奇的菜中之果。西紅柿含的“西紅柿素”，有抑制細菌的作用;西紅柿裏的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化。西紅柿富含的維生素A原，在人體內轉化為維生素A，能促進骨骼生長，對防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病有...
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![西紅柿熱湯麪怎麼做-西紅柿熱湯麪的做法]( "西紅柿熱湯麪怎麼做-西紅柿熱湯麪的做法")
- “掛麪的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。添加輔料的掛麪，營養成分隨輔料的品種和配比而異。掛麪易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。”食材明細主料西紅柿（一個）掛麪（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（少許）食用油（少許）生抽（少許）香油（少許）葱（少許）原味（口味）未知...
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![濃西紅柿湯麪怎麼做-濃西紅柿湯麪的做法]( "濃西紅柿湯麪怎麼做-濃西紅柿湯麪的做法")
- “快捷營養的西紅柿濃湯麪，每一根麪條上都是維生素c，，，，，，，，，，，，，酸甜口，老少皆宜，，，，，，，，，，可以用掛麪，手擀麪，意大利麪等，我用的牛肉方便麪，味道更好，”食材明細主料西紅柿（一斤）面（少許）油（少許）輔料味精（少許）鹽（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）濃西紅柿湯麪的做法步驟1、新鮮西紅柿，可以去皮，可以不去皮...
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![快手西紅柿魚片湯怎麼做-快手西紅柿魚片湯的做法]( "快手西紅柿魚片湯怎麼做-快手西紅柿魚片湯的做法")
- “天氣逐漸熱起來了，晚餐時許多人都希望有點湯佐餐，但又沒有太多時間來煲湯，這款湯簡單快速，又不失美味營養。”食材明細主料魚柳（一條）西紅杮（一個）輔料香葱（一棵）姜（25克）香菜（1棵）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手西紅柿魚片湯的做法步驟1、將魚柳、葱、姜、香菜洗淨2、切魚片：...
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![西紅柿面絮湯怎麼做-西紅柿面絮湯的做法]( "西紅柿面絮湯怎麼做-西紅柿面絮湯的做法")
- “悶熱的夏季，做上一大鍋西紅柿面絮湯，放那晾着，涼着喝美味舒服，適合夏季的家常飯。”食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）麪粉（150克）輔料葱（適量）姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿面絮湯的做法步驟1、材料：西紅柿兩個，雞蛋兩個，麪粉150克，葱姜。2、西紅柿去皮，切小塊。3、...
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![西紅柿熱湯麪的做法 【北京】西紅柿熱湯麪 西紅柿熱湯麪怎麼做]( "西紅柿熱湯麪的做法 【北京】西紅柿熱湯麪 西紅柿熱湯麪怎麼做")
- “西紅柿熱湯麪，酸溜溜的倍兒開胃，出鍋前潑上雞蛋花，撒幾根香菜，紅綠黃白相間，看着就很誘人！過年肉肉吃多了，或者沒有時間整套餐，正好來一鍋西紅柿雞蛋熱湯麪，營養和美味全有了。”食材明細主料麪條（適量）西紅柿（三個）雞蛋（三個）輔料香菜（兩棵）油（適量）葱花（少許）鹽（適量）醬油（少許）酸鹹（口味）煮（工藝...
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味味甜
